Hamstring Maschine
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
9. Juni 2025
Bilbear
Bilbear Verstellbarer Nordic Hamstring Curl Gurt mit Kniematte, tragbarer Nordic Gurt für Hamstring Curls,Hamstring-Dehnung,Crunch,Sit-Ups,Nordic Curl Maschine zu Hause,Hält 400 Pfund Stand
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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【Multi-Modi】Nordic-Hamstring-Curl-Maschine ist ideal für Nordic-Curls, Sit-ups, spanische Kniebeugen, Bauchmuskeltraining, Rumpftraining, Razor-Curls, multifunktional für diejenigen, die nicht viel Ausrüstung haben, tolle Ergänzung für das Fitnessstudio zu Hause.
【Robust und komfortabel】Verdickte Stahlstange macht es robust und zuverlässig. Doppelte Nähte und verstärktes Gurtband für eine Belastung von bis zu 400 Pfund. Die bergsteigertaugliche Schnalle dieses Nordic-Curl-Gurts ist verstellbar und robust, um den Gurt während des Trainings fest zu fixieren. Die Kniematte bietet Komfort für die Knie. Der vergrößerte Schwammanker verhindert, dass die Tür kratzt. Dieser Nordic-Curl-Gurt wurde für ein besseres Benutzererlebnis verbessert.
【Kompakt und tragbar】Dient als tragbares Fitnessgerät. Verwenden Sie diesen Oberschenkel-Stretchgurt in jedem Raum mit einer Tür. Packen Sie ihn in die Tasche mit Kordelzug, um auf Reisen mit der Übung zur Oberschenkelmuskulatur fortzufahren. Ideal, um jederzeit und überall etwas Krafttraining für die Oberschenkelmuskulatur durchzuführen.
【Einfach einzurichten】Schieben Sie den Oberschenkelstrecker unter eine Tür, drücken Sie die Schnalle, um die Gurtlänge anzupassen, greifen Sie nach dem Polster für Ihre Knie und genießen Sie dann Ihr Training. Achten Sie nur darauf, die Tür zu verriegeln, damit sie niemand öffnet, während Sie Kniesehnen- und Wadencurls ausführen
【Passendes Geschenk】Das Nordic-Curl-Gerät ist ein tolles Geschenk für Freunde, die ein Heimgerät suchen, das mehrere Trainingseinheiten ermöglicht, und auch eine tolle Option für reisende Physiotherapeuten, Personal Trainer und alle, die ihr Trainingsprogramm unterwegs fortsetzen möchten , auch eine große Hilfe für diejenigen, die Probleme mit der Oberschenkelmuskulatur oder den Sehnen in den Beinen haben und Dehnübungen machen müssen.
23,99 € AUF AMAZON
N.T.R.L.
N.T.R.L.® Nordic Curl Gurt mit Kniepolster - Verstellbarer Nordic Hamstring Curl und Leg Curl Attachment.Ersetzt Hamstring Curl Maschine & Nordic Bench Home Workout Equipment für Kniebeugen & Core
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BESTE QUALITÄT
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#2
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Verbesserter Hamstring-Curl-Riemen: Erhöhen Sie Ihr Training zu Hause mit unserem Oberschenkel-Stretch-Gurt, jetzt verbessert für noch effektivere Oberschenkelübungen. Der verstellbare Gurt sorgt für eine individuelle Passform, und das kostenlose Kniepolster sorgt für zusätzlichen Komfort. Nehmen Sie Ihr Trainingsgerät für das Training zu Hause überall hin mit.
Wirklich multifunktional: Als Reaktion auf Kunden-Feedback ist unser Gurt zum Dehnen der Kniesehne jetzt 30 % länger, um eine breitere Palette von Übungen zu bieten, von Kniebeugen bis hin zu verschiedenen Bauchroutinen und klassischen nordischen Kniesehnen-Curls. Die hochfeste Stahlschnalle ermöglicht schnelle Anpassungen für ein nahtloses Trainingserlebnis. Dieses Trainingsgerät für das Training zu Hause ist ein Spielwechsler für Workout-Flexibilität.
OPTIMIERT FÜR EFFEKTIVES TRAINING: Unser nordischer Gurt sorgt für eine verstärkte Stärkung der Kniesehnen, Gesäßmuskulatur, des unteren Rückens, der Rumpfmuskulatur und der Bauchmuskulatur. Perfekt für das Training zu Hause, dieser Artikel ist das ideale multifunktionale Bauchmuskel-Trainingsgerät für Sportler, Fitness-Fans und Menschen in der Reha.
