Free Stands Squat Rack
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Dezember 2025
Atletica
ATLETICA Free Stands Squat Rack | Kompakter Kniebeugenständer | Höhenverstellbar 113-163 cm | 33 kg leicht | Bis zu 250 kg belastbar | 1 Paar | Mit Notablagen
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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✅ Das Free Stands Squat Rack von Atletica: Viele Verstellmöglichkeiten für ein ganzheitliches Training.
✅ Die beiden separaten Langhantelständer können mithilfe der mitgelieferten Querstrebe miteinander verbunden werden.
✅ Praktische Griffschrauben fixieren das Squat Rack und sorgen für Stabilität. Die Länge dieser Querverbindung beläuft sich auf 140cm. Der Abstand zwischen den beiden Ständern kann aber in sechs Stufen beliebig gewählt werden.
✅ Gewährt ausreichend Platz für das Hinzufügen einer Hantelbank.So kannst du diese sowohl als Ablage für handelsübliche Langhanteln als auch für kürzere Specialty Bars wie SZ-Stangen verwenden.
✅ Auch die Höhe lässt sich variabel einstellen. Du hast dabei 11 Verstellmöglichkeiten zur Auswahl.Hierzu musst du lediglich die Sicherungspins durch die gewünschte Bohrung stecken und mit jeweils einer Klammer sichern, so dass die Pins nicht ungewollt herausrutschen können.
284,90 € AUF AMAZON
K-Sport
K-Sport: Squat Rack I verstärkte Langhantelablage bis 250 kg belastbar I Hantelablage zum effektiven Muskeltraining I höhenverstellbarer Hantelständer I Kniebeugenständer, inkl. E-Book
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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LANGHANTELSTÄNDER: Ein absolutes Muss für jedes Home Gym! Mit dem hochwertigen Hantelhalter kannst du trainieren wie ein Profi! Durch das schallisolierende Material auf den Ablagen des Squat Stand entsteht dabei wenig Lärm.
MUSKULATUR: Das höhenverstellbare Hantel-Rack ermöglicht es dir deinen gesamten Körper & deine großen Muskelgruppen zu trainieren! Ideal für Muskelaufbau- & Muskelausdauertraining.
STABIL & SICHER: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven verstärkten Rahmen & die rutschfesten Gummiauflagen sehr stabil. Die Gummiauflagen verhindern außerdem ein Verkratzen des Bodens.
TECHNISCHE DATEN: Gewicht Hantel-Ständer: 16kg. Belastbarkeit: 250kg. Material: Stahl, pulverbeschichtet. Maße: 94-153x43x39 cm (HxBxT). 7 Verstellstufen (je 10 cm). Länge Gewichtehalter 13 cm.
K-SPORT – WE MAKE PEOPLE STRONGER! Fitness Tower, Hanteln, Trainingsbänke & vieles mehr – mit unseren Ausdauer- & Krafttrainings Geräten steht deinem Ziel nichts mehr im Weg!
59,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT Squat Rack Hantelständer TX-090S | Langhantelständer 12-fach höhenverstellbar, 7-fach Sicherheitsablage | Hantelablage bis 200 kg
95
TOP QUALITÄT
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#3
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DEIN PARTNER FÜR SCHWERE GEWICHTE: Mit der Langhantelablage TX-090S hebst du bis zu 200 kg sicher und stabil – das 3-fache Sicherheitssystem gibt dir das Vertrauen, alleine Grenzen zu überschreiten
VOLLE KONTROLLE BEIM TRAINING: Der Hantel Ständer passt sich mit 12-facher Höhenverstellung und 7 Sicherheitsstufen perfekt an dich an – ob Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben, immer exakt auf deiner Höhe
ORDNUNG STATT CHAOS: Im Dumbbell Rack mit integrierten Scheibenaufnahmen sind deine Gewichte immer griffbereit – kein langes Suchen, kein Durcheinander, nur fließende Übergänge für ein fokussiertes Training
STABIL WIE IM FITNESSSTUDIO: Verstärkte Profile und Anti-Rutsch-Füße machen die Langhantelablage standfest und langlebig – dein Boden bleibt geschützt, während du dich voll auf die Wiederholungen konzentrierst
FREIHEIT FÜR DEIN HOME GYM: Der Langhantel Ständer ist freistehend und flexibel – passt sich jeder Hantellänge an, lässt sich nach dem Training leicht verstauen und gibt dir volle Bewegungsfreiheit zu Hause
73,99 € AUF AMAZON
ISE
ISE Squat Rack Langhantelständer mit 6 Höhenverstellbar Hantelständer Kurzhanteln, Langhantelablage 2 Einzelnen Ständern, Max. bis 200KG, Kniebeugenständer, Langhantel Ständer für Sportstudio Zuhause
19% Rabatt
92
TOP QUALITÄT
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#4
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Der Kniebeugenkäfig ist ideal für dein Hanteltraining - mit ihm kannst du verschiedene Übungen wie Gewichtheben, Kniebeugen und mit Hilfe einer Hantelbank Dips und Übungen machen deine Schultern. ACHTUNG! Die Langhantelablage wird OHNE Langhantel beliefert!
