Getrennt Schlafen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
15. Dezember 2025
Ein guter Plan
Eine gute Nacht – Achtsamkeitsbasiertes Schlaftagebuch für gute Schlafroutinen und tiefe Erholung – Besser schlafen mit dem 14-Wochen-Programm und wirksamen Strategien aus der Schlafforschung
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GANZHEITLICHER ANSATZ – Guter Schlaf kann nicht erzwungen werden. Aber wenn Achtsamkeit auf Schlafforschung trifft, ist tiefe Erholung möglich. Dieses ganzheitliche Schlaftagebuch nimmt dich 100 Tage lang an die Hand und verrät dir nebenbei alles Wichtige über die Psychologie und die Biochemie des Schlafes. Lerne 17 Strategien für besseren Schlaf kennen und integriere diese mithilfe eines 14-Wochen-Programms in deinen Alltag.
GESUNDE ROUTINEN FÜR TIEFE ERHOLUNG – Beobachte wichtige Schlaf-Faktoren in der Schlafampel, notiere Schlaf- und Wachzeiten und etabliere erholungsfördernde Routinen. Dazu ist ausreichend Platz, um lose Gedanken niederzuschreiben und Gedankenspiralen zu durchbrechen. Alle zwei Wochen widmest du dich einem neuen Schwerpunkt, um deine ganz persönliche Strategie für nachhaltig besseres Einschlafen, Durchschlafen und Aufwachen zu finden. In der Wochenreflexion ist Raum für Erfolge und Schwieriges.
WISSENSCHAFTLICH UND EMPATHISCH – Schlafexpertin Lina-Maria Schön erklärt einfühlsam und praxistauglich, wie sich die fundierten Methoden realistisch in deinen individuellen Alltag integrieren lassen. Ganz ohne Zeigefinger und Tipps, die Perfektion fordern und so noch mehr Druck auslösen. Das Buch möchte dich dabei unterstützen, eigenverantwortlich gute Entscheidungen zu treffen, bei pathologischen Schlafstörungen stellt es jedoch keinen Ersatz für eine professionelle Intervention dar.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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Baumhaus
Schlaf schön, kleiner Igel (Mitmachpappen, Band 2)
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FH FAM' HOME HOME COSINESS
FAM Home Bettdecke 220x240 4 Jahreszeiten Waschbar I Steppdecke aus 2 Getrennten Bettdecken I Zudecke Antiallergisch Für Allergiker I Sommerdecke und Herbstdecke
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🛌 Wärme anpassbar: die Bettdecke für das ganze Jahr besteht aus 2 gesonderten Decken, die mit Druckknöpfen aneinander befestigt sind. Die besonders leichte Sommerdecke hat eine Füllung von 175 g/m2 und ist damit bestens für heiße Sommernächte geeignet. Die Herbstdecke ist etwas dicker und hat eine Füllung von 280 g/m2. Das ist genau richtig für kühle Nächte. Zusammen bilden sie eine für den Winter geeignete warme Bettdecke mit 455 g/m2.
🛌 Hypoallergen – Füllung aus Polyester-Hohlfasern macht diese Bettdecke zur perfekten Wahl für Allergiker. Für einen gesunden Nachtschlaf vom Frühling bis in den Winter!
🛌 Weich in der Berührung – für die Herstellung beider Bettdecken kommt weiches Material aus Mikrofasern zur Verwendung. Außer der extremen Haltbarkeit zeichnet sich das Mikrofasermaterial durch besondere Weichheit und ein angenehmes Gefühl auf der Haut aus.
🛌 Zertifizierung nach Oeko-Tex Standard 100 – alle unsere Produkte werden auf schädliche Substanzen getestet und ausschließlich aus sicher zu nutzenden Materialien mit minimalen Umwelteinwirkungen hergestellt. Daher brauchen Sie sich keine Sorgen machen, denn das Produkt entspricht den Qualitätsanforderungen von Oeko-Tex Standard 100!
