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Kegel Exercise For Women

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 16. Januar 2026
Perifit
Perifit
Perifit Care+ | Beckenbodentrainer mit App | Kegel-Übungsgerät für Frauen | Stärkt die Beckenbodenmuskulatur, verbessert die Blasenkontrolle und beschleunigt die Erholung nach der Geburt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • BECKENBODENTRAINER: Mehr als 1 Milliarde Frauen leiden an Beckenboden-Funktionsstörungen. Beckenbodentraining in Form von Kegel-Übungen kann helfen, an der Blasenschwäche zu arbeiten, Prolaps-Symptome zu reduzieren, die Rückbildung nach der Geburt zu beschleunigen, Ihren Beckenboden nach einer Operation zu rehabilitieren, zukünftigen Störungen vorzubeugen und vieles mehr – und zwar ganz bequem von zuhause aus!
  • STÄRKEN SIE IHRE BECKENBODENMUSKELN MIT SPIELEN: Verbinden Sie Ihre Perifit-Sonde per Bluetooth mit der kostenlosen Perifit-App und spielen Sie los! Die App ermöglicht es Ihnen, die Beckenboden-Kontraktionen in Echtzeit zu verfolgen. Die interaktiven Beckenbodenübungen sind eine unterhaltsame Möglichkeit, Ihren Beckenboden zu stärken und schnelle Ergebnisse zu erzielen. Unwirksame, veraltete und komplizierte Übungen waren gestern!
  • SCHNELLE UND LANGFRISTIGE ERGEBNISSE: Mit unserem 5D-Analysesystem (Kraft, Ausdauer, Präzision, Entspannung und Durchhaltevermögen) können Sie sich auf die Bereiche konzentrieren, die Sie verbessern möchten. Die App bietet Ihnen 7 maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und muskulären Schwächen ausgerichtet sind. Mit der App können Sie Ihre Kontraktionen visualisieren, sich selbst herausfordern und motiviert bleiben, indem Sie Ihre Fortschritte verfolgen.
  • PATENTIERTE DOPPELSENSOR-TECHNOLOGIE: Fakt ist: Fast 30% der Frauen führen ihre Kegel-Übungen falsch aus, was im Endeffekt sogar schädlich sein kann. Perifit ist das einzige vernetzte Beckenbodengerät mit patentierter Doppelsensor-Technologie, um fehlerhafte Kontraktionen zu erkennen und sicherzustellen, dass Ihre Kegelübungen so wirksam wie möglich sind.
  • 159,00 € AUF AMAZON
Fidech
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FIDECH Liebeskugeln Beckenbodentrainer für Frauen, Silikon Kegel Balls mit Fernbedienung, Beckenboden Trainer Damen mit 12 Vibrationsmodi, Vibro Ei, Beckenbodentrainer für Blasenkontrolle, Rot
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • 12 EINSTELLBARE GESCHWINDIGKEITEN mit FERNBEDIENUNG - 12 verschiedene Modi, die über die Fernbedienung/Bälle-Taste zum Einstellen der Frequenz ausgewählt werden können. Diese Ben Wa-Kegel-Gewichtsbälle sind speziell für Frauen gedacht, die bei Hausarbeit, Lachen, Laufen, Niesen oder Husten, Fitness oder anderen Dingen mit Harnlassen zu kämpfen haben
  • SCHNELLE STÄRKUNG IHRER BECKENMUSKELN - Diese Kegel-Trainingsgewichte erlauben eine natürliche medizinische Therapie. 15 Minuten am Tag und ein paar Wochen sind alles, was Sie brauchen, um einen Unterschied zu fühlen. Kegelübungen können Ihnen helfen, sich sicher zu fühlen, die Blasenkontrolle und Inkontinenz zu verbessern und die Genesung nach der Geburt zu beschleunigen. Geeignet für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
