main logo

Kal Magnesium Glycinate 400 Mg

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 8. Januar 2026
CDF Sports & Health Solutions
CDF Sports & Health Solutions
Magnesium Bisglycinat hochdosiert Kapseln – 300 Magnesium Glycinat Hochdosiert Kapseln – Bisglycinat 400mg pro Tagesdosierung – Vegan MagnesiumBisglycinat – MagnesiumGlycinate, Magnesiumglycinat
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • AUFGABEN VON MAGNESIUM: Magnesium trägt unter anderem bei zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytegleichgewicht, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystem.
  • 300 KAPSELN: Bei uns erhältst Du 300 hochdosierte Magnesium Bisglycinat Kapseln in nur eine Dose – bei unserer Verzehrempfehlung von 3 Kapseln pro Tag, hast Du einen Vorrat von über 3 Monaten.
  • EIGENE PRODUKTION + LAGER: Unsere Magnesium hochdosiert Kapseln werden in unserer eigenen HACCP Produktion in Deutschland (im wunderschönen Harz) unter strengsten Hygiene-Standards abgefüllt, damit Du ein sicheres und reines Produkt bekommst.
  • VEGAN: Unsere Kapseln stammen aus natürlichem Magnesium, daher kannst Du die Kapseln hervorragend in Deinen veganen Lebensstil integrieren!
  • SPORTS & HEALTH: Natur aus dem Harz – für Dich und dein einzigartiges Leben.
  • 20,95 € AUF AMAZON
RAIBU
RAIBU
Magnesiumbisglycinat Kapseln - 450 mg elementares Magnesium pro Tag - 240 Kapseln, hochdosiert - hohe Bioverfügbarkeit & Premium chelatiertes Magnesium - 100% vegan, bis zu 4 Monate Vorrat
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • 💪 DEIN TÄGLICHES POWER-MAGNESIUM: Unsere Formel liefert pro Tagesportion 450 mg elementares Magnesium aus 2150 mg Magnesiumbisglycinat - ein veganer Chelatkomplex, der dich mit wertvollem Magnesium für deine Nerven*, deine Psyche*, dein Energielevel* und deine Muskelfunktion* unterstützt.
  • 📆 GROßE DOSE - BIS ZU 4 MONATE: Mit 240 veganen Kapseln Magnesiumbisglycinat bist du lange versorgt. 2-3 Kapseln täglich decken dich je nach Bedarf für ca. 3-4 Monate. Die pflanzliche Cellulosekapsel passt perfekt zu einer bewussten, veganen Routine.
  • ✨ HOCH BIOVERFÜGBAR & GUT VERTRÄGLICH: Durch die Bindung an Glycin liegt das Magnesium in einer Form vor, die der Körper gut nutzen kann. Diese Chelat-Form gilt als besonders magenfreundlich und eignet sich daher ideal für die tägliche Einnahme.
  • 🌿 REINE FORMEL: Wir verwenden Bio-Kokosextrakt als natürlichen Trägerstoff, damit das Magnesium stabil und gut verträglich bleibt. Viele Produkte setzen dafür auf synthetische Füllstoffe oder Zusatzstoffe - wir verzichten bewusst darauf. Unsere Magnesium bisglycinat ist vegan und frei von Gluten, Soja, Laktose und künstlichen Zusätzen.
  • 🧪 GEPRÜFTE QUALITÄT: Unser Magnesium bisglycinat wird nach hohen deutschen Qualitätsstandards produziert. Jede Charge wird unabhängig im Labor auf Reinheit, Schwermetalle und mikrobiologische Sicherheit geprüft für ein sicheres und verlässliches Produkt.
  • ✅FUNDAMENTAL FÜR DEN ALLTAG: *Magnesium trägt zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem bei, unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei (EFSA, Verordnung (EU) Nr. 432/2012).
  • 17,90 € AUF AMAZON
VitaBright
VitaBright
Magnesium Glycinat 180 Kapseln | 300mg Elementares Mg | 1500mg Pro Dosis - Magnesium Bisglycinat Pulver Gepuffertes | Hochdosiert Magnesiumglycinat Ohne Zusatzstoffe | VitaBright Magnesiumbisglycinat
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 🪫 Hochdosiertes Magnesium Bisglycinat – geballte Power in jeder Kapsel: 💊💊 Jede Tagesdosis liefert 1500mg, mit 300mg elementarem Magnesium. In einer Flasche stecken 180 leicht schluckbare Kapseln – ein durchdachter 3-Monatsvorrat bei der empfohlenen Einnahme von 2 Kapseln täglich.