Verbessertes und verbessertes Design: Mit überlegener Haltbarkeit, verstellbarer Passform und verbesserter Komfortpolsterung bietet dieser Oberschenkeldehner optimale Unterstützung und Langlebigkeit. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie werden jedes Mal eine sicherere, effektivere Trainingseinheit mit diesem Beincurlgurt erleben.
Verhindert Verletzungen und steigert die Leistung: Bekämpfen Sie wiederkehrende Oberschenkelprobleme, die Ihr Training oder Ihre sportliche Leistung beeinträchtigen. Unsere Kniesehnen-Curl-Maschine zielt auf die Stärkung der Kniesehne und des Gesäßes ab, reduziert das Risiko von Zerrungen und verbessert das Muskelgleichgewicht. Integrieren Sie nordische Locken in Ihr Heimtraining für verbesserte sportliche Leistung und andere tägliche Aktivitäten.
RISIKOFREIE GARANTIE Wir stehen hinter der Qualität und Leistung unseres Nordic Hamstring Curl Strap. Wenn Sie mit Ihrem Kauf nicht vollständig zufrieden sind, lassen Sie es uns wissen und wir bieten eine volle Rückerstattung oder Ersatz. Trainieren Sie mit Vertrauen und wissen, dass Sie durch unsere unübertroffene Garantie dieses multifunktionalen Bauchmuskeltrainingsgeräts unterstützt werden.
36,77 € AUF AMAZON
Eiusltsd
Eiusltsd An Der Wand Montierte Sit-Up-Stange, Nordic-Hamstring-Curl-Maschine, Sit-Ups-Fußhalter Mit Schaumstoffpolsterung, Sit-Up-Assistent Für Bauchmuskeltraining
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TOP QUALITÄT
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#3
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Der Vorteil der Sit-Sit-Trainingsleiste besteht darin, dass sie sich nicht ständig bewegt, es Ihnen ermöglicht, Ihren Kern mehr einzubeziehen und stabiler zu sein, wenn Sie Sit-ups durchführen.
Unser wand montierter Sit Up Foot Holder besteht aus hochwertigem Stahl, Schweißnähte sind glatt, was ergonomisch ist. Der mit Schaum gefüllte Knöchelstange kann den Komfort des Benutzers während der Bauchübungen erhöhen.
Unser Sit -Up -Assistant -Gerät 14 Zoll lang und 7 Zoll breit, der Abstand von der Wand 6 Zoll, geeignet für verschiedene Füßegrößen.
Setzen Sie sich den Fußgänger mit zwei Betonausdehnung und schließen Sie sich Ihrem Fitnessstudio an, bauen, stärken und definieren Sie Ihre Bauchmuskeln durch Körpergewichts-Sit-ups.
Geeignet für alle: Geeignet für verschiedene Füßegrößen und keine Notwendigkeit, sich um verschiedene Höhen und Gewichte zu kümmern, sodass Sie ohne die Hilfe anderer trainieren können.
69,00 € AUF AMAZON
Bodyprox
Bodyprox Groin Wrap, verstellbare Unterstützung für Hüftschmerzen, Griffe, Oberschenkel und Ischiasnerv
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HOHE QUALITÄT
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#4
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Leistenzerrungen sind schmerzhaft. Sie können alltägliche Bewegungen wie das Gehen zu einer anstrengenden Aufgabe machen! Je nach Schweregrad kann die Heilung von Verletzungen eine Weile dauern, da diese empfindlichen Muskeln für die Kontrolle des Beins bei alltäglichen Aktivitäten entscheidend sind. Der Bodyprox Leistenwickel kann bei der Genesung sehr hilfreich sein, denn er stabilisiert und komprimiert die betroffenen Muskeln!
Zwei Riemen sind besser als einer! Wir haben ein einzigartiges Design entwickelt und einen zweiten Gurt hinzugefügt, der um die Taille gewickelt wird, um auch Ischiasschmerzen zu lindern. Als Wickel lindert er Schmerzen und reduziert Schwellungen durch Kompression und erhöhte Durchblutung. Außerdem unterstützt er den Genesungsprozess, da er die betroffene Stelle stabilisiert und die Heilung fördert.
