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Happy Self

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2025
HappySelf
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HappySelf The Teen Journal – Ein Tagebuch für Kinder ab 12 Jahren, um Glück und Achtsamkeit zu fördern, positive Gewohnheiten zu entwickeln und Angst zu reduzieren [Deutsche Ausgabe]
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Fördert Dankbarkeit: Ein Dankbarkeits-Tagebuch zu halten ist eine wissenschaftlich erwiesene Glückspraxis. Eine Aktivität für Jugendliche (und Erwachsene!) in nur wenigen Minuten am Tag leicht aus der Sicherheit und dem Komfort der eigenen Umgebung zu erreichen.
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HappySelf
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HappySelf – Das preisgekrönte Tagesjournal im Alter von 6-12 Jahren zur Förderung des Glücks, zur Entwicklung positiver Gewohnheiten [Deutschsprachige Ausgabe] für Kinder (Gelb)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Fördert die Dankbarkeitspraxis: Das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs ist eine der am besten etablierten Glückspraktiken und am einfachsten durchzuführen.
  • Fördern Sie eine WACHSTUMSMINDSET: Dies ist ein Begriff, der von Prof. Carol Dweck eingeführt wurde und ein Konzept, das viele Schulen jetzt einführen, um eine positive Lernmentalität zu unterstützen.
  • Fördert Freundlichkeit: Studien mit Kindern zeigen, dass ein Verhalten, das zu einem verbesserten Wohlergehen anderer führt, ein erhöhtes körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert.
  • Befürworter von Achtsamkeit: Achtsamkeit oder die Fähigkeit, im Moment zu bleiben, wurde durch zahlreiche Studien mit psychischem und körperlichem Wohlbefinden in Verbindung gebracht.
  • Unterstützt das Selbstbewusstsein: Die Vielfalt emotionaler Erfahrungen ist wissenschaftlich mit Glück verbunden und zerstreut den Mythos, dass Glück einem fortwährenden Zustand positiver Emotionen entspricht. Es ist daher von Vorteil, Selbstbewusstsein zu kultivieren und Kindern zu erlauben, wahre Emotionen zu zeigen.
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HappySelf
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The HappySelf Journal - Grown-Up Edition - Für Erwachsene zur Entwicklung positiver Gewohnheiten und Achtsamkeit durch Journaling [Englische Ausgabe]
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Umfassendes Tagebuch-Erlebnis: Unser Tagebuch enthält einen 3-monatigen Vorrat an täglichen Journaling-Seiten, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend Platz haben, um Ihre Gedanken und Erfahrungen festzuhalten. Es beginnt mit fesselnden Fragen über sich selbst, um Selbstentdeckung zu wecken.
  • Familienfreundliches Tagebuch: Unser Tagebuch wurde sowohl für den Einzel- als auch für den Familiengebrauch entwickelt und bietet die perfekte Gelegenheit für Sie, sich an der bereichernden Erfahrung des Journalings mit Ihren Kindern zu beteiligen und gleichzeitig die Familienbindung durch gemeinsame Tagebuchmomente zu stärken.
  • FLEXIBLES STARTSDATUM - Dank seines undatierten Formats können Sie zu jedem Zeitpunkt des Jahres mit dem Journaling beginnen, wodurch die Einschränkungen eines festen Startdatums beseitigt werden. Diese Flexibilität stellt sicher, dass Sie Ihr Journaling-Erlebnis an Ihren individuellen Zeitplan und Ihre Bedürfnisse anpassen können.
  • Vielseitig einsetzbar: Unser Tagebuch ist nicht nur ein tägliches Tagebuch, es ist ein vielseitiges Werkzeug, das Ihr Begleiter vor dem Schlafengehen sein kann, hilft Ihnen, sich zu entspannen und über den Tag nachzudenken. Es kann auch als Quelle der Inspiration dienen und neue Ideen und Kreativität wecken, wann immer Sie es brauchen.
  • Selbstpflege und Reflexion: Unser Tagebuch ist nicht nur für Veranstaltungen, sondern ein leistungsstarkes Instrument zur Selbstpflege. Das strukturierte Layout hilft bei der Entwicklung einer konsistenten täglichen Journaling-Gewohnheit, um sicherzustellen, dass Sie Ihrem Wohlbefinden und Ihrem inneren Wachstum Priorität einräumen.
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UrBestSelf
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6-Minuten Gefühlstagebuch Kinder 6-12 Jahre - Tagebuch Mädchen & Jungs - Tagebuch Kinder zum Gefühle verstehen, Selbstbewusstsein & Achtsamkeit aufbauen
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#4

