Jon Kabat-zinn Achtsam Mit Dem Schmerz
Die 8 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
13. Januar 2026
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Achtsam mit dem Schmerz: Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.
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Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR | Der große Bestseller zur Stressreduktion und Stressbewältigung als Taschenbuchausgabe
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Achtsamkeit für Anfänger: gesprochen von Lienhard Valentin
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Jetzt spüre ich das Leben wieder (mit Praxis-CD): Achtsamkeitsübungen bei chronischen Schmerzen, Krebs und anderen schweren Erkrankungen. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn.
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Gesund durch Meditation: Die Praxis der Achtsamkeit | Ein Hörbuch zur Selbstheilung mit der MBSR-Methode: Wie Sie mit Atem- und Yogaübungen sich ... und Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen
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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
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Meditation im Alltag: Gelassenheit finden in einer hektischen Welt - Vorwort von Jon Kabat-Zinn - - Mit CD -
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