main logo

Hüftbeuger Massage

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 16. Januar 2026
Comfyon
Comfyon
Psoas Muskelentlastung und Tiefengewebe Einstellbares Massagegerät für Rücken, QL, Hüftbeuger, Oberschenkelmuskulatur, Gesäß, Iliakus und Nackenschmerzen – Triggerpunkt und myofasziales
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • Verstellbare Breite = präzises Zielen: Dieses Psoas-Release-Werkzeug ist mit einer voll einstellbaren Breite ausgestattet, um eine präzise Zielung von tiefen Muskeln wie Psoas, Iliacus und QL (Quadratus Lumborum) zu gewährleisten. Egal, ob Sie es als Hüfthaken-Entriegelungswerkzeug Iliakus, Hüftbeuger oder Hüftdehner für enge Hüften verwenden, der anpassbare Abstand hilft, sich an jeden einzigartigen Körpertyp anzupassen. Perfekt als Hüftentriegelungswerkzeug, Rückenstrecker oder Teil Ihres täglichen Hüft-Sets zur Schmerzlinderung im unteren Rücken.
  • 【Zwei harte und weiche Köpfe = individueller Komfort】 Dieses Werkzeug enthält sowohl harte als auch weiche Massageköpfe, wodurch es als Psoas-Muskellösewerkzeug, Piriformis-Muskellösewerkzeug und myofasziales Triggerpunktgerät geeignet ist. Weiche Köpfe für empfindliche Bereiche wie Wirbelsäule oder Ischiasnerv, harte Köpfe für tiefes Gewebe wie Gesäß, Waden oder innere Oberschenkel. Es ist mehr als eine QL-Klauen-Alternative – dieses Dehngerät ist Ihre All-in-One-Lösung zur Muskelentlastung.
  • Intensivieren Sie Ihre Erholung = tief und genau: Entwickelt, um tiefen Druck auf einen einzigen Gipfel gleichzeitig auszuüben, zielt dieses Werkzeug im Hüfthaken-Stil auf wichtige Muskeln wie Psoas, Iliacus, Piriformis und mehr ab. Egal, ob Sie an Hüftbeugern, Kniesehnen oder Gesäßmuskeln arbeiten, es ist ein leistungsstarkes Piriformis-Release-Werkzeug und Ischiasnerv-Release-Werkzeug. Sie kontrollieren die Intensität – nutzen Sie Ihr Körpergewicht, um die Tiefe zu erreichen, die Sie für eine effektive myofasziale Entspannung benötigen.
  • Vielseitig einsetzbar = Ganzkörperabdeckung: Dies ist mehr als ein Psoas-Entriegelungswerkzeug – es ist ein komplettes Dehnungsgerät-Set für den gesamten Körper. Von Ihrem unteren Rücken und Hüftbeuger bis hin zu Bizeps, Brust und Trizeps, funktioniert es wie eine QL-Kralle, ein Iliakus-Release-Werkzeug und ein Hüfthaken in einem. Ob zur Erholung, Leistung oder Entlastung, dieses Massagegerät ist Ihr persönlicher Muskeltherapeut.
  • 【Ideales Geschenk für gesundheitsbewusste Menschen】 Suchen Sie ein einzigartiges und nützliches Geschenk? Dieses Hüfthaken-Entriegelungswerkzeug ist perfekt für Sportler, Yogis, Büroangestellte oder alle, die Ischiasnervschmerzen lindern oder tägliche Dehnungsunterstützung suchen. Wunderschön verpackt mit detaillierten Anweisungen, ist es ein durchdachtes Geschenk, das einen gesünderen Lebensstil und das tägliche Wohlbefinden unterstützt.
  • FSA- oder HSA-berechtigte Details:
  • Hinweis Dies ist ein professionelles Werkzeug zur Tiefenmuskulaturdehnung. Für beste Ergebnisse verwenden Sie es bitte mit den richtigen Anweisungen oder Anleitungen.
  • 35,99 € AUF AMAZON
COZLOW
COZLOW
Psoas-Release-Massagegerät – Schwarz – Rücken- und Hüftbeuger-Muskelstrecker – Triggerpunkt-Tiefengewebsmassagegerät zur Schmerzlinderung – von Cozlow
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • EFFEKTIVE SCHMERZLINDERUNG – Erleben Sie ultimative Schmerzlinderung in Hüfte, unterem Rücken und Psoas-Muskeln; Hilft, verspannte Faszien zu lösen und bietet eine Tiefengewebsmassage für ultimative Entspannung; Verbessert Mobilität und Flexibilität und steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • DOPPELSPITZENDESIGN – Innovatives Design mit doppelter Spitze hilft, verspannte Muskelknoten zu lösen und Druckpunkte genau wie professionelle Therapeuten zu behandeln; Ideal für Berufstätige und Sportler, die sich schneller erholen möchten
