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Gymnastik Dehnen

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 22. Juni 2025
Steffen Verlag
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Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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MAXIMALE QUALITÄT

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figgrs® Dehnen & Mobilisieren - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für mehr Beweglichkeit I Stretching ohne Gerät I Dehnübungen zuhause & überall I Von Anfänger bis Profi
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  • GEZIELTES BEWEGLICHKEITSTRAINING - Verbesserung der Beweglichkeit durch Stretching der Muskeln & Mobilisation der Gelenke fördert die Fitness, Gesundheit sowie eine gute Körperhaltung.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für das Home Workout.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Das Ganzkörpertraining erhöht Leistungsfähigkeit & Beweglichkeit bis ins Alter.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Gritin
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Gritin Fitnessbänder [5er Set] Widerstandsbänder mit 5 Stufen, 100% Latex Fitnessband Resistance mit Deutscher Übungsanleitung & Tragebeutel, Gymnastikband für Muskelaufbau, Yoga, Pilates
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  • Sicher und langlebig: Die Fitnessbänder bestehen aus 100% Latex bester Qualität, ist ungiftig, geschmacklos und hautfreundlich. Hochwertiges und hochelastisches Material bietet perfekte Reißfestigkeit und Haltbarkeit.
  • 5 Widerstände für verschiedene Trainer: 5 Fitnessbänder mit 5 Widerstandsstufen zur freien Auswahl der richtigen Trainingsintensität. Es ermöglicht den Körpermuskeln, allmählich und sicher zu trainieren. Egal, ob Sie ein erfahrener Athlet oder Anfänger, männlich oder weiblich sind, Sie können basierend auf Ihrem aktuellen Trainingsniveau den richtigen für Sie auswählen.
  • Geeignet für Multi-Training: Mit diesen perfekten Widerstandsbändern können Sie Muskelverspannungen in verschiedenen Teilen aus verschiedenen Richtungen trainieren. Ideal für Kraft- und Flexibilitätstraining wie Fitness, Gewichtsverlust, Erholung nach der Geburt, Physiotherapie, Yoga, Pilates, Rehabilitation nach Verletzungen usw. Diese Bänder können problemlos an jedem Ihrer Fitnessprogramme teilnehmen.
  • Super tragbar: Die Fitness Bänder sind leicht und faltbar und braucht nur wenig Platz. Sie passen problemlos in Ihre Aufbewahrungstasche (mitgeliefert) und können zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen verwendet werden. Sie können jederzeit und überall Ganzkörpertraining frei durchführen, wie Sie wollen.
  • Lieferumfang: 5X Gritin Widerstandbänder, 1X Aufbewahrungstasche, 1x Beschreibung in 6 Sprachen (einschließlich Deutsch).
  • 8,49 € AUF AMAZON
Steffen Verlag
Steffen Verlag
Schulter-Nacken: 55 Trainingskarten für Mobilität, Kraft, Entspannung - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#4
Heel Verlag GmbH
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Stretching für Senioren: Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
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Goldmann
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Stretching: Das kleine 1 x 1 des Dehnens        
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Riva
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50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen
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iMoebel Fitness Band 2er-Set Gymnastikband Fitnessbänder - 2 STÄRKEN 8-10kg/12-15kg Premium Extra Lang 1,8/2 Meter Übungsband widerstandsbänder für Yoga, Pilates, Crossfit, Rehabilitation
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  • ✔2 STK. GYMNASTIKBAND IN 2 STÄRKEN - Pink (0,35mm/8-10kg/16-22lbs); Blau (0,5mm/12-15kg/26-33lbs). Egal als Anfänger, Einsteiger oder Profi, mit dem Set können Sie eigenes Training einfach an Ihrer Kraft, Muskelflexibilität und Ihrem Komfort anpassen.
  • ✔HOCHQUALITATIVE FITNESS-BAND - Aus Naturlatex sind die Widerstandsbänder hautfreundlich und rutschfest, sie können dauerhaft gegen Abnutzung die Spannung halten.
  • ✔LANG GENUG FITNESSBAND - Die widerstandsbänder sind etwa 1,8/2 M, bieten genug Kraft und Trainingsmöglichkeit für Brust, Rücken, Schultern, Arme und Beine usw. Für die größeren Menschen sind auch keine Einschränkungen da.
  • ✔TOLLES ÜBUNGSBAND SET - das Übungsband-Set geeignet für Körperformtraining, Ertüchtigung, Krafttraining, Yoga, Pilates, Crossfit, Rehabilitation usw. Trainieren einfach damit zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien, im Büro, auf Reise und so weiter.
  • ✔TRAGBAR LEICHT - Das Trainingsband können Sie einfach mitnehmen und jederzeit überall trainieren. Bei Problemen oder mit den Bändern sind Sie nicht so zufrienden, stehen wir Ihnen jederzeit mit besten Lösungen zur Verfügung.
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WEIDEBACH® leistungsfähiger Yogagurt mit Schlaufen erleichtert Dehnübungen, Übungsschlaufe für rasche Traningsergebnisse und Dehnbarkeit, stabiles Band zum Dehnen für viele Sportarten
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  • ERLEICHTERT DEHNÜBUNGEN BEI NIEDRIGER FLEXIBILITÄT: Wenn Sie aus der Übung sind oder gerade erst anfangen, mit dem Dehnband werden Sie Dehnübungen deutlich einfacher und schmerzfreier durchführen können. So macht Yoga auch bei Versteifungen Spaß!
  • MACHEN SIE ÜBUNGEN, DIE VORHER UNMÖGLICH WAREN: Ohne den WEIDEBACH Yogagurt mit Schlaufen stoßen Sie bei bestimmten Übungen schnell an Ihre Grenzen. Erweitern Sie diese Grenzen Schritt für Schritt mit der WEIDEBACH Übungsschlaufe!
  • ZAHLREICHE ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN: Mit dem WEIDEBACH Band zum Dehnen können Sie sich in verschiedenen sportlichen Disziplinen austoben. Egal ob Dehnübungen, Schmerztherapie, Yoga oder Fitnessstudio - Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
  • SCHNELLE STEIGERUNG IHRER TRAININGSERGEBNISSE: Durch die mehrstufigen Schlaufen können Sie die WEIDEBACH Übungsschlaufe zum Dehnen an Ihren Trainingsfortschritt anpassen. So können Sie Ihre Dehnbarkeit immer weiter steigern!
  • ROBUSTES MATERIAL FÜR LANGE NUTZUNGSDAUER: Mit dem WEIDEBACH Schlaufen Training werden Sie lange Freude und Spaß haben. Denn der Yogagurt mit Schlaufen wurde extra für eine langfristige und sportliche Nutzung designt und hergestellt.
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Pyjama-Pilates: Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
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