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Hammer Curls

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Dezember 2025
POWER-XTREME
POWER-XTREME
POWER-XTREME Rahmenhantel I Trizepstrainer I Bizepstrainer I Bizepbomber I Hammer-Curls I 30mm I bis 200kg I 86cm I 2 Federverschlüsse I verchromt I Kreuzrändelung I Bizeps Trizeps Stange
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ✅ 𝐌𝐞𝐡𝐫 𝐖𝐚𝐜𝐡𝐬𝐭𝐮𝐦: Perfekt für die Entwicklung Ihrer Bizeps-, Trizeps-, Rücken- und Schultermuskulatur: neue Übungen, Winkel & Griffvarianten!
  • ✅ 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐬𝐞𝐢𝐭𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: Zwei Griffpositionen ermöglichen ein großes Spektrum an Übungen wie z.B. Trizepsdrücken, French-Press, Hammer-Curls, Bizeps-Curls, vorgebeugtes Rudern, enggefasstes Bankdrücken, klassische Curls u.v.m.
  • ✅ 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭𝐞 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤: Dank der engen Griffpositionierung liegen beim Bizepstraining die Ellenbogen ganz am Körper an, was für eine saubere Ausführung grundlegend ist. Hammer-Curls können im Gegensatz zur einhändigen Variante mit Kurzhanteln nun mit beiden Händen ausgeführt werden.
  • ✅ 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐬ä𝐭𝐳𝐞: Für eine maximale Trainingsintensität können spontan & unkompliziert effektive Supersatz-Kombinationen trainiert werden - ohne die Hantel ablegen zu müssen (z.B. French-Press gefolgt von engem Bankdrücken)
  • ✅ 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭ä𝐭: Hergestellt aus massivem Stahl für eine maximale Belastbarkeit von bis zu 200kg. Kreuzrändelung sorgt während des Trainings für maximalen Halt.
  • 59,90 € AUF AMAZON
RDX
RDX
RDX Bizeps Isolator, 23” Curl Arm Blaster für Biceps Trizeps Trainingsgerät,Pro Bodybuilding Gewichtheben Bizepstrainer Armtrainer Booster, 6mm Nackenpolster, 42” Verstellbarer Gurt, Gym Kraftraining
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • GRÖßERER BIZEPS & TRIZEPS- Die innovative Kombination aus pulverbeschichtetem Aluminium, Nylongurten und geprägten Neoprenpolstern hilft dabei, die optimale Form für Armcurls zu erreichen. Mit dem Arm Blaster für Bizeps und Trizeps kannst du verschiedene Übungen für Bodybuilding, Gewichtheben und eine verbesserte Kernkraft ausführen.
  • VERSCHLIEßEN UND ISOLIEREN - Der Armcurlgurt von RDX ermöglicht es den Nutzern, ihre Arm Blaster und Schultern während des Trainings zu isolieren. Durch die Fixierung des Rückens und der Ellbogen mit dem konturierten Plattendesign hilft der Arm den Nutzern bei ihren Bemühungen, den Einsatz des Bizeps bei der Übung zu maximieren.
  • EINSTELLBARKEIT UND POLSTERUNG - Der 42 Zoll lange Bizeps-Isolatorgurt lässt sich mit einem Schnellverschluss und einer robusten Schnalle an die gewünschte Position anpassen. Das 6 mm dicke Neopren-Nackenpolster des Armisolator- puffert die Belastung bei Hanteltraining ab.
  • OPTIMALE ABMESSUNGEN - Mit einer Länge von 23 Zoll und einer Breite von 3,5 Zoll hat der Arm-Curl- die optimalen Abmessungen und ein zentral ausbalanciertes Design, das es den Nutzern ermöglicht, einen größeren und schlankeren Bizeps und Trizeps zu entwickeln.
  • PRÄZISE MOMENTUM - Die 6 mm dicke, geprägte EVA-Polsterung an der Curl-Hilfsstütze trägt dazu bei, die unerwünschte Geschwindigkeit und den Schwung zu minimieren, die beim Bizeps- und Trizepstraining oft auftreten. Indem sie die Funktion eines Curl-Hantel-Polsters nachahmen, bieten dir die Bizeps-Ellbogenpads optimalen Halt bei anstrengenden Wiederholungen.