  • ✔️ Chelat-Form mit Magnesium-Puffer für hohe Wirkstärke – Enthält Magnesiumglycinat in Chelatform, ergänzt durch 12 % Magnesiumoxid, um einen höheren Gehalt an elementarem Magnesium zu liefern. Diese bewährte Kombination wird bei hochdosierten Magnesiumpräparaten häufig eingesetzt, da sie gute Bioverfügbarkeit und gute Verträglichkeit vereint. Sanft zur Verdauung und klar deklariert – für volle Transparenz und Vertrauen.
  • 🚫 Ohne unnötige Zusätze – nur das, was wirklich zählt: Unsere Magnesiumglycinat-Kapseln (auch bekannt als Magnesium Bisglycinat Kapseln) kommen ganz ohne Zucker, künstliche Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsmittel aus. Frei von Magnesiumstearat und Füllstoffen – puristisch und bewusst formuliert.
  • 😋 Praktisch & geschmacksneutral – Magnesium Glycinat Pulver in Kapseln: Magnesium Bisglycinat Pulver muss nicht mühsam abgewogen werden – es steckt bereits fertig dosiert in praktischen Kapseln. Kein Messen, kein Geschmack – einfach 2 Kapseln mit Wasser einnehmen, fertig.
  • ♥️ Passt zu deinem Lebensstil – egal, wie du dich ernährst: Unser Magnesium Bisglycinat hochdosiert ist vegan, vegetarisch, halal, koscher, glutenfrei und zuckerfrei. Eine einfache Wahl für alle mit besonderen Ansprüchen an ihre Ernährung.
  • 🌱 Magnesium Glycinat – klar definiert, clever formuliert: Magnesiumglycinat und Magnesiumbisglycinat sind zwei Namen für denselben hochverfügbaren Wirkstoff. Unser Produkt enthält Magnesiumglycinat (auch bekannt als Magnesiumglycin oder Magnesium-Glycinate), ein Chelat, bei dem Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden ist – eine besonders lösliche Form mit praktischer Anwendung.
  • 🛡️ Geprüfte Qualität, der du vertrauen kannst: Hergestellt unter strengen Standards und unabhängig laborgeprüft – jede Kapsel Magnesium basiert auf einer wissenschaftlich entwickelten Formel und liefert verlässliche Qualität.
  • 🏆 Erfahrung, die sich auszahlt – seit über 10 Jahren: VitaBright steht seit mehr als einem Jahrzehnt für hochwertige Nahrungsergänzung. Dieses Produkt ist Teil unserer bewährten Serie an hochdosierten Magnesium Glycinate Präparaten.
  • 15,99 € AUF AMAZON
SUNDAY NATURAL
SUNDAY NATURAL
SUNDAY NATURAL® Magnesium Bisglycinat Premium - 240 Kapseln - 150mg reines Magnesium Glycinat Tagesdosis hochdosiert - Magnesiumglycinate als organisches Aminosäurechelat – Laborgeprüft, vegan
15% Rabatt
star

91

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • REINES MAGNESIUMBISGLYCINAT HOCHDOSIERT: Zwei Magnesium Kapseln täglich liefern 1.500 mg Magnesium Bisglycinat mit 150 mg reinem Magnesium – sanft und leicht aufnehmbar. Reines Magnesium Glycinate durch aufwendiges Verfahren gewonnen: Keine Restanteile von Magnesiumoxid.
  • HOCHBIOVERFÜGBARE CHELAT-FORM: Magnesiumglycinat und Magnesiumbisglycinat sind zwei Namen für denselben hochverfügbaren Wirkstoff. Unser Produkt enthält Magnesiumglycinat (auch bekannt als Magnesiumglycin oder Magnesium-Glycinate), ein Chelat, bei dem Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden ist – Diese Bindung schützt das Magnesium vor Reaktionen im Magen-Darm-Trakt.
  • 4 MONATE-VORRAT: 120 Magnesium Bisglycinat Kapseln reichen für 4 Monate bei täglicher Einnahme von 2 Kapsel. Täglich 2 Magnesium Bisglycinat Kapseln mit 200ml Flüssigkeit über den Tag verteilt einnehmen. – sehr gut geeignet für eine langfristige, gleichmäßige Magnesiumversorgung. Hochreine Premium-HPMC-Kapseln ohne Carrageen.
  • FÜR NERVEN, ENERGIE & MUSKELN: Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, die Muskelfunktion, die psychische Funktion sowie den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.
