main logo

Kapselriss Schiene

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 13. Dezember 2025
LEMLIN
LEMLIN
Fingerschiene Fingerstütze,Verstellbare Fingerorthese für Mittelfinger,Zeigefinger,Ringfinger und Kleinen Finger,Stabilisierung bei Fraktur,Arthritis,Triggerfinger,Aluminiumschiene,Links und Rechts
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • Effektive Unterstützung der Fingerschiene:Die Fingerschiene richtet und fixiert effektiv den gesamten Knöchel, die Finger besser vor erneuten Verletzungen schützt; Einstellbare Finger-Unterstützung und Handgelenkstütze, Es kann effektiv Handschmerzen lindern, geeignet für Triggerfinger, Gelenkentzündungen, Hammerfinger, Fingerfrakturen, Verstauchung, rheumatoide Arthritis, Sehnenscheidenentzündung, Fingercurling nach Schlaganfall, Karpaltunnelsyndrom, postoperative Pflege.
  • EFFEKTIVE SCHMERZLINDERUNG:Lindert Schmerzen und unterstützt die Genesung von Zuständen wie Triggerfinfer und Hammerfinger, Arthritis, RSI (Repetitive Strain Injury), verstauchten und gebrochenen Fingern. Die kapselriss finger schiene lässt die verbleibenden Finger und das Handgelenk ungehindert, sodass Sie alltägliche Aufgaben leichter erledigen können.
  • Atmungsaktives Mesh-Material:Fingerschiene Mittelfinger ist aus hochwertigem Stretch-Gewebe gefertigt, das Außenmaterial besteht aus dehnbarem Nylon und Baumwolle,die eingebaute Aluminiumplatte liegt eng an der Haut an,um Hautbeschwerden zu reduzieren und Ihren Fingern vollen Halt und Komfort zu bieten.
  • Mehrere Verwendungsmöglichkeiten:Es gibt drei verschiedene Tragemöglichkeiten: Zeigefinger & Mittelfinger, Mittelfinger & Ringfinger, Ringfinger & kleiner Finger. Finger und Handgelenke werden mit Klettbändern gesichert, und ein Klettband ist enthalten, um die Handfläche für eine einfache Verwendung und Anpassung zu sichern; sie können während Aktivitäten verwendet werden, um eine stabile Unterstützung für die Finger zu bieten, oder beim Arbeiten oder Schlafen in der Nacht .
  • LEICHTES KOMFORTABLES MATERIAL - Die medizinische fingerschiene besteht aus leichtem, atmungsaktivem Neopren und ist für den Einsatz bei Tag und Nacht geeignet. Das weiche, bequeme Neoprenmaterial und die weiche Polsterung sorgen für eine sanfte Kompression für ganztägigen Komfort.
  • 9,99 € AUF AMAZON
ALTcompluser
ALTcompluser
ALTcompluser 4 Stück Fingerschienen, Verstellbare Fingerstütze, Fingerstabilisator mit Eingebautes Aluminiumband für Gebrochene, Verstauchte, Sehnenentzündung und Geschwollene Finger
29% Rabatt
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • WAS SIE BEKOMMEN - Das Paket enthält 4 Stück Fingerverlängerungsschienen in rot, schwarz, blau und grau. Die Fingerstrecker sind großartig, um Fingerschmerzen zu lindern und bieten einen komfortablen Bereich des Schutzes, so dass Sie ein gewisses Maß an Seelenfrieden geben
  • HOCHWERTIGE MATERIALIEN - Die Fingerschienen sind aus Neopren gefertigt und mit dehnbarem Nylon und Baumwolle überzogen, so dass Sie sich beim Tragen wohlfühlen können. Der integrierte, abnehmbare Aluminiumstreifen ist so konzipiert, dass er steife Finger unterstützt
  • ANPASSBARES DESIGN - Die Fingerschiene hat eine universelle Größe und kann an jedem Finger getragen werden, einschließlich Mittelfinger, Ringfinger, Zeigefinger, kleiner Finger usw. Die Schiene ist mit einem feinen Klettband versehen und kann auf kleine, mittlere und große Finger eingestellt werden
  • KONVENIENT FÜR DAS LEBEN - Unsere Fingerstabilisierungsschiene eignet sich nicht nur für Arbeiten am Tag, wie z. B. Tippen und Autofahren, sondern auch zum Schlafen in der Nacht oder zur konservativen Behandlung, um sekundäre Fingerverletzungen zu verhindern und Ihre postoperativen Schmerzen zu lindern
  • ANWENDUNGSBEREICH - Die Stabilisierungsbandage eignet sich hervorragend zur Unterstützung des Fingers, um Steifheit zu reduzieren
  • 4,24 € AUF AMAZON
ACWOO
ACWOO
ACWOO Fingerschiene, 2 Stück Fingerglätter Finger Schiene Stabilisator, Weicher Bequemer Fingerstütze, Fingerbandage für Gebrochene Verstauchte Arthritis oder Tendinitis (Schwarz)
star

