Gewichte Für Knöchel Set
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Dezember 2025
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern
33% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
26,99 € AUF AMAZON
Yadiraom
Handgelenk & Knöchel Gewichte, Verstellbare Handgelenkgewichte, Set aus 2 (0,45 kg),Tragbare Gewichtsmanschetten für Workouts, Joggen Yoga Aerobic Gehen, Yoga, Pilates
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MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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1 KG/PAAR Gewichte: Jede Set enthält 2 Gewichte (0,45 KG pro Stück). Idealerweise für den graduellen Anstieg der Trainingsintensität geeignet, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Fitness-Enthusiasten, um effektiv Muskeln und Ausdauer aufzubauen, Sie bleiben sicher an Ihren Hand- oder Fußgelenken und ermöglichen es Ihnen, sich ohne Ablenkung auf Ihr Training zu konzentrieren.
Einheitsgröße: Im Gegensatz zu traditionellen sperrigen Sandsäcken werden die Handgelenkgewichte mit hochwertigen Eisenblöcken und elastischen gewebten Bändern geliefert – so sehr, dass sie kompakt und tragbar sind!
Rutschfest und verstellbar: Die Rückseite unserer gewichtsmanschetten hat strukturierte Streifen für besseren Halt. Verstellbare Gummibänder und Nylon-Klettverschlüsse ermöglichen Ihnen eine einfache Anpassung der Passform an Ihre Handgelenke oder Knöchel, sodass diese Armgewichte perfekt für jede Aktivität geeignet sind.
Geeignet für Personen und Größe: Es kann von Männern, Frauen und Kindern getragen werden, insbesondere für Anfänger, und kann an Handgelenken und Knöcheln getragen werden.für Training, Yoga, Pilates und mehr, Fußgelenkgewichte.
Vielseitig für verschiedene :Egal, ob Sie Yoga, Tanz, Pilates, Aerobic, Walking, Krafttraining oder Rehabilitationsübungen machen, diese Gewichtsmanschetten Fuß helfen Ihnen, die Intensität Ihres Trainings zu steigern.
11,99 € AUF AMAZON
BECOJADDE
BECOJADDE Gewichtsmanschetten fuß 0.45 KG Je Gewichte für Beine und Arme Set 2 Ankle Weights Handgelenk Gewichte Knöchelgewichte Fussgewichte für Joggen Cardio Aerobic Krafttraining Rosa
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BESTE QUALITÄT
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#3
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Stilvolles und ergonomisches Design: Mit ihrer einzigartigen dreidimensionalen Blattform passen sich diese Gewichte handgelenk für Frauen perfekt Ihrem Körper an und verleihen Ihrer Fitnessausrüstung einen Hauch von Eleganz. Wählen Sie aus mehreren Farben, passend zu Ihrem Stil!
Rutschfest und verstellbar: Die Rückseite unserer gewichtsmanschetten hat strukturierte Streifen für besseren Halt. Verstellbare Gummibänder und Nylon-Klettverschlüsse ermöglichen Ihnen eine einfache Anpassung der Passform an Ihre Handgelenke oder Knöchel, sodass diese Armgewichte perfekt für jede Aktivität geeignet sind. Dieses Set enthält 2 verstellbare Silikon-Handgelenkgewichte mit Umfängen von 15 cm bis 30 cm.
Vielseitige Gewichtsanpassung: Jeder Gewichtsblock wiegt 0,06 kg und kann einzeln entfernt werden, sodass Sie die Belastung entsprechend Ihrer Trainingsintensität anpassen können. Egal, ob Sie unsere gewichte für beine und arme zum Gehen, Yoga, Laufen oder für das Rumpftraining verwenden, Sie können Ihren Widerstand für optimale Ergebnisse anpassen. Jeder gewichte für beine 0,45 kg, insgesamt 0,9 kg pro Set.
Langlebiges und bequemes Material: Unsere fußgewichte für Damen sind aus hochelastischen gewebten Bändern, langlebigem, bequemem Silikon und Edelstahl gefertigt, was sie wasserdicht und schweißresistent macht, sodass die beingewichte leicht zu reinigen und zu pflegen sind.