  • VIELSEITIG – Hilfreich nicht nur für den unteren Rücken und die Hüftbeugemuskeln, sondern auch für Kniesehnen, Oberschenkel, Waden, Gesäß und oberen Rücken; Entwickelt, um Komfort in Ihren Alltag zu bringen
  • RUTSCHFESTE BASIS – Verfügt über ein ergonomisches und stabiles Design mit einer rutschfesten Basis, die eine einfache Handhabung gewährleistet; Wird mit leicht verständlichen Benutzeranweisungen geliefert
  • INKLUSIVE – 1 Psoas-Release-Massagegerät (28 x 14 x 14,5 cm) und 1 Bedienungsanleitung; Leichtes und tragbares Design, das sich leicht ins Fitnessstudio mitnehmen lässt und perfekt für die Verwendung zu Hause ist
  • 25,99 € AUF AMAZON
EcoEarth
EcoEarth
Psoas-Release-Massagegerät – Schwarz – Tiefenmassagegerät für den Hüftbeuger mit rutschfester Basis – Myofasziales Massagegerät für die Psoas-Muskeln
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • ULTIMATIVE PSOAS-RELEASE: Dieses Massagegerät wurde speziell für tiefe Muskelverspannungen entwickelt und hilft, verspannte Psoas- und Piriformis-Muskeln zu lockern. Lösen Sie tiefe Muskelverspannungen und erfahren Sie Schmerzlinderung für verbesserte Beweglichkeit und Muskelregeneration
  • HERVORRAGENDE QUALITÄT: Dieses Massagegerät aus hochfestem ABS ist robust, leicht und tragbar. Genießen Sie professionelle Haltbarkeit bequem zu Hause oder unterwegs bei der Muskelknotentherapie
  • ERGONOMISCHES DESIGN: Mit glatten, abgerundeten Kanten und einer rutschfesten Grifffläche bietet dieses Gerät Komfort und Kontrolle. Das benutzerfreundliche Design ermöglicht eine einfache Anwendung für gezielte Linderung
  • VON THERAPEUTEN EMPFOHLEN – Dieses Massagegerät wird von Therapeuten zur Linderung von Verspannungen im Iliacus-, Piriformis- und Hüftbeugerbereich empfohlen. Ideal für Sportler und alle, die Schmerzen lindern und die Genesung von Ischias oder myofaszialen Verspannungen beschleunigen möchten
  • INHALT: 1 Psoas-Release-Massagegerät (26,5 x 18,5 x 15,5 cm) und 1 Bedienungsanleitung. Nehmen Sie es mit, um Verspannungen zu lösen, die Genesung zu fördern und sich jederzeit und überall wohlzufühlen
  • 20,99 € AUF AMAZON
WDEC
WDEC
WDEC Muskel Massagegerät, Typ U, Muskel Release und Tiefengewebe Massagegerät, Muskel Release und Deep Tissue Massage Tool, Rücken und Hüftbeuger Muskelstrecker, Hüftbeuger Release Tool
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • 1. Precision Schmerzlinderung: Speziell entwickelt, um schwer zu erreichende Psoas-Muskeln anzugreifen, die effektive Linderung für Rücken- und Hüftschmerzen bieten. ​
  • 2. Ergonomisches U-Shape Design: Die einzigartige U-förmige Struktur passt perfekt zu den Körperkonturen und ermöglicht eine einfache Selbstmassage nach Ihren eigenen Bedingungen.
  • 3. Langlebiges ABS-Material: Hergestellt aus hochwertigem ABS ist dieser Massager robust, langlebig und verschleißbeständig.
  • 4. Vielseitige Verwendung: Ideal für Zuhause, Büro oder unterwegs, so dass Sie Muskeln jederzeit und überall entspannen können.
  • 5. Sleek Black Finish: Nicht nur funktional, sondern auch stilvoll, nahtlos mit Ihrem Fitness- oder Wellness-Setup zu mischen.
  • 24,99 € AUF AMAZON
LEZER
LEZER
LEZER Großer Trigger-Massagepunkt, manueller Massageball, Hüfthaken, Muskelknoten-Entriegelungswerkzeug, tiefe Gewebeentlastung, Hüftbeuger, Iliakus, Rücken, Psoas, Hand, Fuß, myofasziale
10% Rabatt
star

