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Gelenk Gewichte 4 Stück

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 12. November 2025
Sportneer
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern
33% Rabatt Kostenloser Versand
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • 26,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Verstellbare Gewichtsmanschetten für Füße oder Handgelenke, 0,7–3 kg pro Knöchel, 1,4–6 kg pro Paar
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • STÄRKT DIE MUSKELN: Dieses Handgelenk Trainingsgerät wurde designt um Kraft und Schnelligkeit des Handgelenks, der Fingern und der Unterarme zu verbessern. Dies ist ideal für Athleten, Musiker, Kletterer, Golfspieler und Tennisspieler.
  • VERSTELLBARES DESIGN: Machen Sie normale und umgekehrte Handgelenk-Neigungen mit dem einstellbaren Stabilisierungs-Pad.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Dieses Trainingsgerät zur Kräftigung der Handgelenke ist aus Federn aus Schwerlast-Kohlenstoffstahl und 10 mm dicken Stabilisierungs-Pads aus Schaum (in Vergleich zu herkömmlichen 6 mm dicken) hergestellt, um extra großen Komfort und Polsterung zu bieten.
  • TRAGBAR & LEICHTGEWICHTIG: Kompakte Größe, einfach mitzunehmen zum Spazieren, ins Fitnesscenter, ins Büro oder zur Verwendung zu Hause.
  • MEHRFACHNUTZUNG: Dieses Trainingsgerät für Handgelenke und Unterarme bietet für Ihre Unterarme und Ihre Handgelenke maximale Sicherheit und hohen Komfort.
  • 26,59 € AUF AMAZON
Ouxayapl
Ouxayapl
Verstellbare Handgelenkgewichte mit 2 Stück (je 0,9 kg), Langlebiges tragbares gewichtsmanschetten,ankle weights und Knöchelgewichte für Yoga,Tanz, Pilates, Cardio, Aerobic, Walking (Schwarz)
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94

TOP QUALITÄT

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#3

  • 💪【Verstellbare Größe und universelle Passform】Die Knöchelgewichte verfügen über verstellbare elastische Riemen, um sich an unterschiedliche Handgelenk- oder Knöchelgrößen anzupassen. Starke Klettverschlüsse und rutschfeste Streifen auf der Oberfläche sorgen dafür, dass sie sicher sitzen, ohne sich zu lösen oder abzurutschen.
  • 💪【Abnehmbare knochelgewichte】Im Gegensatz zu sperrigen Sandsäcken wiegen die beiden Knöchelgewichte insgesamt nur 1.8 kg. Passen Sie Ihr ideales Gewicht an, indem Sie Silikonblöcke aus den Knöchelgewichten entfernen.
  • 💪【Wasserdicht und schweißresistent】Diese gewichtsmanschetten aus recyceltem Stahl und hautfreundlichem Silikon sind wasserdicht und schweißresistent und eignen sich für alle Wassersportarten.
  • 💪【Leicht zu reinigen】Wischen Sie die ankle weights nach dem Gebrauch einfach mit einem feuchten Tuch ab.
  • 💪【Geeignet für verschiedene Anlässe】Handgelenk gewichte eignen sich zum Laufen, Pilates, Gehen, Yoga und anderen Sport- und Fitnessmethoden, effektiver Armwiderstand.
  • 14,69 € AUF AMAZON
CAP Barbell
CAP Barbell
CAP Barbell HHA-CB020A1 Knöchelgewichte, verstellbar, Schwarz, 4,5 kg
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Enthält: Zwei 4,5 kg Knöchelgewichte für insgesamt 9 kg; jedes Knöchelgewicht enthält fünf herausnehmbare Gewichtspackungen.
  • Verstellbar – Die 26,7 cm Gurtlänge mit Klettverschluss sorgt für einen sicheren Sitz. Die Gewichte haben Außentaschen, damit Sie das Gewicht an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Jedes Gewicht ist mit Sand gefüllt, der in einem Reißverschlussfach eingeschlossen ist
  • Eigenschaften – Knöchelgewichte sind aus Polyester gefertigt und haben verstellbare Klettverschlüsse für einen sicheren Sitz. Jedes Knöchelgewicht enthält 5 Gewichtspackungen, die jeweils 0,9 kg wiegen – insgesamt 4,5 kg abnehmbare Gewichte pro Knöchelgewicht
  • Maße – Produktspezifikationen: 49 cm Länge x 4 cm Breite x 20 cm Höhe; Bandlänge: 26,7 cm; Einheitsgröße
  • VERTRAUEN - Vertrauen Sie Erfahrung. CAP ist seit über 30 Jahren ein führender Pionier in der Fitnessbranche und hat Standorte weltweit. Chancen sind, wenn Sie trainiert haben, bevor Sie ein CAP-Produkt verwendet haben.
