Kraft Übungen
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
12. November 2025
DK
Lauftraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
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Vielseitiges Set mit 5 Widerstandsstufen:Dieses Set enthält 5 gymnastikbänder mit unterschiedlichen Stärken, ideal für Anfänger, die ihre Grundübungen starten, oder Experten, die sich auf ein intensives Training vorbereiten. Dank der beiliegenden Tasche können Sie die sportband überallhin mitnehmen. Verwenden Sie die beiliegende Anleitung für grundlegende Übungen oder suchen Sie online nach detaillierten Videos für fortgeschrittene Workouts.
Angenehm und hautfreundlich:Unsere stretchband bestehen aus weichem, hautfreundlichem Latexmaterial, das keinen unangenehmen Geruch verströmt und sich angenehm an arme und Beine anfühlt. Es verursacht keine Reibung oder Hautreizungen, sodass Sie sich auch bei längerem Gebrauch immer wohlfühlen.
Hochwertiges und langlebiges Material:Hergestellt aus widerstandsfähigem und hochflexiblem Material, sind diese elastisch stretch bands extrem reißfest und dehnbar bis zum Dreifachen ihrer ursprünglichen Länge. Sie eignen sich perfekt für grundlegende Fitnessübungen sowie für das Aufwärmen vor intensiven Workouts. Ob Kraft trainings, Yoga, Gymnastik , Aerobic, Pilates oder Fitness-Mix – diese dehnband sind die ideale Wahl.
Verschiedene Widerstände:Jedes strechband ist mit einer klaren Kennzeichnung der Widerstandsstufen versehen, sodass Sie ganz einfach die passende Intensität für Ihr Training wählen können. Trainieren Sie gezielt verschiedene Muskelgruppen aus verschiedenen Winkeln, um Muskelverspannungen zu lösen oder Muskelkraft aufzubauen. Besonders geeignet für die schrittweise Steigerung der Trainingsintensität, ideal auch für die Erholung nach der Geburt, Physiotherapie.
Leicht zu reinigen, dauerhaft in Top-Zustand:Diese Widerstandsbänder sind äußerst pflegeleicht. Mit einem feuchten Tuch lassen sich Schmutz und Schweiß mühelos abwischen, sodass die flexband stets sauber und hygienisch bleiben. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs – sie lassen sich leicht pflegen und bleiben auch bei langfristiger Nutzung wie neu.
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GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärung sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Fitnesstraining.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, ob 50 oder 65, ob zuhause oder unterwegs, freuen Sie sich auf einen gesunden Körper für mehr Lebensqualität.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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