86

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • Spezielles Design von drei Tiggern: Dieser Artikel hat ein einzigartiges Design mit 3 Triggern, jeder von ihnen mit verschiedenen Winkeln, Sie können den bevorzugten Winkel nach Ihrer eigenen Situation frei wählen und eine exklusive Massage genießen.
  • Extra große Größe und größere Entlastung: Größer als normaler Auslöser, bietet stärkere Massage-Erfahrung, auch mit ergonomischer Form des Artikels, sehr angenehm zu greifen, wird sich nicht unangenehm fühlen, wenn Sie es langfristig halten.
  • Nützliches Sauggerät für Ganzkörpermassage: Das Sauggerät kann den Auslöser an Wand und Boden fixieren, bietet eine komfortable Erfahrung, wenn Sie Nacken, Arm, Schulter, Rücken und Füße massieren. Dies ist der beste Weg, um eine Muskelentlastung und myofasziale Entspannung zu haben.
  • Einfach zu bedienen: Sie können den Gegenstand greifen, um Ihren Kopf, Nacken, Arm und Bein zu massieren, oder legen Sie Gegenstände an die Wand und lehnen Sie Ihren Körper dagegen, um Ihren Rücken zu entlasten. Sie können Gegenstände auf den Stuhl legen und Ihren Oberschenkel aufsetzen. Sie können den Artikel auf dem Boden lassen und darauf treten.
  • Sicheres und harmloses Material: Dieser Artikel wird zu 100 % in Taiwan anstelle von China hergestellt, nur aus sicherem thermoplastischem Gummi, das dafür sorgt, dass der Artikel die Haut reizt, geruchlos, langlebig und waschbar.
  • 21,37 € AUF AMAZON
ONUEMP
ONUEMP
Psoas Massage Tool, Faszienstab holz Verstellbares Hüft-Haken-System Psoas Release Muskelentspannung, Hüftbeuger, Rücken, Oberschenkel, Gesäß, Iliakus, Nacken Tiefengewebe Myofascial Release, Buche
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 🌟 Professionelle Tiefenmassage Unser psoas release tool ahmt mit verstellbaren Druckpunkten die präzise Handarbeit eines Therapeuten nach. Ideal für deep release point, um Verspannungen im gesamten Körper – von Rücken und Hüftbeuger bis zu Nacken und Gluteus – effektiv zu lösen.
  • 🔧 Individuelle Anpassung psoas massage Tool Mit 5 einrastbaren Positionen pro Seite und austauschbaren Aufsätzen passen Sie das Tool präzise an Ihre Anatomie an. Ob Psoas, Iliakus oder verspannte Hamstrings – genießen Sie maßgeschneiderte Selbstmassage für gezielte Regeneration.
  • 💪 Vielseitig für den ganzen Körper Das psoas stretcher massagegerät nicht nur bei Hüft- und Rückenschmerzen: Nutzen Sie es für Oberschenkel, Waden, Gesäß, Arme oder Schultern. Perfekt für Sportler, Büroangestellte und alle, die muskuläre Flexibilität steigern möchten – ob beim Training, im Homeoffice oder zur Regeneration.
  • 🚀 Holz psoas muscle release tool Kompakt & überall einsetzbar Das leichte, handliche Design macht das Tool zum perfekten Begleiter für Fitnessstudio, Büro oder Reisen. Integrieren Sie Muskelentspannung mühelos in Ihren Alltag – psoas training für mehr Beweglichkeit, wo immer Sie sind!
  • ⚠️ Anwendungshinweise Druckdosierung: Maximal 20 Sekunden pro Zone im Rückenbereich, bei empfindlichen Bereichen wie dem Psoas kurze, kontrollierte Impulse. Präzision: Nutzen Sie die verstellbaren Haken, um gezielt Triggerpunkte zu erreichen – ohne übermäßigen Druck. Langlebigkeit: Aus hochwertigem Holz gefertigt, für langfristige Nutzung bei täglichen Herausforderungen.
  • Wichtige Schritte: - Halten Sie das Gerät zunächst mit beiden Händen an den Seiten. - Legen Sie sich langsam darauf und drücken Sie sanft mit dem Körper, bis die rutschfeste Unterseite vollständig Bodenkontakt hat. - Sobald das Gerät stabil liegt, lösen Sie die Hände und verlagern Sie Ihren Schwerpunkt nach oben. - Halten Sie das Gleichgewicht, um ein seitliches Kippen zu vermeiden.
  • 35,10 € AUF AMAZON
VBESTLIFE
VBESTLIFE
Psoas-Muskel-Massagegerät, Psoas-Muskel-Release- und Deep-Tissue-Massage-Tool, Hüftbeuger-Release-Tool, Muskelverspannung, für Hamstring-Oberschenkel-Rücken-Kalbe Grau
star

