Körpertraining Mit Eigengewicht
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
16. Dezember 2025
RIVA
Animal Athletics: Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
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Owyee
Bauchtrainer, Sit Up Trainingsgeräte Bodybuilding Expander Ganzkörpertrainer für Zuhause 6 Tubes Elastische Zugseil Multifunktions Leg Exerciser für Fitness Abnehmen Training Yoga
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【Material Premium Material】: Naturlatexband, Schaumstoffgriff und rutschfeste NBR-Pedale schützen die Hände vor Verletzungen und absorbieren Schweiß, um ein Abrutschen während des Trainings zu verhindern.
Ergonomisches Design: Das vollständig passende Handdesign hilft, den flexiblen Schaumstoff zu fangen, um vor Schäden zu schützen. Hohe Zugfestigkeit und gute Elastizität bei 6 Stück Seilen. Erhöhen Sie den Bewegungsumfang. Verringern Sie das Verletzungsrisiko vor dem Sport und lindern Sie Schmerzen nach dem Training, reduzieren Sie Stress und verbessern Sie die Gelenkbeweglichkeit und Mobilität.
Geeignet für verschiedene Übungen: Das multifunktionale Spannseil unterstützt Sie bei verschiedenen Übungen und ist für verschiedene Übungen geeignet, darunter: Yoga, Wahnsinn, Pilates, Hot Yoga und Beach Body Workouts. Wir empfehlen unser Produkt sehr, um schneller einen perfekten Körper und Beine zu bekommen.
Einfach zu benutzen und zu tragen: Das Pedal-Widerstandsband ist tragbar, Sie können es überall hin mitnehmen, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar auf Reisen, so dass Sie Ihre Trainingsroutine überall fortsetzen können.
Wir haben dafür gesorgt, dass unser Sit-up Bodybuilding Expander trotz intensiver Trainingsintensität nicht bricht, rollt oder sich dehnt. Wir werden alles tun, um Sie glücklich zu machen. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte. Unser Kundenservice wird Sie innerhalb von 12 Stunden kontaktieren.
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Body Sculpture
Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer, Grau/Schwarz
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Mit 450 g schweren Griffen
Ergonomische Griffe
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figgrs® Gleichgewicht - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für wirkungsvolles Balance- und Kräftigungstraining, Körperkontrolle und Sturzprophylaxe
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GLEICHGEWICHTSTRAINING - Mit ausgewählten Balance- und Kräftigungsübungen für ein gutes Gleichgewichtsgefühl, eine optimale Körperkontrolle und eine gesunde und starke (Tiefen-)Muskulatur.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Balance und Stabilisationstraining.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Nastopee
Liegestützbrett, Liegestützgriffe Liegestütze Brett Push Up Board, Brusttrainer Männer Fitnessgeräte für Zuhause Calisthenics Equipment Fitness Zubehör, Liegestützbrett mit Zähl-Timer-Funktion
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【Einzigartige Intelligente Zähl und Timing Funktion】Das Liegestützgriffe der neuen Generation verfügt über eine intelligente Zähl- und Timing-Funktion, einschließlich drei Modusoptionen: FREE DOWN, TIME DOWN und COUNT DOWN; Es erfasst Ihre Bewegungen in Echtzeit, ermöglicht eine präzise Kontrolle über Ihre Trainingsintensität, so dass Sie sich voll und ganz dem Training widmen können und sich keine Sorgen über Zählfehler machen müssen; Push up brett und liegestützen brett ist ein guter Helfer für Sie, Liegestütze zu machen
【Rutschfest und Zusammenklappbar】Das neue Push-Up-Board ist mit rutschfesten Gummigriffen ausgestattet, die ein angenehmes Tragegefühl bieten; Es besteht aus umweltfreundlichem Kohlefaser-Material, das eine Tragfähigkeit von bis zu 300 kg hat; Zudem verhindern rutschfeste Stöpsel/Pads, dass das Board während des Trainings verrutscht
【Vier Hauptbereiche, Präzises Training Verschiedener Muskelgruppen】Vier Hauptbereiche, 30 Liegestütze methoden, rundum helfen Ihnen, wissenschaftlich und genau zu trainieren, und sind ein guter Helfer für den Muskelaufbau; Der blaue Bereich trainiert die Brustmuskulatur, der rote Bereich trainiert die Schultern, der gelbe Bereich trainiert den Rücken und der grüne Bereich trainiert den Trizeps
【Sparen Sie Zeit und Geld】Das Push-Up-Board ist das ideale Heimtrainingsgerät; Sie benötigen kein Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder wertvolle Zeit im Fitnessstudio; Durch das faltbare Design ist es kompakt, leicht zu transportieren und zu verstauen, sodass Sie direkt zu Hause effektiv trainieren und jederzeit mit Ihrer Gewichtsverlustreise beginnen können
【Schützen Sie Ihre Handgelenke】Mit diesem Push-Up-Board vermeiden Sie direkten Druck auf die Handflächen und reduzieren das Risiko von Bandschäden durch Gelenkkompression; Es senkt den Körperdruck während des Trainings und dehnt und trainiert die Muskeln effektiver
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Body & Mind
Body & Mind® Push-Up Liegestütz-Brett; Faltbares Multifunktions Elite Rack Fitness-Board für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen; Liegestütz-Griffe mit Gratis Trainingsbänder & E-Book
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💪 𝗙𝗥𝗜𝗦𝗖𝗛𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥𝗙𝗔𝗛𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗥 - Entwickelt, um Ihre Liegestützen und Push-ups zu optimieren, Fehler zu reduzieren, und die Effizienz und Härte Ihres Trainings auf ein ganz neues Limit zu bringen. Unser Liegestütz-Board ist für alle Sportler, ob Anfänger, Fitnessentusiast oder Profisportler gleichermaßen geeignet.