Der Wickel hat zwei hochelastische Bänder, mit denen Sie ihn individuell anpassen können! Egal ob Sie unter Ischias-Rückenschmerzen oder einer Muskelzerrung in der Leiste leiden, passen Sie die Kompression an die Bedürfnisse Ihrer Verletzung und den gewünschten Druck an. Der Wickel kann am linken oder rechten Bein getragen werden und verschafft Ihnen sofortige Linderung, wo Sie sie am meisten brauchen! Eine Größe passt den meisten.
Hergestellt aus strapazierfähigem, feuchtigkeitsableitendem Neopren, das flexibel und atmungsaktiv ist, so dass die Haut kühl und temperaturreguliert bleibt. Die Haut bleibt während des gesamten Heilungsprozesses trocken und komfortabel.
Erhöht die Durchblutung, lindert Schmerzen, reduziert Schwellungen und beschleunigt die Genesung, indem es Druck auf die betroffene Stelle ausübt. Ideal für Ischiasschmerzen, Leistenzerrungen, Hüftbeugerverletzungen oder Zerrungen der Quads oder Hamstrings!
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Generic
Nordischer Kniesehnencurl - Verstellbare Beintrainings-Widerstandsbänder | Unterstützte Sportgeräte für schwere Belastungsübungen, Krafttraining, Verletzungsprävention
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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✅【Workout jederzeit und überall】Keine Zeit- und Ortsbeschränkungen. Der Hamstring Curl Strap ist eine großartige Ergänzung für Ihr Training, egal wo Sie trainieren. Verstauen Sie es in Ihrer Sporttasche, damit Sie Ihren Hintern jederzeit in Form halten können.
✅【Einfach zu installieren】 Es ist einfach, den Hamstring Curl zu installieren. Leicht und einfach zu tragen, kann es in Sekunden an- und ausgezogen werden. Sie können Ihre nordischen Locken schnell aufbauen.
✅【Belastbarkeit】 Durch die Verwendung von Polyester ist der Hamstring Curl reißfest und hat eine hohe Belastbarkeit. Und die strapazierfähige gezahnte Metallschnalle ist präzise genäht.
✅【Bequem zu bedienen】 Es kann einfach sein, den Hamstring Curl Strap zu verwenden. Der Knöchelriemen ist mit einem verstellbaren Schnallenverschluss ausgestattet, der für verschiedene Größen von Herren- und Damenknöcheln geeignet und sehr sicher ist.
✅【Breite Anwendungen】 Es ist weit verbreitet. Der Curl Strap eignet sich für Widerstandsübungen für Gesäß, Hüfte, Oberschenkel, Waden und Kniesehnen. Es kann für Haustüren, für Fitnessbänke, für Hanteln verwendet werden.
10,39 € AUF AMAZON
Wolf Wedge
Wolf Nordic Curl Strap - Einfach zu bedienender Nordic Hamstring Curl-Leg Curl Attachment Ersetzt Hamstring Curl Machine, Nordic Stick & Nordic Benches Durable ATG Equipment Nordic Strap für
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#6
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Stark, langlebig und rutscht nicht. ==> Der vielseitige Gurt ist aus Sicherheitsgurtmaterial gefertigt und hält 453 kg. Die Schnalle in Industriestärke mit tiefen Zähnen bewegt sich nicht und löst sich nicht, wenn Sie arbeiten
10-Sekunden-Aufbau: Die einfach zu bedienende Schnalle und der Riemen machen das Aufstellen zum Kinderspiel. Perfekt für zu Hause und im Fitnessstudio. Alles, was Sie brauchen, ist eine stabile Trainingsbank. Kein Türstau nötig wie bei einem Nordic Stick.
Keine Notwendigkeit für große, teure Maschinen. ==> Der Wolf Nordic Curl Gurt ist ein einfach zu bedienender, tragbarer Ersatz für GHD-Maschinen, nordische Bänke und traditionelle Kniesehnen-Curl-Maschinen.
Bequem und vielseitig: Passt problemlos in eine Sporttasche. Dieser Oberschenkelgurt kann auch für Rückenverlängerungen, schräge Crunches auf der Bank und Zeckenheben verwendet werden.
Kostenloses 8-wöchiges Workout-E-Book ➔ Scannen Sie den QR-Code auf der mitgelieferten Einlage, um Ihr PDF-E-Book herunterzuladen. Der Plan beinhaltet 2, 4-wöchige Phasen, um Ihren Gurt und andere ATG-Ausrüstung zu integrieren.
