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Handy Detox Buch

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 2. Januar 2026
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Handy Detox für Teenager: Das Anti-Zombie Mitmachbuch - Hirn oder Handy?
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Das Digital Detox Buch: Das 28-Tage-Programm für ein smartes Leben in digitaler Balance
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LEBENSKOMPASS
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Lebenskompass® Beschäftigungsbuch – 100 kreative Beschäftigungen für weniger Screentime & mehr Me-Time – Inspirationen, Rätsel & Challenges - Offline-Buch
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  • 100 OFFLINE MOMENTE: Tauche ein in über 100 inspirierende Ideen für mehr Me-Time statt Screentime. Dieses Buch lädt dich ein, den Moment bewusst zu genießen, dein Handy beiseitezulegen und das Leben mit allen Sinnen zu erleben.
  • 5 VIELSEITIGE KATEGORIEN: Ob Inspirationen, Bingo-Challenges, Rätsel, Sudoku, Reflexionsübungen, kreative Aufgaben, Listen oder Tracker – wähle jederzeit die passende Übung für deine Stimmung und Bedürfnisse.
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Endlich abschalten: Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt
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5- Sekunden Handy Detox - Einfach & Sofort weniger Zeit am Smartphone verbringen: Bewusster Leben und Zeit gewinnen
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Daily Detox: Entgifte dein Leben auf allen Ebenen!
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Digital Detox: Raus aus dem Scroll-Sog – Handy-Sucht stoppen, Fokus zurückholen & dein echtes Leben zurückgewinnen: Schnelle Strategien gegen endloses ... Gedanken & volle Kontrolle über dein Leben
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Suchsel Digital Detox - Social Media Edition: Handy weg: Drama? Jetzt wird offline gespielt – 55 Wortsuchrätsel, Fun Facts & Challenges
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Social Media Break-Up | Meine toxische Beziehung mit Instagram: Unzufriedenheit mit sich selbst bekämpfen durch Social Media Detox - Ratgeber für Digitale Balance
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