93

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 【Fingerschmerzen lindern】Die Fingerschiene ist mit Aluminiumstreifen ausgestattet. Unser Fingerschutz bietet eine hervorragende Unterstützung für steife Finger, lindert Fingersteifheit und reduziert die Schmerzen bei Verstauchungen, Arthritis, Schwellungen, Sehnenscheidenentzündungen und Fingerfrakturen. Es ist sehr gut geeignet für den Einsatz nach Operationen oder Sportverletzungen.
  • 【Hochwertiges Material】Unsere Fingerschienen bestehen aus hochwertigem Schwamm-Verbundmaterial und atmungsaktivem Polyester, das bequem und atmungsaktiv ist. Klein und leicht, einfach zu tragen.
  • 【Einstellbares Design】Eine Größe passt für die meisten Finger. Unser Fingerstopper verfügt über einen verstellbaren Klettverschluss, mit dem Sie den geeigneten Druck für Ihre Finger einstellen können, der für Männer und Frauen sehr geeignet ist.
  • 【Für verschiedene Finger geeignet】Dieses DIY-Fingerschieneset kann auf vier verschiedene Arten an den meisten Fingerspitzen (Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger oder kleiner Finger oder Daumen) beider Hände getragen werden.
  • 【Ganztägiger Gebrauch】Tagsüber können Sie beim Kochen, Tippen und Autofahren eine verstellbare Fingerschiene tragen. Nachts kann die Fingerorthese ein Verbiegen der Finger vermeiden, sodass Sie besser schlafen, kompakt und leicht, einfach zu tragen und zu verstauen sind.
  • 3,99 € AUF AMAZON
Hasny
Hasny
Hasny Fingerschiene – 4 Stück Atmungsaktive Daumenschiene für Schnappfinger Arthritis Gebrochene Finger Verstellbare Fingerbandage mit Metallschiene für Zeigefinger Mittelfinger Ring-& Kleiner Finger
star