  • HILFE BEI KEGELÜBUNGEN - Liebeskugeln Wenn Sie Kegel-Übungsbälle als Teil Ihres Beckenbodentrainings verwenden, können Sie die Bälle als Indikator für Ihr Fortschreiten verwenden und sich zu Bällen mit unterschiedlichen Gewichtswerten hinaufbewegen, während Sie Ihren Tonus und Ihre Kraft weiter steigern
  • EINFACH ZU BENUTZEN UND ZU REINIGEN - Beckenbodentrainer für Frauen Ben Wa-Bälle für Frauen sind 100% sicher und wasserdicht. Nutzen Sie sie beim Duschen, morgendlichen Laufen oder bei leichten Arbeiten. Sie brauchen keine Zeit zu opfern, Sie können jederzeit und überall trainieren und sich vorstellen, wie großartig Sie sein werden, während Sie Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen
  • ÄRZTLICH EMPFOHLEN & ENTWICKELT - Unser diskret verpackter Kegel-Trainer besteht aus körpersicherem Premium-Silikon, das frei von BPA und Phthalaten ist. Die EINZIGEN Kegel-Übungsbälle in Krankenhäusern und Kliniken auf der ganzen Welt, die von Mitgliedern der Physical Therapy Association und Therapeutic Associates empfohlen werden. BPA-frei, hypoallergen und medizinisch. Weich, ohne Öffnungen, Rillen oder Grate, die Schmutz oder Bakterien einfangen
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COFOF
COFOF
Oberschenkeltrainer, 15-70 lbs Beckenbodentrainer für Frau, Multifunktionaler Gesäßtrainer, Po Trainer mit Resistance Bands, Beinpresse für Zuhause, Beckenboden Trainingsgerät zum Formen, Yoga
32% Rabatt
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • [COFOF Oberschenkeltrainer] Dieses Beckenbodentrainingsgerät wurde für Frauen und Männer entwickelt. Es unterstützt Frauen bei der postpartalen Beckenboden Rückbildung und verbessert bei Männern die Beckenboden Muskulatur, was besonders für Menschen mit sitzender Lebensweise vorteilhaft ist. Der Beckenbodentrainer fördert zudem die Straffung des gesamten Körpers, Fettverbrennung und Recovery. Kompakt und tragbar ist er ein vielseitiger Beckenboden Trainer und Gesäßtrainer, perfekt für das Heimtraining.
  • [Beinpresse für Zuhause] Mit einem verstellbaren Widerstandssystem (7-32 kg / 15-70 lbs) und langlebigen Stahlfedern liefert dieser Beintrainer ein reagierendes und kraftvolles Training. Einfach den Knopf drehen, um die Intensität zu ändern – ideal für Beinworkouts mit höherem Widerstand oder Armübungen mit geringerem Widerstand. Ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Ihre Bedürfnisse werden erfüllt. Dieser Adduktoren Trainingsgerät ist freundlich zu Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Menschen.
  • [Beckenboden Trainingsgerät] Unsere ergonomischen, dreieckigen Polster mit gebogener Oberfläche liegen komfortabel an Oberschenkeln und Armen. Mit der weichen TPE-Beschichtung schützt es Ihre Haut vor Abrieb während des Trainings und bringt ultimativen Komfort. Die Polster sind 360° drehbar für eine vielwinklige Positionierung – kein erneutes Zusammenbauen nötig. Dieser Po Trainer für Zuhause bietet größere Bequemlichkeit und Effizienz.
  • [Effektives Beinpresse Training] Der neu aufgerüstete COFOF Beintrainer Muskelaufbau macht Beinworkouts und Beckenboden Übungen einfach und effektiv. Dieses Oberschenkel Trainingsgerät trainiert nicht nur die inneren Oberschenkel und die Beckenboden Muskulatur – es arbeitet auch an Bauch, Armen, Rücken und Po. Kompakt und komplett mit einer Tragetasche ist es einfach zu transportieren und überall für ein effizientes Ganzkörpertraining zu nutzen.
