Kichererbsen Tofu Umami
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
22. Dezember 2025
Umami
Umami Shiro Miso, hergestellt in Japan, 500 g – in Japan angebautes Soja, lange Fermentation auf handwerkliche Weise!
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#1 GEWINNER
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Hergestellt in Japan aus in Japan angebauten Sojabohnen. Hochwertiges Produkt von Handwerkern, die seit Generationen Miso herstellen
Die zarte und bekannteste Variante der leichten Miso-Paste eignet sich hervorragend für die Zubereitung verschiedenster Gerichte: von Dressings, leichten Suppen und Marinaden bis hin zu Desserts!
Zubereitung: 200 ml Wasser zum Kochen bringen und 2 Esslöffel Misopaste einrühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat – nach Belieben mit Tofu, Fisch, Fleisch, Seetang oder Gemüse verfeinern
Ideal für die Zubereitung von Miso-Suppe, aber auch zum Hinzufügen zu Saucen, zum Marinieren von Fleisch und Hühnchen und vielen anderen Gerichten
Shiro Miso wird auch „White Miso“ genannt, hat einen milden bis leicht süßlichen Geschmack und ist weniger scharf als die dunklere Variante / Nach dem Öffnen kühl lagern
Die makrobiotischen Eigenschaften von Miso machen es zu einem sehr beliebten „Superfood“.
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NUTRIPUR
Kichererbsen Snack: 120g leckere Kichersnacks gesalzen – Aus doppelt gerösteten Kichererbsen – Gesalzene Kichererbsen geröstet – Kicher Erbsen Snack vegan – Natürliche Knabbereien geroestet NutriPur
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#2
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🧅 EIN KNUSPRIGER SNACK für Zwischendurch! Knusprig geröstete und gesalzene Kichererbsen zum Naschen. Im 120g Beutel, ideal auch für unterwegs! NutriPur unterstützt eine bewusste, natürliche Ernährung
🧅 DER NATÜRLICHE SNACK MIX enthält 95% doppelt und knusprig geröstete Kichererbsen (Chickpeas) und Salz. Die krosse, pflanzliche Protein Knabberei ist eine tolle Alternative zu Chips und Salzstangen
🧅 100% NATÜRLICH: Ohne Zusatzstoffe, glutenfrei, vegan! Ein abwechslungsreicher Proviant für unterwegs, oder als kleine Leckerei zum Abend. Eine tolle Ergänzung zu Kichererbsen Chips und Hummus Chips
🧅 DIE BELIEBTEN, NUSSIGEN KICHERERBSEN sind besonders in Gerichten wie Hummus, Falafel, Eintöpfen eine unerlässliche Zutat. Wie wäre es mal mit einer neuen, spannenden Zubereitung als Knusper Erbsen?
🧅 ENTDECKE AUCH unsere leckeren Kicher Snacks - Varianten, feurig scharf, oder süß zubereitet mit Mohn, alle mit Liebe hergestellt in Deutschland. Bei Fragen sind wir gern persönlich für dich da!
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stay spiced!
STAY SPICED ! Köstliche Umami Gewürzmischung | Natur Pur | Alles würzer - Gewürz Allrounder 70g | Ohne Glutamat | 170ml Schraubdose aus Weißblech zu 100% recyclebar
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#3
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🪢 Umami macht den Unterschied Durch die Anwesenheit von Umami-Geschmack wird das Essen reicher, schmackhafter und befriedigender, was bedeutet, dass eine Speise mit Umami-Geschmack die Gäste mehr zufriedenstellt als eine Speise ohne diesen Geschmack.
💎 Das Umami Gewürz setzt sich aus edelsten Rein-Gewürzen zusammen. Fein gemahlene Zwiebeln, Senfmehl, unbehandeltes Meersalz, Tomaten-Pulver, gemahlene Zitronenschalen und viele weitere Zutaten wurden harmonisch zusammengestellt.
🦾 Wie kann man Umami erzeugen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um den Umami-Geschmack in Gerichten zu erzeugen. Einige umami-reiche Lebensmittel sind zum Beispiel Tomaten, Pilze, Käse, Fleisch und Fisch. Auch Sojasauce, Hefeextrakt und grüner Tee sind sehr umami-haltig.
