Körpergewichte Set Training
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Dezember 2025
Sportneer
Sportneer Neopren, Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 1 Pfund bis 7 Pfund (454 g bis 3,18 kg), 2er Packung, Modern, Schwarz
98
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#1 GEWINNER
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Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,8 kg * 2 / 1kg * 2 / 1,36 kg * 2 und 1,6 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg bis zu 1,6kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,23kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 3,2kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
23,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern
25% Rabatt
98
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#2
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Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
29,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar)
92
TOP QUALITÄT
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#3
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【Einstellbare Gewichte】: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
【PAARWEISE GELIEFERT】: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
【ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE】: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,6kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
【PERFEKT FÜR FITNESS】: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
【EINE GRÖSSE FÜR ALLE】: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
【QUALITÄT & KOMFORT】: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
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Sportneer
Sportneer Tragbare Gewichtsmanschetten – 2er-Set (Jeweils 0,5 kg & 1 kg) für Damen und Herren, Knöchelgewicht Set für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen (Polarnacht Schwarz)
88
HOHE QUALITÄT
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#4
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Hochelastisches gewebtes Band: Mit einem hochelastischen gewebten Band und verstellbaren Klettverschlüssen sind diese Handgelenkgewichte langlebig, verschleißfest und bieten einen sicheren Sitz um Ihr Handgelenk. Wird in 1 Paar geliefert – je 0,9 kg, diese Handgelenkgewichte heben Ihr Training auf die nächste Ebene.
Wasserdicht und schweißfest: Diese Handgewichte sind aus recyceltem Eisenstahl mit nachhaltigem und hautfreundlichem Silikonmaterial beschichtet. Außerdem machen die wasserdichten und schweißfesten Eigenschaften die Gewichte leichter zu reinigen und kümmern sich um alle Unterwasserübungen
Einheitsgröße: Im Gegensatz zu traditionellen sperrigen Sandsäcken werden die Sportneer Handgelenkgewichte mit hochwertigen,Eisenblöcken und elastischen gewebten Bändern geliefert – so sehr, dass sie kompakt und tragbar sind! Maße: 37,3 x 8,9 cm, die Gewichte sind vielseitig genug, um für die meisten Handgelenkgrößen (14,7–33 cm) zu passen.
Stilvolle und elegante Optik: Dank der Zusammenprallung der Farben sind diese Handgelenkgewichte für Frauen in zwei verschiedenen Farben auf der Vorder- und Rückseite erhältlich, was Ihrem Trainingsoutfit einen Hauch von Farbe verleiht. Perfekt für Frauen und Anfänger für die tägliche Bewegung und die Erhaltung einer guten Gesundheit. Bleiben Sie dran für weitere Farben in Kürze!
Entdecken Sie weitere Möglichkeiten: Ob Fitness, Laufen, Schwimmen, Yoga, Walking, Aerobic, Pilates, Wandern, Reisen, Indoor-Workouts oder Core-Training, Sportneer-Gewichte können sie alle bewältigen. Integrieren Sie sie einfach in Ihre Trainingsroutine, um Ihre Fitnessziele effektiv zu maximieren!
29,99 € AUF AMAZON
JORICY
JORICY Knöchelgewicht, Gewichtsmanschetten Fuß für Männer Frauen 1 kg 1 Paar Fußgewichte Gewichte für Beine und Arme, Gewichte Set am Knöchel Handgelenk Fussgewichte Handgewichte
83
SICHERE QUALITÄT
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#5
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[Alle Größen werden paarweise geliefert. Gewichte kommen in verschiedenen Gewichtsstufen für Sie zu wählen: 1-kg-Paar (0,5 kg pro Stück), 2-kg-Paar (1 kg pro Stück), 3-kg-Paar (1,5 kg pro Stück), 4-kg-Paar (2 kg pro Stück), 5-kg-Paar (2,5 kg pro Stück), 6-kg-Paar (3 kg pro Stück), 8-kg-Paar (4 kg pro Stück), 10-kg-Paar (5 kg pro Stück).
Entworfen für komfortable, atmungsaktiv und Haltbarkeit Handgelenk Knöchel Gewicht zu tragen, verwenden mercerized Baumwolle und Feuchtigkeit absorbierendes Material im Inneren.
