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Half Squat

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 10. Dezember 2025
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Squat Rack Hantelständer TX-090S | Langhantelständer 12-fach höhenverstellbar, 7-fach Sicherheitsablage | Hantelablage bis 200 kg
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • DEIN PARTNER FÜR SCHWERE GEWICHTE: Mit der Langhantelablage TX-090S hebst du bis zu 200 kg sicher und stabil – das 3-fache Sicherheitssystem gibt dir das Vertrauen, alleine Grenzen zu überschreiten
  • VOLLE KONTROLLE BEIM TRAINING: Der Hantel Ständer passt sich mit 12-facher Höhenverstellung und 7 Sicherheitsstufen perfekt an dich an – ob Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben, immer exakt auf deiner Höhe
  • ORDNUNG STATT CHAOS: Im Dumbbell Rack mit integrierten Scheibenaufnahmen sind deine Gewichte immer griffbereit – kein langes Suchen, kein Durcheinander, nur fließende Übergänge für ein fokussiertes Training
  • STABIL WIE IM FITNESSSTUDIO: Verstärkte Profile und Anti-Rutsch-Füße machen die Langhantelablage standfest und langlebig – dein Boden bleibt geschützt, während du dich voll auf die Wiederholungen konzentrierst
  • FREIHEIT FÜR DEIN HOME GYM: Der Langhantel Ständer ist freistehend und flexibel – passt sich jeder Hantellänge an, lässt sich nach dem Training leicht verstauen und gibt dir volle Bewegungsfreiheit zu Hause
  • 69,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Langhantelständer Squat Rack TX-100S | Hantelablage höhenverstellbar mit Sicherheitsablage, Dip-Griffen & Hantelscheibenaufnahmen bis 250 kg
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • SICHERHEIT FÜR JEDES TRAININGSLEVEL: Die stabile Langhantelablage mit 12-stufig verstellbarer Höhe, Sicherheitsablagen und dreifachem Sicherungssystem schützt dich bei Kniebeugen, Bankdrücken & mehr – ideal für dein kraftvolles Home-Workout
  • INDIVIDUELL EINSTELLBAR & FLEXIBEL: Passe den Langhantelständer mit 12 Höhen- und 7 Sicherheitspositionen perfekt an deine Körpergröße, Hantelbank und Übungstypen an – maximale Freiheit für dein Langhanteltraining in den eigenen vier Wänden
  • ROBUSTES DESIGN FÜR HOHE BELASTUNG: Die Hantelablage ist bis 250 kg belastbar, die Sicherheitsablagen bis 200 kg – die verstärkte Stahlkonstruktion mit rutschfesten Füßen und stabilisierender Bodenverbindung bietet maximale Sicherheit beim anspruchsvollen Training
  • KOMPAKTE VIELSEITIGKEIT MIT DIP-GRIFFEN: Das Langhantel Rack mit integrierten Dip-Griffen (bis 150 kg) erweitert dein Training um effektive Eigengewichtsübungen – perfekt für Brust, Schultern & Trizeps im eigenen Trainingsbereich zu Hause
  • ORDNUNG & SCHNELLER GEWICHTSWECHSEL: Die Kniebeugenständer verfügen über praktische Hantelscheibenaufnahmen vorne und hinten – für einfaches Beladen, kürzere Pausen und mehr Effizienz in jeder Trainingsphase mit deiner Langhantel
  • 94,99 € AUF AMAZON
JX FITNESS
JX FITNESS
Squat Rack Multi-Funktions Barbell Rack Höhenverstellbarer Hantelständer für Sportstudio Zuhause Gewichtheben Bankdrücken Dip-Station Tragbare Krafttraining Kurzhantelablage
24% Rabatt
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TOP QUALITÄT

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#3

  • ERSCHAFFEN SIE IHR EIGENES FITNESSSTUDIO: In einer Reihe von Bodybuilding Squat Rack finden Sie alles, was Sie benötigen, um Ihr eigenes Fitnessstudio für das Gewichtheben und das Krafttraining zu erschaffen. Ideal für Kniebeugen, Dips, Bankdrücken und Liegestütze.