🔆 Umami als Geschmacksverstärker Umami kann auch als Geschmacksverstärker verwendet werden, da es die Geschmacksrezeptoren auf der Zunge stimuliert und dadurch andere Aromen und Geschmacksrichtungen im Essen verstärkt.
👅 Fazit Umami ist ein wichtiger Bestandteil der Geschmackswahrnehmung und gibt Gerichten eine zusätzliche Dimension und Tiefe. Wenn man Umami in einem Gericht hinzufügt, kann man das Essen schmackhafter, reicher und befriedigender machen.
🧅 Zutaten: Zwiebel, Tomaten, SENFmehl, Unbehandeltes Meersalz (Unjodiert), SELLERIEwurzel, Zitronenschale, Schabzigerklee, Liebstöckel, Lorbeerblätter, Sumach (Sumach, 7% Salz), Estragon.
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LinsenZeit
LinsenZeit – Geröstete Kichererbsen 400g mit Schale – Gesunder Snack – Chana Chick peas roasted - Großartige Proteinquelle - Vegan & ohne Zusatzstoffe & Premium Qualität
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HOHE QUALITÄT
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#4
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✅ GEPRÜFTE QUALITÄT - LinsenZeit ist stolz darauf, Ihnen ein Spitzenprodukt anbieten zu können, das von Branchenexperten geprüft wurde. Jedes Produkt wurde sorgfältig auf die Konsistenz und Sicherheit der Inhaltsstoffe geprüft, so dass Sie unbesorgt unsere Produkte verwenden und genießen können.
✅ Geröstete Kichererbsen sind eine köstliche und knusprige Snackoption, die aus Kichererbsen hergestellt wird. Sie werden im Ofen geröstet, bis sie knusprig und goldbraun sind. Diese knusprigen Leckereien sind beliebt wegen ihres einzigartigen Geschmacks und ihrer vielseitigen Verwendung. Sie können sowohl als gesunder Snack allein genossen werden als auch als Zutat in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Geröstete Kichererbsen sind eine großartige Alternative zu fettigen Snacks wie Chips oder Crackern und bieten eine gesunde Quelle für Ballaststoffe, Proteine und verschiedene Nährstoffe.
✅ Reiche Proteinquelle: Kichererbsen sind von Natur aus reich an Protein, und das Rösten verstärkt diesen Nährstoffgehalt. Ballaststoffreich: Kichererbsen enthalten Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Gesunde Fette: Kichererbsen enthalten gesunde ungesättigte Fette, die entzündungshemmend wirken. Nährstoffe: Kichererbsen enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen wie Eisen, Magnesium, Kalium, Folsäure und verschiedene B-Vitamine.
✅ DIE VIELFALT VON LINSENZEIT - wir bieten Ihnen beste Qualität und die richtige Vielfalt an. Sie finden unter LinsenZeit eine Vielzahl von Hülsenfrüchten (Linsen, Bohnen). Roten Linsen (Masoor Dal), Grüne Mungbohnen, Gelbe Mung Linsen (Mung dal), Gelbe Toor Linsen, Weiße Kichererbsen, rote Kidneybohnen und vieles mehr.
✅ EXOTISCH & LECKER – Linsen, Bohnen und Erbsen werden in zahlreichen indischen und pakistanischen Gerichten werden. Unter anderem kommen sie in Eintöpfen und Gemüsegerichten vor, aber auch in südindischen Gerichten wie Dosa, Pongal, Idlis, Papadams oder Vada spielen sie eine große Rolle.
✅ Typische Gerichte: ✅Salate: Fügen Sie geröstete Kichererbsen als Topping zu Ihrem Lieblingssalat hinzu, um ihm eine zusätzliche Textur und Nährstoffe zu verleihen. Sie passen besonders gut zu grünen Salaten, Quinoasalaten oder gemischten Gemüsesalaten. ✅ Buddha Bowls: Gestalten Sie eine bunte und nahrhafte Buddha Bowl mit einer Vielzahl von Gemüse, Getreide und Proteinquellen wie gerösteten Kichererbsen. Sie können die Kichererbsen mit Gewürzen Ihrer Wahl würzen und sie über die Bowl streuen.