🛌 Leichte Pflege – nie war es einfacher, eine Bettdecke zu pflegen! Die FAM HOME All Seasons Bettdecke kann mit einer normalen Waschmaschine bei bis zu 95°C gewaschen werden. Darüber hinaus ist auch das Trocknen im Wäschetrockner möglich, was Zeit und Geld für die Trockenreinigung erspart.
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Goldmann
Die Freude am Alleinschlafen: 64 Rituale, um deinen Schlaf und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten
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Wahre Tierliebe
Wahre Tierliebe Hundebett Donut - Das Original - waschbar [M, 80cm, schwarz] Hundekissen, Hundekorb, Flauschiges Hundebett für große, mittelgroße & kleine Hunde
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WOLKEN WEICHES MATERIAL - Im Gegensatz zu vielen Kopien ist das flauschige Hundekissen bei WahreTierliebe eng vernäht, prall gefüllt und lässt deinen Liebling tief und fest schlafen.
WASCHBAR BEI 40 GRAD - Dein Donut Hundebett ist als komplettes Hundebett bei 40 Grad waschbar, allerdings sollte ab der Größe L eine mindestens 12kg große Waschmaschine verwendet werden. Die Reinigung ist allerdings auch problemlos per Staubsauger möglich.
100% VEGAN - Dein Körbchen ist den Tieren zu liebe, zu 100% aus veganem Kunstfell und geruchsfreien sowie geprüften Premium Materialien.
ERHÖHTE RÄNDER - Keine hängenden Köpfe mehr bei deinen Liebsten! Denn dank des erhöhten Randes, kann dein Hund oder deine Katze ganz bequem den Kopf auf dem Rand ablegen.
KEIN LÄSTIGES VERRUTSCHEN - Dank speziellen anti rutsch Noppen, bleibt das Hundekissen immer an seinem Platz und schafft eine sichere Ruhe Oase zum Erholen. Bestelle heute und tue deinem Vierbeiner was Gutes!
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FLEXISPOT Fernsehsessel Relaxsessel, Liegen TV Sessel mit 1 Seitentaschen 360°Drehbarer Sessel mit Schlaffunktion, Schaukelstuhl für Wohnzimmer, Rückenlehne & Beinstütze Getrennt Verstellbar (Grau)
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ERGONOMISCHES DESIGN & KOMFORT: Geräumiger Sitz mit ergonomischer Unterstützung für verschiedene Sitzpositionen. Breite Armlehnen und dicke Polsterung sorgen für höchsten Komfort – egal ob Sie sitzen, die Beine überschlagen oder entspannt zurücklehnen.
LANGLEBIG & ROBUST: Über 25.000 Testzyklen beweisen die hohe Widerstandsfähigkeit und garantieren jahrzehntelange Freude voller Liebe, Lachen und entspannter Sonntage. Belastbar bis 150 kg dank stabilem Stahlrahmen und hochwertiger Materialien.
SCHNELLE MONTAGE & PRAKTISCHE AUFBEWAHRUNG: Mühelose Montage in nur 15 Minuten. Mit seitlicher Aufbewahrungstasche für Fernbedienungen, Zeitschriften, Smartphones und mehr – alles jederzeit griffbereit.
360°-DREHUNG & NAHTLOSE FUSSSTÜTZE: Die stabile Basis ermöglicht eine sanfte Drehbewegung. Die aus einem Guss gefertigte Fußstütze passt sich jeder Körperform an und bietet volle Bewegungsfreiheit – so bequem, als würden Sie im eigenen Bett liegen.
ZEITLOSER WOHLFÜHLORT: Die breite Sitzfläche und dezenten Armlehnen laden zum grenzenlosen Entspannen ein – perfekt für gemütliche Momente alleine, mit der Familie oder sogar mit Ihren vierbeinigen Freunden. Kein Durchsitzen, kein Verblassen – nur beständiger Komfort, Jahr für Jahr.
