Krafttraining Stuhl
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
24. Dezember 2025
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Krafttraining für Frauen im Alter 50-70: Ein Fitnessbuch für Senioren mit einfachen Übungen zur Steigerung der Energie, zum Wiederaufbau von Muskeln und Rumpfkraft
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Stuhlyoga für Senioren – Sanftes Yoga im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensfreude | Effektives Training zur Sturzprävention im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 1)
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Stuhlworkout für Senioren – Effektive Fitness-Übungen im Sitzen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht | Sanftes Training für mehr Vitalität im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 6)
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Krafttraining und Gymnastik für Senioren – Effektive Workouts und Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Alter | Training für fitte ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 3)
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