  • 37,99 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT Professionelle gummierte sechseckige Hantel von 1 bis 50 kg | Gewichtheben im Fitnessstudio oder Home Gym | Ergonomischer Rutschfester Griff | einzeln verkauft (7,5 kg)
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TOP QUALITÄT

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#3

  • ✅ 💪!!! Das Produkt wird einzeln oder im Paar verkauft!! Der Kauf aus dieser Liste ist sehr einfach. Klicken Sie auf die Größe und alle verschiedenen Kilogramm werden angezeigt. Dort finden Sie 2x geschrieben und das Gewicht des Produkts bedeutet, dass das Produkt als Paar verkauft wird. Wenn Sie stattdessen nur die angegebene Zahl zusammen mit Kg finden, bedeutet dies, dass das Produkt einzeln verkauft wird
  • ✅ 💪 G5 HT SPORT gummierter Sechskantlenker in verschiedenen Gewichten erhältlich
  • ✅ 💪 Diese G5 HT SPORT Hantel ist ideal für alle, die ein Qualitätsprodukt zur Stärkung ihrer Muskeln suchen.
  • ✅ 💪 Der gummierte Sechskantlenker verfügt über eine Gummibeschichtung und einen bequemen, rutschfesten ergonomischen Griff
  • ✅ 💪 Einfache Aufbewahrung: Die sechseckige Form erleichtert eine ordentliche Aufbewahrung, da die Hanteln auf einer ebenen Fläche abgestellt werden können, ohne zu rollen.
  • ✅ 💪 Erhöhte Stabilität: Dank ihrer Form lässt sich die Sechskanthantel ohne Wegrollen auf den Boden legen und bietet so mehr Stabilität bei Freikörperübungen.
  • ✅ 💪 Weniger Belastung der Handgelenke: Die sechseckige Form kann die Belastung gleichmäßiger auf die Hand verteilen und die Belastung der Handgelenke während des Trainings verringern, wodurch der Komfort beim Training verbessert wird.
  • ✅ 💪Es gibt viele Aktivitäten, die Sie mit Hex-Hanteln ausführen können: Seitheben: Bizepscurls: Kreuzheben: Schulterdrücken: Ausfallschritte mit Kurzhanteln: Liegestütze auf der Bank: French Press (Trizepsverlängerungen): Hammercurls: Seitbeugen: Frontheben:
  • ✅ 💪Stabilität: Sechseckige Hanteln sind aufgrund ihrer Form tendenziell stabiler, wenn sie auf dem Boden platziert werden, als herkömmliche Hanteln, die wegrollen könnten, wenn sie nicht auf einer ebenen Fläche platziert werden.
  • ✅ 💪Griff: Die sechseckige Form könnte in einigen Positionen einen ergonomischeren Griff bieten und so eine Vielzahl von Griffen während der Übungen ermöglichen.
  • 36,90 € AUF AMAZON
tonchean
tonchean
tonchean 86,4 cm Trizepsstange Solide Hammer Curl Bar Curl Barbell mit Federhalsbändern Trizeps-Langhantel Trainingsstange Trizeps-Hantelstange für Kniebeugen, Kreuzheben, Shrugs,150 kg
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 🏋️‍【Langhantelbar Größe】 Die Gesamtlänge des Trizepstabstabs beträgt 86 cm, der Enddurchmesser 2,5 cm und die Endenlänge 20 cm, Gewicht 3,4 kg, 2 Lockkragen. Maximum Gewichtskapazität 150 kg
  • 🏋️‍【Festes Stahlmaterial】 Die Gewichtsstange besteht aus festem Stahl, nicht leicht deformiert, für Gewichtheber und Bodybuilding geeignet. , fest im Griff
  • 🏋️‍【Einzigartiges Design】 Trizeps basiert auf maximale Konzentration des Trizepsmuskels ohne Beschwerden für Ihre Ellbogen, Handgelenke oder Unterarme. Verwenden Sie diese Balken, um den Trizeps, den Bizeps, die Schultern zu zielen
  • 🏋️‍【Knurled Griff für verbesserte Griff】 Hammer -Lockenstange, die Ihren Griff während des Hebens verbessert. Die gemusterte Bar erleichtert einen präzisen Kontakt mit Ihrer Hand für einen überlegenen Halt
  • 🏋️‍【sicher und zuverlässig】 Gewichtheben hat ergonomische Handgräse und revolvierende Ärmel für uneingeschränkt Verringerung des Verletzungsrisikos
  • 59,99 € AUF AMAZON
Lyndwin
Lyndwin
Latzugstange Kabelzug Bizeps Stange Klimmzugstangen Zugstange Latzugstange mit Drehgelenk für Zuhause Bodybuilding Crossfit Krafttraining Fitness Gym Sport (48in Gebogen)
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 【MEHRZWECK-FITNESSGERÄTE】 Lyndwin latzugstange kann an jeder Hausgymnastik-Kabelmaschine, Rudergerät, DIY-Riemenscheibensystem befestigen. Bar unterstützt Pulldown und Heben. Ideal zum Durchführen von Pulldown, aufrechten Reihen, sitzenden Reihen.
