Gute Gefühle Haben Übung
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
Ein guter Plan
Ein gutes Gefühl: Gefühlstagebuch für Kinder. Gefühle verstehen - Achtsamkeit lernen - Tagebuch schreiben. Mit Aufklebern und Bastelideen
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KINDGERECHTE ACHTSAMKEIT – Mit dem herzerwärmenden Tagebuch lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren. Dazu gibt es viele Rätsel- und Bastelseiten, Aufkleber und wunderschöne Illustrationen, die einen sanften Einstieg in das Thema Selbstreflexion darstellen.
WISSEN FÜRS GANZE LEBEN – Achtsamkeit und Selbstliebe sind wichtige Werkzeuge für die mentale Gesundheit. Mit charmanten Monstern erklärt dieses Journal die 20 wichtigsten Gefühle im Alltag von Kindern. Und das passiert ganz ohne Zeigefinger oder Bewertung. Denn das Buch hat eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
TÄGLICHE DANKBARKEIT – Auf 100 Tagebuchseiten reflektieren Kinder, welche Gefühle ihnen heute begegnet sind und was sie besonders gut gemacht haben. Das fördert ein gesundes Heranwachsen und einen offenen Austausch über das eigene Innenleben.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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Magie der Selbstregulation – 35 Übungen und Geschichten für Kinder im Grundschulalter – Spielerisch und magisch lernen mit starken Gefühlen umzugehen
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#2
Ein guter Plan
Ein gutes Gefühl 2 – Gefühlstagebuch für Kinder von 7 bis 12 Jahren (Teil 2) – Emotionen verstehen, Dankbarkeit erlernen und Selbstliebe üben – 10 neue Gefühle und Rätsel – Mit Sticker und Poster
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#3
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VON KLEIN AUF ACHTSAM: 10 neue Gefühlsmonster stellen sich in dieser Fortsetzung vor. Stolz, Mitgefühl, Ungeduld und Co. erklären ihre Funktion auf kindgerechte Weise und schenkt Kindern ein erweitertes Vokabular, um ihre Gefühle zu erkennen und einzuordnen.
SPIELERISCHES LERNEN: Auf 100 Tagebuchseiten können Kinder ihre Erlebnisse und Gefühle des Tages reflektieren und verarbeiten. Das fördert eine Routine von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe. Alle 10 Tage wartet ein Spiel, Rätsel oder eine Bastelidee zur Belohnung, um das Gelernte zu vertiefen und die Motivation zu erhalten.
WISSENSCHAFTLICH-FUNDIERTE INHALTE: Ganz ohne Zeigefinger oder toxische Positivität begleitet dieses Gefühlstagebuch Kinder von 7 - 12 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Dabei hat das Journal eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany). Dieses Buch ist mit dem offiziellen V-Label zertifiziert. (außer Stickerbogen und Postkarte)
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Award-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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Glücksnest
55 Gefühlskarten für Kinder - Entdecke Monsterstarke Gefühle mit den Gefühlshelden - Gefühlsmonster Karten Spiel bringt EIN gutes Gefühl - Emotionskarten für Kinder zur Stärkung von Selbstregulation
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SUPERHELDEN-MONSTER ALS VORBILDER: Einzigartige Gefühlskarten Monster zeigen liebevolle Helden in verschiedenen Emotionszuständen. Dieses Gefühle Spiel vermittelt: Gefühle sind normal und verändern sich - auch bei Helden. Emotionen spielend meistern.
UMFASSENDES EMOTIONSLERNEN: Ich entdecke die Emotionen. 30 Grundgefühle und 10 Bonus-Emotionen fördern emotionale Intelligenz. Die Gefühlekarten für Kinder helfen beim Aufbau der Selbstregulation Kinder und helfen das Land der Gefühle zu entdecken.
INTERAKTIVE LERNMETHODEN: Unsere Morgenkreis Karten mit 12 Info- und Übungskarten mit z.B. Pantomime machen das Lernen der Gefühle Kinder & Gefühlskarten Erwachsene spielerisch. Unser Emotionen Spiel ist für Kindergarten, Schule und Familie geeignet.
KINDGERECHTE GESTALTUNG AB 4 JAHREN: Vorderseite mit Illustrationen, Rückseite mit Definitionen. Gefühle werden wie Affirmationskarten Kinder altersgerecht erklärt. Ich entdecke die Emotionen ist eine tolle Ergänzung zu Gefühlstagebuch Kinder.
MOTIVATION DURCH ERFOLG: Inklusive 12 Abzeichen zur Belohnung von Lernfortschritten. Positive Verstärkung motiviert Kinder & machen es so ideal als Grundschule Lehrerbedarf, Klassenzimmer must haves – und die Emotionen Kinder pädagogisch wertvoll.
