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Gym Workout Book

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 19. Juni 2025
Independently published
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Workout Log Book                                
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
Rodale
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The Men's Health Gym Bible (2nd edition): Includes Hundreds of Exercises for Weightlifting and Cardio
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2
FL FITNESS LOGBOOK
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Fitness Logbuch Plastik-Cover Schwarz - undatiertes Workout-Tagebuch – A5-Format, dickes Papier, starke Bindung – stilvolles und minimalistisches Trainingstagebuch
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93

TOP QUALITÄT

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#3

  • DURCHDACHTES LAYOUT. Einfach, sauber und bewährt. Viel Platz zum Aufzeichnen von Übungen, Gewichten, Wiederholungen, Cardio und Notizen. Wir empfehlen Ihnen, vor dem Kauf die PDF-Datei „Standardvorlage“ von unserer Website herunterzuladen und auszudrucken, um sicherzustellen, dass das Layout zu Ihnen passt.
  • GEHOBENE QUALITÄT. Dickes 100 g/m² Papier, robuster Kunststoffeinband und hochwertige Bindung. Richtig gemacht, mit hochwertigen Materialien und mit Liebe zum Detail.
  • AUF DAS WESENTLICHE KONZENTRIERT. Unsere Logbücher enthalten keine „nützlichen Ressourcen“ wie motivierende Zitate, Rezepte, Tipps, Ratschläge und andere nutzlose Füllmaterialien. Neben vordefinierten Trainingsroutinen geben wir Ihnen auch keine Anweisungen, wie Sie trainieren sollen. Jedes Logbuch enthält 160 Seiten: 152 Seiten zur Trainingsverfolgung, 5 – gepunktete Seiten am Ende und zwei Seiten zur Verfolgung persönlicher Aufzeichnungen und Körpermaße.
  • APP. Wir haben eine kostenlose Trainingsprotokollierungs-App. Diese App verfügt unter bestimmten Bedingungen über eine Scanfunktion zum Übertragen von Daten vom Notizblock in ein digitales Formular. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website.
  • 12,99 € AUF AMAZON
Independently published
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Workout Log Book: Gym Tracker Journal / Fitness Planner Notebook | STAY ON TRACK & GET MOTIVATED by Tracking Your Gains!
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89

HOHE QUALITÄT

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#4
Oculus Publishers
Oculus Publishers
The Little Black Book of Workout Motivation (The Bigger Leaner Stronger Series, Band 5)
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87

SICHERE QUALITÄT

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#5
GYMBOOK
GYMBOOK
GYMBOOK® Fitness Journal - Hochwertiges Trainings-Tagebuch, Workout-Notizbuch & Logbuch für Frauen & Männer. Handlich in A5
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Dein persönliches Trainingstagebuch – Motivierend und Greifbar 
Mit dem Gymbook Fitness Journal kannst du dein Training gezielt planen, dokumentieren und auswerten. Halte Sätze, Wiederholungen, Gewichte, Fortschritte & Mehr fest – für maximale Erfolge im Kraftsport, Bodybuilding & Fitness.
  • Cleveres Layout für mehr Übersicht und Kontrolle 
 Dank der durchdachten Tabellen hast du deine Workouts perfekt im Blick. Ob Muskelaufbau, Kraftsteigerung oder Fettabbau – optimiere deine Übungen und analysiere deine Leistungsentwicklung. Mach deine Erfolge sichtbar.
  • Premium-Verarbeitung und Hochwertiges Papier - Das robuste Softcover mit wasserabweisender Oberfläche schützt dein Logbuch auch bei intensiven Workouts im Gym. Das dicke 120 g/m² Elfenbeinpapier verhindert Durchdrücken und sorgt für ein angenehmes Schreibgefühl.
  • Praktikables Design – Perfekt für deine Sporttasche - 
Handliches A5-Format, leicht & kompakt – ideal zum Mitnehmen. Mit elastischem Verschlussband, Stifthalter & praktischem Kartenfach für Mitgliedskarten oder Notizen. Dein idealer Fitnessbegleiter.
  • Gymbook - Das Original für Fitness Begeisterte - 
Setze auf das Original, das von Athleten entwickelt wurde. Durchdachtes Design, hochwertige Materialien und maximale Funktionalität machen das Gymbook zum perfekten Begleiter. Auch als ideales Geschenk für Fitness-Enthusiasten
  • 17,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL
Trainingstagebuch Deutsch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Undatierte Trainingsbuch A5, Fitness Journal für Fitnessenthusiast, Gym Buch, Workout Tagebuch für Bodybuilding im Gym & ​Heimtraining
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Elegantes Layout – Ein hochwertiges Trainingstagebuch, das Ihnen hilft, Ihre Erfolge und Fortschritte zu dokumentieren. Das BIROYAL Trainingsbuch ermöglicht die Aufzeichnung von 186 Übungen! Jede Seite des Fitness-Tagebuchs enthält 8 Trainingsübungen, 5 Sätze mit Wiederholungszahlen, Notizen für jede Übung und 2 Aerobic-Trainingseinheiten (Cardio, Dauer, Distanz, Kalorien). Geeignet für alle Sportarten: Krafttraining, Fitness, Aerobic, Training oder funktionelles Hochintensitätstraining.
  • Fitness-Zubehör für anspruchsvolle Bedürfnisse – elegantes Reliefdesign auf synthetischem Leder, hochwertig und wasserdicht. Der wasserdichte Schutz verhindert Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung, sodass das Produkt lange schön bleibt. Die Innenseiten bestehen aus dickem 120-g/m²-Papier, sind wasserdicht und ideal zum Schreiben, da Tinte nicht verschmiert oder Flecken hinterlässt. Diese Details garantieren ein optimales Trainingserlebnis und alles, was Sie zur Konzentration benötigen.
  • Umfangreiche Inhalte – Das BIROYAL Fitness-Journal enthält 212 Seiten, davon 186 Seiten zur Aufzeichnung von Trainingsdaten, 5 leere Seiten und zusätzliche Seiten für persönliche Notizen und Körpermessungen. Es kann verwendet werden, um Ihre Trainingssitzungen detailliert zu dokumentieren, was Ihre Vorstellung von Sport vertieft und anhaltenden Fortschritt fördert.
  • Einfach und effektiv – Optimieren Sie Ihren Muskelaufbau oder Fettabbau durch das Protokollieren Ihres Trainingsplans und/oder Ihrer Ernährung. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal ob im Fitnessstudio, im Freien oder zu Hause. Erreichen Sie Ihre Traumfigur!
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  • 12,99 € AUF AMAZON
Peak Pulse
Peak Pulse
PEAK PULSE Fitness Planer Trainingstagebuch für dein Krafttraining - Undatierte Workout Tagebuch A5 - Fitness Journal Gym Buch Workout Planer Trainingsbuch Fitnesstagebuch für Bodybuilding im Gym
20% Rabatt Kostenloser Versand
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77

