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Gymnastik Ab 60

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 12. November 2025
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50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+: 52 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Gesundheit im Alltag: ... Beweglichkeit und Gesundheit im Alltag
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Pilates 4 Life® "Rette deine Beweglichkeit" DVD für 65 plus, bei Übergewicht, überstandener Krankheit, OP oder Reha, dieses spezielle Training bringt dich ohne Knien und Stützen wieder in Schwung
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Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren: Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
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Stuhl-Yoga für Senioren: 28-Tage-Challenge zum Abnehmen mit Übungstabelle | 10-Minuten-Übungen für Anfänger - farbig illustrierte Ausgabe
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