Knieretter Mit Übungsschlaufe
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
9. November 2025
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Knieretter mit Trittschlaufe: Wadendehner, Strecker für Fuß, Bein & Waden, Wadentrainer mit Trittschlaufe, Made in Germany, Übungen in der App (Neues Modell)
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Der Knieretter mit Trittschlaufe von Liebscher & Bracht ist das Original für Dehnübungen bei verspannten Beinmuskeln und gegen Schmerzen in Knie, Fuß und Sprunggelenk. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App: Als Amazon-Kunde testest du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei.
Die Hauptfunktion des Knieretters ist das Dehnen der Muskeln und Faszien in Füßen, Waden und Oberschenkeln. Zugleich kann auch die Gesäß-, Rücken- und Nackenmuskulatur gezielt trainiert und von Verspannungen und Verkürzungen befreit werden.
Zuhause, im Büro, im Fitnessstudio oder beim Yoga, Pilates u. v. m.: Unser Hilfsmittel ist vielseitig und überall dort einsetzbar, wo du Gelegenheit zum Trainieren findest. Vor allem nach dem (Ausdauer-)Sport solltest du die Muskulaturen wieder lockern.
Einfacher, sicherer und entspannter üben mit der praktischen Trittschlaufe: Den Fuß zum Üben mit dem großen Keil in die kleine Schlaufe stellen und sich voll und ganz auf das Training konzentrieren. Kein Abrutschen mehr im steilen Winkel.
Lieferumfang: 2x kleiner Keil von 9 Grad (295 x 155 x 52 mm), 1x großer Keil von 18 Grad (295 x 155 x 102 mm), 1x Trittschlaufe (400 x 40 mm), eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, hergestellt in Deutschland.
49,95 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Wadendehner - 3er Set, Rutschfest, Verstellbar, bis 300 kg, aus Polypropylen - Knieretter, Wadentrainer, Calf Stretcher, Mobilisationskeil, Wadenstrecker, Kniekeil, Stretch Board, Keil
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BESTE QUALITÄT
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#2
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💪 STABIL: Robustes Trio – Der Wadendehner kommt in einem praktischen 3er Set. Perfekt, um Dein Training zu variieren und auf Deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Ideal für Zuhause oder im Studio.
💪 SICHER: Stabiles Training - Der Wadendehner bietet durch seine rutschfeste Oberfläche maximale Sicherheit bei jeder Übung. Du kannst Dich auf eine sichere Anwendung verlassen, egal wie intensiv Dein Training ist.
💪 BIS 300 KG BELASTBAR: Robust und langlebig - Der Calf Stretcher ist bis zu 300 kg belastbar und somit für jedes Fitnessniveau geeignet. Perfekt für intensives Dehnen und Krafttraining.
💪 VIELSEITIG: Für Entspannung und mehr – Nutze sie zum Dehnen, Entspannung und zum Stressabbau der Wadenmuskulatur. Dieser Knieretter ist ein Must-Have für ernsthafte Athleten.
💪 KOMPAKT: Einfach zu verstauen – Trotz ihrer Robustheit sind diese Wadenstrecker leicht und kompakt, sodass sie nach dem Training problemlos verstaut werden können. Ideal für kleine Trainingsbereiche.
15,99 € AUF AMAZON
DMoose Fitness
DMoose Fitness Yoga Strap - Yogagurt Faszien Strecker Wadenstrecker & Fußstrecker bei Plantarfasziitis Muskelverspannung Knöchelverletzung - Übungsschlaufe zum Dehnen der Beinmuskulatur
11% Rabatt
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TOP QUALITÄT
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#3
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8 MM DICKE POLSTERUNG FÜR SCHMERZFREIE REHABILITATION: Dieser Beinstrecker bietet eine neoprenpolsterte Stütze, um Belastungen und Beschwerden zu reduzieren, und ist somit ideal für die Linderung von Plantarfasziitis, Verspannungen der Oberschenkelmuskulatur, Fersensporn und Achillessehnenentzündung während der Rehabilitation.
EINHEITLICHE GRÖSSE, VON PHYSIOTHERAPEUTEN EMPFOHLEN: Dieser Stretchgurt mit Schlaufen passt sich natürlichen Bewegungen an und verhindert Überdehnung. Zwei Klettverschlüsse sorgen für einen sicheren, verstellbaren Sitz für alle Fußgrößen. Physiotherapeuten empfehlen dieses Stretchgerät zur Unterstützung der richtigen Körperhaltung und zur Linderung von Ischiasbeschwerden, Fersensporn und Schmerzen im unteren Rückenbereich.