GUTE QUALITÄT

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#8

  • 🏆 Hochwertiges Trainingstagebuch – Perfekt zur Dokumentation von Fortschritten mit Platz für genügend Workouts, inklusive Kraft- und Ausdauertraining.
  • 🏆 Edles & robustes Design – Hardcover mit versilbertem Logo und 120 g/m² dickem Papier für ein langlebiges Nutzungserlebnis.
  • 🏆 Durchdachte Struktur – Jede Seite bietet Platz für 12 Übungen je 6 Sätze, Notizen sowie für 3 Cardio Einheiten
  • 🏆 Vielseitig einsetzbar – Ideal für Kraftsport, Fitness, Crossfit und mehr – für Anfänger & Profis im Gym oder zu Hause.
  • 🏆 Zufriedenheitsgarantie – Wir stehen hinter unserer Qualität und bieten eine problemlose Rückgabe bei Unzufriedenheit.
  • 11,95 € AUF AMAZON
Workout Log Gym
Workout Log Gym
Fitness-Logbuch – Trainingsplaner – Größe A5, Anthrazit – Trainingstagebuch – Zielsetzung für Bodybuilding – von Workout Log
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70

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#9

  • SETZEN SIE IHRE ZIELE – Beginnen Sie Ihre Fitnessreise mit klaren Trainingszielen vor Augen; Notieren Sie sich bis zu 10 Fitnessziele mit Zieldaten und entwickeln Sie eine Strategie, wie Sie diese erreichen möchten
  • ZEICHEN SIE JEDES TRAINING AUF – Sie müssen sich nicht mehr daran erinnern, was Sie bei Ihrem letzten Training gemacht haben. Zeichnen Sie bis zu 100 Trainingseinheiten mit 9 Übungen pro Trainingseinheit auf; Zeichnen Sie jedes Detail Ihres Trainings auf, einschließlich Tempo, Ruheintervalle und Cardio
  • ÜBERWACHEN SIE DEN FORTSCHRITT – Spezielle Abschnitte zum Verfolgen Ihres Körpergewichts, Ihrer Maße und Ihrer persönlichen Bestleistungen; Bewerten Sie Ihre Fortschritte wöchentlich und monatlich und nehmen Sie die notwendigen Änderungen vor, um Ihr Training und Ihre Ernährung weiter zu optimieren
  • IDEALE GRÖSSE – Leicht, tragbar und einfach ins Fitnessstudio zu transportieren; Das standardmäßige A5-Seitenformat (15 x 20 Zentimeter / 6 x 8 Zoll) bietet ausreichend Platz, um jedes Detail Ihres Trainings klar und deutlich zu notieren. Personalisiertes Fitnessjournal, das Ihnen hilft, kurze Notizen zu machen
  • Langlebig – robustes 100 g/m²-Papier, das den Strapazen auf dem Boden des Fitnessstudios und der verschwitzten Sporttasche standhält; Doppeldraht-Bindespiralen für lange Haltbarkeit; Perfektes Geschenk für Fitnessbegeisterte
  • 10,99 € AUF AMAZON
Idem Radices
Idem Radices
Idem Radices Trainingstagebuch mit 156 workout für dein Krafttraining - Trainingsbuch in A5 und A6 - Workout Planer fürs Gym - Fitness Tagebuch mit Erfolgskontrolle
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68

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#10

  • Fitness Zubehör für höchste Ansprüche - 120g/m2 starke Seiten, robuste abgerundete Ecken und ein Schweiß-/Kratzerfestes Kunstoffcover machen dein Workout Planer zum zuverlässigen Trainingspartner
  • Fokus auf das Wesentliche - der Fitness Planer bietet dir Platz für 156 Workouts! Pro Logbuch Eintrag erwarten dich 8 Workouts, 5 Sätzen, 2x Cardio Einheiten und ein großes Notizfeld
  • Die Erfolgskontrolle hilft dir deine Körpermaße im Blick zu behalten. Egal, ob du dein Ziel Abnehmen oder Muskelaufbau ist; ob du Kraftraining im Fitnessstudio, Crossfit oder Bodybuilding betreibst
  • Unser Fitness Logbuch ist die ideale Ergänzung für dein Gym Zubehör! Es hilft dir, dich auf dein Training zu konzentrieren und Ablenkungen durch dein Handy zu vermeiden für maximalen Fortschritt
  • Bewusster Trainieren – das Führen eines Trainingsplan für Krafttraining von Hand erfordert mehr kognitive Arbeit, was zu einem tieferen Verständnis für deinen Sport und Fortschritt führt
  • 14,90 € AUF AMAZON
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