79

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • 【Vielseitig und präzise】Das Psoas-Freisetzungswerkzeug wurde entwickelt, um Menschen jeden Alters und jeden Körpertyp die tiefste Erleichterung zu bringen. Zieltiefe, kann auf bestimmten und unzugänglichen Muskeln verwendet werden.
  • ANWENDBARE TEILE: Das Werkzeug zur Freisetzung der Psoas-Muskeln und zur Massage des Tiefengewebes kann für die Kniesehnen, Oberschenkel, die inneren Oberschenkel, die Waden, den unteren Rücken, den oberen Rücken, den Trizeps, den Bizeps und die Brust massiert werden
  • Massage zur Befreiung und tiefer Gewebe: Korrigieren Sie Schmerzen und Funktionsstörungen im Hüftbereich jederzeit. Druck und nur Druck befreit das Muskelgewebe im menschlichen Körper.
  • IHRE MASSOTHERAPITE IN IHREN HÄNDEN - Entworfen, um sich der Handform des Therapeuten und der Steifheit des Ellenbogens anzupassen, haben Sie jetzt Ihren eigenen internen Therapeuten.
  • HAUPTWIRKSAMKEIT - Der Muskelkomplex des Psoas (Hüftbeuger) wird als wichtiger Teil unseres Körpers angesehen. Reguliert unsere Leck- oder Leckreaktion, reguliert unsere Atmung und hilft, Blut und Lymphe in n zu pumpen
  • 27,25 € AUF AMAZON
LEZER
LEZER
LEZER Großer Trigger-Massagepunkt, manueller Massageball, Hüfthaken, Muskelknoten-Entriegelungswerkzeug, tiefe Gewebeentlastung, Hüftbeuger, Iliakus, Rücken, Psoas, Hand, Fuß, myofasziale
star

79

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Spezielles Design von drei Tiggern: Dieser Artikel hat ein einzigartiges Design mit 3 Triggern, jeder von ihnen mit verschiedenen Winkeln, Sie können den bevorzugten Winkel nach Ihrer eigenen Situation frei wählen und eine exklusive Massage genießen.
  • Extra große Größe und größere Entlastung: Größer als normaler Auslöser, bietet stärkere Massage-Erfahrung, auch mit ergonomischer Form des Artikels, sehr angenehm zu greifen, wird sich nicht unangenehm fühlen, wenn Sie es langfristig halten.
  • Nützliches Sauggerät für Ganzkörpermassage: Das Sauggerät kann den Auslöser an Wand und Boden fixieren, bietet eine komfortable Erfahrung, wenn Sie Nacken, Arm, Schulter, Rücken und Füße massieren. Dies ist der beste Weg, um eine Muskelentlastung und myofasziale Entspannung zu haben.
  • Einfach zu bedienen: Sie können den Gegenstand greifen, um Ihren Kopf, Nacken, Arm und Bein zu massieren, oder legen Sie Gegenstände an die Wand und lehnen Sie Ihren Körper dagegen, um Ihren Rücken zu entlasten. Sie können Gegenstände auf den Stuhl legen und Ihren Oberschenkel aufsetzen. Sie können den Artikel auf dem Boden lassen und darauf treten.
  • Sicheres und harmloses Material: Dieser Artikel wird zu 100 % in Taiwan anstelle von China hergestellt, nur aus sicherem thermoplastischem Gummi, das dafür sorgt, dass der Artikel die Haut reizt, geruchlos, langlebig und waschbar.
  • 23,78 € AUF AMAZON
Jiakalamo
Jiakalamo
Psoas-Muskel-Massagegerät,Rücken- und Hüftbeuger-Muskelstrecker,Triggerpunkt Psoas Massage Tool,Hüftbeuger-Release-Tool, Muskelverspannung,für Hamstring-Oberschenkel-Rücken-Kalbe
star

