Freistehende Poledance Stange
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
TLGREEN
TLGREEN Pole Dance Tanzstange, 45 mm Durchmesser Pole Dance Stange aus Edelstahl, von 2,35 bis 2,74 m höhenverstellbar, Tragbar Abnehmbar Tabledance Strip Stange mit Statisch &Spinning Funktion
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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【POLEDANCE STANGE INDOOR STATISCHE ROTIERENDE FUNKTIONEN】 Statische und rotierende Funktionen bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, die Tanzstange zu verwenden. Durch Verstellen der Schrauben an der Unterseite können Sie frei zwischen einer rotierenden Stange oder einer statischen Stange wählen.
【HÖHENVERSTELLBAR】Dank des Designs mit anpassbarer Höhe, kann diese hochwertige Tanzstange in einem Bereich zwischen 1,18–1,43 m, 1,46–1,72 m, 2,21–2,47 m und 2,49–2,75 m verlängert werden, wodurch sie sich an verschieden hohe Decken, so wie zB. Zuhause, im Fitnessstudio, Club und an anderen Orten anpassen kann.
【VIELSEITIG EINSETZBAR】Unsere profile Tanzstangen ist nicht nur bestens geeignet für professionelle Tänzer, sondern kann ebenfalls von Anfängern genutzt werden, sowohl zum Trainieren der Arm- und Beinmuskeln, als auch zum Anheben der Hüfte. Mit Kraft- und Ausdauerübungen, um schönere Kurven am Körper zu schaffen.
【STABIL MATERIAL】 Diese Pole Dance Tanzstange besteht aus Verdicken Edelstahl, der langlebig und stabil ist. Orientiert am professionellen Standard für Pole Dance Stangen beträgt der Durchmesser von 45 mm. Der weiche Silikonfuß an der Spitze sorgt für die Stabilität der Rute. Wir empfehlen es für Personen mit einem Gewicht bis zu 150 kg.
【SCHNELL MONTAGE UND TRAGBAR & ABNEHMBAR】 Die Installation unserer Tanzstange erfordert keine Bohrungen oder Schrauben, wodurch Ihr Innenraum geschützt wird. Das abnehmbare Design sorgt für einen einfachen Transport und ist bereit, überall Tanzsport zu treiben.
109,99 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
96
BESTE QUALITÄT
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#2
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ROBUSTE STAHLROHR-TANZSTANGE: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus hochwertigem, robustem Stahlrohr mit verchromter Beschichtung für Langlebigkeit und Rostbeständigkeit. Sie trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal und hält somit mehr Gewicht aus als andere Tanzstangen auf dem Markt.
STATISCH ODER ROTIEREND: Mit der Pole Dance Stange Indoor können Sie zwischen statischem und rotierendem Modus wechseln. Schrauben Sie einfach die Muttern am Boden fest oder lösen Sie sie, um zwischen den Modi zu wechseln. Geeignet für Einsteiger sowie Profis, die schwierige Posen oder einfache Übungen an der Turnstange meistern wollen.
HÖHENVERSTELLBAR: Einfach zu installieren und zu lagern, ohne Bohren, keine Beschädigungen an Decke oder Boden. Die Höhe kann von 204 cm bis 274 cm mit drei Verlängerungsstangen angepasst werden, um unterschiedliche Deckenhöhen für Ihre Poledance Stange Indoor zu unterstützen.
ANTI-ROST OBERFLÄCHE: Der Turnstab ist korrosions- und rostbeständig. Die Verwendung dieser Pole Dance Stange erhöht Ihre Stärke und Flexibilität. Praktisches Design für Muskelaufbau und allgemeine Gesundheit. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm mit einem Gewinderohrdurchmesser von 2,2 mm.
FÜR ANFÄNGER UND PROFIS: Diese Strip Stange ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet. Perfekt für Bühnenauftritte, Training, Fitness, oder Poledance Stange Indoor-Übungen in Fitnessstudios, Tanzstudios, Bars oder sogar zu Hause. Kann auch als Requisit für Fotografie verwendet werden.