PREMIUM-NYLON-GURT MIT 7 SCHLAUFEN: Mit verstärkten Nähten und hautfreundlichem Material sorgt der DMoose Flex Strap für Ischias- und Rückenschmerzen für Langlebigkeit. Sieben Handschlaufen bieten mehrere Griffmöglichkeiten und sorgen für Spannung und Stabilität, um Sie während Ihrer gesamten Rehabilitation konsequent zu unterstützen.
Fördert die körperliche Fitness: Dieser Hamstring-Strecker verbessert die Flexibilität, Stabilität und Muskel-Ausdauer. Er ist ideal für Yogis, Tänzer, Bodybuilder und Sportler, die ihre Bewegungsfreiheit erweitern, Verletzungen vorbeugen und die Bewegungseffizienz optimieren möchten.
Der DMoose Fußdehner bei Plantarfasziitis enthält einen ausführlichen Leitfaden mit Schritt-für-Schritt-Bildern zu Rehabilitationsübungen. Ob Anfänger oder Profi – mit einem einfachen QR-Code-Scan können Sie Ihre Technik verbessern und die Flexibilität für optimale Dehn-Ergebnisse maximieren.
12,50 € AUF AMAZON
FITCELLENCE
FITCELLENCE® 4er Set, Wadendehner, Knieretter, Dehnen, Wadentrainer, inkl. Massagerolle & Tragetasche aus PET Flaschen, Slant Board, Squat Wedge, Kniekeil, Wadendehner Keil, Squat Keil
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TOP QUALITÄT
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#4
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✅ 𝟒𝐞𝐫 𝐒𝐄𝐓 - Der FITCELLENCE Wadenstrecker (calf stretcher) wird im 4er Set geliefert inklusive Massagerolle, um die Faszien Haut unter deinem Fuß zu lösen. Zusätzlich kann er auch als squat block genutzt werden.
✅ 𝐈𝐍𝐊𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐄 𝐓𝐀𝐒𝐂𝐇𝐄 - Die mitgelieferte Tasche aus recycelten PET Flaschen hilft dir bei beim Verstauen und Transportieren deines Mobilisationskeil und Kniebeugen Keil. Die ideale Knieretter Alternative.
✅ 𝐑𝐔𝐓𝐒𝐂𝐇𝐅𝐄𝐒𝐓 - Dank der speziellen Lasergravierung auf der Oberfläche, hast du barfuß und mit Schuhen stets sicheren Halt
✅ 𝟓 𝐆𝐑𝐀𝐃 𝐙𝐖𝐈𝐒𝐂𝐇𝐄𝐍𝐒𝐓𝐔𝐅𝐄 - Die praktische Massagerolle kann als 5 Grad Erhöhung genutzt werden, um dich Schritt für Schritt beim dehnen und stretching ganz nach oben zu arbeiten.
✅𝐈𝐍 𝟑 𝐅𝐀𝐑𝐁𝐄𝐍 - Der Knieretter kannst du in drei stylischen Farben, dem eleganten Schwarz, knalligem grün-grau oder extravagantem blau-grau, kaufen.
19,90 € AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Schlaufe: erleichtert Übungen zur Engpassdehnung, Yogagurt für eine effiziente Schmerztherapie, Yoga und Faszien-Training, Baumwoll Band, Übungen in der App
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HOHE QUALITÄT
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#5
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Die Übungsschlaufe von Liebscher & Bracht ist das Original: Ihr spezielles Design erleichtert Dehnpositionen, die vorher nicht möglich, unangenehm oder schmerzhaft waren. Durch die dreifache Abstufung der Schlaufe kannst du deine Trainingsergebnisse sichtbar steigern. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.
Bei Beschwerden im Knie- oder Beinbereich und bei Engpässen der Arm- und Schulterregion kann die Übungsschlaufe zu besseren Dehneffekten verhelfen. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse spezieller Bereiche
Egal ob im Fitnessstudio, beim Yoga oder bei Aufwärmübungen: Durch gezielte Dehnungen bestimmter Körperbereiche wird das muskulär-fasziale Gewebe optimal entspannt und gegen weitere Verspannungen geschützt
Die drei Teilbereiche ermöglichen in jeder Körperhaltung optimale Dehneffekte, damit größere Dehnungswinkel und neue Positionen erreicht werden können. Durch die Abstufung der Schlaufe können die eingenommenen Übungen fixiert und stetig gesteigert werden
Lieferumfang: 1x rote Dehnungs-Schlaufe (Breite 40mm x Max Länge 800mm) aus 100 % Baumwolle
24,95 € AUF AMAZON
CXAFQ
CXAFQ 2 Stück Für Wadendehnung, Neigungsbrett, Knieretter,Knieretter Liebscher Und Bracht, Plattform Für Erhöhte Ferse Und Wadenhöhe, Für Physiotherapie, Heimübungen, Kniebeugen, Wadendehnung
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SICHERE QUALITÄT
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#6
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KOMPLETTER SATZ: Sie erhalten 2 Stück Wadenstrecker für Kniebeugen.Produktspezifikationen: 31 * 15.5 * 19.5cm, Produktgewicht: Ungefähr 0.31kg.