  • STABILE BASIS: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven, zusätzlich verstärkten Rahmen & die rutschfesten Auflagen sehr stabil. Außerdem schützen die Gummiauflagen den Boden beim Bewegen des Geräts vor Kratzern. Die maximale Belastung beträgt 440 lbs / 200 kg
  • HÖHEN- UND BREITENVERSTELLBAR: Mit 5-stufiger Höheneinstellung (10 cm Abstand) und 4-stufiger Breiteneinstellung (12 cm Abstand) haben Sie die Möglichkeit, das Gerät genau an Ihre Höhe anzupassen. Geeignet für unterschiedliche Körpergrößen und verschiedene Trainingszwecken.
  • KOMPATIBLE MIT ANDEREN FITNESSGERÄTEN: Das verstellbare Squat-Rack kann perfekt mit anderen Fitnessgeräten wie Hantelbänken, Langhanteln und Kurzhanteln kombiniert werden
  • KOMPLENSIVE KUNDENSERVICE: JX FITNESS bietet freundlichen und qualitativ hochwertigen Kundenservice für alle unsere Kunden. Bitte seien Sie versichert, zu kaufen und kontaktieren Sie uns bitte, wenn Sie irgendwelche Probleme haben.
  • 129,99 € AUF AMAZON
K-Sport
K-Sport
K-Sport: PROFI Langhantelablage Wall Rack | Squat Rack Extrem Belastbarer Kniebeugeständer | Premium Bis 350kg Belastbar Mit Klimzugststange für Die Wand
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • PROFI LINE: Unser neues Squat Rack mit verstärkten Metallprofilen, ist extrem belastbar und hält auch den anspruchsvollsten Übungen stand. Belastbarkeit: 350kg Klappbares Half Rack zur Wandmontage – Maximale Ergebnisse auf minimalem Raum Die Wandmontage des Half Racks sorgt für eine herausragende Stabilität bei jedem Workout. Mit den speziell entwickelten Halterungen bleibt das Rack selbst bei schweren Trainingseinheiten fest verankert. So kannst du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren – sicher und zuverlässig.
  • KOMFORT: Das faltbare Wall Rack ist der perfekte Begleiter für dein Homegym. Mit seiner platzsparenden Konstruktion passt es in jeden Raum. Wenn du es gerade nicht benutzt, klappst du es einfach zusammen und hast sofort mehr Platz. Das robuste Material und die hochwertige Verarbeitung sorgen dafür, dass du lange Freude an deinem neuen Trainingspartner hast.Der massive Langhantelständer ist im Mittelabstand verstellbar zwischen 77,6 und 106,4cm - perfekt anpassbar auf Deine Bedürfnisse.
  • SICHERHEIT: Mit den verstellbaren Sicherheitsablagen kannst du das Rack perfekt auf deine individuellen Trainingsbedürfnisse anpassen. Egal, ob du Kniebeugen, Bankdrücken oder Schulterdrücken trainierst – die Ablagen sind in der Höhe flexibel einstellbar und bieten dir den optimalen Schutz bei jedem Set.Die Ablagen können in 39 Höhen angebracht werden. Das dicke Gummi der Hantelablage schützt dein Rack und dein Equipment vor schnellem verschleiß
  • ROBUST: Das Wall Rack ist aus massivem Stahl gefertigt und bietet dir eine sichere und stabile Basis für all deine Übungen. Die integrierte Klimmzugstange ist perfekt für dein Oberkörpertraining – egal ob Klimmzüge, Beinheben oder Muscle-Ups. Dank der stabilen Verschraubungen hält das Rack auch intensiven Workouts stand.