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EnterSports Bauchroller Bauchmuskeltrainer ABS Roller, 6-in-1 Bauchtrainer mit Fitnessband, Liegestütze, Kniematte für Zuhause,Fitness Geräte, Bauchmuskel Roller, Gut für Heimtraining
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☜ 【6-IN-1 Bauchtrainer Set】In der Packung enthält 1 x Abrollrad, 1 x dicke Knieschützer, 2 x Widerstandsbänder, 2 x Liegestütze. Mit diesem 6-IN-1-Abrollrad können Sie stärkeren, größeren Bauchmuskeln bekommen und Ihre allgemeine Gesundheit und Bewegung zu Hause, im Fitnessstudio oder im Büro verbessern.
☜【Einfach zu installieren und zu demontieren】Der Bauchtrainer ist einfach zu installieren und verwenden. Wenn Sie die Packung öffnen, benötigen Sie nur 10 Minuten, um das Rad zu installieren. Es gibt unbegrenzte Szenarien,dass Sie den zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio verwenden können, um Ihre allgemeine Gesundheit effektiv zu verbessern. Wenn Sie zu Hause trainieren möchten, ist unser Rad eine gute Entsheidung!
☜【Perfekte Stabilität】EnterSports Bauchrad besteht aus starkem Edelstahl, rutschfestem TPR und strapazierfähigem PVC. Sorgen Sie für Sicherheit und Komfort, Ruhe. Beschädigen Sie niemals Teppiche oder Holzböden. Es ist 8.1cm Breite, während andere Marken nur halb so groß sind! Dies gibt Ihnen überlegene Stabilität und ermöglicht uneingeschränkte Bewegung für ein intensiveres Training und halten bis zu 272kg.
☜【Gut für Ganzkörpertraining】 Bei jeder Wiederholung der Rollout-Übung werden verschiedene Muskeln trainiert, die auf Bauch, Hüftbeuger, Schultern und Rücken abzielen. Es verbessert nicht nur die Kraft des unteren Rückens, sondern verringert auch das Risiko von Muskelverletzungen. Es gibt vielen Benutzmethoden: 1.das Bauchrad，Widerstandbändern，Liegestützen individuum verwenden 2.Bauchrad mit der Widerstandbändern order Liegestützen 3.Widerstandbändern mit Liegestützen
☜【Perfekte Geschenke und Kundenservice】: Unser Ziel ist, dass die beste Produkte zum Kunde anbieten und unsere Garantiezeit ist ein Jahr. Wir bieten 30 Tage kostenlose Rücksendung und lebenslange After-Sale-Garantie an, unsere Produkte haben die SGS-Sicherheitsprüfung für den physischen Ermüdungstest bestanden.
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Bauchtrainer, Pedal-Knöchelzieher,Sit-Up Trainingsgeräte Bodybuilding Expander Ganzkörpertrainer für Zuhause 4Tubes Elastische Zugseil Multifunktions-Leg-Exerciser für Fitness Abnehmen Training Yoga
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【Starker Widerstand mit vier Schläuchen für Ganzkörpertraining】bauchmuskeltrainer vier umweltfreundliche Schläuche mit hoher Dichte bieten starken und stabilen Widerstand für unterschiedliche Intensitätsanforderungen. Trainieren Sie effektiv Ihre Rumpfmuskulatur wie Arme, Brust, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß und fördern Sie die Fettverbrennung, den Muskelaufbau und die Kraftsteigerung.
【Die Pedale sind rutschfest und stabil, und beide Hände sind zum Training flexibel.】bauchtrainer für zuhause verwendet ein verdicktes, rutschfestes Pedaldesign, und das hochdichte Material passt sich der Fußform an, ohne zu verrutschen, und fixiert die Füße fest. Geben Sie Ihre Hände frei für mehr Trainingsbewegungen oder kombinieren Sie das Pedal mit elastischen Schläuchen für Rumpftraining wie Sit-ups und Crunches.
