Fodmap Brot
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
11. Oktober 2025
Marcel's Betterfood
Marcel's LowerCarb-Brotbackmischung (400g) – Goldenes Saatenbrot | Keto Brot mit 80% weniger Kohlenhydraten | Vegan, high Protein & Sauerteig | Ofenfertig in 1 Minute
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#1 GEWINNER
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80% WENIGER KOHLENHYDRATE: Genieße dein Lieblingsbrot ohne Reue! Unsere Keto-Brotbackmischung enthält 80% weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Brot – perfekt für Low Carb, Keto und figurbewusste Ernährung.
OFENFERTIG IN 1 MINUTE: Kein Kneten, keine Wartezeit & saubere Küche! Mit nur einem Löffel und etwas Wasser ist das Brot in 1 Minute ofenfertig. Ideal für den hektischen Alltag.
ECHTER SAUERTEIG: Belohne dich mit frisch gebackenem Brot aus deinem Ofen - gönn dir bestes Brot in deinem Alltag! Geht auch im AirFryer!
25% PFLANZLICHES EIWEIß: Reich an pflanzlichem Protein aus 9 Saaten & Körnern – sättigend, nährstoffreich & ideal für Muskelaufbau & Diätziele. Zudem vegan, glutenfrei und mit Vollkornmehl.
NATÜRLICH & OHNE ZUSÄTZE: Ernährungsphysiologisch optimimale Rezeptur aus 9 Getreide & Saaten-Mix und ohne chemische Zusätze.
7,99 € (19,98 € / kg) AUF AMAZON
SlimBack
SlimBack LOWER-CARB-BROTBACKMISCHUNG - 3er Pack - Keto, vegan & glutenfrei, Eiweiss-Brot-Alternative ohne Soja und Getreide
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MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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PROBIERE UNSERE NEUE REZEPTUR --> KETO, eiweiss- und ballasstoffreich, vegan, gluten-frei, ohne Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel. Nur mit Wasser Anmischen und direkt in den Ofen.
0% WEIZEN & SOJA --> Unser SlimBack Fitness Brot kommt ganz ohne Getreide, Soja, Gluten und Zusatzstoffe aus. Ganz einfach hochwertige natürliche Zutaten, eine hervorragende Qualität und ein super Geschmack.
4% KOHLENHYDRATE --> Genau das Richtige für deine Keto Ernährung. Ob als Abendbrot, als Fitness Eiweißbrot oder als Beitrag bei Deiner Keto Ernährung - unser Lower Carb Landbrot Natur hält was er verspricht. Ca. 90% weniger Kohlenhydrate* als vergleichbares Roggenbrot.
14% EIWEIß --> Ein Brot, das den Namen Eiweißbrot verdient. Hochwertiges Eiweiß kombiniert mit wertvollem pflanzlichen Protein. Lange sättigend, perfekt für dein Workout.
100% GESCHMACK --> Absolut gelingsicher und besonders fein durch die raffinierte Kombination von speziell ausgewählten hochwertigen Zutaten. Ob als Brötchen, zum Frühstück oder als Brot zum Abendessen – unser Eiweissbrot Natur überzeugt durch eine gute Konsistenz und einen hervorragenden Geschmack.
16,99 € (23,12 € / kg) AUF AMAZON
Nutringo
Keto Brot Backmischung Seed Mix 3x200g. | für 3 Brote a 650g. | Eiweiss-Brot-Alternative | Ohne Getreide | Testsieger vergleich.org | Paleo | Glutenfrei | Low Carb | Ketogen für Diabetiker
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TOP QUALITÄT
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#3
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⭐ Saftiges Low-Carb Eiweißbrot – 650 g Laib zum Selbstbacken. Protein- & ballaststoffreich – unsere Brotbackmischung ergibt frisches Eiweißbrot wie vom Bäcker, geeignet für Diabetiker
⭐ Brot ohne Getreide – ohne glutenhaltige Zutaten, niedriger glykämischer Index Goldleinsaat, Süßlupine & Leinsamen; laborgeprüfte Nährwerte (Eurofins) für für transparente Qualität.
⭐ Gelingt zu 100 % – im Ofen oder Brotbackautomat. 👉 Kugel formen, bei 160 °C ca. 75 Minuten backen und dein frisches Eiweißbrot passt perfekt in deinen Low Carb Lifestyle.
⭐ Extra saftig: mit Quark oder laktosefreiem Joghurt 👉 50 ml Pflanzenöl → bleibt länger frisch und lässt sich hervorragend einfrieren.
⭐ Mehr Keto fürs Geld – 650 g statt teurer Mini-Brote Back frisches Eiweißbrot und spare gegenüber Marken mit deutlich kleineren Backergebnissen.
