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Gesunde Instant Gerichte

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2025
STREET SOUP
STREET SOUP
Street Soup Probierset (8 Sorten) | Vegane Protein Instant Suppe aus 100% natürlichen Zutaten | Low Carb, ohne Geschmacksverstärker | Für alle, die echten Geschmack lieben | 8 x 50g
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 🌱 ECHTER GESCHMACK, KEINE CHEMIE, BITTE BEACHTEN: Wir verzichten bewusst auf Geschmacksverstärker, künstliche Aromen und Hefeextrakte. Unsere Suppen schmecken deshalb subtiler und natürlicher als herkömmliche Instant-Produkte. Street Soup bietet einen reinen, ehrlichen Geschmack echter Hülsenfrüchte und Gewürze für dein Wohlbefinden.
  • 💪 DEIN PROTEIN-BOOST IN 60 SEKUNDEN: Perfekt für den schnellen, gesunden Lunch im Büro, nach dem Sport oder unterwegs. Jede Portion liefert dir bis zu 21% pflanzliches Protein und sättigt langanhaltend, ohne zu beschweren. Einfach mit heißem Wasser aufgießen, umrühren, fertig.
  • 🥗 IDEAL FÜR DEINE ZIELE: Low Carb, vegan, glutenfrei und mit nur ca. 190 kcal pro Mahlzeit. Street Soup unterstützt dich perfekt bei deiner Diät, beim Abnehmen oder einem bewussten Lebensstil. Endlich eine schnelle Mahlzeit ohne schlechtes Gewissen.
  • ✨ ENTDECKE ALLE 8 SORTEN: Finde deinen Favoriten! Im Probierset ist jede unserer einzigartigen Geschmacksrichtungen einmal enthalten: Linse, Erbse, Kichererbse, Tomate, Spinat, Pilz, Mexican Cream und Nudel mit Pilz.
  • 💚 UNSERE MISSION: CLEAN EATING TO GO: Wir glauben, dass schnelles Essen nicht voller künstlicher Zusätze sein muss. Deshalb verwenden wir nur hochwertige, natürliche Zutaten. 100% vegan, mit Liebe hergestellt und perfekt für deinen aktiven Alltag.
  • 20,90 € (69,67 € / kg) AUF AMAZON
RUF
RUF
RUF Porridge Himbeer White Choc, Instant Haferbrei mit Himbeer-Stückchen und weißer Raspel-Schokolade, schnelles und gesundes Frühstück, 1 x 65g Beutel
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
  • GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
  • VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
  • UNSERE LIEBLINGSSORTE: Feine weiße Schokolade kombiniert mit fruchtigen Himbeeren – diese Kombination ist einfach unwiderstehlich lecker.
  • 0,89 € (13,69 € / kg) AUF AMAZON
feelfood
feelfood
Feel Food – BIO Instant Lunch Red Lentil Dal vegan 8er Probierpaket – Cremiges Fertiggericht mit roten Linsen, Kokosmilch, Cashew-Crunch, Reis etc. – Schnell & sättigend – Ohne Konservierungsstoffe
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#3

  • VEGAN & BIO: Die Feel Food Instant Mahlzeit mit bis zu 16% Eiweiß ist 100% vegan und biozertifiziert. Genieße die würzigen Aromen indischer Küche ohne tierische Produkte – ideal für eine bewusstere Ernährung, auch wenn es mal schnell gehen muss
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Das leckere Fertiggericht lässt sich in nur 6 Minuten mit heißem Wasser zubereiten – perfekt für die schnelle Mittagspause oder unterwegs. Ganz ohne Kochen, einfach mit siedendem Wasser aufgießen!
  • HOCHWERTIGE ZUTATEN: Aromatische Gewürze wie Garam Masala, Kurkuma und Kreuzkümmel sowie knackiger Cashew-Crunch sorgen für Biss und runden die cremige Konsistenz perfekt ab. Bringe authentisch-indischen Dal-Eintopf Geschmack auf deinen Teller
  • SÄTTIGEND & NÄHRSTOFFREICH: Unser Instantgericht enthält wertvolle Nährstoffe auf pflanzlicher Basis und sättigt lang anhaltend. Ideal für einen schnellen, ausgewogenen Snack oder eine Hauptmahlzeit
  • OHNE ZUSATZSTOFFE: Frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen, Zuckerzusatz und künstlichen Aromen. Ein reichhaltiges, natürliches Gericht, welches dir den Geschmack Indiens ohne Kompromisse bietet
  • 29,99 € (44,10 € / kg) AUF AMAZON
Lotao
Lotao
LOTAO Instant Gerichte im 6er Mix Set | Vegane BIO Fertiggerichte im Becher und ohne Zusatzstoffe | 3x Bolognese Nudeln und 3x Curry | Ideales Essen für Camping, Outdoor und Festival
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90