  • TECH. DATEN: Gewicht: ca. 29kg | Belastbarkeit: 350kg | Maße: 1.184 x 90-484 x 2.230 mm| Höhe des Racks (hochgeklappt), ab Boden: 2.575 mm | Material: pulverbeschichteter Stahl
  • 249,00 € AUF AMAZON
Fuel Fitness
Fuel Fitness
Fuel Fitness Half Cage HR400 Verstellbarer Kniebeugeständer mit Sicherheitsablagen und Hantelscheibenständer, Squat Rack, Kniebeugeständer mit Klimmzugstange, bis 272kg belastbar
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • HALF CAGE mit HANTELSCHEIBENSTÄNDER: Der FUEL HR400 Half Cage ist äußerst stabil. Dank max. Belastbarkeit von 272 kg (Hantelstange + Gewichte) kann mit hohen Gewichten im Maximalkraftbereich trainiert werden. Verstellbare Safety Spotter und J-Hooks erlauben a) viele unterschiedliche Übungen an dem Kniebeugeständer auszuführen und b) sorgen sie für maximale Sicherheit während des Gewichthebens. Der integrierte Hantelscheibenständer ermöglicht die Gewichtsscheiben sicher und geordnet zu lagern.
  • J-HOOKS und SAFETY SPOTTER: Höchste Flexibilität durch höhenverstellbaren J-Hooks (Langhantelablagen). Auswahl möglicher Übungen: Kniebeugen, Military Press, Umsetzen mit der Langhantel, Kreuzheben, Langhantel-Bizepscurls, Langhantelrudern, Bankdrücken (Hantelbank benötigt) u.v.m. Höhenverstellbare, extra große Safety Spotter (Sicherheitsablagen) sorgen für bestmögliche Sicherheit beim Training mit hohen Gewichten.
  • STABILITÄT und QUALITÄT: Das FUEL Fitness Half Rack HR400 ist mit bis zu 272 kg (Hantelstange + Gewichte) belastbar. Rahmen, J-Hooks, Safety Spotter und die Klimmzugstange sind allesamt aus Stahl gefertigt. Der Rahmen ist pulverbeschichtet. Die extra großen Standfüße sorgen für die hohe Kippsicherheit des Squat Racks.
  • KNIEBEUGESTÄNDER mit KLIMMZUGSTANGE: Die Klimmzugstange ist an der oberen Querstrebe des Half Cage angebracht. Diese verfügt über unterschiedlichste Griffmöglichkeiten, so dass Klimmzüge in vielen Varianten und Ausführungen trainiert werden können.
  • TECHNISCHE-DATEN: Max. belastbar bis: 272kg, höhenverstellbare J-Hooks (Langhantelablagen) und Safety Spotter (Sicherheitsablagen), mit Klimmzugstange/ Pull-Up Bar, mit Hantelscheibenständer, Hantelbank, Stangen und Gewichte NICHT im Lieferumfang enthalten, Abmessungen (LxBxH): 121x156x215cm, Gewicht: 69kg, Paketmaß 1 (LxBxH): 216x32.5x10.5cm, 36kg, Paketmaß 2 (LxBxH): 113x44x14cm, 36kg, Hinweis: Lieferung erfolgt bis zur Bordsteinkante. HINWEIS: Keine Lieferung auf den Inseln!
  • 438,90 € AUF AMAZON
Marbo Sport
Marbo Sport
Marbo Sport Squat Half-Rack mit Klimmzugstange mit Rack und Dip-Station + Landminenaufsatz MS-U115 2.0 MS-U115 2.0 | Made in EU
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • ✔️Multifunktionaler Langhantelständer - Der MS-U115 2.0 ist mit 7 Haken ausgestattet, die es Ihnen ermöglichen, die Langhantel in der optimalen Höhe zu platzieren und gleichzeitig eine bessere Ausgangsposition für die nächste Serie zu erhalten. Egal, ob Sie Bankdrücken, Kniebeugen mit einer Langhantel oder Kreuzheben trainieren, Sie können die Langhantel nach jeder Übung bequem ablegen. Darüber hinaus verfügt der MS-U115 2.0 über Sicherungsgriffe, die in 4 Höhenstufen eingestellt werden können.