Details: Höhenverstellbarkeit: 15-stufig Gesamte Höhenverstellbarkeit, 6-stufig Hantelständer für die Langhantel, 2 Einzelnen Ständern für verschiedene Positionierungsmöglichkeiten. Gesamthöhe: 106 bis 170 cm - Breite: 59 cm - Tiefe: 51 cm. Gesamte Maximalbelastbarkeit: 200 kg.
Rundumschutz: Das Design mit der zentralen Achse als Hauptteil ist viel quadratisch und streng, mit dem zusätzlichen doppelten dreieckigen Stahlrahmen gibt es den Balance-Schutz der dreifachen Unterstützung. Auch mehr Sicherheit und Stabilität durch den verdickten Vierkantstahlrahmen und die rutschfesten Gummispitzen,der die Neigung in alle Richtungen vermeiden kann.
Hohe Tragkraft durch robuste Stahlkonstruktion, Stabile und rutschfeste Unterstützung durch doppelte T-Beine und Gummispitzen.Schwerlast-Stahlrohrrahmen 50mm - Passend für Standard- und olympische Gewichtheberstangen.
Das Set Langhantelablage mit den Langhanteln wird als solches für Kniebeugen und Kreuzheben verwendet. Es kann auch der Erweiterung einer Hantelbank dienen. Dank dieser Erweiterung können Sie quasi alle Muskelgruppen trainieren: Sie können sowohl die Ober- als auch die Unterkörpermuskulatur trainieren.
99,99 € AUF AMAZON
PASYOU
PASYOU SR30 Squat Rack Hantelständer, Multi-Funktionales Barbell Rack, Höhenverstellbare Doppelte Langhantelablage, Trainingsgerät für zu Hause, Gym Standard Max. bis 800 KG
82
SICHERE QUALITÄT
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#5
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【HOHE QUALITÄT】PASYOU SR30 Squat Rack ist aus einer verdickten Stahlplatte mit einer Dicke von 5x5cm gefertigt. Mit einem Gewicht von 29,9 kg ist es das schwerste tiefe Squat Rack auf dem Markt. Die Oberseite dieses Hantelständers (J-Haken) kann bis zu 200KG tragen und die Stoßstange kann bis zu 800KG tragen, was für die meisten Benutzer stabil genug ist.
【HÖHENVERSTELLBAR】Die 14 Positionen des J-Hakens und die 7 Positionen des Stoßfängers ermöglichen es Ihnen, eine Vielzahl von Übungen auf einem Niveau durchzuführen, mit dem Sie sich wohl fühlen. Die höchste Position des J-Hakens ist 137.5 cm und die höchste Position des Bumpers ist 86 cm.
【STABILITÄT UND SICHERHEIT】Dieses tiefe Squat Rack ist mit vielen Funktionen entworfen, um den Benutzer sicher zu halten, während er trainiert, 4 Stoßfänger insgesamt, 2 auf jeder Seite, die eine sicherere und stabilere Trainingserfahrung bieten. Solide Stahlperforationen, um die J-Haken und Stoßfänger an den Ständern zu befestigen, mit Stahl auf drei Seiten umwickelt, super stabil und nie wackelig.