90

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • [Verstellbare Passform] Die fingerschiene wurde entwickelt, um perfekt auf Ihren Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger und kleinen Finger zu passen und den Fingern die notwendige Kompression und Stabilität zu bieten. Mit zwei einfach verstellbaren Riemen kann diese daumenschiene unterschiedliche Fingergrößen aufnehmen, sodass sie für kleine, mittlere und große Hände geeignet ist – ideal für Männer und Frauen. Mit einer Größe von 4,5 x 1,7 cm lässt sich diese fingerschiene bequem an der rechten oder linken Hand tragen
  • [Effektive Schmerzreduktion] Die meisten Kunden berichten, dass das Tragen dieser fingerschutz-Schienen hilft, Schmerzen im Finger zu lindern. Die fingerschiene von Hasny ist speziell entwickelt, um verletzte oder gebrochene Finger zu immobilisieren und zu stabilisieren, wodurch der Druck auf das Finger-Gelenk bei Arthritis, Tendinitis, Schwellungen, Verstauchungen oder Mallet-Fingern verringert wird. Die fingerbandage reduziert Unannehmlichkeiten und unterstützt den Heilungsprozess
  • [Klein & Einfach zu Benutzen] Hergestellt aus einer Mischung aus dehnbarem SBR, leichtem Nylon und ultraweichem Baumwollstoff ist die daumenschiene äußerst bequem zu tragen. Die fingerschiene kleiner finger bietet mit ihrer leichten Konstruktion eine enge, aber uneingeschränkte Passform und ermöglicht es, sie bequem während des Schlafens, Arbeitens, Kochens oder bei sportlichen Aktivitäten zu tragen, ohne ein unangenehmes Gefühl zu hinterlassen. Die fingerschutz ist einfach zu bedienen – tragen Sie die fingerschiene einfach am Finger, der Unterstützung benötigt
  • [Atmungsaktiv & Bequem] Die fingerschiene mittelfinger für gebrochene Finger verfügt über ein atmungsaktives Design, das eine bessere Belüftung als andere finger schiene bietet. Diese fingerschiene hilft, Unannehmlichkeiten durch übermäßiges Schwitzen zu minimieren. Unsere fingerschiene ist für Ihren Komfort mit glatten Kanten ausgestattet. Die eingebauten Aluminium-Streben sorgen dafür, dass die fingerbandage Ihrem Finger den ganzen Tag über Stabilität bietet
  • [Lieferumfang] 4 Stück fingerschienen, perfekt für den täglichen Austausch, sodass Sie sie mit Ihrer Familie oder Freunden teilen können. Kompakt und einfach zu verstauen, sind diese fingerschienen für arthritis praktisch zum Mitnehmen. Wenn Sie Fragen zu unseren fingerschienen haben, kontaktieren Sie uns bitte, da Ihre Zufriedenheit unsere höchste Priorität ist
  • 7,99 € AUF AMAZON
Dr. Arthritis
Dr. Arthritis
Dr. Arthritis Von Ärzten Entworfen, Fingerbandage, Fingerschiene Kleiner Finger/Mittelfinger/Zeigefinger, Fingerschutz bei Verletzung mit Klammern & Schienen, Schwarz, S/M, Einheitsgröße
40% Rabatt
star

