Gesunde Instant Gerichte
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
9. Dezember 2025
feelfood
Feel Food – BIO Instant Lunch Red Lentil Dal vegan 8er Probierpaket – Cremiges Fertiggericht mit roten Linsen, Kokosmilch, Cashew-Crunch, Reis etc. – Schnell & sättigend – Ohne Konservierungsstoffe
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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VEGAN & BIO: Die Feel Food Instant Mahlzeit mit bis zu 16% Eiweiß ist 100% vegan und biozertifiziert. Genieße die würzigen Aromen indischer Küche ohne tierische Produkte – ideal für eine bewusstere Ernährung, auch wenn es mal schnell gehen muss
EINFACHE ZUBEREITUNG: Das leckere Fertiggericht lässt sich in nur 6 Minuten mit heißem Wasser zubereiten – perfekt für die schnelle Mittagspause oder unterwegs. Ganz ohne Kochen, einfach mit siedendem Wasser aufgießen!
HOCHWERTIGE ZUTATEN: Aromatische Gewürze wie Garam Masala, Kurkuma und Kreuzkümmel sowie knackiger Cashew-Crunch sorgen für Biss und runden die cremige Konsistenz perfekt ab. Bringe authentisch-indischen Dal-Eintopf Geschmack auf deinen Teller
SÄTTIGEND & NÄHRSTOFFREICH: Unser Instantgericht enthält wertvolle Nährstoffe auf pflanzlicher Basis und sättigt lang anhaltend. Ideal für einen schnellen, ausgewogenen Snack oder eine Hauptmahlzeit
OHNE ZUSATZSTOFFE: Frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen, Zuckerzusatz und künstlichen Aromen. Ein reichhaltiges, natürliches Gericht, welches dir den Geschmack Indiens ohne Kompromisse bietet
29,99 € AUF AMAZON
STREET SOUP
Street Soup Probierset (8 Sorten) | Vegane Protein Instant Suppe aus 100% natürlichen Zutaten | Low Carb, ohne Geschmacksverstärker | Für alle, die echten Geschmack lieben | 8 x 50g
96
BESTE QUALITÄT
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#2
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🌱 ECHTER GESCHMACK, KEINE CHEMIE, BITTE BEACHTEN: Wir verzichten bewusst auf Geschmacksverstärker, künstliche Aromen und Hefeextrakte. Unsere Suppen schmecken deshalb subtiler und natürlicher als herkömmliche Instant-Produkte. Street Soup bietet einen reinen, ehrlichen Geschmack echter Hülsenfrüchte und Gewürze für dein Wohlbefinden.
💪 DEIN PROTEIN-BOOST IN 60 SEKUNDEN: Perfekt für den schnellen, gesunden Lunch im Büro, nach dem Sport oder unterwegs. Jede Portion liefert dir bis zu 21% pflanzliches Protein und sättigt langanhaltend, ohne zu beschweren. Einfach mit heißem Wasser aufgießen, umrühren, fertig.
🥗 IDEAL FÜR DEINE ZIELE: Low Carb, vegan, glutenfrei und mit nur ca. 190 kcal pro Mahlzeit. Street Soup unterstützt dich perfekt bei deiner Diät, beim Abnehmen oder einem bewussten Lebensstil. Endlich eine schnelle Mahlzeit ohne schlechtes Gewissen.
✨ ENTDECKE ALLE 8 SORTEN: Finde deinen Favoriten! Im Probierset ist jede unserer einzigartigen Geschmacksrichtungen einmal enthalten: Linse, Erbse, Kichererbse, Tomate, Spinat, Pilz, Mexican Cream und Nudel mit Pilz.
💚 UNSERE MISSION: CLEAN EATING TO GO: Wir glauben, dass schnelles Essen nicht voller künstlicher Zusätze sein muss. Deshalb verwenden wir nur hochwertige, natürliche Zutaten. 100% vegan, mit Liebe hergestellt und perfekt für deinen aktiven Alltag.
20,90 € AUF AMAZON
Huel
Huel Hot & Savoury Pots – Korean BBQ Noodles (8 Portionen), Vegane Protein-Mahlzeit mit 26 Vitaminen & Mineralstoffen, Gesunde Fertiggerichte, High Protein Instant Nudeln
95
TOP QUALITÄT
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#3
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SCHNELLE, PFLANZLICHE MAHLZEIT: Huel Hot & Savoury ist eine vollwertige, pflanzliche Mahlzeit mit hohem Proteingehalt – 100 % ausgewogen, sättigend und in wenigen Minuten verzehrfertig. Kein aufwendiger Einkauf, kein Zubereiten, kein Abwasch: Einfach heißes Wasser hinzufügen, umrühren und genießen.