Perfekt für alle Fitnesslevel: Diese handgelenk gewichte sind ideal für Frauen, die ihre Muskelkraft verbessern und Kalorien verbrennen möchten. Sie eignen sich für verschiedene Übungen wie Aerobic, Pilates, Schwimmen, Gehen, Laufen und mehr. Außerdem sind unsere pilates gewichte ideal für Anfängertraining.
14,59 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar)
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HOHE QUALITÄT
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#4
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【Einstellbare Gewichte】: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
【PAARWEISE GELIEFERT】: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
【ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE】: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,6kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
【PERFEKT FÜR FITNESS】: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
【EINE GRÖSSE FÜR ALLE】: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
【QUALITÄT & KOMFORT】: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
25,49 € AUF AMAZON
SYXLS
SYXLS Verstellbares Gewicht Tragearmband Knöchel Gewicht Set Männer und Frauen Armband Sport Fitness Gewicht Tragen Laufen Gym Gewicht Trageset Einstellbare Handgelenk Gewicht Trageband
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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Einstellbares Gewicht: Mit diesem Traggurt können Sie verschiedene Gewichte wählen, indem Sie Einsätze hinzufügen oder entfernen, das Gewicht jedes Pakets kann erhöht oder verringert werden und Sie können das Gewicht entsprechend Ihren Bedürfnissen für Bewegung stärken oder reduzieren
Qualität und Komfort: Tragbares Armband mit einem glatten und komfortablen Inneren, es gibt keine Notwendigkeit, sich über Verletzungen während des Trainings zu sorgen. Der Gurt wurde genäht und verstärkt, um mehr Ruhe während des Trainings zu bieten
Einstellbare Größe: Dieses verstellbare Traggurtdesign ist für Männer, Frauen und Kinder geeignet und kann sowohl an Knöcheln als auch an Handgelenken verwendet werden
Abnehmbar: Dieses Band besteht aus hochwertigem Ölextraktionsmaterial, das abnehmbar und leichter zu reinigen ist
Effektivere Fitness: Sehr geeignet für verschiedene Trainings wie Laufen, Fitness, Tanzen, Yoga, etc., bietet Benutzern eine bessere Erfahrung, verbessert die körperliche Gesundheit und verbessert die Immunität
13,99 € AUF AMAZON
BECOJADDE
BECOJADDE Ankle Weights Set von 2 (Je 0.45kg) für Frauen Männer Gewichtsmanschetten für Beine und Arme Adjustable Handgelenk Gewichte for Home Pilates Joggen Walking Workout Yoga, Schwarz
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GUTE QUALITÄT
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#6
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【Stilvolles Design & 450 g/900 g Gewichtsmanschetten 2er-Set】: Verabschieden Sie sich von Sperrigkeit, das einzigartige Dreiecksdesign verleiht Ihrem Training einen Hauch von Eleganz. Werten Sie Ihr Trainingserlebnis mit unseren gewichte für beine und arme!
【Langlebig und Bequem】: Diese gewichtsmanschetten handgelenk aus strapazierfähigem und bequemem Silikon und Edelstahl sind schweiß- und wasserdicht und gewährleisten so eine lang anhaltende Leistung.
【Verstellbar Ankle Weights】: Passen Sie die Passform mit den verstellbaren Gummibändern und Klettverschlüssen an und befestigen Sie die Gewicht bequem um Ihre Handgelenk oder Knöchel für ein komfortables Trainingserlebnis. Jedes: 450 g/900 g, ein Paar: 900 g/1800 g.
【Passen Sie Ihr Training an】:Jeder Gewichtsblock ist abnehmbar, sodass Sie Ihr Gewicht für verschiedene Übungen und Intensitäten anpassen können. Unser knöchelgewichte ist ideal, um die Muskelausdauer zu steigern und Fett zu verbrennen, während Sie täglich trainieren.
【Vielseitig einsetzbar】: Die pilates gewichte eignen sich perfekt zur Steigerung der Muskelausdauer und zur Fettverbrennung bei täglichen Fitnessübungen wie Yoga, Laufen, Schwimmen, Aerobic, Pilates, Gehen, Indoor-Übungen, Core-Training und mehr. Steigern Sie Ihr Training mit diesen Gewichten.