84

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • FINGERSTÜTZE OHNE KOMPROMISSE BEIM KOMFORT: Unsere von Ärzten entwickelten Fingerschienen bieten Ihrem Abzugsfinger die Art von stabiler Unterstützung, die er braucht, um ihn gerade zu halten, und sorgen dafür, dass er im täglichen Gebrauch bequem ist. Im Gegensatz zu einer Fingerbandage, die nicht in der Lage ist, eine feste Position zu gewährleisten, oder einem Fingertape, das zu eng und unbequem ist, ist unser Fingerling Verband mit einer Polsterung ausgestattet, die bequem genug ist (Paar)
  • FINGERSCHIENEN FÜR FAST JEDEN FINGER: Egal zu welcher Tageszeit und egal, ob Sie eine Fingerschiene Mittelfinger, Fingerschiene Zeigefinger oder eine für den kleinen Finger benötigen, unser Fingerkuppenschutz bietet Ihnen die Unterstützung und den Schutz, den Sie brauchen, um sofortigen Komfort zu erhalten. Mit einem sicheren Gurtsystem und einem eingebauten Stützbügel wehrt unsere Fingerschiene den Druck von den Fingergelenken ab - so wird verhindert, dass Ihre Finger im Schlaf verbiegen.
  • VOLLSTÄNDIG EINSTELLBARER FINGERBEGRADIGER: Im Gegensatz zu anderen Fingerschiene in Einheitsgröße für gebrochene Finger, ist unser Arzt entwickelt Fingerschiene speziell voll einstellbar gemacht, sodass es besser Unterstützung und Schutz für alle Größen von Fingern, von großen bis kleinen Händen bieten könnte. Stellen Sie einfach die Klettverschlüsse so ein, wie es für Sie am bequemsten ist. Unsere Fingerschiene kann definitiv sowohl von Männern als auch von Frauen verwendet werden.
  • FINGERSCHIENE ZUR UNTERSTÜTZUNG DER REHABILITATION: Es gib verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und Rehabilitationsübungen, mit denen Sie die Kraft und Funktion Ihres Fingers optimieren können, um Verletzungen vorzubeugen und die Genesung zu fördern. Lesen Sie unser Handbuch (in Englisch), um einen vollständigen Leitfaden zu erhalten.
  • DR. ARTHRITIS VERSPRICHT: Alle Fragen werden innerhalb von 24 Stunden von einem Team beantwortet, zu dem auch Ärzte gehören. Wir Angebot kostenlosen Größenumtausch, damit Sie sicher sein können, dass Sie jede Unterstützung bekommen, die Sie brauchen.
  • 5,95 € AUF AMAZON
SPOKKI
SPOKKI
SPOKKI 4 Fingerschiene, Fingerglätter Finger Schiene Stabilisator Verstellbare Fingerstütze, Mittelfinger Kleiner Finger Stabilisator Fingerbandage für Gebrochene Verstauchte Arthritis oder Tendinitis
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 【Packliste】: Sie erhalten 4 Fingerschienen, deren Menge ausreicht, um Ihren täglichen Ersatzbedarf zu decken. Fingerunterstützung ist klein, leicht, einfach zu tragen und aufzubewahren, und Sie können es in eine Notfalltasche oder Reisetasche stecken. Schiene Finger Fingerschiene ist verstellbar, um auf verschiedene Fingergrößen zu passen, geeignet für Männer und Frauen.
  • 【Hochwertige Materialien】: Verbesserte Fingerstütze Schnapp Finger Schiene besteht aus einer Kombination aus Schwammverbundgewebe und Aluminiumlegierung, um sicherzustellen, dass es bequem ist und beim Tragen guten Halt bietet. Die hervorragende Atmungsaktivität macht es für langfristiges Tragen ohne Schwitzen oder Unbehagen geeignet, was es sehr gut für den täglichen Gebrauch geeignet macht.
  • 【Lindert Fingerschmerzen】: Fingerstabilisator mit Eingebautes Aluminiumband bietet hervorragenden Halt für steife Finger und lindert wirksam Schmerzen durch Verstauchungen, Gelenke usw. Arthritis, Schwellungen, Sehnenentzündungen und Schmerzen durch Fingerfrakturen. Fingerstütze Fingerorthese hat ausreichende Stärke, bietet hervorragenden Halt und Komfort und hilft den Fingern bei der Genesung.
  • 【Verstellbares Design】: Fingerbandage ist in Universalgröße gestaltet und für verschiedene Finger wie Mittelfinger, Ringfinger, Zeigefinger, kleiner Finger usw. geeignet. Ausgestattet mit einem dünnen Klettverschluss kann es flexibel an Finger unterschiedlicher Größe angepasst werden, sodass Sie sich überhaupt keine Gedanken über die Größe machen müssen.
  • 【Breite Anwendung】: Fingerschutz mit 3 Verstellbarem Befestigungsgurt Fingerbandage ist nicht nur für verschiedene Tagesaktivitäten wie Tippen, Autofahren, Kochen usw. geeignet, sondern kann auch beim Schlafen in der Nacht getragen werden, um ein Verbiegen der Finger zu verhindern und die Genesung zu fördern. Es eignet sich sehr gut für Rehabilitation, Sportverletzungen, gebrochene Finger, Frakturen, Arthritis und Sehnenentzündungen.
  • 6,99 € AUF AMAZON
LYHURK
LYHURK
6 Stück Fingerschiene, Fingerbandage Stacksche Schiene Splint Fingerorthese Zur Ruhigstellung Schnappfinger Kapselriss, Geeignet Für Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger, Kleiner Finger (Schwarz)
star