  • [Unterstützung durch die Beinpresse Marke] Zu Ihrem Beckenbodentrainer für Männer und Frauen gehört: 1x Beckenbodentrainer für Frau, 1x resistance band, 1x Gebrauchsanleitung, 1x Tragetasche. Falls Sie Fragen zur Produktqualität oder Anwendung haben, kontaktieren Sie uns bitte – wir kümmern uns darum.
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Bodyotics
Bodyotics
Bodyotics Beckenbodentrainer für Frau - Komplettes Kegel-Trainings-Set - 6-teiliges Set für Einsteigerinnen
15% Rabatt
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TOP QUALITÄT

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#4

  • Umfassendes Kegel-Trainingssystem: Das Bodyotics Vaginalkonen-Set unterstützt Frauen bei der Stärkung des Beckenbodens. Mit sechs unterschiedlichen Gewichten bietet es Übungen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
  • Einfache Integration in den Alltag: Mit nur 15 Minuten täglichem Einsatz wird das Beckenbodentraining effektiver Bestandteil der Wellness-Routine. Das Set enthält ein ergänzendes E-Book für eine strukturierte Anleitung zu Kegelübungen für Frauen
  • Hochwertige Materialien für maximalen Komfort: Hergestellt aus BPA-freiem, hochwertigem Silikon, sind die Kegelgewichte angenehm weich und ergonomisch geformt. Diese Vaginalgewichte bieten eine komfortable Anwendung und sind zudem vollständig wasserfest
  • Elegante Aufbewahrungslösung: Die Lieferung erfolgt in einer stilvollen Box, inklusive eines luxuriösen Samtbeutels zur sicheren Aufbewahrung. Dieses Set ist ein ideales Beckenbodentrainings-Hilfsmittel für Frauen, das auch diskret verstaut werden kann
  • Unterstützung in jeder Lebensphase: Das Bodyotics Set ist ideal für die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, sei es für postpartum Unterstützung oder für Frauen im Alter. Es fördert die Selbstfürsorge und gibt Vertrauen in den eigenen Körper
  • 42,42 € AUF AMAZON
Perifit
Perifit
Perifit - Beckenbodentrainer mit App | Kegel-Übungsgerät für Frauen | Stärkt die Beckenbodenmuskulatur, verbessert die Blasenkontrolle und beschleunigt die Erholung nach der Geburt
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • BECKENBODENTRAINER FÜR FRAUEN: Mehr als 1 Milliarde Frauen leiden an Beckenboden-Funktionsstörungen. Beckenbodentraining in Form von Kegel-Übungen kann helfen, den Blasenschwäche behandeln, Prolaps-Symptome reduzieren, die Rückbildung nach der Geburt beschleunigen, Ihren Beckenboden nach einer Operation rehabilitieren, zukünftigen Störungen vorbeugen und vieles mehr – und zwar ganz bequem von zuhause aus!
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  • PATENTIERTE DOPPELSENSOR-TECHNOLOGIE: Fakt ist: Fast 30% der Frauen führen ihre Kegel-Übungen falsch aus, was im Endeffekt sogar schädlich sein kann. Perifit ist das einzige vernetzte Beckenboden Trainingsgerät mit patentierter Doppelsensor-Technologie, um fehlerhafte Kontraktionen zu erkennen und sicherzustellen, dass Ihre Kegelübungen so wirksam wie möglich sind.
  • Beckenbodentrainer für Zuhause : Mit dem Perifit Beckenbodentrainer für frauen können Sie Ihren Beckenboden einfach und effizient von zu Hause trainieren. Mit Perifit können Sie in jeder Lebenslage und in jedem Alter Ihren Beckenboden dauerhaft stärken.