28,00 € (123,46 € / kg) AUF AMAZON
flybold
Winbold Nordic und Pro Hamstring Curl Gurt – Hamstring Übung Curl Maschine – Vielseitiges Fitness-Werkzeug – verbessert Kraft und Flexibilität – ideal für Hamstring Curls, Sit-ups und Powerlifting
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#7
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Zuverlässig und komfortabel: Erleben Sie die Premium-Qualität unserer nordischen Verlängerung, die für effektive Dehnung und Muskelrehabilitation entwickelt wurde
Das verstellbare Gurtdesign sorgt für außergewöhnliche Haltbarkeit und Komfort für alle Benutzer.
Verbessern Sie Ihre Trainingsroutine mit Leichtigkeit: Steigern Sie Ihre Oberschenkelmuskulatur mit unserem benutzerfreundlichen, effektiven Fitness-Zubehör. Dieser tragbare und vielseitige nordische Lockenriemen ist Ihr ultimativer Workout-Kumpel.
Verbessern Sie Ihr Trainingserlebnis: Bringen Sie professionelle Workouts auf die nächste Stufe mit unserer nordischen Lockenmaschine, die sorgfältig verarbeitet wurde, um verbesserte Haltbarkeit und Stabilität zu bieten
Stärken Sie Ihre Flexibilitätsziele: Nutzen Sie unseren einfachen, angetriebenen Oberschenkelstrecker, um die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Streben Sie maximale Verbesserungen bei all Ihren nordischen Lockenübungen mit unserem sorgfältig entworfenen Produkt an.
13,19 € AUF AMAZON
Generisch
Hamstring Maschine für Zuhause, strapazierfähig, 250 kg Kapazität, mit 7-stufig verstellbarer Kniebeugenrolle für effektives Unterkörper-Krafttraining
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#8
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Langlebige Konstruktion: Hergestellt aus hochwertigem Stahl, ist dieser Beinverlängerungsaufsatz für Langlebigkeit gebaut, mit einer dicken, glatten Pulverbeschichtung, die Ihre Fitnessgeräte schützt und gleichzeitig die Ästhetik jedes Heim- oder kommerziellen Fitnessstudios verbessert.
【Einstellbare Höheneinstellung】 Entworfen mit 7 Höhenverstellpositionen, bietet dieser Aufsatz verschiedene Beinlängen, um die richtige und bevorzugte Höhe für jeden Benutzer zu gewährleisten.
【Sicherheit und Schutz】 Enthält rutschfeste Fußpolster, um Bodenschäden zu verhindern und die Sicherheit des Benutzers zu gewährleisten, was es zu einer Mehrzweck-Ergänzung macht, die auch als Dip-Rack und Aufbewahrung für zwei Hanteln dient.
【Verbessertes Design】 Die Lederrollen sind speziell eingefasst, um eine dickere Krümmung zu bieten und die Unterstützung für Beincurl- und Verlängerungsübungen zu optimieren, um Benutzern zu helfen, höhere Fitnessziele zu erreichen.
Vielseitige Trainingsmöglichkeiten - Erhöhen Sie Ihre Beintrainingsroutine mit diesem Aufsatz, und ermöglichen Sie eine Reihe von Übungen einschließlich Beinstreckungen und Locken für zusätzliche Abwechslung und Herausforderung.
