Kochbuch Abnehmen Schnelle Gerichte
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
31. Dezember 2025
NGV
365 Low-Carb-Rezepte: Low Carb Ideen für ein ganzes Jahr (365 Rezepte)
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Next Level Verlag
Löffelliebe: Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen | SPIEGEL Bestseller Platz 1 – Einfaches Kochbuch mit gesunden, eiweißreichen Rezepten für jeden Tag
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Edition Dreiblatt
Fitness Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Effektiver Muskelaufbau, schnellere Fettverbrennung und mehr Energie mit der optimalen Fitness Ernährung - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan
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Abnehmen Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten kalorienarmen Rezepte zum intuitiven Abnehmen ohne Diät und Verzicht - inkl. 30-Tage-Abnehmplan, Saisonkalender u.v.m.
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RIVA
Easy Meal Prep: 60 schnelle und gesunde Rezepte für jeden Tag | Einfache Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Mit Wochenplänen | SPIEGEL-Bestseller
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Gräfe und Unzer
Hensslers schnelle Nummer: 100 schnelle Rezepte für jeden Tag – einfach, lecker und in maximal 25 Minuten fertig (Spitzenköch*innen)
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Gräfe u. Unzer AutorenV
Hensslers schnelle Nummer: 100 neue Rezepte zum Erfolgsformat (Promi- und Fernsehköch*innen)
ABIS-BUCH
Silber
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Das grosse Abnehm-Kochbuch: 280 schnelle & kalorienarme Rezepte für Berufstätige – einfach kochen, satt werden & leichter abnehmen
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Das große Abnehm Kochbuch für Berufstätige: 230 ketogene und Low Carb Rezepte zum Abnehmen unter 20 Minuten inklusive Ernährungsplan
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Der Protein-Fasten-Trick: Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst - Das Abnehm-Buch ohne Jo-Jo-Effekt & Heißhunger - Mehr Kontrolle im Alltag – Routinen für Fokus, Klarheit & Energie
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Frühlingszwiebel
Kochbuch gesunde, schnelle & einfache Rezepte | 75 Gerichte für ausgewogene Ernährung mit ganz normalen Zutaten | inkl. Meal Prep & Ernährungsplan zum Abnehmen für 2 Tage | EAT RIGHT NOT LESS Band 2
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GESUNDE ERNÄHRUNG: So einfach und lecker kann gesunde Ernährung sein. Teste dich durch 65 leckere Gerichte sowie 10 Bonus Rezepte für Soßen, Dressings & selbstgemachte Kochsahne. Alle Rezepte sind für eine Diät geeignet.
BERUFSTÄTIGE: Die meisten Rezepte kannst du unter 30 min zubereiten und brauchst dafür keine ausgefallenen Zutaten. Mit den Meal Prep Rezepten und dem 1 mal Kochen 3 mal Essen Special sparst du dir sogar noch mehr Zeit.
FITNESSZIELE: Egal ob abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur gesund ernähren, du findest passende kalorienarme, proteinreiche und sättigende Rezepte für deine Ziele.
FAMILIE: Die gesunden Rezepte schmecken der ganzen Familie. Die “Mein Essen - Sein Essen” Rezepte zeigen dir, wie du die Gerichte mit wenigen Handgriffen an die Vorlieben aller Familienmitglieder anpassen kannst.
VEGETARIER: 50% der Rezepte sind vegetarisch und du erhältst Tipps, wie du dir die übrigen Gerichte ganz einfach ohne Fleisch abwandeln kannst.
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