Lange genug Riemenverschluss für eine gemütliche und sichere, maßgeschneiderte passt Knöchel / Handgelenk / Arm / Bein / Hand, super einfach zu setzen und abnehmen.
Die Knöchelgewichte sind mit Eisen gefüllt und bieten mehr Widerstand, um Kraft und Flexibilität aufzubauen, wenn Sie trainieren oder laufen oder viele andere Fitnessübungen machen.
So können Sie bequem Muskeln aufbauen und Ihre Beine straffen, egal ob Sie ein Anfänger oder Profi sind. Perfekt für Studio, Büro, zu Hause oder auf Reisen verwenden, leicht und einfach zu tragen.
17,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 0,45kg-1,6kg (pro Knöchel)/0,9-3,2kg(pro Paar), EIN Paar
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SICHERE QUALITÄT
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#6
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PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg bis zu 1,6kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,23kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 3,2kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
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Cretee
2 PCS Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set Gewichtsmanschetten für Fuß oder Handgelenk auf Bewegung Gehen Joggen Yoga Aerobic Pilates Gewicht Fitness Armband (schwarzs, 1 lbs/jede)
79
GUTE QUALITÄT
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#7
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Geeignet für alle Arten von Anlässen: Laufen, Pilates, Gehen, Reisen, Heimtraining, Yoga und andere Sport- und Fitnessmethoden, freihändige Möglichkeit, Armwiderstand zu üben.
Geeignet für Personen und Größe (2er-Set (je 0,5 kg)): Es kann von Männern, Frauen und Kindern getragen werden, insbesondere für Anfänger, und kann an Handgelenken und Knöcheln getragen werden
Verstellbarer Klettverschluss: Er stellt sicher, dass das Armband auf Knöchel und Handgelenk zugeschnitten ist, fest befestigt und fixiert ist, nur wenige Sekunden zum An- und Ausziehen und das tragbare Armband leicht zu bewegen ist.
Leicht zu reinigen: Es ist für jede Sportart geeignet und schützt das Handgelenk. Es ist beständig gegen Schweiß und Geruch. Sie können es beim Reinigen mit einem feuchten Tuch abwische.
Dekoration und Funktion: Das Produkt ist kompakt und schön im Stil. Während des Trainings rutscht es aufgrund seiner Größe nicht ab. Das Gewicht des Produkts während des täglichen Gebrauchs entspricht dem des Zubehörs, wodurch nicht zu viel Belastung verursacht wird.
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USINGFIT
USINGFIT gewichtsmanschetten fuß gewichte für beine und arme 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1,5Kg / 2 * 2Kg gewicht hand ankle weights set fitness fußgewichte handgelenk fussgewichte handgewichte
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VERKAUFT ALS PAAR: Das Gewicht in den obigen Optionen ist ein Paar von Gewichten. 1KG-Paar = 2 * 0,5KG pro Stück; 2KG-Paar = 2 * 1KG pro Stück; 3KG-Paar = 2 * 1,5KG pro Stück; 4KG-Paar = 2 * 2KG pro Stück.
DIE BESTE ZEIT IST JETZT: Ideal für Heimtraining, Walking, Jogging, Core-Training, Cross-Training, Aerobic, Fitnessstudio und viele andere Fitness-Workouts.
MAXIMALER KOMFORT: Hergestellt aus weicher und dehnbarer Baumwolle, absorbiert Feuchtigkeit, ist atmungsaktiv und bequem, so verletzt nie Ihre Haut.
ANGENEHMER PASSFORM: Der starke Riemen sorgt für eine individuelle Passform für Ihre Knöchel, so dass Sie sie für eine bequeme Passform einstellen können und nicht abrutschen werden.
Kleinere Größe: Es hat eine kleinere Größe als ähnliche Produkte mit demselben Gewicht. Flexibler in der Bewegung, geeignet für Knöchel und Handgelenke der Männer und Frauen.
18,90 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Verstellbare Knöchelgewichte: Verbesserte Verstellbare Beingewichte, Gewichtsmanschetten Gewichte für Fitnessstudio, Fitness, Workout, 0,45–2,3 kg pro Knöchel, 0,9-4,5 kg pro Paar
72
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【Einstellbare Gewichte】: Sie können die Gewichte auf 0,5 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1.36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken.the slots.