  • ✔️Landmine-Griff - Das Training mit einer halben Langhantel ist eine hervorragende Möglichkeit, unserem Körper einen neuen Trainingsreiz zu geben. Aus diesem Grund verfügt die Basis des MS-U115 2.0 über eine drehbare Halterung, an der Sie die halbe Langhantel mit einem Durchmesser von bis zu 30 mm befestigen können. Haken für das Widerstandsband - Mit dem MS-U115 2.0 können Sie den Grad der Belastung mit Hilfe von Gummibändern einstellen, für die Haken in der Basis der Struktur angebracht sind.
  • ✔️Klimmzugstange - Die Klimmzugstange ist eine der beliebtesten und effektivsten Trainingsformen, mit der Sie Kraft und Ausdauer effektiv verbessern und Muskelmasse aufbauen können. Haken für einen Boxsack - Die Klimmzugstange ist mit einem Haken ausgestattet, an dem Sie schnell und bequem einen Boxsack aufhängen können, um das Boxtraining zu Hause durchzuführen.
  • ✔️Handläufe für Dips - Verstellbare Handläufe sind die perfekte Lösung für Menschen, die ihr Training an ihren Fortschritt anpassen möchten. Die Handläufe können auf zwei Höhen eingestellt werden und zusätzlich lassen sie sich in 3 Stufen im Abstand zueinander verstellen, so dass Sie sie an Ihre individuellen Trainingsvorlieben anpassen können.
  • ✔️Gummifüße - Dank der Gummifüße können Sie sicher sein, dass Ihr Boden geschont wird, egal ob Ihr Boden mit Parkett, Paneelen, Teppich oder Fliesen verlegt ist. Möglichkeit der Verankerung im Boden - Die Basis des MS-U115 2.0 verfügt über Löcher, mit denen die Struktur am Boden befestigt werden kann, wodurch die Stabilität verbessert und die Sicherheit während des Trainings erhöht wird.
  • 334,40 € AUF AMAZON
K-Sport
K-Sport
K-Sport: Stationäres Half Rack mit Safety Spotter bis 150kg belastbar I Individuell einstellbares Squat Rack mit Klimmzugstange & Dips I Fitnessgeräte für Zuhause - Made in EU
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • MUSKULATUR: Mit dem Hebelgriff verwandelst du den Kniebeugeständer in eine Dip-Station. So hast du noch mehr Übungsmöglichkeiten.
  • INDIVIDUELL & SICHER: Die J-Hooks Sicherheitshaken lassen sich flexibel in der gewünschten Höhe montieren und dank der Gummierung lässt sich die Stange sanft und sicher absenken.
  • MULTIFUNKTIONAL: Mit dem hochwertigen Hantelhalter kannst du im Homegym trainieren wie ein Profi! Durch das schallisolierende Material auf den Ablagen des Squat Stand entsteht dabei wenig Lärm. Weitere Übungsmöglichkeit – mit integrierter Klimmzugstange steht dir eine vollfunktionsfähige Klimmzugstange zur Verfügung.
  • TECHNISCHE DATEN: Maße: 2.200 x 1.100 x 1.020 mm (HxBxT), Stangenrohr: 1.100 mm Breite, alle 10 cm höhenverstellbar im Bereich von 90 cm, pulverbeschichteter massiver Stahlrahmen
  • K-SPORT – WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, Hanteln, Trainingsbänke & vieles mehr – mit unseren Ausdauer- & Krafttrainings Geräten steht deinem Ziel nichts mehr im Weg!
  • 279,00 € AUF AMAZON
SQUAT HERO
SQUAT HERO
Squat Hero, Kork-Kniebeugen-Keilblock, perfekt für Knie über Zehen und ATG-Training, zum Patent angemeldetes, rutschfestes Schrägbrett, Kreuzhebenkeil, Wadendehner, Menge 2
10% Rabatt
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#8

  • Verbessert die Körperhaltung: Warum solltest du ein Squat Board verwenden? Durch die Erhöhung deiner Ferse hilft Squat Hero dir, die richtige Haltung beizubehalten und entlastet den Druck auf deinen unteren Rücken, Knie und Hüften.
