Hohe Liegestützgriffe
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
19. Dezember 2025
AmazeFan
AmazeFan Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze
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MAXIMALE QUALITÄT
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【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 17 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
35,99 € AUF AMAZON
RHINOSPORT
RHINOSPORT Parallettes Bars Dip Calisthenics Push Up Bars 10.2 in High 300Kg/661lbs Gewichtskapazität Krafttraining Home Gym Workouts Calisthenics Ausrüstung [19.6x10.2x10.2 in] BLACK (Schwarz)
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#2
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Essential add to your Home Gym: Erhöhen Sie Ihr Heimtraining-Erlebnis mit unseren Paralleletten Bars. Aus verstärktem und verdicktem Kohlenstoffstahlrohr gefertigt, bieten unsere Paralleletten außergewöhnliche Haltbarkeit und Tragfähigkeit. Biegefestig bieten sie eine zuverlässige Plattform für intensive Workouts auf verschiedenen Oberflächen wie Zement, Fliesen, Leder, Teppichen und Holzböden.
Stecken Sie einfach die Stifte in die Löcher und ziehen Sie die vier blumenförmigen Knöpfe fest. Erreichen Sie Balance durch Drehen der Fußhülsen (2-8mm Stärke). Keine Notwendigkeit für zusätzliche umständliche Schraubendreher Werkzeuge. So können Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder ins Freie nehmen. Wo immer Sie sind, können Sie beginnen, Muskeln aufzubauen und das Beste aus Ihrer Trainingszeit zu machen.
Handgelenkfreundliches Design: Unsere Parallettes sind ergonomisch gestaltet und mit dickeren rutschfesten Griffen ausgestattet, um den Druck auf die Handgelenke zu reduzieren und ein stabiles und komfortables Workout-Erlebnis zu fördern. Die erweiterten gepolsterten Schaumstoffgriffe lindern zusätzlich die Ermüdung des Handgelenks und ermöglichen so längere und effektive Trainingseinheiten.
Vielseitiges Oberkörpertraining: Unsere Paralleletten bieten ein vielseitiges Übungsangebot, um Muskelgruppen des Oberkörpers wie Brust, Schultern und Rücken anzusprechen. Von klassischen Liegestützen und Dips bis hin zu fortgeschrittenen Moves wie Handstand Liegestützen, V-Sits, L-Sits, Sit-Ups und verschiedenen Calisthenics Übungen bieten diese Stangen ausreichend Platz und Stabilität für effektives Bodyweight Krafttraining und Stretching Routinen.
Garantierte Zufriedenheit: Wir sind bestrebt, erstklassige Trainingsgeräte und hervorragenden Kundenservice zu liefern. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit unseren leichten Push-up Paralleletten nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Amazon direkt. Wir bieten kostenlosen Ersatz-Service jederzeit und aus jedem Grund.
31,44 € AUF AMAZON
DH FitLife
DH FitLife Verstellbare Bars (30-35cm) für Calisthenics | 2 Stufige Liegestützgriffe & Parallettes | 200kg Calisthenics Push Up Bars | Dip Stange für Fitness & Sport | Indoor&Outdoor
17% Rabatt
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#3
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SPEZIALISIERT FÜR GYMNASTIK & CALISTHENICS TRAINING: Zwei verstellbare Höhen (30 cm & 35 cm) ermöglichen präzises Training für Gymnastik, Calisthenics und Handstandübungen. Ideal für gezielte Kraft- und Körperkontrollübungen auf professionellem Niveau.
MAXIMALE STABILITÄT & ANPASSUNGSFÄHIGKEIT: Extra breite Standfüße sorgen für sicheren Halt bei jedem Workout. Die verstellbaren Gummifüße gleichen Unebenheiten am Boden aus – für Indoor und Outdoor Training gleichermaßen geeignet.
