Hanteltraining Zuhause Dvd
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
1. Januar 2026
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intensic SPORTS Kurzhantel Workout Poster Set | 60 Fitness-Übungen für Hantel-training Muskelaufbau Motivation Homeworkout Fitnessraum Fitness-training zuhause Trainingsplan Dumbbell Sport-poster
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60 EFFEKTIVE ÜBUNGEN: Die besten Übungen für Rücken Brust Beine Arme Schultern und Ganzkörper. Das Ideale Trainingsprogramm als Training Planer für eine muskulöse Figur ohne Fitnessstudio oder Zubehör
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VON PROFIS ENTWICKELT: Unser Sport-Poster wurde mit lizensierten Fitness-Trainern & Sport-Wissenschaftlern entwickelt. Durchdachte Hantel-Übungen. Krafttraining für Männer und Frauen, Damen und Herren
MODERNES DESIGN: Echte Fotos zeigen korrekte Ausführung, Tipps und Trainingshinweise auf Deutsch. Praktischer als eine DVD, Trainings-Buch oder App. Der beste Trainingsplan fürs Kurzhantel-Training ideal als Geschenk
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DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
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VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
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Zumba Exhilarate 7 DVD's in DEUTSCH und Ernährungsberater in Englisch.
Die einzelne DVDs heißen: Step by Step, Activate, Ripped, Exhilirate, Rush, Mix und Fitness-Concert
Dieses tolle Set ist für jeden was dabei. Das geniale Zumba 7teilige DVD Set
Die DVDs sind einstellbar in Deutsch, Englisch oder Spanisch. Die Trainer kann man von vorne sowie von hinten die Schritte betrachten. Da fällt das Lernen umso leichter
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Complete The Story: Exercise Your Imagination; Discover Your True self
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Enthaltene Kapitel: Setup und Sicherheit und Spinner Bike Versammlung
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17,8 cm gerillter Griff für längere Bewegungsheit, weiche, abriebfeste Gummiköpfe
6-Minuten-Oberkörpertraining und eine 20-minütige Ganzkörperroutine. Straffende Arme müssen nicht hart sein
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Buch: Training for Experts
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Zumba Fitness „Exhilarate, Set aus 7 DVDs, Englisch/Französisch, mit Toning Sticks, Greatest Hits CD
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Die Zwei-in-Eins-DVD ermöglicht Ihnen zu wählen, die Anweisungen oder nur die Musik zu hören. Die DVDs unterstützt die Sprachen Englisch, Französisch und Italienisch.
Bestehend aus 8 Trainingseinheiten auf 7 DVDs, einschließlich einer Erklärung der Grundschritte, einer 20 Minuten „Rush"-Trainingseinheit, einer einfachen Trainingseinheit „Aktivieren", die Trainingseinheit „Ripped" mit dem Programm Zumba Toning und Zumba Sentao(TM), 45 min, dem Teil „Aufheiterung", mit 60 Minuten Fitnesstanz, die Trainingseinheit „Mix" mit Rhythmen aus der ganzen Welt und einer Trainingseinheit „Fitness-Konzert live" aus einem Teil des Zumba Fitness Zumbathon.
Enthält zwei Zumba Toning Sticks à 450g, wie Maracas
Enthält die Anleitung zum Exhilarate-Programm mit einem Diätplan für 10 Tage oder mehr. Auf englisch, französisch und italienisch.
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