  • TRUE CLEAN LABEL PIONIER IN DEUTSCHLAND: Freiwillige Deklaration aller Inhaltsstoffe – auch der nicht kennzeichnungspflichtigen. Jede Charge laborgeprüft in Deutschland. Keine unnötigen Zusätze. Frei von Magnesiumstearat, Gentechnik und künstlichen Farb-/Aromastoffe.
  • VON >10.000 THERAPEUTEN EMPFOHLEN: Seit 2013 überzeugt SUNDAY NATURAL mit kompromissloser Qualität, Reinheit und Innovation. Über 10.000 Therapeuten in Europa vertrauen auf die hohe Qualität unserer Produkte und setzen sie gezielt in ihrer Beratung ein.
  • 16,91 € AUF AMAZON
Incite Nutrition
Incite Nutrition
Magnesium Glycinat Nahrungsergänzungsmittel – 500 mg – Premium-Qualität – 100 vegane, Magnesium bisglycinat hochdosierte Kapseln Supplements (Tabletten für 3 Monate) mit höchster Bioverfügbarkeit
17% Rabatt
star

85

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE: Wir sind stolz auf unser Engagement, nur die feinsten, reinsten und vorteilhaftesten Inhaltsstoffe zu beschaffen. Diese Hingabe ermöglicht es uns, hochwertige und hochdosierte Magnesium Glycinat Tabletten anzubieten, welche außergewöhnliche Ergebnisse liefern.
  • VORRAT FÜR 3 MONATE: Eine Packung umfasst 100 Tabletten und bietet ein gelungenes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die hochdosierten 500mg Kapseln versorgen Sie für insgesamt 3 Monate lang mit hochwertigem Magnesium Bisglycinat. Für die vegetarische und vegane Ernährung geeignet.
  • VORTEILE VON MAGNESIUM GLYCINAT: Magnesium Glycinat-Tabletten haben viele gesundheitliche Vorteile. Magnesiumbisglycinat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, zur normalen psychischen Funktion wie auch zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • IN GROSSBRITANNIEN NACH GMP-STANDARDS HERGESTELLT: Unsere hochdosierten Magnesiumglycinat-Nahrungsergänzungsmittel werden in Großbritannien mit Premium-Inhaltsstoffen nach höchsten Standards hergestellt.
  • WIR KÜMMERN UNS UM SIE: Die positive Erfahrung unserer Kunden mit unseren Produkten liegt uns sehr am Herzen. Jeder Körper reagiert anders auf Nahrungsergänzungsmittel. Sollten Sie einmal mit einem unserer Produkte nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie bitte Incite Nutrition.
  • 9,99 € AUF AMAZON
NATURE KARE WELLNESS
NATURE KARE WELLNESS
Magnesium Bisglycinat Kapseln + Vitamin B6 | Magnesium Bisglycinat 400mg Komplex magnesium Hochdosiert Kapseln Natural Elements
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 【 MAGNESIUM BISGLYCINAT 】 Unsere exklusive Formel kombiniert magnesium komplex + vitamin B6 und sorgt für optimale Aufnahme und effektive Absorption. Diese Kombination trägt nicht nur zur guten Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei, sondern hilft auch, den Blutdruck zu senken und den Energiestoffwechsel zu verbessern. Magnesium 400mg pro Kapsel. Inhalt: 120 magnesium hochdosiert kapseln , für 4 Monate.
  • 【 MUSKELWOHLBEFINDEN 】 Magnesium 400mg ist entwickelt, um Muskelkontraktionen zu lindern, Müdigkeit zu reduzieren, Verletzungen vorzubeugen und Krämpfe zu verhindern. Die Wirkung von magnesium hochdosiert kapseln fördert das Elektrolytgleichgewicht und erzeugt ein Gefühl der Entspannung. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind für alle Personen geeignet, die ihre magnesium bisglycinate - und vitamin B -Aufnahme erhöhen möchten. Diese Formel wird von Athleten verwendet.
  • 【 VERBESSERT DEN SCHLAF 】 Die Kombination aus 400 mg magnesium bisglycinat und vitamin B6 verbessert die Schlafqualität. Glycin wirkt beruhigend, reduziert Stress und Angst, fördert Konzentration, Gedächtnis und stärkt das Immunsystem. Unterstützt erholsamen Schlaf und gibt neue Energie. Ideal für alle, die von magnesiumglycinat , magnesium hochdosiert kapseln und hochdosierten magnesium kapseln profitieren möchten.