【WEITERE HERVORRAGENDE EIGENSCHAFTEN】Alle Schrauben sind Dämpfungsschrauben, die sich nicht lösen und verschleißfest sind; 4 rutschfeste Pads unter dem Gerät, um es stabil zu halten und den Boden zu schützen; 2 Langhantelscheiben-Aufbewahrungspfosten, Größe 50mm, geeignet für Langhantelscheiben mit 50mm Mittelloch.
【BESTE WAHL】Alle Messungen auf dem Squat Rack sind tatsächliche Ergebnisse, sicher und zuverlässig, und können mit einer Hantelbank für mehrere Trainingsmöglichkeiten verwendet werden. Alle neuen verstellbaren Squat Racks von PASYOU werden mit einer einjährigen Garantie geliefert.
159,99 € AUF AMAZON
LIFERUN
LIFERUN Squat Rack Hantelständer, Kniebeugenständer, verstellbare Langhantelablage höhenverstellbar, Multifunktions Barbell Rack für für Sportstudio Zuhause Gewichtheben Bankdrücken bis 250 kg (Gelb)
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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【HEAVY-DUTY-RAHMEN】Dieses Squat-Rack ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und trägt bis zu unglaubliche 250 kg. Hohe Tragkraft durch robuste Stahlkonstruktion, Langhantel mit maximaler Tragfähigkeit.
【EINSTELLBARE HÖHEN UND BREITEN】Trainierende können die Hantelständer an ihre eigenen Bedürfnisse oder persönlichen Gewohnheiten anpassen. Halterungshöhenbereich von 98-156 cm (13 verstellstufen); Höhe Safetyablagen: 64-83 cm (5 verstellstufen); Abstand zwischen beiden Safteyablagen: 73-119 cm (10 verstellstufen). Eine Vielzahl von Kombinationen kann leicht für die Trainingsbedürfnisse der ganzen Familie angepasst werden.
【3-IN-1-DESIGN】Mit dem multifunktionalen Design und dem verstellbaren Squat Rack können Sie verschiedene Übungen wie Bankdrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Dip, Überkopflifte und mehr sicher ausführen. Es kann frei in ein Squat-Rack oder eine Dip-Station umgewandelt werden.
【VERSTELLBARE LANGHANTELABLAGE】Kniebeugenmaschine mit verstellbaren Langhantelablagen. Das multifunktionale Design ermöglicht es Ihnen, verschiedene Übungen. Verstärkte Konstruktion sorgt für Stabilität beim Training mit schweren Gewichten. Rutschfeste Füße bieten sicheren Stand und verhindern ein Verrutschen der Langhantel Ständer.
【EINFACHE MONTAGE】Der Langhantelständer verfügt über komplettes Zubehör mit allen Montagewerkzeugen und Anweisungen. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben. Hinweis: Die Langhantelablage wird Ohne Langhantel und Hantelbank beliefert !
89,99 € AUF AMAZON
PASYOU
PASYOU Squat Rack Hantelständer, Multi-Funktionales Langhantelständer, Höhenverstellbare Doppelte Langhantelablage mit Push up, Trainingsgerät für zu Hause,Gym Standard Max. bis 250 KG
26% Rabatt
79
GUTE QUALITÄT
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#7
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Robuste Konstruktion für mehr Sicherheit: Das verstellbare Kniebeugengestell von PASYOU squat rack ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und gewährleistet hervorragende Haltbarkeit und Stabilität. Es hält einer maximalen Belastung von 250 kg stand, ist für ernsthaftes Krafttraining geeignet und gibt Ihnen bei hochintensiven Trainingseinheiten ein sicheres Gefühl. Seine Rohrbreite beträgt 2 x 2 Zoll; und an der Unterseite dieses Kniebeugengestells befinden sich vier Fußpolster, um dieses Gerät bei der Verwendung stabiler zu machen.