114,78 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Tanzstangenmatte Matte Tanzstange Ø 120cm 5 oder 10 cm dick Pole Dance Matte Polematte Stangentanz Sturzmatte Schutzmatte Fitnessmatte (Schwarz, 5 cm)
92
TOP QUALITÄT
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#3
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hochwertige Matte mit 120cm Durchmesser und 5 bzw. 10 cm Stärke
absorbiert Stöße und schützt vor Verletzungen
aus langlebigem PU Material mit EPE Schaum
platzsparend verstaubar, da im Viertel faltbar und durch die angenähten Tragegriffe für den mobilen Einsatz geeignet
passend für alle gängigen Pole Dance Stangen
79,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech Pole Dance Stange 45 mm, Tanzstange 216,5 bis 275 cm Höhenverstellbar, Pole Dance Stange mit Statisch & Spinning Funktion, Stangentanz-Set für Zuhause, Club, Fitness- oder Tanzstudio
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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Robuste Materialien: Dieser Dance Pole besteht aus dem verchromten Metall und ist mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm designt. Dank des 2,5 cm starken Schraubanschlusses steht er stabil in der Anwendung. Maximale Belastbarkeit: 227 kg
Verstellbare Höhe: Mit den 2 Verlängerungsstangen können Sie die Höhe der Tanzstange leicht von 216,5 cm bis 275 cm einstellen. Es sind keine zusätzlichen Deckenbefestigungen erforderlich
Mit Gummiring: Die Gummiring an der Basis und der Deckenplatte sorgen für einen starken Halt. Dank dieser doppelten Stabilität können Sie sicher an der Tanzstange schwingen. Sie schützen auch Ihren Boden und Decken vor Kratzern
2 Modi: Dieses Tanzstange-Set bietet Ihnen einen leichten Umschalten zwischen 2 Modi: drehbar & statisch. Ziehen Sie die untere Schraube an, um die Stange zu arretieren. Um den Rotationsmodus zu starten, lösen Sie einfach die Schraube
Leicht verstellen: Dank der gummibeschichteten Basis und Deckenplatte können Sie die untere Stange durch einfaches Drehen auf die gewünschte Höhe einstellen – und das ganz ohne Leiter
106,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Stange | Höhenverstellbar 220–274 cm | Static & Spinning Funktion | Montage ohne Bohren | Chrom | für Training & Akrobatik | Turnstange | Indoor | 200 Kg Traglast | Tanztraining
83
SICHERE QUALITÄT
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#5
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EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unkomplizierten Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 220 und 274 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen an um dem Training gerecht zu werden
SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
99,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech Tanzstange 45 mm, Pole Dance Stange 225 cm bis 274,5 cm Höhenverstellbar, Tanzstange Statisch oder Spinning Mattsilber
80
GUTE QUALITÄT
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#6
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Robust & stabil – Diese Tanzstange mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm besteht aus dem pulverbeschichteten Metall, der eine hohe Haltbarkeit ermöglicht. Die 2,5 cm lange Verschraubung sorgt für die Stabilität beim Gebrauch. Maximale Belastbarkeit: 200 kg
2 Modi – Diese Stange ermöglicht einen leichten Wechsel zwischen 2 Modi: drehbar und statisch. Ziehen Sie einfach die Schrauben oder lösen sie
Für Anfänger & Profis – Mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm ist diese Tanzstange für Anfänger und Profis geeignet, um Fitness zu Hause in den Alltag zu integrieren. Es ist auch für den Einsatz in Fitnessstudios, Clubs, Bars, und dergleichen geeignet