REICH AN PROTEIN, VITAMINEN UND MINERALSTOFFEN: Jede Portion enthält bis zu 25 g Protein sowie 26 essenzielle Vitamine und Mineralstoffe – zur Unterstützung von Immunsystem, Energiestoffwechsel, Muskelfunktion und allgemeinem Wohlbefinden.
IN WENIGEN MINUTEN ZUBEREITET – ÜBERALL: Deckel halb abziehen, mit kochendem Wasser bis zur Markierung auffüllen, umrühren und 5-7 Minuten ziehen lassen. Nochmals umrühren – fertig! Keine Kühlung und keine Mikrowelle nötig – ideal fürs Büro, unterwegs oder zu Hause.
WISSENSCHAFTLICH ENTWICKELT, UNABHÄNGIG GEPRÜFT: Entwickelt von einem Team zertifizierter Ernährungsexpert*innen. Jede Rezeptur basiert auf fundierter Ernährungswissenschaft und wurde unabhängig geprüft – mit über 170 belegten Gesundheitsvorteilen, darunter Unterstützung von Immunsystem, Muskelfunktion und Energiehaushalt.
VEGAN & GLUTENFREI: 100 % pflanzlich, frei von Gluten, Gentechnik sowie künstlichen Farb- und Süßstoffen. Huel Hot & Savoury Pots bieten eine nährstoffreiche Ergänzung für deinen Alltag.
33,80 € AUF AMAZON
Yum Yum
30 x 60g YumYum Instant Nudelsuppen Ente - Rind - Huhn Yum Yum Chicken Beef Duck
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HOHE QUALITÄT
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#4
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30 YumYum Instant Nudelsuppen - der ideale Snack für zwischendurch!
Inhalt: 30x60g (10x60g Ente, 10x60g Huhn, 10x60g Rind)
17,00 € AUF AMAZON
MAMA
MAMA - Instant Reis Nudeln Hühn, 24er pack (24 X 55 GR)
34% Rabatt
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SICHERE QUALITÄT
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Die Instantreisnudeln der thailändischen Marke MAMA werden original und traditionell in Thailand hergestellt - ein leckeres Schnellgericht, das wie aus Mamas Küche schmeckt
Kennzeichnend für die MAMA Instantreisnudeln ist der leckere Geschmack - die Reisnudeln werden aus Reismehl hergestellt und finden sich in vielen Gerichten der asiatischen Küche wieder
Einfach und schnell zubereitet: Den Inhalt des Beutels in 350 ml Wasser kochen, gelegentlich umrühren und schon nach 3 Minuten genießen - ideal für den schnellen Hunger
Mit MAMA kommt ein Stück Thailand nach Hause: Die 1972 gegründete thailändische Marke MAMA bietet eine Vielfalt an Instantnudeln in verschiedenen orientalischen Geschmacksrichtungen
Lieferumfang: 24 x 55 g MAMA Instantreisnudeln mit Hühnerfleischgeschmack / Vorratspack für alle, bei denen es einfach und schnell gehen soll - thailändische Küche leicht gemacht
14,86 € AUF AMAZON
Lotao
LOTAO Vegane Fertiggerichte - Ready to eat Bundle: 5 BIO-Gerichte ohne Zusätze und Soja | Schnell und praktisch: Fertigessen für Mikrowelle und Pfanne | Vegane Lebensmittel in Geschenkbox
80
GUTE QUALITÄT
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#6
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100% Natürlich: Für unser Lotao Probierpaket werden ausschließlich hochwertige & natürliche Bio-Produkte verwendet. Auf Soja, Zusatz- oder Konservierungsstoffe verzichten wir konsequent.
100% Vegan: Die Fertiggerichte enthalten nur pflanzliche Zutaten und sind damit vegan und vegetarisch. Der Fleischersatz im Veggie Hack und den veganen Fertigsoßen sind Jackfruit und Erbse.
100% Genuss: In dem Essenspaket sind 5 leckere Gerichte enthalten. Entdecken Sie 2 vegane Fertigsaucen (Bolognese, Curry) und 3 vegane Bowls (Chili sin Carne, Linsen Dal, Thai).
Für das schnelle Essen im stressigen Alltag: Das vegane Fertigessen ist in 3-5 Minuten fertig und eine köstliche Alternative zu Ramen, Instant Nudeln, Suppenkonserven & Eintopfkonserven.
Praktisch: Die veganen Fertiggerichte sind lange ungekühlt haltbar und damit ideal für den Vorrat an veganen Lebensmitteln. Auch perfekt zum Mitnehmen ins Büro, in den Urlaub oder ein spontanes Familienessen.