ROBUST GEBAUT – 200 KG GETESTETE BELASTBARKEIT: Die Konstruktion wurde unter realen Bedingungen getestet und hält bis zu 200 kg stand – keine theoretischen Angaben. Die massiven Stahlrohre mit bis zu 1,5 mm Wandstärke garantieren Langlebigkeit und Sicherheit.
GANZKÖRPERTRAINING FÜR KRAFT & KONTROLLE: Ideal für Oberkörper-, Core- und Stabilitätstraining: Oberer Brustmuskel, Schultern und Trizeps bei Liegestützen (Hände auf Barren, Füße am Boden), Rücken und Rumpf im Frontlever oder „L-Sit“ für Core und Hüftbeuger.
DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
33,00 € AUF AMAZON
AmazeFan
AmazeFan Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze
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HOHE QUALITÄT
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【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 16,6 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
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RELIFE REBUILD YOUR LIFE
RELIFE REBUILD YOUR LIFE Dip Station Dip Bar Barren Parallettes Push Up Dip-Ständer Handstand Calisthenics Griffe Einstellbare Höhe Fitness Turnhalle Ausüben Calisthenics Equipment (Black-2)
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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Ideale mittlere Höhe für Vielseitigkeit: Mit einer Höhe von 36 cm (14 Zoll) schließen diese Barren die Lücke zwischen ultraniedrigen (20 cm) und standardhohen (90 cm) Modellen. Das erhöhte, aber kompakte Design ermöglicht einen optimalen Bewegungsspielraum für hochintensives Calisthenics, Burpees, Mountain Climbers und sitzende Bein-Flatterübungen, bleibt dabei platzsparend und reisefreundlich.
Hochfester Stahl für maximale Belastbarkeit: Hergestellt aus Stahlrohren mit 42 mm Durchmesser und 2 mm Wandstärke, bieten diese Barren industrielle Stabilität und tragen bis zu 180 kg (400 lbs). Die verstärkten Schweißnähte verhindern Wackeln, sodass sie stabil genug für Dips, Liegestütze, L-Sits und Dehnübungen sind.
Ergonomische Schaumstoffgriffe & rutschfeste Sicherheit: Die extra dicken, hochdichten Schaumstoffgriffe reduzieren Handgelenksbelastung und absorbieren Schweiß, sodass der Griff auch bei langen Trainingseinheiten sicher und rutschfest bleibt.
Verstellbare Nivellierfüße für jeden Untergrund: Die drehbaren Gummifüße (2–8 mm einstellbare Höhe) gleichen unebene Böden aus. Die breite Standfläche und kratzfeste Unterseite verhindern Rutschen und schützen den Boden. Stabilitätstipp: Bei unebenem Untergrund die schwarzen Gummifüße fest drehen, um die Dicke anzupassen – so bleibt der Barren während des Trainings stabil.
Tragbares Design – schnelle Montage: Im Gegensatz zu sperriger Fitnessausrüstung lassen sich diese Barren flach zusammenklappen oder ganz transportieren, ohne sie auseinanderzubauen. Ihr kompaktes Format passt in Kofferräume, kleine Wohnungen oder Outdoor-Setups – ideal für Home-Gyms, Parks oder Reisen.
39,99 € AUF AMAZON
Parex
Parex Parallettes aus Stahl, gelenkschonende & rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Push-Up Bars, ideal für Handstand & Liegestütze Large
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GUTE QUALITÄT
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VIELSEITIGES FITNESSGERÄT FÜR ZUHAUSE & OUTDOOR – Unsere robusten Parallettes sind das perfekte Calisthenics Equipment für Push Ups, L-Sits, Handstand oder Liegestütze. Damit trainierst du unabhängig und flexibel – egal ob zuhause im Wohnzimmer, im Fitnessstudio oder draußen im Park – und nutzt die volle Bandbreite funktionellen Bodyweight-Trainings.