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 100% Natürlich: Für unsere Lotao Veggie Jackpots werden ausschließlich hochwertige & natürliche Zutaten mit BIO-Zertifizierung verwendet. Auf Soja, Zusatz- oder Konservierungsstoffe verzichten wir konsequent.
  • 100% Vegan: Die 5 Minuten Gerichte enthalten ausschließlich pflanzliche Zutaten. Als veganer Fleischersatz dienen das Lotao Veggie Hack bzw. die Jackfruit als natürliche Fleischalternative.
  • 100% Genuss: Die leckeren Instant Gerichte wurden für den puren Genuss entwickelt. Das Jackpot Mix Set sorgt für Abwechslung in der schnellen Mittagspause oder beim warmen Snack zwischendurch.
  • Im 6er Mix Set sind diese 2 veganen Instant Pots enthalten: 3x Veggie Bolognese mit Nudeln und 3x Veggie Curry mit Reis.
  • Wenn's mal schnell gehen muss: Die veganen Fertiggerichte sind ungekühlt lange haltbar, aber innerhalb von 5 Minuten zubereitet. So ist auch beim Camping, im Van, auf dem Festival oder unterwegs ein leckeres Essen zur Hand.
  • 15,95 € (48,33 € / kg) AUF AMAZON
NABIO
NABIO
NABIO 6er Box Vegane Fertiggerichte mit Reis | Kulinarische Reise um die Welt | Schnelle & Gesunde Bio-Mahlzeiten | 2 x 365g 4x 330 g | Ohne Konservierungsstoffe
Kostenloser Versand
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86

