High Fiber Food
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
Emma Basic
Emma Basic - Gerösteter schwarzer Sesam 150g | Ballaststoffreich | Proteinquelle | vegan | Reiches Aroma | Antioxidantien | Einfach streuen
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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✅ HOHER BALLASTSTOFFGEHALT: Die tägliche Aufnahme von Ballaststoffen ist für Ihre Verdauungsgesundheit von entscheidender Bedeutung. Die Angabe, dass ein Lebensmittel reich an Ballaststoffen ist, darf nur gemacht werden, wenn das Produkt gemäß (EG) 1924/2006 mindestens 6 g Ballaststoffe/100 g enthält. Emma Basic geröstete Sesamsamen enthalten 13 g Ballaststoffe/100 g.
✅ NUSSIG & KNUSPRIG: Unsere Sesamsamen werden gewaschen und geröstet! Das Rösten von Sesamsamen ist eine Kunst und Wissenschaft, die jahrelanges Training erfordert. Nur gekonnt gerösteter Sesam kann einen reichen Geschmack und ein wünschenswertes nussiges Aroma erzeugen. Verleihen Sie Ihren Gerichten einen nussigen Geschmack und zarten Crunch.
✅ PROTEINQUELLE: 16,8 % des Energiewerts des Emma Basic Gerösteten weißen Sesamsamens werden durch Protein bereitgestellt.
✅ EINFACH ZU IHRER ERNÄHRUNG HINZUFÜGEN: Es ist bereits gekonnt geröstet, einfach über jedes Gericht streuen: Pfannengerichte, Salate, sogar Haferbrei oder Frühstücksflocken. Unverzichtbare Zutat für die Zubereitung von Uramaki, den Inside-Out-Sushi-Rollen/California Rolls.
2,99 € AUF AMAZON
OptiFibre
OptiFibre 250g, löslicher Ballaststoff zur Unterstützung der Darmgesundheit, bei gereiztem Darm, 100% pflanzlich, glutenfrei, laktosefrei, geschmacksneutral, wasserlöslich, einfach dosierbar
98
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#2
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enthält hochwertige pflanzliche Wirkstoffe
zur gezielten Versorgung
Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen
gesundes Lebensmittel aus der Apotheke (PZN: 10832782)
Hersteller: NESTLE Nutrition GmbH, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland)
23,65 € AUF AMAZON
N!CK'S
NICKS Fiber Sirup, ballaststoffreiche natürliche Keto Süßstoff ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Vegane Zuckerersatz (300g)
96
BESTE QUALITÄT
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#3
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NICKS Fasersirup hat einen fantastischen, sauberen Geschmack und eine milde Süße
GERINGE WIRKUNG auf den Blutzuckerspiegel im Gegensatz zu IMO-Fasersirupen und traditionellen Sirupen
KEIN ZUCKERZUSATZ und reich an präbiotischen Ballaststoffen
ERSETZT SIRUP beim Backen und Süßen, gibt Backwaren Stabilität und ist ideal zum Süßen von Smoothies, Müsli, Desserts und vielem mehr
GEEIGNET FÜR Veganer, Low-Carb-, kohlenhydratarme-, LCHF- und Keto-Diäten und bei Diabetikern beliebt
8,99 € AUF AMAZON
bioZentrale
biozentrale Backmischung Saatenbrot Hanf & Leinsamen | 500 g Bio | schnell & einfach zuzubereiten | ballaststoffreich, Proteinquelle | ohne Mehl & ohne Hefe
92
TOP QUALITÄT
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#4
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BIO BACKMISCHUNG - die Zutaten für unsere Backmischung Saatenbrot Hanf- & Leinsamen stammen aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft.
KERNIG SAFTIG - Unsere Brotbackmischung kommt ohne Mehl, Backpulver und Hefe aus und setzt dafür auf Vollkorn-Haferflocken, Saaten und Kerne
VON NATUR AUS - Unsere Backmischung für Hanf- & Leinsamen Brot ist vegan und eine ballaststoffreiche Proteinquelle
KRAFT DER NATUR – Wir glauben an die Kraft der Natur – an Wind, Sonnenaufgang und Regen. Aus langjähriger Erfahrung wissen wir um gute Zutaten und Kombinieren Sie zu sinnvollen Produkten
UMWELTFREUNDLICHE PRODUKTE – Wir achten darauf, dass unsere Verpackungen so Umweltgerecht wie möglich sind. Wir verpacken nur so viel wie nötig und so wenig wie möglich
3,99 € AUF AMAZON
N!CK'S
NICKS Keto Riegel Crunchy Caramel, Schokolade Mandel Karamell Snacks 88 Kalorien, 2 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (21x28g)
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#5
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KÖSTLICH Schokoriegel mit knuspriger Karamell- und Mandelkern umhüllt von Vollmilchschokolade
OHNE ZUCKERZUSATZ : wir verwenden Süßstoffe auf pflanzlicher Basis, die den Riegeln ein süßes Mundgefühl verleihen, jedoch mit minimaler Wirkung auf den Blutzucker
KETO : Low carb mit nur 2 g Netto-Kohlenhydraten und 88 kcal
GLUTENFREI : weil sich Weizen in Ihrem Körper in Zucker verwandelt. Weizen und andere „leere Kohlenhydrate“ sorgen dafür, dass Ihr Blutzucker schnell ansteigt
GEEIGNETER SNACK für diejenigen, die einen knusprigen Leckerbissen mögen. Knuspriges Mandelkaramell getaucht in Milchschokolade
25,90 € AUF AMAZON
Diet-Food
Diet-Food Bio Super Spirulina 100% Rein & Natürlich - aus Kontrolliert Biologischem Anbau - ohne Zusatzstoffe - Ideal für Getränke und Smoothies oder für Rezepte - Superfood - 200 g
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#6
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KETO-FRIENDLY & LOW CARB: Delicious high-fat cookies suitable for ketogenic and low-carb diets. Sweetened exclusively with organic erythritol, which does not raise blood sugar levels.