77

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • 【Psoas-Release-Tool】 Sie erhalten ein Rückenmassagegerät mit den Maßen ca. 28 x 13 x 14 cm/ 11,02 x 5,11 x 5,51 Zoll. Das Psoas-Release-Tool bietet tiefgreifende Linderung für jede Körpergröße und -form. Es zielt auf spezifische und schwer erreichbare Muskeln ab. Es ist nicht nur hilfreich für den unteren Rücken und die Hüftbeugemuskulatur, sondern auch für Oberschenkelrückseiten, Oberschenkel, Waden, Gesäß und oberen Rücken. Entwickelt, um Ihnen im Alltag Komfort zu bieten.
  • 【Entspannende Tiefenmassage】 Lindert Schmerzen und Funktionsstörungen im Gesäßbereich jederzeit. Entwickelt, um die Form der Hand des Therapeuten und die Steifheit des Ellenbogens anzupassen, haben Sie jetzt Ihren eigenen Therapeuten. Stress, und nur Stress, entspannt das menschliche Muskelgewebe.
  • 【Multifunktionales Design】 Kann als Hüfthaken, Hüftbeugerstrecker, Triggerpunkt-Massagegerät usw. verwendet werden, um eine Vielzahl von Massagebedürfnissen zu erfüllen. Psoas-Muskelentspannung und Tiefengewebe-Massagegerät können für Kniesehne, Oberschenkel, Innenseite des Oberschenkels, Wade, unteren Rücken, oberen Rücken, Trizeps, Bizeps und Brust massiert werden.
  • 【Robuste Konstruktion】 Der Rücken- und Hüftbeuger-Muskelstrecker besteht aus hochwertigem ABS-Material und eignet sich für Rücken, Gesäß, Quadrizeps, Schultern und andere Körperteile. Das leichte und tragbare Design lässt sich leicht ins Fitnessstudio mitnehmen und eignet sich perfekt für die Anwendung zu Hause. Speziell entwickelt, um jeden Psoas-Muskel einzeln zu trainieren, löst er Verspannungen in fast allen Muskeln des Körpers gleichermaßen effektiv.
  • 【Hauptwirkung】 Der Psoas-Muskelkomplex (Hüftbeuger) gilt als wichtiger Teil unseres Körpers. Er reguliert unsere Kampf- oder Fluchtreaktion, reguliert unsere Atmung und hilft, Blut und Lymphe durch unseren Körper zu pumpen. Zielen Sie auf tiefe Druckpunkte, um Verspannungen im Psoas major und verwandten Teilen schnell zu lösen. Jederzeit und überall verfügbar. Verwenden Sie ihn in Ihren Fitnesskursen, beim Sporttraining, im Büro oder bequem von zu Hause aus.
  • 19,89 € AUF AMAZON
VBESTLIFE
VBESTLIFE
Psoas-Muskel-Massagegerät, Psoas-Muskel-Release- und Deep-Tissue-Massage-Tool, Hüftbeuger-Release-Tool, Muskelverspannung, für Hamstring-Oberschenkel-Rücken-Kalbe Blau
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Hauptmerkmale: Die ultimative All-in-One-Lösung für Muskelentspannung, Erholung und Ganzkörpermassage. Sie können jederzeit eine hochwertige Triggerpunkttherapie und Tiefengewebsmassage erleben.
  • EINFACH UND EFFEKTIV - Der Psoas-Komplex (Hüftbeuger) gilt als die Seele unseres Körpers. Sie regulieren unsere Kampf- oder Fluchtreaktion, unterstützen unsere Verdauungsorgane, regulieren unsere Atmung und helfen dabei, Blut und Lymphe durch unseren Körper zu fließen.
  • DIE MASSEUR IN IHRER HAND: Entwickelt, um die Form der Hand eines Therapeuten und die Festigkeit des Ellenbogens anzunehmen, kann es jederzeit Schmerzen und Funktionsstörungen im Hüftbereich korrigieren. Entwickelt, um Menschen jeden Alters und jeder Größe die tiefste Entlastung zu bieten, kann dieses Produkt auf bestimmte und unberührbare Muskeln angewendet werden.
  • Tiefengewebe-Massage: Speziell entwickelt, um einen Peak nach dem anderen auf jedem Psoas-Muskel verwendet zu werden, ist es gleichermaßen effektiv bei der Lösung von Verspannungen in praktisch jedem Muskel im Körper. Das Psoas-Entspannungs- und Tiefengewebe-Massagewerkzeug kann die Kniesehnen, Oberschenkel, innere Oberschenkel, Waden, unteren Rücken, oberen Rücken, Trizeps, Bizeps und Brust massieren.
  • 【Breite Verwendung】Verwenden Sie jederzeit und überall, verwenden Sie Ihr Massagegerät im Fitnessunterricht, beim Sporttraining, im Büro oder in den Komfort Ihres Zuhauses, um Schmerzen und Funktionsstörungen im Gesäßbereich jederzeit zu korrigieren.
  • 31,54 € AUF AMAZON
hüftbeuger