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Schaumstoffbettkeilkissen Set - Lesen Sie Kissen und Rückenstütze Keilkissen zum Schlafen - 2 getrennte Sit -Up -Kissen für Bett - abgewinkeltes Bettkissen, Dreieckskissen für Rücken und Beine unterst
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【2 getrennte Schaumkeilkissen - vielseitiger】: Das Bettkeilkissen kann unter dem Kopf und auf dem Rücken verwendet werden. Der Keil misst 23,6 Zoll breit und 12 Zoll hoch und passt leicht in jedes Bett und bietet zusätzlichen Komfort und Unterstützung beim Sitzen oder Schlafen. Das Beinkeilkissen lindert Beschwerden und Druck in Beinen, Knien, Hüften und unteren Rücken. Sie können die 2 Kissen in irgendeiner Weise zusammenstellen und an jeden Ort platzieren, den Sie mögen.
【Gesunde Schlaf + Schmerzlinderung + Entspannen Sie Kissen Set】: Indem Sie Ihren oberen Rücken und Ihre Schultern stützen, fördert das Kissen der Rückenstütze eine bessere Schlafposition. Medizinisch gestaltete 12 -Zoll -Höhe kann es helfen, Nacken- und Rückenschmerzen, sauren Reflux, GERD, Schnarchen, Allergien und andere Atemprobleme zu lindern. Das Beinkeilkissen reduziert den Druck auf Muskeln, Scheiben und Steigungsbein, dekomprimiert die Rücken Gewicht Ihres Körpers.
【Lebenszeitgarantie + 100% Rückerstattung + Hinweis: Möglicherweise ist es 48 Stunden, da die Temperatur in letzter Zeit niedrig ist. (Nach dem langjährigen Transport kann nach dem Öffnen des Pakets etwas stinkend sein. Nach ein paar Stunden wäre es in Ordnung. Natürlich bieten wir eine 100% ige Rückerstattung an, wenn Sie es nicht akzeptieren konnten.)
【Waschabdeckung + atmungsaktives inneres Gehäuse + verdeckter Reißverschluss】: Unsere Dreieckskissen verwenden die Ultra-Soft- und Waschkissenbedeckung, die aus Premium-Plüsch besteht. Wir bieten ein weiteres atmungsaktives inneres Gehäuse, um die 2 Keilkissen sauberer zu halten. Darüber hinaus wählen wir den kostenpflichtigen versteckten Reißverschluss, damit Sie sich wohler fühlen. Alle Materialien sind leistungssteuer, emissionsgeprüft und dauerhaft getestet!
【Mehrzweck- und gesunde Keilkissen durch Steigern】: Mit 100% Schaum verbessert unsere abgewinkelten Bettkissen Ihre Schlafhaltung, was dazu beitragen kann, Gesundheitsprobleme mit Wirbelsäule, Hals und Schultern zu verhindern. Positionieren Sie das hintere Kissen aufrecht, während Sie fernsehen oder im Bett lesen. Verwenden Sie das Beinkissen, um Ihre Beine und Füße zu erhöhen. Perfektes Lesen, Kissen Sie Kissen zum Bett, Kissen für GERD -Betroffene, Bettkeile zum Schlafen ...
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Langschläfer Morgenmuffel Müde Schlafen Faultier
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Lustiges Faultier Outfit mit lustigen Spruch für alle Langschläfer, Morgenmuffel, Faulenzer, Mitarbeiter und Arbeitskollegen die in ihrem Beruf und Arbeit keine Motivation haben und sehr entspannt bis gar nicht arbeiten.
Für alle Leute die Ironie, Sarkasmus, Humor und Spaß verstehen ist dieses Faultier Design mit witzigem Spruch genau das richtige. Für alle Sloth und Faultier Liebhaber, perfektes Faultier Geschenkidee für Geburtstag, Weihnachten oder einfach so.
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