  • 【ANTI-RUTSCH EVA GRIFF】 Der rutschfeste EVA-Griff kann die Handmüdigkeit minimieren, einen festen und sicheren Griff bereitstellen, um die Stabilität sicherzustellen. Lyndwin kabelzug-maschine befestigung besteht aus hochwertigem Stahl, der das maximale Gewicht von 300 lbs halten kann.
  • 【GEBOGENES DESIGN】 Im Gegensatz zu anderen geraden stange nimmt, Lyndwin latzug stange griff verwenden einzigartiges ergonomisches Biegedesign an, das Ihr Handgelenk während des Trainings komfortabler macht. Kabelzug fitness latzug stange Länge ist 48in (120 cm), kann Ihr tägliches Training zu erfüllen.
  • 【MUSKELTRAINING FULL SET 】 Latzugstange hufgriff kann für Dutzende von Übungen verwendet werden. Es hat einen erheblichen Effekt beim Training Oberkörpermuskeln, insbesondere Schultern, Latissimus-Dorsi, Trizeps und Trapezius-Muskeln. Sie erhalten einen Carabiner und eine latzugstange.
  • 【WEIT VERBREITET】 Lyndwin latzugstange kabelzug kann Biceps-Flexion, Trizeps-Pull-Down trainieren, Muskeln, Rückenübung. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Fitness-Experte sind, dieser bizeps stange ist ein hervorragendes Trainingswerkzeug.
  • 32,99 € AUF AMAZON
Gymreapers
Gymreapers
Gymreapers Bizeps-Arm-Blaster – Dicke Aluminium-Unterstützung Bizeps-Curl-Isolator mit konturierten, gepolsterten Kanten – Verstellbarer Bizeps-Bomber für Gewichtheben und Bodybuilding (schwarz)
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Größere Arme mit besserer Isolierung – Der Arm-Blaster von Gymreapers ist das branchenübliche Haltungsstützwerkzeug für Ihr Armtraining. Der Blaster unterstützt Ihren Körper, indem er Sie zwingt, Ihre Ellbogen an Ihrer Seite zu stecken, was eine richtige Haltung ermöglicht und gleichzeitig Ihre Arme beim Gewichtheben und Bodybuilding isoliert. Mit unserem Marken-Totenkopf-Logo und der schwarzen Farbe ist unser Armblaster ein Muss in Ihrem Trainingsarsenal.
  • Robuste, robuste Konstruktion – aus konturiertem Aluminium und hochwertigen Materialverbesserungen. Unser Trainings-Bizeps-Blaster hat einzigartige Anpassungen, um Ihr Trainings- und Hebeerlebnis zu verbessern. Verriegeln Sie Ihre verstellbare Größe mit unserer robusten Kunststoffschnalle, um sicherzustellen, dass der Blaster in der besten Position für Ihr Training ist. Verhindern Sie, dass sich die strapazierfähigen Nylonbänder durch den Druck des Curling in Ihren Nacken eingraben mit unserem dicken, langlebigen und markenspezifischen Nackenpolster.