✅ Currys: Fügen Sie geröstete Kichererbsen zu Ihrem Lieblingscurry hinzu, um ihm eine zusätzliche Knusprigkeit und ein köstliches Aroma zu verleihen. Sie können die Kichererbsen während des Kochens oder kurz vor dem Servieren hinzufügen. ✅ Suppen: Streuen Sie geröstete Kichererbsen über cremige Suppen wie Kürbissuppe oder Tomatensuppe, um ihnen eine interessante Textur und einen herzhaften Geschmack zu verleihen. Sie können die Kichererbsen auch als knuspriges Topping für klare Suppen verwenden.
✅ Wraps und Sandwiches: Verwenden Sie geröstete Kichererbsen als Füllung oder Topping für Wraps, Sandwiches oder Pitas. Sie verleihen diesen Gerichten eine zusätzliche Knusprigkeit und einen proteinreichen Boost. ✅ Nudelgerichte: Streuen Sie geröstete Kichererbsen über Pasta oder andere Nudelgerichte, um ihnen eine interessante Textur und einen zusätzlichen Geschmackskick zu verleihen. Sie passen gut zu cremigen Saucen oder einfachen Tomatensaucen.
✅ Gemüsepfannen: Fügen Sie geröstete Kichererbsen zu Gemüsepfannen oder gebackenem Gemüse hinzu, um ihnen eine knusprige Note und zusätzliche Proteine zu verleihen. Sie können die Kichererbsen mit verschiedenen Gewürzen kombinieren, um sie an den Geschmack des Gerichts anzupassen.
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B5 Cerez
Babay Nuts Knusprig geröstete Kichererbsen | 4 x 30 gramm | Geschmackvoller Crunch
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#5
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Inhalt: Dieses Produkt besteht aus 4 Packungen zu je 30 Gramm.
Allergen: Das Produkt kann Spuren von anderen Nüssen, Haselnüssen, Erdnüssen, Mandeln, Walnüssen, Cashewkerne und Weizengluten enthalten. / This product may contain traces of other nuts, hazelnuts, peanuts, almonds, walnuts, cashews and wheat gluten.
🚗 Snacking für unterwegs: Packen Sie eine Packung knusprig geröstete Kichererbsen in Ihre Tasche oder Lunchbox für einen leckeren Snack für unterwegs.
🏋️♂️ Sport-Snack: Bewahren Sie eine Packung knuspriger Kichererbsen in Ihrer Sporttasche auf, um nach dem Training zu verzehren.
🍹 Begleiter für Getränke: Servieren Sie diese Kichererbsen zusammen mit Ihren Lieblingsgetränken. Sie passen perfekt zu einem kühlen Bier, einem Glas Wein oder einem Cocktail.
📽️ Filmabend-Snack: Genießen Sie Ihre Filmabende mit einer Schüssel knusprig gerösteter Kichererbsen.
🚶♀️Wander-Mix: Erstellen Sie Ihren eigenen Studentenfuttermischung, indem Sie knusprig geröstete Kichererbsen mit Nüssen, getrockneten Früchten und dunklen Schokolade kombinieren. Dies ist ein leckerer Snack für Wanderungen oder Picknicks.
6,99 € AUF AMAZON
Eat Wholesome Food Co.
Eat Wholesome Bio Kichererbsen, 400 g (12er-Pack)
80
GUTE QUALITÄT
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#6
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100 % natürliche Zutaten – keine Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel, Kichererbsen
Natürlich zubereitet für authentische mediterrane Aromen
Ohne Zusatz von Salz. Hoher Eiweiß- und BallaststoffgehaltOhne Zusatz von Salz. Hoher Eiweiß- und Ballaststoffgehalt
Hergestellt in der Nähe des Vesuvs in Neapel, Italien, chick peas
Vegan, GVO-frei, BPA-freies Futter
16,53 € AUF AMAZON
Mori-Nu
MORI-NU Tofu extra fest - Extra fester Seidentofu aus Sojabohnen - Ideal zum Marinieren, für Salate & Desserts - Vegan und Glutenfrei - 1 x 308g
25% Rabatt
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#7
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VIELSEITIG | Der MORI-NU Seidentofu überzeugt mit verschiedenen Texturen - von weich bis extra fest - für alle Geschmäcker und zahlreiche vegane oder vegetarische Rezeptideen die ideale Wahl
VEGAN & GLUTENFREI | Tofu ist ein geschätztes, pflanzliches Grundnahrungsmittel und eignet sich hervorragend für vegetarische und vegane Gerichte - zudem eine ideale Alternative zu Eiern oder Milchprodukten
VERWENDUNG | Der schnittfeste Tofu eignet sich ideal zum Grillen, in Salaten, Sandwiches oder Desserts – sein neutraler Geschmack lässt sich nach Belieben würzen und verfeinern
ZUBEREITUNG | Für eine hähnchenähnliche Konsistenz den Tofu in ca. 0,5 cm dicke Streifen schneiden und mehrere Tage in Plastikfolie einfrieren - danach marinieren, braten, backen oder grillen
AUFBEWAHRUNG | Im praktischen Tetra Pak ungeöffnet lange ohne Kühlung haltbar - nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen
3,59 € AUF AMAZON
The Happy Snack Company
The Happy Snack Company Schokoladen Kichererbsen Leckere Snacks, 99 cal, nussfrei, vegan, glutenfrei, 20g Portion, 20 Stück
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#8
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Langsam geröstete Kichererbsen mit Schokolade überzogen, außen samtig glatt und innen zufriedenstellend knusprig!