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MOODIES
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SPIELERISCH GEFÜHLE VERSTEHEN: Die Moodies Gefühlsmonster Karten machen Selbstregulation für Kinder leicht. Kinder können sich identifizieren und Gefühle wie Wut und Liebe besser verstehen. Perfekt für hochsensible Kinder und emotionale Intelligenz.
ABC LERNEN & SPRACHFÖRDERUNG: Mit den Moodies wird Lesen lernen in der Vorschule spielerisch. Durch das ABC-Spiel, Buchstaben legen und Geschichten erfinden fördern die Karten Sprachförderung für Kinder ab 5 Jahren. Ein ideales Lernspiel für Kindergarten und Grundschule.
PERFEKT ZUR EINSCHULUNG: Ideale Geschenke zur Einschulung, als Füllung für die Schultüte oder zum Schulstart. Ob Einschulungsgeschenke für Jungen oder Mädchen – die liebevollen Gefühlsmonster sind ein besonderes Geschenk für Kinder, die sicher fühlen und stark starten sollen.
3 SPIELE + ENDLOS VIELE IDEEN: Gefühle raten, ABC legen, Moodies schnappen – unzählige kreative Spielmöglichkeiten. Die Moodies flexibel als Lernkarten oder Mutmachkarten für die Schule einsetzen.
PÄDAGOGISCH WERTVOLL & BEZIEHUNGSSTÄRKEND: Ob zuhause oder in der Schule. Ideal als Ergänzung zum Gefühlstagebuch Kinder, für Lehrerbedarf in der Grundschule oder als Gesellschaftsspiele ab 5 Jahren.
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Mutige Kinder – Gute-Nacht-Geschichten für starke Kinder ab 3: Gefühle verstehen, Selbstbewusstsein stärken und Mut finden – Ein Mutmacher-Buch inkl. Achtsamkeitsübungen und Reflexionsfragen
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UrBestSelf
6-Minuten Gefühlstagebuch Kinder 6-12 Jahre - Gefühle verstehen, Selbstbewusstsein & Achtsamkeit aufbauen - Tagebuch Mädchen & Jungs - Gefühle Buch
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✅ DANKBARER & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten & effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen & erfüllten Leben. Mit dem Gefühlstagebuch Kinder wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit. Ein Dankbarkeitstagebuch, mit dem Kinder lernen, sich auf das Gute zu fokussieren!
✅ BESSER MIT GEFÜHLEN UMGEHEN – Ein gutes Gefühl oder schlechtes Gefühl gibt es nicht. Deshalb lernen Kinder die volle Bandbreite ihrer Gefühle kennen. Mit dem 6-Minuten Tagebuch für Mädchen und Jungs lernen Kinder ihre – teils widersprüchlichen Gefühle auszudrücken, und dann bewusster mit ihnen umzugehen
✅ Der Grundstein für MENTALE GESUNDHEIT – Dankbarkeit, Achtsamkeit, ein positives Mindset und ein gesunder Umgang mit Gefühlen – damit beschäftigen sich die meisten erst dann, wenn es ihnen schlecht geht. Mit durchdachten Reflexionsfragen & Achtsamkeitsübungen in dem 6 Minuten Tagebuch entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz & mentale Balance
✅ SELBSTBEWUSSTSEIN & RESILIENZ STÄRKEN: Mit diesem Glückstagebuch/Achtsamkeitstagebuch für Kinder wird ein ein sogenanntes WACHSTUMSDENKEN entwickelt. Kinder mit einem Wachstumsdenken erholen sich schneller von Misserfolgen, packen Herausforderungen mit Spaß & Neugier an – und gehen so widerstandsfähiger und mutiger durchs Leben
✅ IDEALES WEIHNACHTSGESCHENK für Kinder im Alter von 6-12: Egal, ob Sohn, Nichte, Enkel- oder Lieblingskind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Tagebuch Jungs oder Tagebuch Mädchen? Die wichtigsten Bausteine zum Glücklichsein sind für jeden gleich! Verschenke mehr Dankbarkeit, Selbstliebe & Freude!
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Buchstaben Verlag
Magische Gute-Nacht-Geschichten für gefühlsstarke Kinder: intensive Emotionen liebevoll begleiten & beruhigt einschlafen trotz starker Gefühle inkl. kindgerechter Entspannungsmethoden | ab 3 Jahren
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Born-Verlag
Emotion-Map: Landkarte der Gefühle
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Landkarte DIN A2 gefaltet auf DIN lang, beidseitig bedruckt
Hilfsmethode zum Ausrdrücken der eigenen Gefühle
für Einzelgespräche oder Gruppenprozesse
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Achtsamkeitstagebuch für hochsensible Kinder „Ich bin wie ich bin und das ist gut so“ - Dein wundervoller Begleiter für mehr Selbstvertrauen, Entspannung und Angstabbau (90 Tage)
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