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Kettlebell Training Für Frauen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
figgrs
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figgrs® Kettlebell - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Kugelhantel Übungen für dynamisches Ganzkörpertraining I Sport zuhause & überall I Training für Männer und Frauen
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ALLE WICHTIGEN KETTLEBELL ÜBUNGEN - Gezieltes Training, um die funktionelle Kraftfähigkeit zu entwickeln sowie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination im gesamten Körper zu fördern.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten / Kettlebell NICHT enthalten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Freuen Sie sich schon jetzt auf ein effektives und modernes Ganzkörpertraining und einen fitten, leistungsfähigen, dynamischen und trainierten Körper.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € AUF AMAZON
Stack 52
Stack 52
Stack 52 Kettlebell-Trainingskarten. Videoanweisungen enthalten. Lernen Sie Kettle Bell Moves und Konditionierungsübungen. Heimfitness-Trainingsprogramm.
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TOP QUALITÄT

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#4

  • NEU FÜR 2019: Wir haben alles, was unsere Kunden an Kettlebell Stack 52 lieben, beibehalten und basierend auf ihrem Feedback verbessert. Die Karten sind 50% größer. Die Schrift ist größer und leichter zu lesen. Die Abbildungen sind größer. Das neue Design ist schön und macht Spaß.
  • ENTHÄLT: 52 der effektivsten Kettlebell-Übungen auf großen geeigneten und nummerierten Spielkarten. Holen Sie sich ein Ganzkörpertraining überall mit nur einer Kettlebell, es wird keine zusätzliche Ausrüstung benötigt.
  • FANTASTISCHE WORKOUTS IN SEKUNDEN ERSTELLEN: Keine Planung oder Vorbereitung. Mische das Deck und trainiere oder spiele ein Kettlebell Stack 52-Kartenspiel. Besuchen Sie unsere Website für kostenlose Spielideen oder verwandeln Sie Ihr Lieblingskartenspiel in ein Training!
  • EINFACHSTER WEG, KETTLEBELL-ÜBUNGEN ZU LERNEN: Jede Karte enthält ein Diagramm und eine Beschreibung, in denen die Durchführung der Übung erläutert wird. Scannen Sie den QR-Code mit einem Smartphone oder Tablet, um eine kurze Videodemonstration der Übung anzusehen.
  • SPASS & MOTIVIERUNG: Spiele und Wettkämpfe machen Spaß! Spiele alleine oder trete mit deinen Freunden an! Keine Langeweile mehr. Es gibt 52 verschiedene Kettlebell-Übungen und endlose Spielmöglichkeiten.
  • 18,97 € AUF AMAZON
sboddy
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Hüftstoß-Gürtel für Kurzhanteln, Kettlebells und Gewichtsscheiben – Bequemer Trainingsgurt bis 180 kg, Doppelgurt-System, Po-Trainer für effektives Gesäßtraining zu Hause oder im Fitnessstudio
12% Rabatt
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Das einzige doppelt gesicherte Hüftgürtel-Design – kein Verrutschen, keine blauen Flecken, keine improvisierten Lösungen. Das verbesserte Doppelgurt-System fixiert das Gewicht sicher und verteilt den Druck gleichmäßig, sodass jede Wiederholung stabil und schmerzfrei bleibt.
  • Kraft, der du vertrauen kannst – getestet über 8 Monate, von Trainerinnen bestätigt bis 180 kg. Im Gegensatz zu instabilen Einriemen-Gürteln bietet der Sboddy Belt festen Halt für wiederholtes Training – du kannst dich voll auf deine Stärke konzentrieren, statt auf rutschende Ausrüstung.
  • Entwickelt für echte Körper – passt für Taillenumfang 50–76 cm. Mit 8 mm Premium-Neopren-Polsterung, die schützt, ohne einzuschneiden. Ob im Home-Gym, kleinen Räumen oder vollen Studios – dieser Gurt bewegt sich mit dir.
  • Ein Gurt – unendlich viele Übungen. Nicht nur für Hip Thrusts: Befestige Kurzhanteln, Kettlebells oder Gewichtsscheiben für Squats, Lunges, Planks oder Core-Workouts. Ersetze sperrige Bänke, unbequeme Barbell-Pads und teure Maschinen durch eine einfache, kompakte Lösung.
  • Komfort-Garantie + Gratis 12-Wochen-Trainingsplan. Vertraut von über 35 000 Frauen, die mit Sboddy trainieren. Jeder Gurt kommt mit unserer Komfort-Garantie und dem kostenlosen „Strength Curve“-Plan – für stärkere Glutes und selbstbewusstere Lifts in nur wenigen Wochen.
  • 22,99 € AUF AMAZON
DlandHome
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DlandHome Soft Kettlebell 5 kg Gewicht Kettlebell Workout für Frauen Männer für Training, Fitness Krafttraining zu Hause oder im Fitnessstudio, Rosa
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • ✔ Soft Kettlebell mit Anti-Vibrations-Basis - Mit Eisensandfüllung und flexibler Basis kann es den Aufprall reduzieren, wenn es herunterfällt. Darüber hinaus bietet die weiche Basis einen guten Schutz, um sich nicht zu verletzen, schützt auch den Boden.
  • ✔ Hochwertiges Material: Die Kettlebell ist aus einteiligem PVC-Formteil gefertigt und mit Eisensand gefüllt, korrosionsbeständig, ungiftig, geruchlos, nicht nur schön, sondern auch langlebig. Diese Kettlebell eignet sich perfekt für Anfänger, Frauen oder Männer, für ein vielseitiges Training für kleine Muskelgruppen.
  • ✔ Breiter, rutschfester Griff – für einen bequemen Griff mit einer oder beiden Händen, die Kettlebell verfügt über einen großen, ergonomisch geformten, gefrosteten Griff. Die Kettlebells sind erhältlich in 5 kg, 8 kg, 12 kg, um den Bedürfnissen von Anfängern und Profis gerecht zu werden.
  • ✔ KEIN WICHTIGER Lärmpegel - Die Basis der Kettlebell besteht aus dickem, hochelastischem, weichem Leder, das umweltfreundlich ist. Es ist nicht leicht zu verformen und dreht sich nicht an den Seiten, was keine nennenswerten Geräusche erzeugt. Diese Soft Kettlebell ist ideal für das Training zu Hause, im Büro und im Fitnessstudio.
  • ✔Krafttraining Fitness – Die Kettlebell ist bekannt für die Verbesserung der Muskelausdauer, Herz-Kreislauf-Form, Krafttraining und Gewichtsverlust. Ideal zur Stärkung der Bauchmuskeln, Bizeps, Trizeps, Quadrizeps und Gesäßmuskulatur.
  • ✔ Kundendienst - Wenn Sie Fragen haben, wenn der Artikel ankommt, kontaktieren Sie uns bitte über Amazon, wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden helfen.
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