【Verbesserte, verstellbare Knöchelgewichte】: Die Sportneer Knöchelgewichte haben 4 + 1 Design – ein fester Sandsackschlitz und vier flexibel einstellbare Sandsackschlitze. Jeder winzige Sandsack wiegt 0,45 kg. Sie können Ihr Training Stück für Stück verstärken, basierend auf Ihrem gewünschten Training. Jedes Packgewicht kann von 0,9 kg bis 2,3 kg eingestellt werden und ein Paar Gewichte von 0,9 bis 4,5 kg durch Hinzufügen oder Herausnehmen der Einlagen.
【Leicht verstellbar】: Das Aufstellen und Aufstellen war noch nie einfacher. Humanisiertes Design hilft den Knöchel- und Handgelenkgewichten leicht hinzuzufügen oder zu entfernen. Jeder Schlitz verfügt über eine Klettverschluss-Öffnung für ein stabiles Gehäuse, während der Hebegurt an jedem winzigen Sandsack es Ihnen ermöglicht, Gewichte mit Leichtigkeit effizient anzupassen. Ersparen Sie sich vor unerwünschten Ärgern
【Premium Verarbeitungsqualität】: Premium Inside Out! Hochwertiger hautfreundlicher und nachhaltiger Stoff bringt bequemes Training ohne Scheuern. Größerer D-Ring aus Edelstahl und verbesserte Nähtechnik halten die Beingewichte wie neu und maximieren die Lebensdauer, egal wie sehr Sie sie verwenden. Die kleinen Sandsäcke sind mit zweilagigem Stoff umwickelt und mit hochwertigem Sand gefüllt. Das Auslaufen von Sand gehört der Vergangenheit an
【Optimierte Nutzungserfahrung】: Wir haben die Länge von Klettbändern mit verschiedenen Bekannten entworfen. Egal ob Sie eine durchschnittliche Handgelenk-/Knöchelgröße oder eine größere Größe haben, unser verlängerter Klettverschluss kann sie alle abdecken. Im Vergleich zu Produkten mit dem gleichen Gewicht bietet unsere kompakte Größe für stabileres Tragen und bequemes Tragen.
【Bessere Wahl für die Gesundheit】: Verbessertes Design mit beliebten Farben. Diese Gewichtsmanschetten für Damen und Herren und Kinder sind Ihr Muss für alle Arten von Übungen: Yoga, Wandern, Laufen, Aerobic, Fitnessstudio und Physiotherapie usw. Tolle Wahl, um Ihre Rumpfkraft und Muskelausdauer zu verbessern, bessere Muskelform aufzubauen. Ausgezeichnetes gesundes Geschenk für Ihre Familie und Freunde.
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VITALLEO
VITALLEO Handtrainer Set - Steigerung der Griffkraft - 8 Widerstandsstufen, Unterarmtrainer - Rehabilitation und Prävention - Qualitäts Fingertrainer
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GRIFFSTÄRKE NEU DEFINIERT: Unser Fingertrainer Set ist speziell entwickelt, um Ihre Griffkraft zu steigern und die Unterarmmuskulatur zu stärken. Perfekt für Sportler, die ihre Leistung verbessern, oder Musiker, die ihre Fingerfertigkeit erhöhen möchten.
REHABILITATION & PRÄVENTION: Der Silikon-Handtrainer unterstützt bei der Rehabilitation nach Verletzungen. Er beugt effektiv Krankheiten wie Arthritis und Karpaltunnel vor und lindert zuverlässig Steifheit sowie Schmerzen in der Hand und im Unterarm.
ÜBERALL EINSETZBAR: Dank seines kompakten Designs können Sie unseren Handtrainer überallhin mitnehmen - sei es ins Büro, auf Reisen oder ins Fitnessstudio. Integrieren Sie das Training unkompliziert in Ihren Alltag, wo immer Sie sind.
KOMFORT & INDIVIDUALITÄT: Das breite, gepolsterte Handgelenkband bietet nicht nur maximalen Tragekomfort, sondern auch Stabilität während des Trainings. Mit der 8-stufigen KG-Skala können Sie Ihr Training individuell anpassen und schrittweise steigern.
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