Langsam geröstete Kichererbsen mit Schokolade überzogen, außen samtig glatt und innen zufriedenstellend knusprig!
25,00 € AUF AMAZON
Mori-Nu
MORI-NU Tofu weich - Weicher Seidentofu aus Sojabohnen - Ideal für Vorspeisen, Snacks, Dips & Saucen - Vegan und Glutenfrei - 1 x 305g
21% Rabatt
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VIELSEITIG | Der MORI-NU Seidentofu überzeugt mit verschiedenen Texturen - von weich bis extra fest - für alle Geschmäcker und zahlreiche vegane oder vegetarische Rezeptideen die ideale Wahl
VEGAN & GLUTENFREI | Tofu ist ein geschätztes, pflanzliches Grundnahrungsmittel und eignet sich hervorragend für vegetarische und vegane Gerichte - zudem eine ideale Alternative zu Eiern oder Milchprodukten
VERWENDUNG | Der cremig zarte Tofu eignet sich ideal für Desserts, in Smoothies, Dips oder Saucen – sein neutraler Geschmack bietet eine vielfältige Auswahl kreativer Rezeptideen
ZUBEREITUNG | Dank seiner besonders soften Konsistenz ist dieser Tofu ein echtes Multitalent in der Küche und kann für eine Vielzahl von Gerichten verwendet und auf zahlreiche Arten zubereitet werden
AUFBEWAHRUNG | Im praktischen Tetra Pak ungeöffnet lange ohne Kühlung haltbar - nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen
3,49 € AUF AMAZON
B5 Cerez
Babay Nuts Knusprig geröstete Kichererbsen | 16 x 30 gramm | Geschmackvoller Crunch
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#10
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Inhalt: Dieses Produkt besteht aus 16 Packungen zu je 30 Gramm.
Allergen: Das Produkt kann Spuren von anderen Nüssen, Haselnüssen, Erdnüssen, Mandeln, Walnüssen, Cashewkerne und Weizengluten enthalten. / This product may contain traces of other nuts, hazelnuts, peanuts, almonds, walnuts, cashews and wheat gluten.
🚗 Snacking für unterwegs: Packen Sie eine Packung knusprig geröstete Kichererbsen in Ihre Tasche oder Lunchbox für einen leckeren Snack für unterwegs.
🏋️♂️ Sport-Snack: Bewahren Sie eine Packung knuspriger Kichererbsen in Ihrer Sporttasche auf, um nach dem Training zu verzehren.
🍹 Begleiter für Getränke: Servieren Sie diese Kichererbsen zusammen mit Ihren Lieblingsgetränken. Sie passen perfekt zu einem kühlen Bier, einem Glas Wein oder einem Cocktail.
📽️ Filmabend-Snack: Genießen Sie Ihre Filmabende mit einer Schüssel knusprig gerösteter Kichererbsen.
🚶♀️Wander-Mix: Erstellen Sie Ihren eigenen Studentenfuttermischung, indem Sie knusprig geröstete Kichererbsen mit Nüssen, getrockneten Früchten und dunklen Schokolade kombinieren. Dies ist ein leckerer Snack für Wanderungen oder Picknicks.
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umami tofu kichererbsen
kichererbsen tofu
tofu kichererbsen
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omani tofu kichererbsen
kofu kichererbsen tofu
tofu aus kichererbsen