  • 23,72 € AUF AMAZON
FitBeast
FitBeast
FitBeast Handtrainer, Unterarmtrainer Set – 6-teilig mit einstellbarem Widerstand, Griffkraft Trainer, Fingertrainer und Massagebällen für Handtherapie, Grifftraining und Erholung
26% Rabatt Kostenloser Versand
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 𝟲-𝗶𝗻-𝟭 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳-𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘀𝗲𝘁 – Stärken Sie Ihre Hände, verbessern Sie die Fingerflexibilität und lindern Sie Stress mit einem vollständigen Set aus Griffstärkern, Handgrifftrainern und Massagebällen. Ideal für Sportler, Musiker, Fitnessbegeisterte und Personen in der Rehabilitation.
  • 𝗘𝗶𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗯𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗪𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗶𝘁 𝗘𝗰𝗵𝘁𝘇𝗲𝗶𝘁-𝗧𝗿𝗮𝗰𝗸𝗶𝗻𝗴 – Passen Sie Ihr Training mit einem Widerstandsregler von 5-72.5 kg an und überwachen Sie Ihren Fortschritt mit der integrierten Kraftanzeige. Feinabstimmung Ihrer Griffkraft mit Präzision und Herausforderung auf jedem Niveau.
  • 𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗪𝗲𝗿𝗸𝘇𝗲𝘂𝗴𝗲 𝗳ü𝗿 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 & 𝗘𝗿𝗵𝗼𝗹𝘂𝗻𝗴 – Beinhaltet einen Unterarmtrainer, Fingerdehnbänder, Stressball, Handtrainer und Massageball zur Unterstützung der Muskelregeneration, Verletzungsrehabilitation und Kraftsteigerung für alle Leistungsstufen. Jedes Tool ist für gezieltes Training von Hand, Handgelenk und Unterarm konzipiert.
  • 𝗘𝗿𝗴𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝘀𝗰𝗵, 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗯𝗶𝗴 & 𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝘇𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁 – Keine Montage erforderlich. Hergestellt aus robusten, hochwertigen Materialien sorgen alle Handtrainingsgeräte für einen sicheren Griff und sanften Widerstand für maximale Trainingseffizienz. Entwickelt für Komfort und langanhaltende Haltbarkeit, ideal für den langfristigen Einsatz.
  • 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿, 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁 & ü𝗯𝗲𝗿𝗮𝗹𝗹 𝗲𝗶𝗻𝘀𝗲𝘁𝘇𝗯𝗮𝗿 – Leicht und reisefreundlich, dieses Grifftrainer-Set ist einfach zu transportieren und eignet sich für Workouts zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs. Halten Sie Ihr Grifftraining konstant und effektiv, egal wohin das Leben Sie führt.
  • 19,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Knöchelgewichte für Männer und Frauen, Krafttraining Gewichtsmanschetten, Beingewichte-Set, bequem und weich, perfekt zum Tanzen, Laufen, Gehen (1,8 kg pro Paar, je 0,9 kg)
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Vielseitiges 2-in-1-Design für Knöchelgewichte: Dieser Sandsack wurde für Aktivitäten an Land und im Wasser entwickelt und verfügt über eine rostbeständige Füllung und eine wasserdichte Neopren-Außenseite, die Haltbarkeit bei nassen und trockenen Bedingungen gewährleistet
  • Weiches Gewebe für Komfort: Die Sportneer-Knöchelgewichte für Männer und Frauen sind aus elastischem Verbundgewebe und hochwertiger Polsterung gefertigt und bieten ein weiches, hautfreundliches Gefühl bei längerem Gebrauch während des Trainings
  • Ergonomische Passform für Knöchel: Die dreiteilige Struktur sorgt für eine bequeme, flexible Passform um den Knöchel und bietet hervorragenden Halt und Bewegungsfreiheit
  • Hervorragende Stabilität: Elastische Bänder und verstellbare Verschlüsse verhindern ein Verrutschen während des Trainings und sorgen für verbesserte Stabilität und Sicherheit, insbesondere bei Wasseraktivitäten
  • Verstellbar und flexibel mit elastischen Bändern: Die elastischen Bänder mit Klettverschlüssen bieten eine sichere, anpassbare Passform und sorgen für maximale Flexibilität und Komfort während des Gebrauchs, sodass sie für verschiedene Benutzer mit Knöchelgrößen von 19,05 bis geeignet sind 29,21 cm im Umfang.