  • ✅ DANKBARER & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten & effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Mit dem Gefühlstagebuch Kinder wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit. Ein Dankbarkeitstagebuch, mit dem Kinder lernen, sich auf das Gute zu fokussieren!
  • ✅ BESSER MIT GEFÜHLEN UMGEHEN – Ein gutes Gefühl oder schlechtes Gefühl gibt es nicht. Deshalb lernen Kinder die volle Bandbreite ihrer Gefühle kennen. Mit dem 6-Minuten Tagebuch für Mädchen und Jungs lernen Kinder ihre – teils widersprüchlichen Gefühle auszudrücken, und dann bewusster mit ihnen umzugehen
  • ✅ Der Grundstein für MENTALE GESUNDHEIT – Dankbarkeit, Achtsamkeit, ein positives Mindset und ein gesunder Umgang mit Gefühlen – damit beschäftigen sich die meisten erst dann, wenn es ihnen schlecht geht. Mit durchdachten Reflexionsfragen & Achtsamkeitsübungen in dem 6 Minuten Tagebuch entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz & mentale Balance
  • ✅ SELBSTBEWUSSTSEIN & RESILIENZ STÄRKEN: Mit diesem Glückstagebuch/Achtsamkeitstagebuch für Kinder wird ein ein sogenanntes WACHSTUMSDENKEN entwickelt. Kinder mit einem Wachstumsdenken erholen sich schneller von Misserfolgen, packen Herausforderungen mit Spaß & Neugier an – und gehen so widerstandsfähiger und mutiger durchs Leben
  • ✅ IDEALES WEIHNACHTSGESCHENK für Kinder im Alter von 6-12: Egal, ob Sohn, Nichte, Enkel- oder Lieblingskind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Tagebuch Jungs oder Tagebuch Mädchen? Die wichtigsten Bausteine zum Glücklichsein sind für jeden gleich! Verschenke mehr Dankbarkeit, Selbstliebe & Freude!
  • 24,90 € AUF AMAZON
HappySelf
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HappySelf The Journal – Das preisgekrönte tägliche Journal für Kinder im Alter von 6-12 Jahren, um Glück zu fördern, positive Gewohnheiten zu entwickeln [Englische Sprachversion]
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HOHE QUALITÄT

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#5

  • FÖRDERT DIE DANKBARKEIT: Das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs ist eine wissenschaftlich erwiesene Glückspraxis. Eine Aktivität, auf die Kinder in nur wenigen Minuten am Tag von der Sicherheit und dem Komfort ihrer eigenen Umgebung aus zugreifen können.
  • FÖRDERT EIN WACHSTUMSMINDSET FÜR KINDER: Die Förderung einer positiven Lernmentalität zu Hause oder in der Schule (unsere Tagebücher werden bei Schulen und Lehrern immer beliebter) erhöht das Selbstvertrauen, das Selbstbewusstsein und den Selbstvertrauen.
  • UNTERSTÜTZT DAS SELBSTBEWUSSTSEIN DER KINDER: Die Fähigkeit von Kindern, ihre Emotionen, Gedanken und Gefühle auszudrücken, ist direkt mit Glück verbunden. Entdecken Sie, wie ihr Tag in der Schule verlief, und teilen Sie besondere Momente kurz vor dem Schlafengehen miteinander.
  • BEWERBT ACHTSAMKEIT: Achtsamkeitsaktivitäten mit Stift und Papier können dazu beitragen, die Zeit, die online verbracht wird, zu reduzieren. Verwenden Sie das HappySelf Junior-Tagebuch, um Ihr Kind anzuleiten, im Moment zu bleiben.
  • FÖRDERT LIEBE: Studien zeigen, dass Verhalten, das zu einem verbesserten Wohlergehen anderer führt, ein erhöhtes körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert.
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Wunderkind
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Wunderkind Gefühlstagebuch Kinder 6-12 Jahre | Tagebuch Mädchen und Jungs | Gefühle Buch Kinder | Für ein gutes Gefühl | Dankbarkeitstagebuch für Kinder (inklusive 15 Spiele, Sticker & Hörbuch)
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#6