  • 139,00 € AUF AMAZON
Fidech
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FIDECH Liebeskugeln Beckenbodentrainer für Frau, Medizinische Silikon Kegel Balls für effektives Training der Vaginalmuskulatur und fördert Blasenkontrolle, 3 Vibrationskugeln Sex Spielzeug Set, Rot
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 【Neues Upgrade】 FIDECH liebeskugeln für die frau wurde entwickelt, um Frauen dabei zu helfen, ihre Gesundheit proaktiv zu verbessern, Probleme durch Beckenbodenentspannung effektiv zu lindern und gleichzeitig die sexuelle Befriedigung deutlich zu steigern. Sie gewinnen ein Gefühl von Kontrolle und Selbstvertrauen, das von innen heraus ausstrahlt, und können jeden schönen Moment des Lebens freier genießen. Vibration für frauen ermöglicht Ihnen ein sexuelles Erlebnis mit schnellem Orgasmus.
  • 【Wissenschaftlicher Fortschritt: Von Null zu Stark】 Dieses Beckenbodentrainingsset enthält drei Silikonbälle mit unterschiedlichen Gewichten: 45 g, 81 g und 95 g – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. Gehen Sie Schritt für Schritt vor und verzichten Sie auf eine einzige Trainingsintensität. Toys damen für sex erfüllt die Bedürfnisse verschiedener Phasen, von der Erholung nach der Geburt über die Vorbeugung von Harninkontinenz bis hin zur Verbesserung der Intimität.
  • 【Sichere Wahl: Medizinisches Silikon】Jede Kegel-Kugel wird sorgfältig poliert, bis sie eine seidenglatte Oberfläche hat. Die ergonomisch geformte Form sorgt für einen bequemen, rutschfesten Sitz. Wir wählen sorgfältig Materialien nach den gleichen Standards wie Luxusprodukte aus. Denn beckenboden trainer ist nicht nur ein Fitnessgerät, sondern ein Begleiter, mit dem Sie sich verwöhnen, Ihre Gesundheit schützen und Ihre empfindlichste Haut schützen können.
  • 【Wasserdicht & leicht zu reinigen: Sorgenfrei】Die dichte, glatte Textur ist schmutzabweisend. Nach Gebrauch einfach unter fließendem Wasser abspülen für sofortige Sauberkeit. Aufwendige Desinfektionsverfahren oder spezielle Reinigungsmittel sind nicht erforderlich. Beckentrainer damen hinterlässt keine Rückstände oder Gerüche und bietet so optimalen Schutz für Ihre empfindliche Haut. Das tägliche Training fühlt sich wie ein brandneues Produkt an und beseitigt alle Hygienebedenken.
  • 【Einfache Aufbewahrung: Flexibel trainieren】 Wir legen einen Samtbeutel bei, um absolute Hygiene und Privatsphäre während des Transports zu gewährleisten. Egal, ob Sie auf einer anstrengenden Geschäftsreise sind, eine lange Outdoor-Aktivität genießen oder einfach nur ein kurzes Nickerchen machen, Sie können Ihre Freizeit nutzen, um in Ruhe ein effektives Beckenbodentraining durchzuführen. Integrieren Sie Gesundheit in Ihr Leben, ohne besondere Vorkehrungen treffen zu müssen.
  • 【100 % geräuschlos & keine Batteriesorgen】 Dank der rein physischen Konstruktion müssen Sie sich nie wieder Gedanken über das Aufladen, den leeren Akku oder darüber machen, dass Sie von einem leeren Akku überrascht werden. Liebeskugeln beckenboden training anfänger arbeitet völlig geräuschlos, sodass Sie sich vollkommen entspannen, sich auf Ihre Wahrnehmung und Ihr Training konzentrieren und einen reinen und effizienten Moment für sich selbst genießen können.
  • 【Beruhigende Private Verpackung und Kundendienst】 Alle sexspielzeuge werden sorgfältig verpackt, um Ihre Vertraulichkeit voll zu wahren. Auf der Seite der Verpackung befindet sich kein vertraulicher Text, sodass Ihre privaten Daten geschützt sind. Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und bieten Ihnen eine Lösung, die Sie zufriedenstellt.