ORGANIC & CLEAN INGREDIENTS: Made from certified organic coconut pulp, coconut flakes, coconut milk powder, erythritol, and cocoa. No pesticides, no GMOs — confirmed by the EU organic “green leaf” certification.
NATURALLY SWEET WITHOUT SUGAR: Free from refined sugars and artificial sweeteners. A perfect guilt-free treat for work, school, gym, or travel.
PLANT-BASED & GLUTEN-FREE: Vegan recipe made entirely from plant-based ingredients. Product may contain traces of nuts and gluten.
MADE IN POLAND – ECO QUALITY: Produced in Poland using premium organic ingredients. Packed safely and ready to store in a cool and dry place.
3,00 € AUF AMAZON
ProFuel
Protein Riegel Vegan DOUBLE CHOCO CRISPY 12x NEXUS Protein Bar - unglaublich lecker & cremig - 30% Protein - nur 99 kcal - ohne Zucker-Zusatz - high Fiber - perfekt als Snack - 12x30g
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#7
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🍫 UNGLAUBLICH SCHOKOLADIG: Der neue NEXUS 'Double Choco Crispy' Protein-Riegel schmeckt unglaublich schokoladig lecker und setzt damit für vegane Proteinriegel völlig neue Maßstäbe. Dich erwartet ein cremiger, zarter Kern, darüber die knusprigen Protein-Crispies das ganze umhüllt mit echter Schokolade - für einen herrlichen Schokoladen-Genuss der Extraklasse.
😋 NUR 99 KCAL PRO RIEGEL: Mit dem NEXUS Proteinriegel macht snacken richtig Spaß. Der köstliche Proteinriegel schlägt mit schlanken 99 kcal zu Buche und passt somit in garantiert jeden Ernährungsplan. Der Proteinriegel enthält zudem lediglich 3,6 Gramm 'net carbs'* und eignet sich somit auch hervorragend als süßer Protein-Snack im Rahmen einer low-carb- oder KETO-Ernährungsweise.
💪 HOHER PROTEINGEHALT: Dank seinem fein abgestimmten Mix aus vier hochwertigen pflanzlichen Proteinquellen und den knusprigen Protein-Crunchies verfügt der NEXUS über einen außerordentlich hohen Proteingehalt von stolzen 30%. Jeder Proteinriegel (30g) liefert deinem Körper satte 9 Gramm veganes Protein und trägt auf diese Weise zu einer optimalen Protein-Versorgung bei.
✅ OHNE ZUCKERZUSATZ: Statt Zucker, Agavendicksaft und Co. verwenden wir mit Maltit, Erythrit und Stevia drei zuckerfreie Alternativen zum Süßen. Dadurch hat unser Protein-Riegel einen besonders niedrigen Zuckergehalt (low-sugar) und somit kannst Du dir den NEXUS 'Double Choco Crispy' ohne schlechtes Gewissen schmecken lassen.
🌱 100% VEGAN - MADE IN GERMANY: Whey-Protein aus Milch, Kollagenhydrolysat aus Schlachtabfällen? Kommt für uns nicht in den Riegel! Der NEXUS Proteinriegel enthält keinerlei Zutatan aus tierischer Herkunft und ist somit 100% vegan. Hergestellt wird der Proteinriegel in Deutschland - somit ist nicht nur eine höchstmögliche Qualität garantiert, sondern durch kurze Transportwege wird zusätzlich auch die Umwelt geschont.
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Independently published
The Complete High-Protein High-Fiber Meal Prep Guide: Wholesome, Tasty Meals and 4 Step-By-Step Meal Prepping Guides for Boosting Vitality | Full Color Edition
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#8
Independently published
Low Carb High Fiber Cookbook: 20 Quick And Easy Low Carbohydrate & High Fiber Cooking Recipes (Cooking for Optimal Health, Band 21)
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Independently published
HIGH FIBER FOOD LIST: A Comprehensive Guide to Revitalize Your Health with a Delicious and Nourishing Handbook for a Vibrant Lifestyle and a Happier, Healthier You (NUTRITION NAVIGATORS, Band 9)
67
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#10
high fiber
fiber food
high fiber bread
high fiber rice
high fiber snacks
high fiber jelly
high fiber pasta
high protein food
high fiber chips
high fiber bar
#1 GEWINNER