79

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • 👉【Fingerschiene-Linderung】: 6er-Pack fingerbandage ist sehr fest und perfekt für Ihre gebrochenen Finger. Unser finger schiene kann effektiv Fingerschmerzen lindern, die durch Arthritis, Sehnenentzündung, Schwellungen, Verstauchungen, Hammerfinger usw. verursacht werden; verletzte oder gebrochene Finger stabilisieren und ruhigstellen. Kollisionen verhindern. Sehr weich und leicht zu reinigen und zu verwenden.
  • 👉【Hochwertiges Material】: Finger bandagen besteht aus hochwertigem Neopren, Stretch-Nylon und weichem Baumwollgewebe, das bequem und atmungsaktiv ist, sodass Sie es den ganzen Tag ohne Beschwerden tragen können; es ist außerdem mit Aluminiumstangen im Inneren ausgestattet, um die Stabilität zu verbessern. Obwohl weich, ist es sehr stark. Zwei unabhängige Riemen können je nach Bedarf verstellt und nachjustiert werden. Schwarz eignet sich hervorragend, um es wie neu aussehen zu lassen.
  • 👉【Verstellbar Und Universell】: Schiene finger verfügt über verstellbare Träger, die es unserer Fingerschiene ermöglichen, sich an verschiedene Handgrößen anzupassen, geeignet für alle Finger von Männern und Frauen, linke und rechte Hand. Bei Bedarf kann es auch problemlos überall hin mitgenommen werden. Leicht zu tragen, auch wenn Sie alleine sind, können Sie es problemlos anziehen.
  • 👉【Ihr Besserer Finger Splint】: Diese kompakten und tragbaren fingerschienen sind Ihre beste Wahl, insbesondere für ältere Menschen, die Schmerzen bei Unfallverletzungen oder Arthritis, Verstauchungen, Zerrungen und Brüchen lindern möchten. Hält nachts stand, ohne dass sich Ihre Finger frei bewegen können, hält sie gut an Ort und Stelle und verhindert, dass sie sich verbiegen.
  • 👉【After-Sales-Service】: Jeder unserer fingerorthese wurde streng getestet und ist in einwandfreiem Zustand. Wir sind ein Amazon-Versanddienst und werden innerhalb von 2-3 Tagen an Ihrer Adresse eintreffen. Bitte seien Sie versichert, unsere Produkte zu kaufen. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns. Wir bieten einen kostenlosen Rückgabe- und Rückerstattungsservice.
  • 9,99 € AUF AMAZON
OUDQFCJ
OUDQFCJ
OUDQFCJ 5 Stück Fingerschiene Fingerbandage Stacksche Schiene Splint Fingerorthese Zur Ruhigstellung Schnappfinger Kapselriss Geeignet Für Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger, Kleiner Finger
star