  • 【 STÄRKT DAS KNOCHENSYSTEM 】 Magnesium kapseln unterstützt die Aufnahme von magnesiumbisglycinat . Diese Synergie der Inhaltsstoffe trägt zur normalen Funktion des Muskel-Skelett-Systems bei, das für die Gesundheit von Knochen und Zähnen unerlässlich ist. Außerdem hilft die Kombination aus magnesium glycinate , das Immunsystem zu stärken und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
  • 【 HERGESTELLT IN EUROPA 】 Unser Nahrungsergänzungsmittel magnesium 400mg von Nature Kare Wellness enthält magnesiumbisglycinat und vitamin B6, die dein Muskelwohlbefinden fördern, Müdigkeit und Krämpfe reduzieren und den Schlaf unterstützen. Es wird nach den strengsten Qualitäts- und Gesundheitsstandards der Europäischen Union hergestellt. Ihre Zufriedenheit ist uns sehr wichtig, deshalb bieten wir Kundenservice auf Deutsch und eine Zufriedenheitsgarantie.
  • 19,99 € AUF AMAZON
Glycowohl
Glycowohl
Glycowohl® Magnesium Komplex 400mg aus Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid - In Apothekenqualität - 200 Kapseln
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Hochdosiertes Magnesium in Premium-Qualität: Glycowohl protect Magnesium liefert 400 mg Magnesium aus drei hochwertigen Magnesiumverbindungen – Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat & Magnesiumoxid – für optimale Wirkung.
  • Muskeln & mehr unterstützen: Unterstützt die Funktion von Muskeln¹, Nervensystem², des Energiestoffwechsels³ und trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei⁴.
  • Schnelle Aufnahme & langanhaltende Wirkung: Die spezielle Kombination der Magnesiumformen sorgt für ausgezeichnete Resorption, schnelle Verfügbarkeit und nachhaltige Wirksamkeit.
  • Mit 400 mg Magnesium hochdosiert - 200 Kapseln - Für die Langzeitaufnahme geeignet.
  • Qualität aus Apothekenstandards: Hergestellt unter strengsten Qualitätskontrollen und mikrobiologisch geprüft – von einem erfahrenen Arzneimittelhersteller mit Expertise in Diabetesprodukten.
  • 27,49 € AUF AMAZON
NatureWell
NatureWell
Magnesium Komplex 180 Kapseln, 400 mg Magnesium pro Tag aus 5 hochwertigen Formen: Magnesiumoxid, Citrat, Bisglycinat, Malat & Ascorbat, laborgeprüft mit Zertifikat, Vorrat für 3 Monate
15% Rabatt
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • 🏆 5 WERTVOLLE MAGNESIUM-FORMEN: Hochwertige Magnesium-Kapseln mit einem Magnesium-Komplex aus 5 Magnesium-Formen - Magnesium-Oxid, Magnesium-Citrat, Magnesium-Bisglycinat, Magnesium-Malat & Magnesium-Ascorbat. Somit stehen dem Körper unterschiedliche Aufnahmewege zur Verfügung.
  • ⚡ 400 MG MAGNESIUM PRO TAG: Jede Magnesium-Kapsel liefert 200 mg elementares Magnesium - mit 2 Kapseln pro Tag (= 400 mg Magnesium insgesamt) wird der tägliche Magnesium-Bedarf des Körpers zu 107% abgedeckt.
  • 📅 VORRAT FÜR 3 MONATE: Eine Dose NatureWell MAGNESIUM KOMPLEX enthält 180 Kapseln und reicht bei einer empfohlenen täglichen Einname (2 Kapseln) für 3 Monate bzw. volle 90 Tage.
  • 🌱 100% VEGAN: Die Kapseln sind frei von Bestandteilen aus tierischer Herkunft. Anstelle von Gelatine-Kapseln (meist aus Rind oder Schwein) setzen wir auf pflanzliche HPMC-Kapseln und somit ist der NatureWell MAGNESIUM KOMPLEX auch für eine vegane und vegetarische Ernährung geeignet.
  • 🔬 MADE IN GERMANY & LABORGEPRÜFT: Die Herstellung der Magnesium-Kapseln erfolgt in Deutschland und unterliegt somit den strengen deutschen Richtlinien zur Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln. Zusätzlich lassen wir den MAGNESIUM KOMPLEX regelmäßig durch ein unabhängiges und zertifiziertes Lebensmittellabor untersuchen. Analyse-Zertifikat siehe Bildergalerie.