561,76 € AUF AMAZON
MuscleForge
MuscleForge® Professionelle Bein-Spreizer zur Dehnung der Adduktoren bis über 180°, Bein-Streckmaschine, Spagat-Trainer für Beine – Ideal für Kampfsport und Ballett und tägliches Training
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#9
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✅ VERBESSERUNG DER FORM UND FLEXIBILITÄT DER BEINE: Schwache und wenig flexible Beinmuskeln sind heutzutage aufgrund von Büroarbeit und langen Autofahrten weit verbreitet und können zu vielen Verletzungen und Schmerzen führen. Das Training auf einer Bein-Spreizer zur Dehnung ist ideal, um das Aussehen und die Flexibilität unserer Beine zu verbessern
✅ PERFEKT FÜR JEDEN ORT: Die Maschine verfügt über ein elegantes und professionelles Design, wodurch sie sowohl in Heim-Fitnessstudios als auch in professionellen Fitnessclubs hervorragend geeignet ist. Mit 360-Grad-Rädern unter den Armen bewegen sich die Arme reibungslos und schützen den Boden vor Kratzern
✅ BREITE ANWENDUNG: Die kompakte Bauweise ermöglicht eine einfache Aufbewahrung - die Maschine nimmt im aufrechten Zustand nur wenig Platz ein. Der Spagat-Trainer für Beine ist dank seiner Anpassungsfähigkeit und seiner universellen Abmessungen für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. Er eignet sich hervorragend für Menschen, die Kampfsport betreiben, sowie für diejenigen, die den Spagat erreichen möchten
✅ EINFACHE MONTAGE UND HANDHABUNG: Die Montage der Maschine ist einfach und intuitiv. Um mit dem Training zu beginnen, setzen Sie sich einfach auf die Maschine, legen Sie Ihre Gliedmaßen auf die Stützen und drehen Sie das Lenkrad in die richtige Richtung, um Ihre Oberschenkelmuskulatur zu dehnen. Unsere Bein-Streckmaschine kommt zu 80% vormontiert. Sie ist die perfekte Lösung, um die Flexibilität der Beine und ihren Bewegungsumfang zu verbessern
✅ OPTIMALE ABMESSUNGEN UND ERGONOMISCHE KONSTRUKTION: Unsere Maschine hat eine starke und stabile Konstruktion. Das maximale Benutzergewicht beträgt 150 kg. Die Abmessungen betragen 98 x 38 x 42 cm (Länge x Breite x Höhe an der höchsten Stelle). Die Beinstützen sind auf Rädern montiert, die leises Verschieben auf dem Boden ermöglichen, ohne ihn zu verkratzen
199,99 € AUF AMAZON
Fitvids
Fitvids Beinstrecker- & Curl-Maschine, verstellbare Platte belasteter Unterkörper spezielle Beinmaschine mit Squat Rack, Home Gym Gewichtsmaschine
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#10
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【Separate Workouts】Traditionelle Übungen können eine begrenzte Anzahl von Muskeln trainieren. Mit unserem Beincurl-Verlängerungsgerät können Sie sich auf die Arbeit der Zielmuskulatur konzentrieren, wie z. B. Oberschenkel, Quadrizeps. Gezielte Stärkung schwacher Muskeln, Stärkung der Patellarbänder und Quadrizepsaufsätze, letztendlich Stärkung der Knie Verbesserung des Muskelgleichgewichts in alle Richtungen, Ausgleich von Mängeln, spiegelt sich letztendlich in der sportlichen Leistung wider.
【Vielfältige Optionen】 Unsere Beincurl-Verlängerungsmaschine wird mit einer geraden Stange mit einem Loch von 120 cm in der Länge geliefert, Sie können sie mit Zubehör wie Gürtelhocken. Unser Squat Rack hilft Ihnen, gebänderte tiefe Kniebeugen, Locken, Reihen oder geführte harte Hebebühnen durchzuführen. Wirkt kraftvoller Gesäßmuskelmaximus, Quadrizeps und Kniesehnen und reduziert gleichzeitig die Belastung von Rücken und Gelenken. Achtung: Zubehör wie ein tiefer Kniebeugengurt sind nicht in unserem Produkt enthalten.
Speichert 2,5 cm und 5,1 cm große Teller: Ein 27,7 cm langer Gewichtshalter kann genug Platten aufnehmen, um den gewünschten Trainingseffekt zu erzielen. Ein 19,8 cm langer Gewichtsspeicherstift ist ebenfalls enthalten. Der Zusatz des Gewichtsspeicherstifts erleichtert nicht nur den Zugang zu den Platten, sondern sorgt auch für Stabilität der gesamten Beinmaschine. Kann sowohl 2.5 cm als auch 5.1 cm Hantelscheiben aufbewahren.
【Verstellbares Design】Die Rückenlehne ist 8-fach verstellbar, Stützfüße sind 6-fach verstellbar, Schienbein-/Wadenunterstützung 18-fach verstellbar, Sonnenuhr verstellbar 24 Löcher für verschiedene einstellbare Startpositionen, die den unterschiedlichen Fitnessbedürfnissen Ihrer Familie gerecht werden können. Dicke Rückenlehnenpolster und Gummigrifflenker sorgen zudem für den Komfort und die Haltbarkeit des Trainings.
【Zuverlässiges Material】 Beincurl-Verlängerungsmaschine verwendet schweren Stahl, solide und stabil, entworfen, um einem schweren Training standzuhalten. Produktgewicht 42,0 kg Produktgröße: 153,9 x 109,2 x 144,8 cm. Es ist die Trainingsbank für das Krafttraining zu Hause, der Sie vertrauen können.
239,10 € AUF AMAZON
hamstring