75

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Effektive Schmerzlinderung: Unser 5er-Pack Fingerschienen bietet zuverlässige Unterstützung für gebrochene oder verletzte Finger. Die Fingerbandage lindert Schmerzen durch Arthritis, Sehnenentzündung, Schwellungen, Verstauchungen oder Hammerfinger. Sie stabilisiert und immobilisiert den Finger, schützt vor weiteren Verletzungen und ist weich, leicht zu reinigen und einfach anzuwenden
  • Hochwertige Materialien: Die Fingerschiene besteht aus atmungsaktivem Neopren, dehnbarem Nylon und weichem Baumwollstoff, was ganztägigen Komfort gewährleistet. Eingebaute Aluminiumstangen sorgen für zusätzliche Stabilität. Trotz ihrer Weichheit ist die Schiene robust und langlebig. Der verstellbare Riemen ermöglicht eine individuelle Anpassung an Ihre Bedürfnisse
  • Verstellbare Passform: Mit einer Länge von 5,3 bis 7,1 cm und verstellbaren Klettverschlüssen passt sich die Fingerschiene an verschiedene Handgrößen an. Geeignet für Männer und Frauen, linke und rechte Hand sowie alle Finger – ob Mittelfinger, Zeigefinger, Ringfinger oder kleiner Finger. Leicht und tragbar, ideal für den Einsatz zu Hause oder unterwegs
  • Zuverlässige Stabilität: Diese kompakte und tragbare Fingerschiene ist ideal für ältere Menschen oder Personen mit Verletzungen wie Verstauchungen, Zerrungen oder Brüchen. Sie hält den Finger sicher in Position, verhindert ungewollte Bewegungen und sorgt für Stabilität, auch während der Nacht. Perfekt zur Unterstützung bei der Heilung und Schmerzlinderung
  • Strenge Qualitätskontrolle: Jede unserer Fingerschienen wird sorgfältig geprüft, um höchste Qualität zu gewährleisten. Der Versand erfolgt schnell und zuverlässig über Amazon, sodass Sie Ihre Bestellung in 2-3 Tagen erhalten. Unsere Produkte sind auf Langlebigkeit ausgelegt, und bei Fragen steht Ihnen unser Kundenservice jederzeit zur Verfügung
  • 6,99 € AUF AMAZON
Aisikoo
Aisikoo
Aisikoo Fingerschiene Fingerstütze – Verstellbare Fingerschiene Mittelfinger, Zeigefinger & Ringfinger, Aluminium-Schiene für Triggerfinger, Arthritis, Fraktur, Links & Rechts
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Gezielte Stabilisierung – Diese Fingerschiene Mittelfinger, Fingerschiene Zeigefinger und Fingerschiene Ringfinger fixiert zuverlässig verletzte Finger und schützt vor weiteren Belastungen – ideal bei Triggerfinger, Arthrose oder Fraktur.
  • Effektive Schmerzlinderung – Unterstützt die Heilung bei Verstauchungen, Kapselriss, rheumatoider Arthritis und Hammerfinger. Durch das offene Design bleiben Handgelenk und restliche Finger beweglich.
  • Atmungsaktives Material – Hochwertiges Mesh und eingebaute Aluminiumschiene sorgen für leichten Tragekomfort, stabilen Halt und angenehmes Klima auch bei längerer Anwendung.
  • Flexibel anpassbar – Drei Tragevarianten für Zeigefinger & Mittelfinger, Mittelfinger & Ringfinger oder Ringfinger & kleinen Finger. Verstellbare Klettbänder garantieren individuellen Sitz.
  • Für Tag & Nacht – Leichtes, weiches Neoprenmaterial mit sanfter Polsterung eignet sich für den ganztägigen Gebrauch und bietet eine sanfte Kompression zur Entlastung und Unterstützung.
  • 9,99 € AUF AMAZON
VerteLife
VerteLife
VerteLife Fingerschiene, Fingerschutz Unterstützung verhindert Sportverletzungen, Atmungsaktive Fingerschützer für Linderung von Fingerschmerzen (M)
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Aus hochwertigem Neopren, bezogen mit Stretch-Nylon und Baumwollgewebe auf der Haut für besten Komfort
  • Fit für Fingerlänge über 2,3 Zoll & Fingerumfang 1,6 "~ 2,2" Zoll, empfohlen für Finger wie: Index, Mitte, Ring
  • Fingerschine wurde im Basketball, Volleyball und anderen Sportarten verwendet, die Finger brauchen Schutz. Es verhindert, dass sich Ihre Finger verletzen, indem Sie beim Sport unterstützen. Perfekt für Menschen, deren Finger leicht verstaucht, verletzt, verletzt oder gerissen werden können
  • Die Fingerhalterung ist mit einem Klettband für die individuelle Kompression ausgestattet. es hilft verletzte Finger zu stabilisieren, Ein gebrochener Finger und ein nicht verletzter Finger, der mit dem Gurt umwickelt ist, verbessern die Unterstützung, die Ruhigstellung des verletzten Fingers, hilft, weitere Verletzungen zu reduzieren, beschleunigt die Genesungszeit. Die Verschlüsse sind extra stark, um ein Verrutschen und Bündeln zu vermeiden
  • Freundlich zu bedienen. Die Stoffkante ist flach genäht und abgerundet, um ein Einklemmen der Finger zu verhindern. Geeignet für Männer, Frauen und Kinder. Hilft effektiv beim Fingerschutz. Paket: 1 Stück
  • 5,99 € AUF AMAZON
kapselriss finger schiene schiene finger kapselriss schiene kapselriss finger schiene für kapselriss schiene mittelfinger kapselriss daumen kapselriss schiene kapselriss daumen schiene schiene daumen kapselriss schiene kapselriss daumen schiene zeigefinger kapselriss