Krafttraining Osteoporose
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Dezember 2025
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Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren: Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen (Übungen für Senioren, Band 2)
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Muskelaufbau ab 40: Mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit
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Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben
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Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Krafttraining bei Osteoporose und Sarkopenie. Prävention und Gesundheitsförderung: Trainingsplanung und Umsetzung für 8 Wochen
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Krafttraining bei Osteoporose und Sarkopenie. Prävention und Gesundheitsförderung: Trainingsplanung und Umsetzung für 8 Wochen
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Marke: GRIN Verlag
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Sport, körperliches Training und Osteoporose: Evidenzen, Wirkmechanismen und Empfehlungen zur optimierten Sturz- und Frakturprophylaxe
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Osteoporose in der Praxis: Vorsorge, Diagnostik und Therapie – evidence based
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