  • 8,45 € AUF AMAZON
Nutravita
Nutravita
Magnesiumbisglycinat Kapseln - Magnesium Glycinat - 320mg elementares Magnesium pro Tagesdosis - Vegan - Hochdosiert - Unterstützt die Muskelfunktion & das Nervensystem - Nutravita
28% Rabatt
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • ✔ WARUM NUTRAVITA'S MAGNESIUM BISGLYCINATE? - Entdecken Sie die Stärke von Magnesium, einer sorgfältig entwickelten Formel mit hoher Potenz und ausgezeichneter Absorption. Jede Tagesportion von 2 Magnesium Glycinate Kapseln liefert 320 mg elementares Magnesium. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit 60 leicht zu schluckenden magnesium hochdosiert Kapseln pro Beutel (1 Monatsvorrat). Sie sind sowohl für Männer und Frauen als auch für Veganer und Vegetarier geeignet.
  • ✔ WARUM MAGNESIUM EINNEHMEN? - Magnesium, das oft als "das mächtige Mineral" bezeichnet wird, spielt eine zentrale Rolle bei der Regulierung der täglichen Stoffwechselreaktionen. Es unterstützt wichtige Prozesse wie die Zellteilung und die Proteinsynthese und sorgt für eine gute Muskel- und Nervenfunktion. Darüber hinaus trägt Magnesium zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei. Von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigte Behauptungen.
  • ✔ WIE MAGNESIUM SPORTLER, LÄUFER UND TRAINER UNTERSTÜTZT - Mineralien, darunter Magnesium, gehen bei der täglichen Arbeit oder bei intensiven Trainingseinheiten über den Schweiß verloren. Die von der EFSA empfohlene Zufuhr von Magnesium verringert Müdigkeit und Erschöpfung, trägt zur Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts bei und fördert einen normalen und energiereichen Stoffwechsel. Unser Magnesiumkomplex deckt den Bedarf Ihres Körpers und eines aktiven Lebensstils.
  • ✔ KUNDENFRIEDENHEIT STEHT AN ERSTER STELLE - Wir haben unser Bestes getan, um Ihnen so viele Informationen wie möglich zur Verfügung zu stellen, aber wenn Sie irgendwelche Fragen haben, wenden Sie sich bitte an unser sehr hilfsbereites Kundenbetreuungsteam. Wir hoffen immer, dass unsere Kunden mit dem Produkt und dem Service, den sie erhalten, zu 100% zufrieden sind. Wenn Sie also nicht zufrieden sind, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.
  • ✔ WAS IST DIE GESCHICHTE HINTER NUTRAVITA? - Nutravita ist eine vertrauenswürdige Marke für Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die seit 2014 Tausende von Kunden auf der ganzen Welt versorgt. Unsere hochwertigen Produkte werden hergestellt, chargengeprüft, zertifiziert und durch die höchsten Herstellungsstandards der Welt (GMP, BRC) abgesichert. Wir haben ein engagiertes Team von Pharmakologen und Forschern, die daran arbeiten, die besten und nützlichsten Inhaltsstoffe zu beschaffen.
  • 6,79 € AUF AMAZON
Kal
Kal
KAL Magnesium | 500 mg | 60 Tabletten | laborgeprüft | Nahrungsergänzungsmittel mit L-Arginin und L-Glutamin | Energieproduktion des Körpers | Gesunde Funktion von Nerven & Muskeln
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • INHALT: Magnesium 500 mg liefert 500 mg des Mineralstoffs pro Tablette. Die ActiSorb-Basis aus Extrakten verschiedener Gewürzpflanzen wie schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer, Ingwerwurzel, Rosmarin und Kurkuma steigert die Mineralstoff-Aufnahme. HOHE QUALITÄT: Das Produkt ist selbstverständlich laborgeprüft. So garantieren wir ein Nahrungsergänzungsmittel in hochwertiger Qualität mit den Aminosäuren L-Arginin und L-Glutamin.
  • ANWENDUNG: Nehmen Sie 1 Tablette täglich mit einer Mahlzeit und mit einem Glas Wasser ein. Kauen Sie die Tablette nicht und überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. WIRKUNG: Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion des Körpers und für die gesunde Funktion von Nerven und Muskeln. Die Arbeit von mehr als 300 verschiedenen Enzymen hängt vom Vorhandensein dieses Minerals im Körper ab. KAL: Kal steht seit 1932 für höchste Kompetenz in der Herstellung und Entwicklung von echten Premium-Nahrungsergänzungsmitteln. Wir sind bekannt für innovative, hochwertige und hochwirksame Nahrungsergänzungsmittel.
  • Magnesium- 500 mg (133,3 % NRV)
  • 24,53 € AUF AMAZON
kal magnesium glycinate 400 magnesium glycinate 400 mg magnesium citrat 400 mg kal kal magnesium malate 400 mg magnesium glycinate 200 400 mg kal magnesium glycinate 350 mg magnesium glycinate 400 kal magnesium glycinate 400 mg magnesium magnesium 400 mg