Vielseitiges Design: Das Kniebeugengestell von PASYOU ist vielseitig und wird mit einem Schutz und einer Liegestützstange geliefert. Sie können damit eine Vielzahl von Übungen durchführen, darunter Kniebeugen, Bankdrücken, Dips und Liegestütze, um Ihren Ganzkörpertrainingsbedarf zu decken. Diese Vielseitigkeit macht mehrere Geräte überflüssig und spart Platz und Kosten. 2 Langhantelscheiben-Aufbewahrungspfosten, Größe 25mm, geeignet für Langhantelscheiben mit 25mm Mittelloch.
Anpassbar an unterschiedliche Körperformen und -niveaus: Das verstellbare Kniebeugengestell von PASYOU ist für Benutzer unterschiedlicher Größe und Trainingsniveaus konzipiert. Die Höhenverstellbarkeit ermöglicht es Ihnen, es an Ihre Vorlieben anzupassen, sodass es für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Es ist perfekt für Familienmitglieder oder Fitnesspartner zum Teilen. Die Höhe der hohen Position beträgt 88–142 cm; die Höhe der niedrigen Position beträgt 56,5–86,5 cm
Platzsparendes und tragbares Design: Das Kniebeugengestell von PASYOU ist kompakt und tragbar, perfekt für Heim-Fitnessstudios mit begrenztem Platz. Sein durchdachtes Design sorgt dafür, dass es leicht verstaut oder bewegt werden kann, sodass Sie einen aufgeräumten Trainingsbereich aufrechterhalten können. Das mittlere Verbindungsrohr dieses Kniebeugengestells ist ebenfalls einziehbar; es nimmt nur eine Fläche von nur 0,62 Quadratmetern ein
Garantierte Qualität und professioneller Kundenservice: Bei PASYOU Fitness sind wir stolz darauf, erstklassige Produkte und Dienstleistungen anzubieten. Das verstellbare Kniebeugengestell von PASYOU wird einer strengen Qualitätskontrolle unterzogen, um eine lang anhaltende Leistung zu gewährleisten. Darüber hinaus steht Ihnen unser professionelles Kundenserviceteam jederzeit zur Verfügung, um alle Ihre Fragen oder Bedenken zu beantworten und bietet zeitnahe und effektive Unterstützung, um Ihr Einkaufs- und Trainingserlebnis zu verbessern.
139,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT Langhantelständer Squat Rack TX-100S | Hantelablage höhenverstellbar mit Sicherheitsablage, Dip-Griffen & Hantelscheibenaufnahmen bis 250 kg
75
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#8
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SICHERHEIT FÜR JEDES TRAININGSLEVEL: Die stabile Langhantelablage mit 12-stufig verstellbarer Höhe, Sicherheitsablagen und dreifachem Sicherungssystem schützt dich bei Kniebeugen, Bankdrücken & mehr – ideal für dein kraftvolles Home-Workout
INDIVIDUELL EINSTELLBAR & FLEXIBEL: Passe den Langhantelständer mit 12 Höhen- und 7 Sicherheitspositionen perfekt an deine Körpergröße, Hantelbank und Übungstypen an – maximale Freiheit für dein Langhanteltraining in den eigenen vier Wänden
ROBUSTES DESIGN FÜR HOHE BELASTUNG: Die Hantelablage ist bis 250 kg belastbar, die Sicherheitsablagen bis 200 kg – die verstärkte Stahlkonstruktion mit rutschfesten Füßen und stabilisierender Bodenverbindung bietet maximale Sicherheit beim anspruchsvollen Training
KOMPAKTE VIELSEITIGKEIT MIT DIP-GRIFFEN: Das Langhantel Rack mit integrierten Dip-Griffen (bis 150 kg) erweitert dein Training um effektive Eigengewichtsübungen – perfekt für Brust, Schultern & Trizeps im eigenen Trainingsbereich zu Hause
ORDNUNG & SCHNELLER GEWICHTSWECHSEL: Die Kniebeugenständer verfügen über praktische Hantelscheibenaufnahmen vorne und hinten – für einfaches Beladen, kürzere Pausen und mehr Effizienz in jeder Trainingsphase mit deiner Langhantel
94,99 € AUF AMAZON
Linanty
Multifunktionales Squat Rack, Squat Stand, 9-stufig höhenverstellbar, max. Belastung 200 kg, für das Training im Heim Fitnessstudio, Kohlenstoffstahl
12% Rabatt
71
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#9
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Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Das zunehmende Training auf einem Bein stärkt Ihr Gleichgewicht und verbessert Ihre Fähigkeit, sich an Instabilitäten anzupassen, was in vielen sportlichen Szenarien und im Alltag wichtig ist, z. B. bei Sprints und plötzlichen Richtungswechseln. Das Stehen auf einem Bein ermöglicht außerdem ein gezielteres Training der verschiedenen Muskelgruppen in den Beinen, die bei normalen Bewegungen (zweibeinige Kniebeugen) nicht trainiert werden.