21,24 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 0,45kg-1,6kg (pro Knöchel)/0,9-3,2kg(pro Paar), EIN Paar
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#7
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PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg bis zu 1,6kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,23kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 3,2kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
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Amazon Basics
Amazon Basics verstellbare Knöchel- und Handgelenkgewichte für Damen und Herren, jeweils 1,13 kg, 2er-Set
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#8
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Set mit 2 verstellbaren Knöchel- oder Handgelenkgewichten für Kraft- und Fitnesstraining
Verleiht täglichen Trainingsroutinen mehr Widerstand; verbessert das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Körperkraft
Robustes Außengehäuse aus Polyester mit herausnehmbaren Gewichtseinsätzen, die eine Anpassung des Gewichts von 0,22 bis 1,13 kgs an jedem Handgelenk oder Knöchel ermöglichen (insgesamt 2,27 kgs)
Der Klettverschluss mit doppeltem Riemen sorgt für eine sichere, bequeme Passform; verstärkte Nähte sorgen für eine lange Lebensdauer
Ideal für verschiedene Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Yoga, Pilates, Aerobic, Krafttraining und Heimtraining
18,25 € AUF AMAZON
Cecotec
Cecotec Verstellbare Knöchel- und Handgelenkgewichte Drumfit AnkleBell 1000 Neo. Set 2 verstellbaren Knöchelgewichten mit Klettverschluss, Gewicht je 1 kg, mit Sand gefüllt, Abmessungen 28x10x3,5 cm
70
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#9
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Verstellbare Klettbänder: Die Knöchelgewichte sind mit Klettverschluss ausgestattet, um die Anpassung und Befestigung während des Trainings zu erleichtern.
Intensives Training: Erhöhe den Widerstand in jedem deiner Trainingseinheiten und fordere deine Grenzen heraus.
1 kg pro Last: Jeder Knöchelgewicht hat ein Gewicht von 1 kg, damit du das Maximum aus deinem Training herausholen kannst.
Produktabmessungen: Die Gewichte haben bequeme Maße von 28 x 10 x 3,5 cm, damit du sie überallhin mitnehmen kannst.
Die Gewichte sind mit Sand gefüllt, was eine gleichmäßige Gewichtsverteilung, Komfort und Anpassungsfähigkeit gewährleistet.
12,90 € AUF AMAZON
EcoEarth
Gewichte Für Knöchel Und Handgelenk - Set Aus 2, Je 450 g, Schwarz - Verstellbare Trainingsbänder - Silikon-Gewichtsarmbänder Für Fitness, Krafttraining, Laufen, Yoga - Von EcoEarth
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#10
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ERREICHEN SIE OPTIMALE FITNESS – Erleben Sie mit diesen Gewichtsbändern einen ausgewogenen Widerstand mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung; Entwickelt, um das Gewicht Ihrer Arme und Beine für bessere Trainingsergebnisse zu erhöhen
ANPASSBARER WIDERSTAND – Weiches Gummiband mit 6 abnehmbaren Gewichten ermöglicht eine einfache Einstellung, sodass Sie die Intensität Ihres Trainings für jedes Fitnessniveau personalisieren können
SICHERER + KOMFORTABLER SITZ - Der verstellbare Klettverschluss sorgt für einen sicheren Sitz und hält die Gewichte fest an ihrem Platz. Außerdem sind sie aus hochwertigen Materialien für außergewöhnliche Haltbarkeit gefertigt
INKLUSIVE - 1 Paar schwarze Knöchel-/Handgelenksgewichte (je 450 Gramm/1 lb) und 1 Kordelzugbeutel für bequemes Tragen; Tragbar und einfach zu transportieren für Fitness unterwegs, wo immer Sie sind
MULTIFUNKTIONALES WERKZEUG - Perfekt für eine Vielzahl von Übungen, die Ihnen helfen, mehr Fett zu verbrennen, einschließlich Yoga, Pilates, Tanz, Laufen, Gehen und Krafttraining, was es zu einer großartigen Ergänzung Ihrer Fitnessroutine macht
13,99 € AUF AMAZON
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gewichte für handgelenke & knöchel