STABIL & SICHER MIT 170 KG BELASTBARKEIT – Die extra starke Stahlkonstruktion mit breitem Standfuß sorgt für maximale Stabilität und Langlebigkeit. Dank der rutschfesten Gummifüße trainierst du selbst auf glattem Boden oder Outdoor-Untergründen ohne Verrutschen oder Wackeln – für ein absolut sicheres Workout in jeder Umgebung.
SCHONEND FÜR DIE HANDGELENKE – Durch den ergonomischen Griffwinkel trainierst du in einer neutralen Handposition und entlastest effektiv deine Handgelenke. Besonders bei Liegestützen, Handstand-Übungen oder längeren Trainingseinheiten bleibst du schmerzfrei, verbesserst deine Technik und erzielst nachhaltige Fortschritte.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT – Mit den Push Up Bars / Calisthenics Griffen erweiterst du deinen Bewegungsradius deutlich und eröffnest dir zahlreiche Übungen wie Push-Ups, Handstand, Planche oder L-Sit. So baust du gezielt Brust, Schulter, Arme & Core-Muskeln auf, während du gleichzeitig Balance, Körperspannung und Koordination schulst.
KOMPAKT & FLEXIBEL EINSETZBAR – Das leichte, aber extrem robuste Design macht die Parallettes einfach zu transportieren und sofort einsatzbereit. Sie lassen sich schnell verstauen, platzsparend lagern und überall mitnehmen – ideal für alle, die ohne großen Aufwand regelmäßig und effektiv trainieren möchten.
44,90 € AUF AMAZON
ArtSport
ArtSport Liegestützgriffe aus Holz XXL - Calisthenics, Parallettes, Liegestütz Barren, Indoor & Outdoor, ergonomische Handstand Griffe
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GUTE QUALITÄT
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✔ Liegestützgriffe: Robuste Parallettes für sicheren Halt und angenehmes Trainieren; ideale Trainingsgeräte für effektives Armtraining unterwegs oder Zuhause; perfekt für Anfänger und Profis
✔ Griffe aus Holz: Natürliche Materialien für Ihr Home Workout; ideale Parallettes für Crossbar-Training und mehr; diese Armtrainer Trainingsgeräte unterstützen Sie bei effektiven Übungen
✔ Optimale Unterstützung: Die Liegestützgriffe aus Holz sind perfekte Parallettes und Armtrainer; ideale Trainingsgeräte für effektive Workouts mit Crossbar, Barren und Co
✔ Vielseitiges Trainingsgeräte: Hochwertige Liegestützgriffe aus Holz für effektives Calisthenics & tägliches Krafttraining; optimal auch für intensives Core-Training
✔ Hochwertige Liegestützgriffe: Ideal für Zuhause, Outdoor-Workouts und Unterwegs; klein, stabil und handlich; die robusten Parallettes sind das optimale Trainingsgeräte für flexibles Trainieren
42,99 € AUF AMAZON
IMAYCC
IMAYCC Verstellbare Parallettes Handstand Barrenm, 2 in 1 Push Up Bar Dip-Barren 19CM and 46CM Höhe,Großer Rutschfeste Liegestützgriffe,Calisthenics Equipment für Indoor Outdoor Geeignet Heim-Fitness
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#8
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【Zwei Einstellbare Höhen für Multifunktionales Training】 Die parallettes calisthenics bietet eine einstellbare Höhe von 19 und 27 cm(2 in 1 Push Up Bar /Dip-Barren) und eignet sich für Benutzer unterschiedlicher Größe, Körpergröße und Fitnessstufe und ist das ideale Fitnessgerät für den Heimtraining. Push-up Bars Auch geeignet für Liegestütze,Dips, L-Sits, Sit-ups, Bauchübungen und Krafttraining. Größe: 43x36x27cm und 43x36x19cm
【Maximale Tragfähigkeit 660lbs】Die Push-up Bars sind aus verdicktem Schwerstahl gefertigt und sind robuster liegestützstange mit einem maximalen Traggewicht von bis zu 660 lbs. Die Außenschicht ist mit hochwertiger Lackierung beschichtet, ist schön, rostfrei und leicht zu waschen.