  • 21,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar)
15% Rabatt Kostenloser Versand
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
  • 25,49 € AUF AMAZON
REALIKE
REALIKE
REALIKE Ankle Weights for Women Wrist Leg Adjustable Weighted Wristband for Pilates Yoga Walking Aerobics 2 Pieces in Set 1lb(453.5g) Per Piece (Grau)
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • High-elasticity adjustable weights could be snug fit with most of wrist ankle from 14.00cm to 23.00cm.
  • Each weight is made up by 8 bars, and bars are removable for extra or lower your resistance training weights.
  • Total 2 pieces weights in Set, each weight is 1Ib(450g) ,Total weight of set (2*453.5g) 2 Lbs.
  • Weights in Silicone texture is gentle to skin, easy to put on/off.Water resistance and sweat-proof , easily clean after intense workout.
  • Versatile for workout routine in outdoor and indoor, like Yoga , Pilates, Dance, Aerobics, Walking, Hiking etc.
  • 15,17 € AUF AMAZON
Umbro
Umbro
Umbro Gewichtsmanschetten - Gewichte für Beine und Arme - 2 Stück von 1000Gr - Verstellbar mit Klettverschluss - Komfortable Passform - Grau/Rot
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • HANDGELENKS- UND KNÖCHELGEWICHTE - Die 1000g Umbro Handgelenk- und Knöchelgewichte sind die perfekte Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm. Die Gewichte sind so konzipiert, dass sie die Intensität Ihres Trainings erhöhen und gleichzeitig Ihre Muskeln stärken.
  • KOMFORTABEL UND EINSTELLBAR - Die Gewichte sind mit verstellbaren Klettverschlüssen versehen, die sich leicht um jedes Hand- oder Fußgelenk legen lassen und während des Trainings fest an ihrem Platz bleiben.
  • MULTIFUNKTIONAL - Verwenden Sie die Knöchelgewichte beim Laufen, Wandern, Fitnesskursen oder anderen Sportarten und Aktivitäten, um Ihre Fitness zu verbessern und Ihre Muskeln zu stärken. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Sportler sind, die 1000-Gramm-Handgelenk- und Knöchelgewichte von Umbro sind eine ausgezeichnete Wahl für jeden, der eine effektive Möglichkeit sucht, sein Training zu verbessern.
  • 13,99 € AUF AMAZON
TopEsct
TopEsct
TopEsct Verstellbare Handgelenkgewichte – Set mit 2 Stück (je 0,9 kg) | Langlebiges tragbares Handgelenk- und Knöchelgewichte für Yoga, Tanz, Barre, Pilates, Cardio, Aerobic, Walking (Olivgrün)
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Einheitsgröße: Handgelenk-Gewichte: Voll verstellbares sportliches Gummiband und ultrastarker Klettverschluss machen den Armreif perfekt für Männer und Frauen
  • 【Wasserdicht und schweißfest】Die Armgewichte haben eine Silikon-Oberflächenschicht, die weich und hautfreundlich ist. Das wasserdichte und schweißfeste Design macht es leicht zu reinigen und geruchsfrei
  • Produktparameter: Gewichtsarmreifen: 450 g, 2 Stück. Perfekt, wenn Sie die Trainingsintensität erhöhen, Fett verbrennen oder die Muskelmasse erhöhen möchten
  • 【 Edelstahl-Block 】 Hergestellt aus hochwertigen Fitness-Materialien – recycelter Edelstahl, umwickelt in babyweichem Silikon – und kommen in einer Reihe von Farben
  • 【100 % SERVICE】TopEsct Knöchelgewichte bieten 24 Stunden zufriedene Kunden Sales-After-Service und ein Jahr Garantie. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben
  • 15,16 € AUF AMAZON
gelenk gewichte