Heile Dein Inneres Kind Workbook
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Dezember 2025
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Das Kind in dir muss Heimat finden (Arbeitsbuch): In drei Schritten zum starken Ich - Das Übungsbuch zum Bestseller
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Heile dein inneres Kind: Mit 55 Karten zum stärkeren Ich. Erfolgreich Stress und Ängste loslassen. Bestsellerautor Kurt Tepperwein erklärt, wie wir unsere Probleme erfolgreich lösen
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SQ Media
Schattenarbeit für Einsteiger: Wie du die verborgenen Tiefen deiner Psyche und deines Inneren Kindes erkundest. Transformative Techniken & Übungen für persönliches Wachstum und emotionale Heilung
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Heile dein inneres Kind - Stärke deinen liebevollen Erwachsenen: Praxisbuch: Selbstliebe, Geborgenheit und praktische Schritte zu innerer Zufriedenheit und Lebensfreude
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Das Kind in dir muss Heimat finden + Arbeitsbuch + 1 exklusives Postkartenset
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mvg Verlag
Shadow Work – Dein persönliches Workbook: Heile dein inneres Kind mit Schattenarbeit – Anleitung und Übungen, um dein verborgenes Selbst zu entdecken. ... Reflexionsfragen und Journaling
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„Mein neues Ich“ - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein Leben verändern werden: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden
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Das Innere-Kind-Buch: Heile, was dich innerlich zerbricht – Fragen für deine emotionale Heilung & Selbstannahme: Fragen zum Reinschreiben zur Heilung ... emotionaler Selbsthilfe & Selbstannahme
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6-Minuten Gefühlstagebuch Kinder 6-12 Jahre - Gefühle verstehen, Selbstbewusstsein & Achtsamkeit aufbauen - Tagebuch Mädchen & Jungs - Gefühle Buch
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✅ DANKBARER & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten & effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Mit dem Gefühlstagebuch Kinder wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit. Ein Dankbarkeitstagebuch, mit dem Kinder lernen, sich auf das Gute zu fokussieren!
✅ BESSER MIT GEFÜHLEN UMGEHEN – Ein gutes Gefühl oder schlechtes Gefühl gibt es nicht. Deshalb lernen Kinder die volle Bandbreite ihrer Gefühle kennen. Mit dem 6-Minuten Tagebuch für Mädchen und Jungs lernen Kinder ihre – teils widersprüchlichen Gefühle auszudrücken, und dann bewusster mit ihnen umzugehen
✅ Der Grundstein für MENTALE GESUNDHEIT – Dankbarkeit, Achtsamkeit, ein positives Mindset und ein gesunder Umgang mit Gefühlen – damit beschäftigen sich die meisten erst dann, wenn es ihnen schlecht geht. Mit durchdachten Reflexionsfragen & Achtsamkeitsübungen in dem 6 Minuten Tagebuch entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz & mentale Balance
✅ SELBSTBEWUSSTSEIN & RESILIENZ STÄRKEN: Mit diesem Glückstagebuch/Achtsamkeitstagebuch für Kinder wird ein ein sogenanntes WACHSTUMSDENKEN entwickelt. Kinder mit einem Wachstumsdenken erholen sich schneller von Misserfolgen, packen Herausforderungen mit Spaß & Neugier an – und gehen so widerstandsfähiger und mutiger durchs Leben
✅ IDEALES WEIHNACHTSGESCHENK für Kinder im Alter von 6-12: Egal, ob Sohn, Nichte, Enkel- oder Lieblingskind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Tagebuch Jungs oder Tagebuch Mädchen? Die wichtigsten Bausteine zum Glücklichsein sind für jeden gleich! Verschenke mehr Dankbarkeit, Selbstliebe & Freude!
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Ein guter Plan
Ein gutes Gefühl: Gefühlstagebuch für Kinder. Gefühle verstehen - Achtsamkeit lernen - Tagebuch schreiben. Mit Aufklebern und Bastelideen
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KINDGERECHTE ACHTSAMKEIT – Mit dem herzerwärmenden Tagebuch lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren. Dazu gibt es viele Rätsel- und Bastelseiten, Aufkleber und wunderschöne Illustrationen, die einen sanften Einstieg in das Thema Selbstreflexion darstellen.
WISSEN FÜRS GANZE LEBEN – Achtsamkeit und Selbstliebe sind wichtige Werkzeuge für die mentale Gesundheit. Mit charmanten Monstern erklärt dieses Journal die 20 wichtigsten Gefühle im Alltag von Kindern. Und das passiert ganz ohne Zeigefinger oder Bewertung. Denn das Buch hat eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
TÄGLICHE DANKBARKEIT – Auf 100 Tagebuchseiten reflektieren Kinder, welche Gefühle ihnen heute begegnet sind und was sie besonders gut gemacht haben. Das fördert ein gesundes Heranwachsen und einen offenen Austausch über das eigene Innenleben.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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