  • 18 wichtigste Gefühle verstehen: Das Gefühlstagebuch Kinder hilft, Emotionen zu benennen und zu verarbeiten. Ein Kinder-Tagebuch, das spielerisch den Umgang mit Gefühlen lehrt.
  • Geschichten, Hörbuch und Kreativität: Das Wunderkind Gefühlstagebuch vereint Geschichten, Rätsel und ein Hörbuch. Ein Gefühlstagebuch für Kinder, das Lernen und Spaß verbindet.
  • Gefühle über den Tag hinweg: Mit dem Dankbarkeitstagebuch für Kinder reflektieren Kinder morgens, mittags und abends ihre Emotionen. Ein Achtsamkeitstagebuch Kinder, das Emotionen greifbar macht.
  • Pädagogisch entwickelt: Mit Experten gestaltet, fördert das Ein gutes Gefühl Buch Kinder spielerisch den Umgang mit Emotionen. Für mehr Achtsamkeit und ein guter Tag voller positiver Reflexion.
  • Perfekte Geschenkidee: Ob zum Schulstart, als Geburtstagsgeschenk oder als kleine Aufmerksamkeit für zwischendurch – das Tagebuch Kinder hilft, Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten.
  • 24,90 € AUF AMAZON
HappySelf
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The HappySelf Journal - My First Journal Edition - Für Kinder im Alter von 3-5 Jahren, um Glück zu fördern, positive Gewohnheiten zu entwickeln und zu pflegen [Englische Ausgabe]
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#7

  • POSITIVITÄTS-TAGEBUCH: Entfesseln Sie Kreativität mit einem hochwertigen Tagebuch, das die Liebe zum Schreiben fördert. Hergestellt aus hochwertigem Papier, begrüßt es Bleistifte, Stifte und Buntstifte und sorgt für eine fröhliche, saubere Erforschung der Selbstdarstellung.
  • Verstärkter Raum: Größer als unsere Junior-Edition, bietet dieses Kinder-Tagebuch reichlich Platz für die lebendigen Gedanken von Kindern im Alter von 3 bis 5 Jahren. Das größere Format ermöglicht ungezügelte Phantasie, um wertvolle Momente und angehende Ideen festzuhalten.
  • Müheloses Schreiberlebnis: Mit einer weichen flachen Bindung macht unser Tagebuch das Aufschreiben von Gedanken zum Kinderspiel. Das ergonomische Design sorgt für ein nahtloses Schreiberlebnis und ermutigt Kinder, sich frei mit der Gewohnheit des Journalings zu beschäftigen.
  • GETEILTE FREUDE, UNVERGESSLICHE BINDUNG: Entworfen als gemeinsame Erfahrung, lädt dieses Tagebuch Sie ein, sich mit Ihrem Kind zu verbinden. Stärken Sie die Eltern-Kind-Bindung, indem Sie sie auf der Reise der Selbstentdeckung begleiten, das Selbstwertgefühl und die Widerstandsfähigkeit gemeinsam fördern.
  • Von Kindern getestet, von Eltern zugelassen: Sorgfältig getestet an Kindern im Alter von 3 bis 5 Jahren. Die großartige Mischung aus Spaß und Funktionalität ist nicht nur ein Tagebuch, sondern ein vertrauenswürdiger Begleiter, der Ihrem Kind hilft, Ängste, Sorgen zu bewältigen und ein glückliches, selbstbewusstes Selbst zu pflegen.
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Ein guter Plan
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Ein gutes Gefühl 2 – Gefühlstagebuch für Kinder von 7 bis 12 Jahren (Teil 2) – Emotionen verstehen, Dankbarkeit erlernen und Selbstliebe üben – 10 neue Gefühle und Rätsel – Mit Sticker und Poster
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#8