Mit Gummiring – Die Gummiringe an der Basis und Deckenplatte sorgen für eine hohe Griffigkeit. Mit dieser doppelten Stabilität und zusätzlichen Sicherheit können Sie sicher auf die Tanzstange schwingen
Einfache Montage – Im Lieferumfang sind 1 Tanzstange, 2 Verlängerungsstangen und alle benötigten Zubehörteile enthalten. Bitte beachten Sie, dass diese Tanzstange mit Schrauben an der Decke befestigt ist
89,99 € AUF AMAZON
Tyvotrend
Tyvotrend Gymnastikstange Gymnastics Bar Faltbarer Turnreck Reckstange Indoor, 150kg Ladekapazität, 89.5-131cm Höhenverstellbar, Heimgymnastikausrüstung Für Kinder Im Alter Von 3–15 Jahren
80
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#7
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STARKE BELASTBARKEIT:Es ist mit verdickten Stahlrohren konzipiert, die ausgezeichnete Haltbarkeit und Stabilität haben. Seine statische Tragfähigkeit beträgt bis zu 330,7 lbs, was aufgrund des Gewichtsdrucks nicht einfach zu biegen oder zu verformen ist, was die Sicherheit der Kinder gewährleistet und den Eltern mehr Komfort bietet
VERSTELLBARE HÖHE:Die Stange hat 5 Getriebe, um die Höhen (2,9-4,3 Fuß entfaltet) durch den Knopf mit einem Schloss-Design anzupassen. Es kann auf die entsprechende Höhe angepasst werden, basierend auf der Höhe der Kinder (2,3-4,6 Fuß) und dem Alter (3-6 Jahre alt), um ihre sichere Übung zu Hause zu gewährleisten
HEALTHY KEEPER:Kinder, die es verwenden, können ihre Kraft der Oberextremitäten ausüben, die Muskelausdauer verbessern und sich positiv auf die Entwicklung der Arme, Schultern und Rücken auswirken. Basierend auf langfristiger Bewegung können Kinder ihre körperliche Koordination und Gleichgewicht verbessern und ihre Haltungen korrigieren
PLATZEINSPARUNG:Im Gegensatz zur traditionellen Gymnastikleiste hat diese leiste ein klappbares design. Es kann innerhalb weniger Sekunden gefaltet und gelagert werden, indem Sie einfach die Verbindungsstänge auf beiden Seiten hochziehen, was Ihnen Zeit und Mühe spart
BEEINDRUCKENDES GESCHENK:Kinder können lernen, ihren Körper zu kontrollieren, während sie an der Bar spielen, was für sie eine große Überraschung sein wird. Es ist ein beeindruckendes Geschenk für Geburtstage, Halloween, Thanksgiving und Weihnachten
66,00 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
77
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#8
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HÖHENVERSTELLBAR FÜR MAXIMALE FLEXIBILITÄT UND PASSGENAUIGKEIT Mit einer verstellbaren Höhe von 204 cm bis 274 cm passt sich diese Pole Dance Stange perfekt an jede Raumhöhe an. Der hochwertige Stahl bietet Stabilität und ist mit einer Anti-Korrosions-Beschichtung versehen – ideal für Indoor Poledance und Tanzroutinen.
ZWEI TRAININGS-MODI: STATISCH ODER ROTIEREND FÜR MEHR VIELSEITIGKEIT Die Pole Dance Stange lässt sich mühelos zwischen statischem und rotierendem Modus wechseln. Egal, ob Sie Pole Dance oder Poledance Stange Indoor bevorzugen – mit dieser Funktion optimieren Sie Ihr Training für Anfänger und Profis.
HOHE TRAGFÄHIGKEIT FÜR INTENSIVE WORKOUTS UND ABSOLUTE SICHERHEIT Mit einer Belastbarkeit von bis zu 280 kg ist diese Pole Dance Stange ideal für schwere Trainingseinheiten. Perfekt für anspruchsvolles Pole Dance und Turnstange-Übungen, garantiert Stabilität und Sicherheit bei jedem Schritt.
STILVOLLES DESIGN & EINFACHE MONTAGE FÜR JEDEN RAUM Das elegante Gold-Finish macht diese Poledance Stange zum visuellen Highlight in jedem Raum. Leicht zu montieren, ermöglicht sie einen sofortigen Trainingsstart – ideal für stilbewusste Pole Dance-Enthusiasten.