  • Ellenbogenunterstützung im Gegensatz zu vielen Optionen auf dem Markt, haben wir unseren Trainingsarm-Blaster speziell entworfen und hergestellt, um Funktionen zu haben, die anders als alle anderen auf dem Markt sind. Einer der größten Schmerzpunkte bei der Verwendung von Armblastern besteht darin, zu verhindern, dass das Metall in den Rücken Ihrer Arme gräbt und die Platzierung bequem und dennoch effektiv ist. Wir haben die gesamte Kante des Metalls mit bequemem Gummi umwickelt, um eine eng anliegende, schmerzfreie Passform beim Anheben zu gewährleisten.
  • Wesentlicher Vorteil beim Armaufbau: Profis, Trainer und Enthusiasten schwärmen gleichermaßen von der Unterstützung und Kraftsteigerung des Gymreapers Armblasters. Es ist einfach die beste Option, wenn es um einen hochwertigen Metall-Arm-Blaster geht. Es kann für Langhantel-Curls, einarmige Kurzhantel-Curls, Stehlocken, Preacher-Curls, Hammercurls und jede andere Armbaubewegung verwendet werden, die die Bizepsmuskeln isolieren kann. Verbessern Sie Ihre Form fast sofort, indem Sie diesen Blaster während Ihrer Trainingseinheiten hinzufügen.
  • GYMREAPERS Trainingsausrüstung: Gymreapers entwirft und fertigt hochwertige Fitnessgeräte und -Bekleidung, die langlebige Produkte, ästhetisches Design und hochwertige Materialien miteinander verbinden. Wir haben eine komplette Reihe von Trainingswerkzeugen entwickelt, um Sie bei der Verfolgung und Erreichung all Ihrer Fitnessziele zu unterstützen.
  • 47,42 € AUF AMAZON
Lisaro
Lisaro
Lisaro Rahmenhantelstange, Trizepsstange 30mm ohne Gewinde aus Stahl,inkl. 2-Collar, Trizepstrainer, Bizepstange, Trizep Bizep Hantelstange, Trizeps Trainer 86cm Olympia Hantel Stangen.
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • ✅ LISARO Trizeps Gewichtsstangen Die Gesamtlänge der Langhantelstange beträgt 86 cm und Griff Große Ca. 20CM und Trizepsstange eigene Gewicht 10,3 KG.
  • ✅ Lisaro Trizeps mit Zwei Griffpositionen ermöglichen ein großes Spektrum an Übungen wie z.B. Hammer-Curls, French-Press, Trizeps drücken
  • ✅ Material: Stahl, verchromt, Trizeps Trainer 86cm Olympia Hantel Stangen, Inkl. 2 x Collar / Fedder Verschlüsse
  • ✅ Länge Scheibenaufnahme: ca.20 cm, Max. Belastung: 200 kg, ideal für Trizeps Training I Material: Stahl, verchromt, Trizeps Trainer 86cm Olympia Hantel Stangen
  • ✅ LISARO Trizepsstange hat Rautenförmige Rändelgriff dieser olympischen Trizepsstange sorgt für präzisen Kontakt mit Ihrer Hand, ist rutschfest und verbessert den Griff
  • 39,95 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports Einhandgriff/Parallelgriff/Trizepsgriff/Bizeps-Trizeps Stange/Latzugstange/ + 1 Karabinerhaken für Bodybuilding Krafttraining Fitness Training Gym Sport (Bizeps-Trizeps-Stange)
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • Einhandgriff gepolstert - Besondere Merkmale: komfortabel gepolsterter Griff, max. belastbar bis ca. 35 kg, extrem leicht und drehbar, Griffweite 13 cm, Durchmesser 3,5 cm, Gesamtlänge hängend ca. 24 cm, stabiler, verchromter Metallring zur Aufhängung am Kabelzugturm, Einheitsgröße, Farbe: schwarz/rot | Einhandgriff Vollstahl - Besondere Merkmale: Gewicht ca. 800 g, gerändelte Grifffläche, drehbarer Griff, Vollstahl verchromt, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom-glänzend
  • Parallel Griff - Besondere Merkmale: Griffbreite 14cm, gerändelte Grifffläche, rutschfest und sicher im Griff, für Ruderübungen am Kabelzugturm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Triangelgriff - Besondere Merkmale: schräg zulaufende Griffform, hohl, hochglanzverchromt, mit Kunststoffendkappen, gerändelte Grifffläche ca. 13 cm, Griffweite ca. 15 cm, Gewicht ca. 900 g, Material: Stahl hohl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend