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COFOF
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Oberschenkeltrainer 28-38lb Beckenboden Trainer Damen für Frau Beinpresse, Multifunktionaler Arm und Beintrainer Trimmer, Gesäßtrainer po Trainer mit Resistance Bands Fitnessband Booty Sport Bands
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#7

  • [Newly Upgraded Thigh Trainer] Our buttocks trainer and pelvic trainer for women has been redesigned and offers two different resistances: light and heavy. Our protective pads are ergonomically designed in diamond shape and offer comfort and a snug fit for any body zone. Bonus - It is ready to use and can be rotated silently 360 degrees, so it can be used quickly and easily anywhere.
  • Multifunctional thigh trainer for women: This simple and effective training device for the inside of the thighs is suitable for thighs, arms, chest, back, buttocks and pelvic floor muscles. The thigh trainer can be used indoors and outdoors and addresses different body parts with different exercises. And don't worry if you are a beginner - our detailed guide will guide you through everything you need to know.
  • [THE ULTIMATE KEGEL EXERCISE FOR WOMEN] Hey, new moms - we have everything for you! Our thigh trainer is perfect for handling postpartum problems such as urinary incontinence, weight gain on thighs and abdomen, and pelvic enlargement. Just a few minutes a day can improve the strength and elasticity of your pelvic floor muscles. Whether you are starting to lose weight, are a mother after birth, work at your desk or want to tighten your butt, our hip and pelvic trainer is the right choice for you.
  • Thigh trainer muscle exercise: couch potatoes, please pay attention. Our hip and pelvic trainer for women is here to awaken the glutes that have become sluggish from hours of sitting in the car or at the desk. This versatile thigh trainer can be used standing, sitting or lying down and can even be combined with your yoga mat to increase the training effect. And did we mention that it is packaged in an elegant box? The perfect gift for the fitness enthusiast in your life.
  • Pelvic floor trainer brand service: Each of your thigh trainer includes 1 hip and pelvic trainer for women, 1 instructions (English language not guaranteed), 1 portable bag, 2 pens, and 1 box. If you have any questions about the product quality or usage methods, please feel free to let us know and we will solve them.
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Allmay
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Allmay Liebeskugeln Beckenboden Trainingskugeln, Allmay Silikon Kegel Balls 3er Set Beckenbodentraining, Beckenbodentrainer Vaginalmuskulatur Training, Blasenkontrolle, Sextraining Sexspielzeug für F
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#8

  • ❤ Effektive Beckenbodentraining für Frauen - Allmay Beckenboden Trainingskugeln 3er Set betonen und stärken effektiv Ihre Beckenbodenmuskeln mit verschiedenen Gewichten. Dieses Training hat sehr viele positive Auswirkungen und Sie können Ihre vaginalen Muskeln verbessern und Beschwerden, verursacht durch eine lähmende Blase , lindern. Außerdem können Sie Ihre Sexerfahrungen durch die Stärkung ihrer vaginalen Muskeln optimieren, Sex-training sozusagen.
  • ❤ Ergonomisches Design & 3 Liebeskugeln - Die Trainingskugeln verfügen über 3 verschiedene Größen und unterschiedliche Gewichte, somit haben Sie eine große Auswahl und können wieder Vertrauen und Dichte zurückgewinnen. Bietet den optimalen Tragekomfort. Bequemes Berührungsgefühl und glattes Design liegt leicht an Ihrem Körper an und stärkt nachhaltig Ihre Beckenbodenmuskulatur und trägt Ihrer Sexualität bei.
  • ❤ 100% Sicherheit & Wasserdicht - Der Kegel Balls ist aus super weichem, medizinischem Silikon-Material hergestellt & ungiftiges ABS. Zudem ist er auch geruchsneutral, hautfreundlich und super zum Entlasten der Hautspannung geeignet. IPX 7 wasserdichten - Nahtlos und sie für Übungen im Wasser oder in der Badewanne bedenkenlos verwenden kannst und können mit dem Rückholband jederzeit ganz einfach problemlos entnommen werden.