PERFEKTES DEHNUNGSWERKZEUG:Das Schrägbrett kann Ihnen helfen, richtig zu dehnen und die Verkürzung von Sehnen und Muskeln zu reduzieren.Trainieren Sie die Muskeln Ihrer Beine und die Faszien Ihrer Füße, Waden und Oberschenkel mit richtiger Dehnung durch das schräge Schrägbrett, um die Möglichkeit von Verletzungen während des Trainings zu verhindern.
MULTI-USE:Slant Board für Waden Stretching für zu Hause, im Büro, in der Turnhalle oder beim Yoga, dehnen und stärken die Füße und Waden. Das geneigte Keilbrett hilft, Ihre Muskeln während des Trainings sensibler zu machen und die Kraft der Unterschenkel zu verbessern. Es hilft Ihnen, sich richtig zu dehnen und die Verletzungsgefahr zu verringern.
WISSENSCHAFTLICHES DESIGN:Ergonomisches Design, kann eine gute Stretching-Effekt zu spielen, so dass Ihre Muskeln sind mehr reagieren in der Übung. Um Ihre unterschiedlichen Trainingsbedürfnisse zu erfüllen.
TRAGBAR:Das Fitness Schrägbrett kann in einem rechteckigen Block für einfache Lagerung oder Transport kombiniert werden und kann in einer Sporttasche leicht passen.
23,99 € AUF AMAZON
flintronic
flintronic Yoga Stretching Strap, Stretching Band mit 7 Schleifen, Yoga Stretch Gurt, Hochelastischer Gymnastik-Gur mit TPE-Spanngurten, Übungsschlaufe zum Dehnen der Beinmuskulatur, Schwarz
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GUTE QUALITÄT
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#7
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💪【Praktisches Yoga-Stretching-Band】Das Yoga-Stretching-Band kann die Muskeln um die Gelenke dehnen, wodurch Sie flexibler werden und Verletzungen während des Trainings effektiv vorbeugen. Die regelmäßige Verwendung eines Yogagurts verbessert die Stabilität und Flexibilität und fördert die allgemeine körperliche Gesundheit durch Dehnung.
💪【Langlebiges Material】Unsere Yoga-Stretchbänder bestehen aus hochwertigem Polyester-Baumwollgewebe, das stark und atmungsaktiv ist. Gleichzeitig wird innen eine Schicht Dämpfungspolster hinzugefügt, um den Knöchelkomfort zu gewährleisten und lange verwendet werden zu können. Das Gummiband besteht aus Nylon, das nicht leicht zu brechen ist, sich nicht verformt und langlebig ist.
💪【Einstellbare Größe】 Die Breite des Yoga-Stretching-Gurts beträgt 14 cm und die Gesamtlänge 114 cm. Entworfen mit 7 Schlaufen, können Sie die gewünschte Länge einfach positionieren und frei einstellen, um Ihren unterschiedlichen Trainingsbedürfnissen gerecht zu werden.
💪【Leicht und tragbar】 Die Größe des Spannbands beträgt 25 x 14 cm und das Gewicht beträgt nur 115 Gramm. Es ist klein, leicht zu transportieren und nimmt nicht viel Platz ein. So können Sie es einfach in Ihre Tasche stecken und mitnehmen. Verpassen Sie keine Ihrer Dehnungen!
💪【Breite Anwendungen】 Unsere Stretchbänder haben eine gute Elastizität und sind bequem, atmungsaktiv, schweißabsorbierend und bruchfest. Perfekt für alle, die Dehnungsübungen machen müssen, Sportler, Yogis und Tänzer – und ideal für diejenigen, die ihre Flexibilität verbessern müssen.