  • VON KLEIN AUF ACHTSAM: 10 neue Gefühlsmonster stellen sich in dieser Fortsetzung vor. Stolz, Mitgefühl, Ungeduld und Co. erklären ihre Funktion auf kindgerechte Weise und schenkt Kindern ein erweitertes Vokabular, um ihre Gefühle zu erkennen und einzuordnen.
  • SPIELERISCHES LERNEN: Auf 100 Tagebuchseiten können Kinder ihre Erlebnisse und Gefühle des Tages reflektieren und verarbeiten. Das fördert eine Routine von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe. Alle 10 Tage wartet ein Spiel, Rätsel oder eine Bastelidee zur Belohnung, um das Gelernte zu vertiefen und die Motivation zu erhalten.
  • WISSENSCHAFTLICH-FUNDIERTE INHALTE: Ganz ohne Zeigefinger oder toxische Positivität begleitet dieses Gefühlstagebuch Kinder von 7 - 12 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Dabei hat das Journal eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
  • NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany). Dieses Buch ist mit dem offiziellen V-Label zertifiziert. (außer Stickerbogen und Postkarte)
  • VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Award-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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#9

  • Gefühlstagebuch kinder: Mithilfe eines gefühlstagebuchs für kinder können kinder ihre täglichen gefühle und emotionen aufzeichnen, die ihnen helfen, verschiedene emotionale zustände wie glück, traurigkeit, wut oder angst zu erkennen und zu verstehen. Kinder können ihre emotionen mit farben oder einfachen symbolen markieren, um sich deutlicher auszudrücken.
  • Happy self journal kinder: Ein happy self journal für kinder ist eine brücke zum austausch von gefühlen mit den eltern, die kinder diskutieren können, indem sie ihr tagebuch mit den eltern teilen. Dieser prozess verbessert nicht nur die elternbeziehungen, sondern fördert auch die kommunikation und hilft den eltern, die innere welt ihres kindes besser zu verstehen. (um das tagebuch eines kindes zu lesen, müssen sie im voraus die zustimmung ihres kindes einholen.)
  • Tagebuch für kinder: Ein tagebuch für kinder ist ein gutes ausdrucksmittel für kinder mit introvertiertem charakter oder angstgefühl. Es bietet dem kind einen wortlosen emotionalen ausdruckskanal, hilft, den emotionalen stress zu lindern und ermutigt das kind, seine inneren gedanken und gefühle auszudrücken.
  • Gefühlstagebuch kinder: Kinder lernen allmählich selbstreflexion und stimmungsregulierung, indem sie ihre täglichen emotionen im gefühlstagebuch für kinder aufzeichnen und überprüfen. Dies hilft den kindern nicht nur, sich selbst besser zu verstehen, sondern entwickelt auch ihre fähigkeit, probleme zu lösen und hilft ihnen, ruhiger und rationaler zu sein, wenn sie sich herausforderungen stellen.
  • Happy self journal kinder: Das happy self journal für kinder fördert die entwicklung von erzählfähigkeiten, praktischen fähigkeiten und gehirnbewegungsfähigkeiten, die für das emotionale wachstum und die kognitive entwicklung von kindern von entscheidender bedeutung sind.
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UrBestSelf
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6-Minuten Tagebuch für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe
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#10

  • ✅ Mehr LEBENSFREUDE, ACHTSAMKEIT und SELBSTBEWUSSTSEIN – Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Mach dein Wohlbefinden zur Priorität. Mit dem beliebtesten Dankbarkeitstagebuch der Welt!
  • ✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Achtsamkeitstagebuch 2025 findest du heraus, WAS dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling MEHR DAVON in dein Leben. Fokussier Dich auf das, was Dich wirklich erfüllt!
  • ✅ JOURNALING leicht gemacht – Komplexe Forschungsergebnisse in das beliebsteste Journaling Buch der Welt verwandelt. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
  • ✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Gratitude Journal ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Ein Glückstagebuch, mit dem du mentale Stärke aufbaust
  • ✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
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