  • Bewege dich besser: Squat Hero Kann helfen, dein Gleichgewicht, deine Koordination und deine Kniebeugenform zu verbessern, während du dein Verletzungsrisiko reduzierst und Muskelzerrungen vermeidest. Squat Hero kann auch als Wadendehner verwendet werden und kann leicht ein schweres Holzdehnbrett ersetzen.
  • Qualitativ hochwertiges Material: Während viele Kniebeugen-Plattformblöcke aus Yoga-Blockschaum oder weichem Gummi bestehen, wurde das Squat Hero Schrägbrett mit hochdichtem Kork entworfen, damit dein Fuß nicht in das Material sinkt und du aus dem Gleichgewicht geratest.
  • Vielseitiges Design: Squat Hero ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das deine Hebeform am Beintag verbessert. Mit einem Gewicht von ca. 311 g pro Block sind Squat Hero Korkkeile tragbar und einfach in deine Tasche zu werfen, um schweres Gewichtheben im Fitnessstudio oder zu Hause für ein intensives Körpergewichtstraining zu verwenden.
  • Inklusive Anleitung: Inklusive E-Book (evtl. nicht in deutscher Sprache) für Squat Hero Training (evtl. nicht in deutscher Sprache).
  • Patentiert (Patent-Nr. D1,027,081).
  • 32,65 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Power Rack - 15-Fach Verstellbar, Klimmzugstange, Hantelablage - Power Cage, Squat Rack, Kraftstation für Zuhause, Kraftstation, Fitnessstation, Krafttraining (Weiß)
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#9

  • 💪 STARK: Stahlkonstruktion - Diese Kraftstation für Zuhause besteht aus hochwertigem Stahl, der extremen Belastungen standhält und eine langfristige Nutzung ermöglicht.
  • 💪 FLEXIBEL: 15-fach verstellbare Hantelablagen - Passen sich flexibel an Dein Training an, egal ob Bankdrücken oder Kniebeugen. Erlebe maximale Flexibilität und Komfort mit unserem Power Cage.
  • 💪 STABIL: Hohe Gewichtskapazität - Die Hantelablage der Fitnessstation trägt bis zu 200 kg und die kurze Ablage bis zu 50 kg - ideal für intensive Einheiten zu Hause.
  • 💪 VIELSEITIG: Klimmzugstange bis 150 kg belastbar - Unser Power Rack eröffnet Dir zahlreiche Trainingsoptionen dank der stabilen, integrierten Klimmzugstange.
  • 💪 PRÄZISE: Durchdachte Befestigungslöcher - Mit 26,5 mm Durchmesser bieten sie sicheren Halt und flexible Montageoptionen für Dein Squat Rack im Home Gym.
  • 249,99 € AUF AMAZON
CCLIFE
CCLIFE
CCLIFE Squat Rack Verstellbare Kniebeugenständer Langhantelablage Höhenverstellbarer Multi-Funktions Barbell Rack bis 150 kg für Sportstudio Zuhause
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Maße: ca. 100(L)× 53(W)× (107-165) cm(H), sehr einfach zu montieren. / Ø 45 mm und Ø 50 mm
  • Höhenverstellbar und geeignet für fast jede Körpergröße und diverse Übungen, Anzahl der einstellbaren Level: 12
  • Sehr stabile und rutschfeste Standbeine, Stabile Hantelablage mit max. Belastbarkeit bis 150 kg
  • Unsere robuste, stabile Hantelablage eignet sich ideal für Ihr eigenes kleines Heimstudio
  • In Kombination mit einer Langhantelbank bestens geeignet für Langhanteltraining, Kniebeugen oder als Ergänzung zu einer Langhantelbank.
  • 62,99 € AUF AMAZON
half squat rack