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • ABWECHSLUNGSREICH | Die Box enthält: 2 x Chili sin Carne, 2 x No Butter No Chicken, 2 x Thai Curry
  • NACHHALTIG | Unsere vielfältigen veganen Eintöpfe werden fair produziert und enthalten erlesene Zutaten. Dank modernster Technologien ist unser Betrieb so nachhaltig, gestaltet wie möglich. Nabio - Iss gut für dich
  • VIELFÄLTIG | Für ein schnelles, kreative und nachhaltiges Essen Zuhause, im Büro, auf Reisen oder beim Camping. Auch als vegane Geschenkidee oder veganes Mitbringsel. Nabio versorgt dich mit allem was Du für eine ausgewogene Mahlzeit brauchst.
  • 100% BIO, VEGAN & OHNE PALMÖL| Keine künstlichen Zusätze, Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Geschmacksverstärker enthalten, da 100% Bio. Wir wissen, woher unsere Rohstoffe kommen und beziehen einige sogar aus eigenem Anbau.
  • NABIO | Ein Familienunternehmen, das mit Herzblut und Leidenschaft vegetarische und vegane Lebensmittel wie Brotaufstriche, Suppen, Saucen und Bowls entwickelt. Alle unsere Produkte sind Bio und werden in Deutschland produziert.
  • 17,82 € (2,97 € / stück) AUF AMAZON
STREET SOUP
STREET SOUP
STREET SOUP Suppenkur 3 Tage, 15 vegane Cremesuppen zum Abnehmen & Detox, 100% natürlich, Low Carb & 20% Protein (15 Becher, ergibt je 300 g Suppe)
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • 🏆 DEINE 3-TAGE-SUPPENKUR OHNE HUNGERN: 15 sättigende Mahlzeiten für deine Fasten- oder Detox-Woche. Unser bewährtes Programm wurde entwickelt, um dich satt und energiegeladen zu halten, während du deinen Körper entlastest.
  • 💪 HIGH PROTEIN & LOW CARB: Jede Portion versorgt dich mit über 20% pflanzlichem Protein bei nur ca. 150-190 Kalorien. Ideal, um Heißhunger-Attacken vorzubeugen, den Stoffwechsel zu unterstützen und deine Fitnessziele zu erreichen.
  • 🌿 5 LECKERE & NATÜRLICHE SORTEN: Genieße die Vielfalt aus 6 cremigen Geschmacksrichtungen: Tomate, Linse, Kichererbse, Erbse & Pilz. Hergestellt aus 100% natürlichen Zutaten auf Basis von Hülsenfrüchten – ohne künstliche Zusätze.
  • ⏱️ IN 60 SEKUNDEN GENUSSFERTIG: Deine gesunde Mahlzeit ist in nur einer Minute servierfertig. Einfach heißes Wasser aufgießen – perfekt für stressige Tage im Büro oder als schnelle, leichte Mahlzeit am Abend.
  • 📦 ALLES DABEI FÜR DEINEN START: Das Paket enthält 15 Becher (je 50 g Pulver, für je 300 ml Suppe) mit 5 abwechslungsreichen Sorten.
  • 37,90 € (50,53 € / kg) AUF AMAZON
Lotao
Lotao
LOTAO Vegane Fertiggerichte - Ready to eat Bundle: 5 BIO-Gerichte ohne Zusätze und Soja | Schnell und praktisch: Fertigessen für Mikrowelle und Pfanne | Vegane Lebensmittel in Geschenkbox
24% Rabatt
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 100% Natürlich: Für unser Lotao Probierpaket werden ausschließlich hochwertige & natürliche Bio-Produkte verwendet. Auf Soja, Zusatz- oder Konservierungsstoffe verzichten wir konsequent.
  • 100% Vegan: Die Fertiggerichte enthalten nur pflanzliche Zutaten und sind damit vegan und vegetarisch. Der Fleischersatz im Veggie Hack und den veganen Fertigsoßen sind Jackfruit und Erbse.
  • 100% Genuss: In dem Essenspaket sind 5 leckere Gerichte enthalten. Entdecken Sie 2 vegane Fertigsaucen (Bolognese, Curry) und 3 vegane Bowls (Chili sin Carne, Linsen Dal, Thai).
  • Für das schnelle Essen im stressigen Alltag: Das vegane Fertigessen ist in 3-5 Minuten fertig und eine köstliche Alternative zu Ramen, Instant Nudeln, Suppenkonserven & Eintopfkonserven.
  • Praktisch: Die veganen Fertiggerichte sind lange ungekühlt haltbar und damit ideal für den Vorrat an veganen Lebensmitteln. Auch perfekt zum Mitnehmen ins Büro, in den Urlaub oder ein spontanes Familienessen.
  • 18,90 € (10,99 € / kg) AUF AMAZON
Yum Yum
Yum Yum
30 x 60g YumYum Instant Nudelsuppen Ente - Rind - Huhn Yum Yum Chicken Beef Duck
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#8

  • 30 YumYum Instant Nudelsuppen - der ideale Snack für zwischendurch!
  • Inhalt: 30x60g (10x60g Ente, 10x60g Huhn, 10x60g Rind)
  • 19,60 € (10,89 € / kg) AUF AMAZON
RUF
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RUF Probier Set Porridge Alle Sorten (16 Stück) 1 x 16 verschiedene Sorten Instant Haferbrei für ein schnelles und gesundes Frühstück, 16 x 65g Beutel
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74

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#9

  • PORRIDGE VIELFALT: Unser leckeres RUF Instant Porridge gibt in 16 verschieden Sorten – von klassisch, über schokoladig bis fruchtig ist alles dabei, sogar vegane Varianten! Welche Sorte ist Dein Favorit?
  • REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
  • GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
  • EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
  • VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
  • 12,99 € (0,81 € / stück) AUF AMAZON
Knorr
Knorr
Knorr Pasta Snack Pot Käse & Sahne leckere Instant Nudeln fertig in nur 5 Minuten 8x 63g
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#10

  • Knorr Pasta Snack Pot Käse & Sahne — die schnelle kleine Mahlzeit für das Büro oder für zu Hause
  • Die Instant Nudeln lassen sich kinderleicht nur mit heißem Wasser zubereiten
  • Cremiger Pasta Snack in Käsesauce mit Sahne — eine schnelle kleine Mahlzeit, wenn zu Hause mal keine Zeit zum Kochen ist
  • Knorr Pasta Snack — natürlich ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe, ohne Konservierungsstoffe (lt. Gesetz) und ohne Farbstoffe
  • Leckere Instant Fertig Nudeln zubereitet in nur 5 Minuten
  • Die Knorr Snack Becher sind in vielen Varianten erhältlich
  • 13,30 € (1,66 € / stück) AUF AMAZON
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