18,90 € AUF AMAZON
NABIO
NABIO 6er Box Vegane Fertiggerichte mit Reis | Kulinarische Reise um die Welt | Schnelle & Gesunde Bio-Mahlzeiten | 2 x 365g 4x 330 g | Ohne Konservierungsstoffe
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#7
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ABWECHSLUNGSREICH | Die Box enthält: 2 x Chili sin Carne, 2 x No Butter No Chicken, 2 x Thai Curry
NACHHALTIG | Unsere vielfältigen veganen Eintöpfe werden fair produziert und enthalten erlesene Zutaten. Dank modernster Technologien ist unser Betrieb so nachhaltig, gestaltet wie möglich. Nabio - Iss gut für dich
VIELFÄLTIG | Für ein schnelles, kreative und nachhaltiges Essen Zuhause, im Büro, auf Reisen oder beim Camping. Auch als vegane Geschenkidee oder veganes Mitbringsel. Nabio versorgt dich mit allem was Du für eine ausgewogene Mahlzeit brauchst.
100% BIO, VEGAN & OHNE PALMÖL| Keine künstlichen Zusätze, Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Geschmacksverstärker enthalten, da 100% Bio. Wir wissen, woher unsere Rohstoffe kommen und beziehen einige sogar aus eigenem Anbau.
NABIO | Ein Familienunternehmen, das mit Herzblut und Leidenschaft vegetarische und vegane Lebensmittel wie Brotaufstriche, Suppen, Saucen und Bowls entwickelt. Alle unsere Produkte sind Bio und werden in Deutschland produziert.
17,06 € AUF AMAZON
RUF
RUF Probier Set Porridge Alle Sorten (16 Stück) 1 x 16 verschiedene Sorten Instant Haferbrei für ein schnelles und gesundes Frühstück, 16 x 65g Beutel
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#8
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PORRIDGE VIELFALT: Unser leckeres RUF Instant Porridge gibt in 16 verschieden Sorten – von klassisch, über schokoladig bis fruchtig ist alles dabei, sogar vegane Varianten! Welche Sorte ist Dein Favorit?
REICHHALTIGER SATTMACHER: Porridge oder auch Haferbrei ist ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt als Frühstück oder Zwischenmahlzeit eignet und dir Kraft und Energie für den Tag gibt
GESUND UND NAHRHAFT: Porridge ist reich an komplexen Kohlenhydraten, wertvollen Nähr- und Mineralstoffen sowie pflanzlichem Eiweiß, was es zu einem gesunden und sättigenden Allrounder macht
EINFACHE ZUBEREITUNG: Unser Instant-Porridge ist ideal für hektische Tage - einfach den Beutelinhalt in einer Schale mit heißem Wasser verrühren, kurz warten und schon kannst du dein Frühstück genießen
VIELFÄLTIGES SUPERFOOD: Teste dich durch die verschiedenen Sorten, von traditionell und klassisch über fruchtig und frisch bis süß und schokoladig, und finde dein neues Lieblingsporridge
12,99 € AUF AMAZON
NISSIN
Nissin Cup Noodles – Veggie Miso, 8er Pack, Soup Style Instant-Nudeln japanischer Art, mit Miso-Paste und Gemüse, schnell im Becher zubereitet, vegetarisch, asiatisches Essen (8 x 67 g)
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Unwiderstehlicher Geschmack: Die Nissin Cup Noodles Veggie Miso überzeugen mit einer leckeren Kombination aus japanischer Miso-Paste, kräftig-würzigen Aromen von Gemüse und einem Hauch von Ingwer und Chili – ein echtes Geschmackserlebnis
Authentisch asiatisch: Nissin Cup Noodles Veggie Miso bringen den Flair der fernöstlichen Küche direkt zu Ihnen nach Hause – der sanfte Geschmack der Miso-Paste und die kräftig-würzigen Aromen sorgen am Esstisch für einen echten japanischen Geschmack
Praktischer Instant-Snack: Nissin Cup Noodles Soup gibt es in vielen Geschmacksvarianten und sind als schnelle Hauptgericht perfekt für zu Hause, im Büro oder unterwegs geeignet
Zubereitung leicht gemacht: Einfach den Deckel öffnen, kochendes Wasser einfüllen, 3 Minuten warten und genießen
Lieferumfang: 1 x 8er Pack (8 x 67 g) Cup Noodles Soup, Geschmacksrichtung Veggie Miso, vegetarisch – von Nissin
10,32 € AUF AMAZON
Maggi
MAGGI 5 Minuten Terrine XL Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons, leckeres Fertiggericht, Instant Kartoffel-Püree, herzhafter Kartoffel-Snack, 8er Pack (8 x 76g)
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Ergibt eine leckere Portion
Die Maggi fünf Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons lässt sich einfach und schnell Zubereiten
Der Klassiker für zuhause, im Büro oder unterwegs
Schnell und unkompliziert in nur 5 Minuten zubereitet
Das braucht man dazu: Kochendes Wasser & einen Löffel
14,32 € AUF AMAZON
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