Starke Belastbarkeit: Die robuste Struktur und die stabile H-förmige Basis ermöglichen es, bis zu 440,92 Pfund zu tragen, was Ihre täglichen Trainingsanforderungen voll erfüllt, und Sie können es mit Vertrauen verwenden.
Verstellbares Design: Die Höhe ist in 9 Stufen einstellbar, um sich an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingsbedürfnisse anzupassen und Ihnen zu helfen, die beste Trainingshaltung zu gewährleisten.
Multifunktionale Verwendung: Das Produkt kann für verschiedene Trainingsbewegungen wie Kniebeugen, Beinpressen, Dehnungen usw. verwendet werden, um den gesamten Trainingseffekt zu verbessern. Ob von Anfängern oder professionellen Athleten verwendet, kann es die Trainingsbedürfnisse der verschiedenen Ebenen erfüllen.
Langlebig: Hochwertiges Q235-Kohlenstoffstahl-Material mit exquisiten Kugelstrahl- und elektrostatischen Spritzverfahren machen dieses Produkt robust, kratz- und stoßfest sowie korrosions- und verformungsbeständig und gewährleisten eine lange Nutzungsdauer.
41,36 € AUF AMAZON
JX FITNESS
Squat Rack Multi-Funktions Barbell Rack Höhenverstellbarer Hantelständer für Sportstudio Zuhause Gewichtheben Bankdrücken Dip-Station Tragbare Krafttraining Kurzhantelablage
35% Rabatt
67
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#10
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ERSCHAFFEN SIE IHR EIGENES FITNESSSTUDIO: In einer Reihe von Bodybuilding Squat Rack finden Sie alles, was Sie benötigen, um Ihr eigenes Fitnessstudio für das Gewichtheben und das Krafttraining zu erschaffen. Ideal für Kniebeugen, Dips, Bankdrücken und Liegestütze.
STABILE BASIS: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven, zusätzlich verstärkten Rahmen & die rutschfesten Auflagen sehr stabil. Außerdem schützen die Gummiauflagen den Boden beim Bewegen des Geräts vor Kratzern. Die maximale Belastung beträgt 440 lbs / 200 kg
HÖHEN- UND BREITENVERSTELLBAR: Mit 5-stufiger Höheneinstellung (10 cm Abstand) und 4-stufiger Breiteneinstellung (12 cm Abstand) haben Sie die Möglichkeit, das Gerät genau an Ihre Höhe anzupassen. Geeignet für unterschiedliche Körpergrößen und verschiedene Trainingszwecken.
KOMPATIBLE MIT ANDEREN FITNESSGERÄTEN: Das verstellbare Squat-Rack kann perfekt mit anderen Fitnessgeräten wie Hantelbänken, Langhanteln und Kurzhanteln kombiniert werden
KOMPLENSIVE KUNDENSERVICE: JX FITNESS bietet freundlichen und qualitativ hochwertigen Kundenservice für alle unsere Kunden. Bitte seien Sie versichert, zu kaufen und kontaktieren Sie uns bitte, wenn Sie irgendwelche Probleme haben.
109,99 € AUF AMAZON
free stands squat
rack squat
squat rack
free rack