【Ergonomischer Schaumstoffgriff】Dieser Handstand-Barren ist aus einem ergonomischen Schaumstoffgriff mit voller Abdeckung hergestellt, der ein Rutschen verhindert und Ihnen genügend Griffraum bietet, um einen ausgezeichneten Griff zu bieten, auch wenn Ihre Hände schwitzen. Die Verdickung des Schaumstoffs sorgt für einen komfortablen Griff und reduziert auch die Müdigkeit der Hände.
【Anti-Rutschboden】Sicherheit ist unsere oberste Priorität, die speziell entwickelten Rutschfeste Basis bieten Ihnen einen ausgezeichneten Griff, der auch beim Schweißen stabil bleibt. Rutschfeste Sockel schützen auch Ihren Boden (Beton, Fliesen, Leder, Teppich, Holz).
【Schnelle Montage, einfache Lagerung】Dieses Fitnessgerät ist mit all der notwendigen Hardware ausgestattet, die Sie benötigen, und Sie können es schnell in 1 Minute installieren und demontieren, sehr bequem im Freien oder im Fitnessstudio zu tragen und einfach zu lagern. 46x35x27/19CM
50,67 € AUF AMAZON
ArtSport
ArtSport Dip Barren - Dip Station bis 500 kg belastbar - Liegestützgriffe - Fitness Stange verstellbar - Liegestütze - Push Up Bar Zuhause - Schwarz
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✔ Multifunktional: Mehr Abwechslung durch verstellbare Stangen; nutzen Sie das Turngerät für Dips, Liegestütze, Handstand u.v.m.; vielseitiges Trainingsgerät für Zuhause
✔ Stabiles Stahlgestell: Die robuste Dip Bar aus Stahl ist bis zu 500 kg belastbar & bietet Sicherheit beim Workout; dank der 4 Füße können Sie die Stangen auch einzeln nutzen
✔ Sicheres Training: Die Griffe der Push Up Bar sind rutschfest; sie sorgen für sicheren Halt an der Dip Stange; ideal für intensive Übungen für Oberkörper, Arme, Trizeps & Co.
✔ Flexibles Sportgerät: Der Dip Barren lässt sich einfach an Ihre Bedürfnisse anpassen; Höhe, Länge & Abstand der Stangen sind einstellbar; passen Sie die Dip Station Ihrem Krafttraining an
✔ Platzsparendes Design: Der kompakte Dipbarren ist für fast jedes Home Gym ideal; leichter Aufbau & Transport; beginnen Sie mit dem effektiven Sport & erreichen Sie das nächste Fitnesslevel
59,99 € AUF AMAZON
Bounabay
Parallettes calisthenics Holz Rutschfeste Liegestützgriffe, Premium Turnen und Calisthenics Equipment, Bounabay Dip Bar Krafttraining, Handstand Barren, Push up bar (schwarz, L)
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【Natürliches Material】 – Bounabay Liegestützgriff ist aus natürlichen Materialien gefertigt. Der Griff aus Eschenholz hat eine feine Textur, ein angenehmes Gefühl und rutschfeste Eigenschaften. Er ist langlebig und strapazierfähig.
【Hohe Tragfähigkeit】Die Standbeine der High Parallettes sind aus Stahl gefertigt, um maximale Stabilität und Belastbarkeit zu gewährleisten. Jeder Griff ist für Belastungen bis zu 200 kg ausgelegt, was ein sicheres Training ermöglicht!
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
【Die Liegestützständer in Großformat 】Verwenden Sie eine "H" -förmige Struktur, die sehr stabil ist. Es ist 50 Zentimeter lang und 30 Zentimeter hoch. Der Aufbau der Liegestützgriff ist mit enthaltenen Schrauben und Werkzeug sehr einfach.
【Rutschfeste und stabile Füße】Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
75,99 € AUF AMAZON
liegestützgriffe
#1 GEWINNER