IDEAL FÜR ANFÄNGER UND PROFIS: DER PERFEKTE TRAININGSPARTNER Egal, ob Sie Pole Dance-Anfänger oder Profi sind, diese Turnstange bietet die perfekte Balance aus Stabilität und Flexibilität. Dank des statischen und rotierenden Modus unterstützt sie alle Fitnesslevels beim Aufbau von Kraft und Flexibilität.
146,08 € AUF AMAZON
Leogreen
Leogreen Tanzstange | Höhe verstellbar 222,5 – 280 cm | statisch und drehbar | maximale Belastung 200 kg | für Tanz Übung Fitness
74
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#9
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Statisch und drehbar: Ein einfacher Sechskantschlüssel an der Unterseite der Stange ermöglicht es Ihnen, mühelos zwischen einem stabilen, festen Modus und einem dynamischen Rotationsmodus zu wechseln. So passt sich die Stange flexibel an Ihre Trainingsbedürfnisse an.
Verstellbare Höhe: Die Tanzstange ist teleskopierbar und passt sich Deckenhöhen von 222,5 cm bis 280 cm an. Dank der schnellen Höhenverstellung lässt sie sich problemlos an verschiedene Räume anpassen und garantiert so eine perfekte Installation bei Ihnen zu Hause.
Einfache Montage: Diese Tanzstange lässt sich mühelos und ohne Bohren in Ihre Decke installieren. Sie benötigen dafür nicht einmal eine Trittleiter! Die intuitive Bauweise sorgt für einen schnellen und unkomplizierten Aufbau.
Hochwertige Stahlstange: Die 45 mm dicke Stange aus verchromtem Stahl bietet ultimative Rostbeständigkeit und eine außergewöhnliche Langlebigkeit. Sie kann bis zu 200 kg tragen. Die präzise Gewindesteigung von weniger als 2 mm Breite gewährleistet eine erhöhte Stabilität. Zudem bieten die nahtlosen Stangenverbindungen einen angenehmen Griff und höchste Sicherheit beim Training.
Stabil und sicher: Sowohl die obere Kuppel als auch die Basis sind mit einer integrierten Silikondichtung ausgestattet. Diese cleveren Elemente sorgen für ultimative Stabilität und schützen gleichzeitig Ihren Boden sowie Ihre Decken zuverlässig vor Kratzern. Ideal für Wohnzimmer, Bars oder Tanzsäle.
126,99 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
70
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HOCHWERTIGE POLEDANCE STANGE INDOOR AUS STAHL: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus widerstandsfähigem Stahlrohr, das durch eine verchromte Oberfläche gegen Rost geschützt ist. Diese Poledance Stange Indoor trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal.
VIELSEITIG: STATISCH ODER ROTIEREND: Die Poledance Stange Indoor bietet die Möglichkeit, zwischen statischem und rotierendem Modus zu wechseln. Mit einem einfachen Handgriff wird aus der statischen Pole Dance Stange eine rotierende Turnstange.
EINFACH HÖHENVERSTELLBAR FÜR ALLE DECKENHÖHEN: Die Pole Dance Stange ist höhenverstellbar von 204 cm bis 274 cm und lässt sich ohne Bohren installieren. Sie eignet sich perfekt für verschiedene Raumhöhen in Ihrem Zuhause oder Tanzstudio.
ANTI-ROST BESCHICHTUNG FÜR DAUERHAFTEN GEBRAUCH: Diese Pole Dance Stange ist mit einer speziellen Anti-Rost-Beschichtung ausgestattet, die sie vor Korrosion schützt. Perfekt für intensives Training mit der Turnstange oder als Poledance Stange Indoor.
FÜR POLEDANCE ANFÄNGER UND PROFIS GEEIGNET: Ob für Einsteiger oder Profis, diese Poledance Stange Indoor ist vielseitig einsetzbar. Sie eignet sich für Pole Dance-Übungen im Fitnessstudio, Tanzstudio oder zu Hause.
116,91 € AUF AMAZON
poledance stange