5,99 € AUF AMAZON
PTSUPLES
PTSUPLES Tragbarer rutschfester Wadendehner aus Holz, Wadentrainer mit 5 einstellbaren Stufen, max. Belastbarkeit 100 kg, mit Tragegriff, Balance Board für Muskeldehnen
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Hohe Belastbarkeit und Stabilität: Das Schrägbrett aus Holz (40 × 30 × 25,7 cm) besteht aus 11 Schichten präzise gefertigtem Holz, ist robust und langlebig. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 100 kg und einer stabilen Dreiecksstruktur bietet es zuverlässige Unterstützung beim Stretching
Tragbar und platzsparend: Der Wadentrainer wiegt nur 2,2 kg und lässt sich dank des praktischen Tragegriffs leicht transportieren und verstauen – ideal für das Fitnessstudio, Büro, Zuhause oder im Freien
Fünf einstellbare Winkel: Das Wadendehner-Brett bietet 5 Neigungsstufen (20°, 25°, 30°, 40°, 45°). Nutzer können den passenden Winkel flexibel je nach Trainingsziel, Muskelgruppe und Belastbarkeit auswählen
Doppelte Rutschfestigkeit: Die Oberfläche des Schrägbrettes ist mit rutschfestem Schleifpapier ausgestattet, das sicheren Halt für die Füße gewährleistet. Zusätzlich verhindern Anti-Rutsch-Pads an der Unterseite ein Verrutschen auf dem Boden
Vielseitige Anwendung: Der Wadentrainer ist ideal für verschiedene Einsatzorte wie Fitnessstudio, Büro, Zuhause oder im Freien. Er unterstützt das Dehnen mehrerer Muskelgruppen, darunter Waden, Sprunggelenke, Hüften und Gesäß, zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur
30,99 € AUF AMAZON
Weidebach
WEIDEBACH® anpassbarer Yogagurt mit 4 Schlaufen erleichtert Dehnübungen, Übungsschlaufe für rasche Trainingsergebnisse und Dehnbarkeit, stabiles Band zum Dehnen für viele Sportarten
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ERLEICHTERT DEHNÜBUNGEN BEI NIEDRIGER FLEXIBILITÄT: Egal ob Sie aus der Übung sind oder gerade erst anfangen, mit dem Dehnband werden Sie Ihre Dehnübungen deutlich einfacher und schmerzfreier durchführen. So macht Yoga auch bei Versteifungen Spaß!
MACHEN SIE ÜBUNGEN, DIE VORHER UNMÖGLICH WAREN: Ohne den WEIDEBACH Yogagurt mit 4 Schlaufen stoßen Sie bei bestimmten Übungen schnell an Ihre Grenzen. Erweitern Sie diese Grenzen Schritt für Schritt mit der WEIDEBACH Übungsschlaufe!
ZAHLREICHE ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN: Mit dem WEIDEBACH Band zum Dehnen können Sie sich in verschiedenen sportlichen Disziplinen austoben. Egal ob Dehnübungen, Schmerztherapie, Yoga oder Fitnessstudio - Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
SCHNELLE STEIGERUNG IHRER TRAININGSERGEBNISSE: Passen Sie die WEIDEBACH Übungsschlaufe zum Dehnen bequem an Ihren Trainingsfortschritt an. In insgesamt 4 Stufen können Sie Ihre Dehnbarkeit immer weiter steigern!
ROBUSTES MATERIAL FÜR LANGE NUTZUNGSDAUER: Mit dem WEIDEBACH Schlaufen Training werden Sie lange Freude und Spaß haben. Denn der Yogagurt mit Schlaufen wurde extra für eine langfristige und sportliche Nutzung designt und hergestellt.
13,99 € AUF AMAZON
Lacers
Lacers Petrolline rutschfestes Schrägbrett aus Holz verstellbares Neigungsbrett und Wadenstrecker-Wadentrainer - Kniebeugenkeil - Slant Board - klappbares Stretch Brett für alle Altersgruppen
25% Rabatt
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✔️𝐃𝐞𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐊𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭, 𝐝𝐞𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐤𝐞, 𝐝𝐞𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫
✔️𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐊𝐓𝐃𝐄𝐓𝐀𝐈𝐋𝐒: 1x Schrägbrett aus Holz – Gewicht: 10Kg - Maße: 42x15x32cm
✔️𝐊𝐨𝐦𝐩𝐚𝐤𝐭: Entwickelt für Flexibilität, ist das Schrägbrett perfekt für den Innen- und Außenbereich. Egal, ob für die Dehnungsübungen zuhause, im Büro oder im Freien, dieses Board ist sehr einfach zu tragen und aufzubewahren.
✔️𝐑𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐎𝐛𝐞𝐫𝐟𝐥ä𝐜𝐡𝐞: Das Schrägbrett ist mit einem hochwertigen Schleifpapier beschichtet für einen optimalen Halt bei jeder Übung.
✔️𝐕𝐄𝐑𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐁𝐀𝐑: Das Schrägbrett lässt sich in 4 Positionen einstellen. Geeignet für alle Fitness-Fans von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
✔️𝐍𝐀𝐂𝐇𝐆𝐄𝐖𝐈𝐄𝐒𝐄𝐍𝐄 𝐆𝐄𝐒𝐔𝐍𝐃𝐇𝐄𝐈𝐓𝐒𝐕𝐎𝐑𝐓𝐄𝐈𝐋𝐄 - Der Wadenstrecker ist nicht nur nützlich zum Dehnen vor und nach dem Training, sondern hilft dem Körper auch bei der Erholung von Achillessehnenverletzungen, Wadenzerrungen oder anderen Fuß- und Knöchelverletzungen.
29,99 € AUF AMAZON
knieretter mit trittschlaufe