  • Trizepsgriff V-Form drehbar - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Schmieröffnung zum Ölen, komfortables Drehgelenk, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 2750 g, Griffweite 34 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Trizepsgriff V-Form - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 1950 g, Griffweite 24 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farb
  • Bizeps Trizeps Stange - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 2250 g, Griffweite 45 cm, gerändelte Griffflächen ca. 13,5 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | SZ Griff - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 3200 g, Griffweite 65 cm, gerändelte Griffflächen ca. 24 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Länge: 74cm, Farbe: chrom glänzend | Latzugstang
  • Lieferumfang: 1 C.P. Sports Bizeps-Trizeps-Stange Vollstahl, 1 Karabinerhaken
  • 22,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports Trizeps Trainer, Hantelstange 30mm, Trizeps Bizeps Stange, Hantel, Rahmenhantel inkl. Sternverschluß oder Schnellverschluß, Trizepsbomber (gerändelt mit Sternenverschluß)
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#9

  • Der Profi Trizepsbomber-Trainer 30 mm von C.P. SPORTS besteht aus Qualitätsstahl mit Verchromung und bietet eine glatte Scheibenaufnahme. Die Rahmenhantel welche eine Belastung der genannten Muskelgruppen mit einer besonders hohen Intensität ermöglichen. Die Ellbogen befinden eng am Körper, was für eine saubere und effektive Ausführung wichtig ist.
  • Mit diesem hochwertigen C.P. SPORTS Profi Trizep Trainer / Rahmenhantel 50 mm sind beispielsweise die Übungen Trizepsdrücken, French-Press oder Hammer Curl möglich. Insbesondere für die Bizepsübung Hammer Curl ist dieser Profi Trizep Trainer / Rahmenhantel wertvoll, da die Übung ansonsten nur einhändig und mit Kurzhanteln ausgeführt werden kann.
  • Dieser Profi Trizeps Trainer von C.P. SPORTS ermöglicht jedoch eine beidhändige Ausführung von Hammer Curls, was dazu führen kann, dass höhere Gewichte im Training möglich sind.
  • Die Details im Überblick: Material: verchromter Qualitätsstahl teils gerändelte Grifffläche Glatte Hantelscheiben-Aufnahme drehbare Scheibenaufnahme sorgen für Entlastung der Handgelenke Durchmesser der Aufnahme ca.: 30 mm Länge der Aufnahme ca.: je 17 cm Gesamtlänge ca.: 85 cm Gewicht ca.: 10 Kg inkl. Verschlüsse
  • Lieferumfang: 1 C.P. Sports Trizepsbomber 30mm inkl. Federfeststeller oder Sternverschluß Material: Vollstahl Farbe: chrom glänzend
  • 59,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Trizepstrainer - Ø 30mm, Rahmenhantel mit 2 Sternverschlüsse / 2 Federverschlüsse, bis 200 kg, Verchromt, Gerändelt - Trizeps Hantelstange, Trizepsstange, Trizeps Bizeps Stange
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#10

  • 💪 GORILLA SPORTS TRIZEPS-HANTELSTANGE – besteht aus verchromten Stahl und besitzt geränderte Griffe – für einen festen Griff
  • 💪 EINSATZ – die Hantelstange ist für ein effektives Oberarm-Training perfekt geeignet- speziell ausgerichtet für ein Trizeps-Workout – Trizepsdrücken, Überzüge u.v.m.
  • 💪 HIGHLIGHTS – durch die parallelen Griffe der Hantelstange wird eine natürliche Handhaltung ermöglicht – für alle standardisierten Hantelscheiben mit 31 mm-Lochdurchmesser
  • 💪 MAßE – 86 x 18 cm; Eigengewicht: 10 kg; Griffmaß: 45 cm; Abstand der Innengriffe: 18 cm: Aufnahmefläche je Seite: 20 cm; max. Belastbarkeit: 200 kg
  • 💪 VERSAND – 1 x Trizepstrainer + 2 x Sternverschlüsse or Federverschlüsse
  • 42,99 € AUF AMAZON
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