Journal Mental Health
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
19. Januar 2026
Independently published
Stimmungstagebuch: Tagebuch Zur Überwindung Von Depressionen, Stress, Ängste Und Burnout , Stimmungstagebuch Zum Ausfüllen, 6 Minuten Selbsthilfe ... eigene psychische Gesundheit zu verbessern
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#1 GEWINNER
Independently published
The Sadness Book - A Journal To Let Go
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#2
Independently published
Daily Mood Tracker Journal: A Guided Mental Health & Wellness Diary | Perfect to Relieve Stress, Anxiety, BPD or Depression for Self, Adults or Teens!
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#3
LEBENSKOMPASS
Lebenskompass® Beschäftigungsbuch – 100 kreative Beschäftigungen für weniger Screentime & mehr Me-Time – Inspirationen, Rätsel & Challenges - Offline-Buch
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#4
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100 OFFLINE MOMENTE: Tauche ein in über 100 inspirierende Ideen für mehr Me-Time statt Screentime. Dieses Buch lädt dich ein, den Moment bewusst zu genießen, dein Handy beiseitezulegen und das Leben mit allen Sinnen zu erleben.
5 VIELSEITIGE KATEGORIEN: Ob Inspirationen, Bingo-Challenges, Rätsel, Sudoku, Reflexionsübungen, kreative Aufgaben, Listen oder Tracker – wähle jederzeit die passende Übung für deine Stimmung und Bedürfnisse.
PERFEKTES GESCHENK: Ein liebevoll gestaltetes Beschäftigungsbuch, das sich wunderbar als Geschenk für deine Liebsten – oder dich selbst – eignet. Die wunderschönen Illustrationen machen jede Seite zu einer kleinen Entdeckungsreise.
EDLES MARKENPRODUKT: Wir legen Wert auf ein gutes Aussehen unserer Produkte. Deshalb findest du bei uns nur edle Designs mit Goldprägung.
ACHTSAMES STARTUP: Als Start-up ist es uns ein Anliegen, Menschen Achtsamkeit und Selbstliebe näherzubringen. Schau dich doch auch bei unseren anderen Produkten um.
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UrBestSelf
6-Minuten® Tagebuch für Erwachsene 2026 (Das Original) – Mehr Achtsamkeit, Resilienz & Selbstliebe – Dankbarkeitstagebuch, Journal Buch – Achtsamkeitstagebuch in 22 Sprachen übersetzt
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#5
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✅ Mehr LEBENSFREUDE, ACHTSAMKEIT und SELBSTBEWUSSTSEIN – Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Mach dein Wohlbefinden zur Priorität. Mit dem beliebtesten Dankbarkeitstagebuch der Welt!
✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Achtsamkeitstagebuch 2026 findest du heraus, WAS dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling MEHR DAVON in dein Leben. Fokussier Dich auf das, was Dich wirklich erfüllt!
✅ JOURNALING leicht gemacht – Komplexe Forschungsergebnisse in das beliebsteste Journaling Buch der Welt verwandelt. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Gratitude Journal ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Ein Glückstagebuch, mit dem du mentale Stärke aufbaust
✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk – ein Achtsamkeitstagebuch – für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
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Independently published
Mental Health Mood Journal: Track your Mood, Gratitude, Sleep, Self-Love, Energy & Stress Levels, Emotions, Water, Goals, and more!
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#6
Independently published
Free Your Mind : A Journal with Daily Prompts to Help you Dig Deeper and Discover Your True Self: Self Reflection Journal | Mental Health Planner for Men, Women, Teens. Diary Journal Notebook
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#7
H&L Group
No Worries: A Guided Journal to Help You Calm Anxiety, Relieve Stress, and Practice Positive Thinking Each Day (Self Care & Self Help Books, Band 1)
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#8
Sophies Kartenwelt
5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt
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😘 MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT: Täglich 5 Minuten, um positiver durchs Leben zu gehen und kleine Glücksmomente zu erkennen.
❣️ SELBSTREFLEXION & WOHLBEFINDEN: Entdecke, was dich wirklich glücklich macht und gestalte ein erfüllteres Leben. Mach dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt!
🎁 IDEALES GESCHENK: Unser Tagebuch ist eine liebevolle Aufmerksamkeit, die zu jeder Gelegenheit passt, sei es für Arbeitskollegen, Partner oder Freunde.
🤗 HOHE QUALITÄT: 126 Innenseiten im DIN A5 Format auf hochwertigem 120g Naturpapier gedruckt.
💖 MADE IN GERMANY: Unsere Produkte werden mit Liebe und Hingabe in Deutschland gestaltet und hergestellt, damit sie Dir genauso viel Freude bereiten wie uns.
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Mental Journal: Ein 3- Minuten Tagebuch, das dir hilft, Ängste zu lindern, Stress abzubauen und jeden Tag positive Gedanken zu fördern (Selbstfürsorge & Selbsthilfe)
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#10
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