【Komfortabler Schaumstoffgriff, schweißabsorbierender und rutschfester Handschutz】Pedal-Knöchelzieher der Griff ist mit elastischem Schaumstoff mit hoher Dichte ummantelt, der sich weich und angenehm anfühlt und den Griff deutlich verbessert. Hervorragende Schweißabsorption und Rutschfestigkeit verhindern effektiv schweißbedingtes Ausrutschen während des Trainings und sorgen für ein sicheres und stabiles Training.
【Hohe Elastizität und Dehnfestigkeit, langlebig und verformungsbeständig】 sportgeräte zuhause wählen Sie hochwertige, hochelastische Schläuche mit hervorragender Dehnbarkeit und Zugfestigkeit. Sie verformen sich auch bei wiederholter starker Dehnung nicht so leicht und bieten auch bei längerer Nutzung hervorragende Leistung.
【Leichtes und tragbares Design für den Einsatz in jeder Situation】 expander klein und leicht, einfach zu verstauen und zu transportieren. Es kann zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen verwendet werden und erfüllt verschiedene Trainingsanforderungen wie Yoga-Stretching, Krafttraining, Rehabilitation usw. und ist für viele Menschen geeignet.
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MERACH Hüfttwister, Twist Waist Disc Borad für Frauen, Bauchmuskeltrainer mit 2 Widerstandsbändern für Schlanke Taille & Core-Training, Max 136KG, Geräuschloses Heim-Fitnessgerät-Grau
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Präzise Muskelformung & Ausdauertraining - Unser Twister-Scheibe aktiviert durch gelenkschonende Drehbewegungen schräge Bauchmuskeln und Hüftbeuger, strafft die Taille, formt Hüftkonturen und löst Verspannungen durch langes Sitzen. Mit 2 abnehmbaren 10 KG Widerstandsbändern zur Steigerung der Rumpfstabilität und Armstraffung. Perfekt für Multitasking beim Fernsehen – macht das Training mühelos und unterhaltsam.
3 Anti-Rutsch & 136KG Max - Dieser Pilates-Taillentrainer für Frauen hat eine H-Rahmenbasis mit mehr Stabilität und 30 % größerer Kontaktfläche als herkömmliche Modelle. Er ist mit 4 rutschfesten Saugnäpfen und strukturierten Pedalen für alle Bodenarten ausgestattet. Trägt bis zu 136 kg (300 lbs) – sicher für Senioren und schwerere Benutzer gleichermaßen.
Leise - Der Merach Whisper Waist Twister nutzt eine präzise hydraulische Welle und einen integrierten Drehseilzug, was zu einem Betriebsschalldruck von ≤30 dB führt, leiser als Blätterrauschen. Trainieren Sie nachts, ohne Nachbarn zu stören oder den Kinderschlaf zu unterbrechen - Genießen sie entspannt ihr figurtraining.
Platzsparend & Zeit flexibel - Diese Taillenformer-Scheibe lässt sich platzsparend unter Sofa, Bett, Schreibtisch oder Tür verstauen (Größe: 44,7 x 27,5 x 12,9 cm) und ist jederzeit zum Training verfügbar. Nutzen Sie Ihre knappe Zeit mit nur 15 Minuten pro Tag, um Ihren "Rettungsringe"-Stress zu reduzieren.
Kundenservice - Merach als professionelles Unternehmen für Fitnessgeräte bieten wir auf alle Produkte einen 1-jährigen Garantieservice. Bei Fragen zum Produkt steht Ihnen unser Kundenservice jederzeit gerne zur Verfügung.
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【GANZKÖRPERTRAINING】Verbessern Sie die Kalorienverbrennung und bauen Sie Ihre allgemeine Stärke mit diesem innovativen Liegestützbrett auf, das Sie durch ein umfassendes Ganzkörper-Kraft- und Koordinationstraining zur Verbesserung der körperlichen Fitness führt.
【FALTBAR UND TRAGBAR】Das Liegestützbrett ist faltbar und somit leicht zu verstauen und zu transportieren. Ob Sie auf Reisen sind oder zu Hause trainieren, dieses tragbare Trainingsgerät ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitness-Routine überall und jederzeit aufrechtzuerhalten.
【Sicherheit-Komfortabel】: Die Griffe sind mit einer Gummischicht überzogen, sie sind nicht nur atmungsaktiv, sondern auch handlich und rutschfest. Auf der Unterseite des Boards befinden sich rutschfeste Pads, die einen rutschfesten Griff gewährleisten und den Boden des Hauses vor Stößen und Kratzern schützen.
【Schützt die Hände】: Mit dieser Trainingshilfe kehren die Hände in eine ergonomische Position zurück und liegen nicht mehr flach auf dem Boden, sondern bilden fast eine Linie mit Ihren Armen. Diese Handhaltung belastet die Handgelenke nicht zu sehr und das Training wird viel komfortabler
【SUITABLE FOR EVERYONE】Press up board kann jeder Mann oder Frau, Profi oder Anfänger helfen. Sie können das Set für Yoga, Krafttraining, Warm-up oder sogar für die Rehabilitationstherapie verwenden
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