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Letzte Aktualisierung:
23. Juni 2025
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GROSSE WIRKUNG – 100 therapeutisch fundierte Fragen helfen dir, dich besser kennenzulernen und bedeutendere Gespräche zu führen. Sie leiten dich an, nachzudenken, Erkenntnisse zu gewinnen und wertvolle Impulse für Veränderung zu setzen. Entwickelt von der renommierten Psychotherapeutin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Lena Kuhlmann.
WEGWEISER ZU DIR SELBST – Das Fragebuch fördert Selbsterkenntnis und Selbstverständnis. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von »Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?« über »Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?« zu »Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?« in 100 Fragen. Das Buch ist in vier Themenschwerpunkte gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
MEHR VERSTÄNDNIS UND NÄHE – Auch perfekt als Fragespiel, das bedeutende Gespräche mit Tiefgang garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt (DIN A6), dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub mit der Familie oder zum Treffen mit Freund*innen.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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