Gu Entspannung
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
25. Dezember 2025
Gräfe und Unzer
Qigong (mit Audio-CD) (GU Entspannung)
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Achtsamkeit: Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude (GU Entspannung)
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Wandpilates: Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause (GU Yoga & Pilates)
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Dynamische Entspannung: Innere Ruhe und Stärke durch die Kraft der Bewegung (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
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Natürliche Stresskiller: Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe (GU Ratgeber Gesundheit)
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Gräfe und Unzer
Mini-Meditationen
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Gräfe und Unzer
Das Parasympathikus-Prinzip: Wie wir mit wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen (GU Gesundheit)
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Gräfe und Unzer
Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Entspannung)
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Gräfe und Unzer
Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD): Übungsprogramme auf CD plus kostenlos online (GU Entspannung)
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Gräfe und Unzer
Autogenes Training: Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden (GU Ratgeber Gesundheit)
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gu verlag entspannung
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