  • ❤Gezielte Übungen - Empfehlen wir die Verwendung von Schmiermitteln auf Wasserbasis, wenn Sie mit den Kegelkugeln trainieren. Es wird Ihnen helfen, die Trainingskugeln schnell und leicht in Ihren Körper zu bekommen. Sie können Ihre Liebeskugeln bequem zu Hause oder auf der Straße tragen und Sie werden sich an die Liebeskugel sehr schnell gewöhnen und vergessen, dass Sie diese mit sich tragen.
  • ❤ Geheimes Paket & Garantie - Werden alle unsere Produkte durch diskret-verpackt verschickt und geliefert. Wir gewähren allen unserer Produkte eine 6 monatige Garantie. Falls es das erstmal ist, dass Sie ein defektes Produkt erhalten, bitte zögern Sie nicht uns zu kontaktieren, wir bieten Ihnen eine Rückerstattung bzw. einen Austauschservice an.
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xocome
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Beckenbodentrainer für Frauen mit Fernbedienung, Silikon Übung Bälle für die Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen (Rosa)
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#9

  • 2-IN-1-MODUS: Trainingsset aus 2 verschiedenen Kegel-Gewichtsbällen und 1 Massagerball mit drahtloser Fernbedienung. 10 verschiedene Modi zur Auswahl der Frequenz über Fernbedienung / Beckenboden Kugeln-Steuerung, Sie haben stärkere und straffere Beckenmuskeln
  • DOKTOR EMPFOHLENES FORMDESIGN: Dein Beckenbodentrainer Set Stärken Sie Ihre Beckenmuskulatur und können Sie sich sicher fühlen, die Blasenkontrolle und Inkontinenz verbessern und die Genesung der Wehen beschleunigen
  • MEDIZINISCHES SILIKON: Hergestellt aus Silikon, IPX 7 wasserdichtes, nahtloses Design-Silikonmaterial, das porenfrei, latex, phthalatfrei und für die meisten Menschen mit chemischen Empfindlichkeiten unbedenklich und dauerhaft im Gebrauch ist
  • TRAINING ZU JEDER ZEIT UND AN JEDEM ORT: Verwenden Sie 30 Minuten pro Tag, um zu trainieren. Nur ein paar Wochen, werden Sie sich anders fühlen. Sie können jederzeit damit trainieren, während Sie arbeiten, laufen, Yoga oder einkaufen. Nach 1-2 Monaten haben Sie stärkere und straffere Beckenmuskeln
  • EINFACH FÜR ANZUWENDEN: Sie können die Kugeln ganz bequem in deinem Alltag tragen, Einmal eingeführt können Sie Ihre Beckenbodentrainer bequem zuhause oder unterwegs tragen - sie sind völlig geräuschfrei und werden in hochwertigen Verpackung geliefert
  • 26,99 € AUF AMAZON
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Beckenbodentrainer für Frauen, mit Fernbedienung, für Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • 【2-IN-1-MODUS】Mit drahtloser Fernbedienung. 10 verschiedene Modi zur Auswahl der Frequenz über Fernbedienung Steuerung, Sie haben stärkere und straffere Beckenmuskeln
  • 【TRAINING ZU JEDER ZEIT UND AN JEDEM ORT】Verwenden Sie 30 Minuten pro Tag, um zu trainieren. Nur ein paar Wochen, werden Sie sich anders fühlen. Nach 1-2 Monaten haben Sie stärkere und straffere Beckenmuskeln
  • 【MEDIZINISCHES SILIKON】Hergestellt aus Silikon, IPX 65 wasserdichtes, nahtloses Design-Silikonmaterial, das porenfrei, latex, phthalatfrei und für die meisten Menschen mit chemischen Empfindlichkeiten unbedenklich und dauerhaft im Gebrauch ist
  • 【EINFACH ZU AUFZULADEN】Fortschrittlicheres magnetisches Laden, sicherer, einfacher zu reinigen und zu verwenden
  • 【EINFACH FÜR ANZUWENDEN】Einmal eingeführt können Sie Ihre Beckenbodentrainer bequem zuhause oder unterwegs tragen - sie sind völlig geräuschfrei und werden in hochwertigen Verpackung geliefert
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