16,99 € (28,32 € / kg) AUF AMAZON
Bäckerei Spiegelhauer
Bäckerei Spiegelhauer Bio Keto Wunder Brot 500g glutenfrei vegan ketogenes Brot nur 1,5 g Kohlenhydrate keto mehlfreies Brot
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HOHE QUALITÄT
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#4
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Frisch & Fertig: Spar dir die Arbeit mit teuren Ketogene Backmischungen. Das Brot wird auf Bestellung extra frisch für dich fertig gebacken, einen Tag später kommt es bei dir zuhause an und ist dann genau richtig zum Essen. Keto Lebensmittel frisch für dich gebacken.
Lange Frischhaltung: Die vielen Körner sorgen für eine lange Frischhaltung und Haltbarkeit von unsrem Keto Wunder Brot
Proteinquelle: Unser Keto Bread enthält 17,9 g je 100 g Eiweiß - ein echtes Eiweißbrot / Proteinbrot
Ballaststoffreich: 11,9 g Ballaststoffe je 100 g. Eine ausreichende Ballaststoffzufuhr ist ein wichtiger Bestandteil gesunder Ernährung. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine tägliche Mindestzufuhr von 30 g Ballaststoffen. Nach Daten der Nationalen Verzehrsstudie II weisen 75 % der Frauen und 68 % der Männer eine Ballaststoffzufuhr unter dem Richtwert auf.
Lower Carb: Mit nut 1,5 g Kohlehydrate pro 100 g ist unser Brot in Rahmen einer Low Carb & Keto Diät bestens geeignet. Vergleich dazu: Vollkornbrot: 39g / 100g (laut Bundeslebensmittelschlüssel),bread zero carb
Glutenfrei: Unsere glutenfreien Brote werden in einem separaten Raum mit zusätzlichen Backutensilien produziert, welche ausschließlich für glutenfreie Backwaren verwendet werden. Labortest unserer glutenfreien Brote auf Glutenfreiheit finden regelmäßig statt.
7,95 € (15,90 € / kg) AUF AMAZON
Bäckerei Spiegelhauer
Demeter Rainer Roggen 1 kg Roggenvollkornbrot weizenfrei hefefrei vegan Sauerteigbrot
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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WEIZENFREI: Hergstellt aus Roggenvollkornschrot, mit langer Teigführung für weniger Foodmaps und eine tolles Aroma.
URSPRÜNGLICH: Mehl, Wasser, Salz mehr braucht es nicht für unser Rainer Roggenbrot
HANDWERK: All unser Brot wird in unserem Familienbetrieb handwerklich hergstellt. Mit Ihrem Kauf unterstützen Sie das Bäckerhandwerk.
REGIONAL: Wir beziehen unseren Roggen vom Bauernhof Steinert aus Hohnstein. Meist baut er für uns Lichtkornroggen an, diese alte Roggensorte ist etwas heller, daher kann es sein das unser Rainer Roggenbrot im Vergleich zu anderen Vollkornbroten etwas heller erscheint.
FRISCH & LANGHALTBAR: Durch die handwerkliche Herstellung mit Sauerteig und ganz viel Zeit, kann das Getreide das Wasser optimal binden. Das Brot bleibt länger feucht und der Sauerteig schütz es vor Verderben.
5,99 € (5,99 € / kg) AUF AMAZON
tredition
XXL FODMAP Kochbuch – 303+ Rezepte für einen gesunden Darm und Ernährung bei Reizmagen: Die FODMAP Diät / das FODMAP Konzept. Das Reizdarm Buch mit Low FODMAP Rezeptideen. Inkl. 7-Tage Speiseplan
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RIVA
Emmas Feelgood-Küche: 100 einfache und leckere Low-FODMAP-Rezepte für einen gesunden Darm
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#7
Generisch
Fodmap Diätliste, Fodmap Lebensmitteltabelle, gesunde Lebensmittel, Ernährungs-Tracking-Broschüre zur Optimierung der Eliminationsdiäten
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#8
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Einfache Verdauungsunterstützung – Enthält detaillierte Informationen zu Lebensmitteln zur Vermeidung und sicheren Lebensmitteln, was es zu einer wertvollen Ressource für die Verwaltung der Verdauungsgesundheit mit umfassenden Diagrammen macht
Einfache Verdauungsanleitung für Anfänger: Das Erstellen einer Anfänger-Nahrungsliste mit niedrigen FODMAP-Rezepten hilft Ihnen, eine ausgewogene Ernährung zu kultivieren und die Darmgesundheit zu verbessern, was das allgemeine Wohlbefinden fördert
Gewährleistet Langlebigkeit – Mit einem dreifach gefalteten Design ist diese hochfaserige Lebensmittelkarte aus strapazierfähigem Papier gefertigt, lässt sich zur Aufbewahrung leicht zusammenfalten und hat glänzende, laminierte Oberflächen, die im Laufe der Zeit Verschleiß widerstehen
Modernisiertes Ernährungs-Tracking: Hilft Ihnen, Ihre Mahlzeiten zu verfolgen, Ihre kohlenhydratarme Lebensmittelliste zu verwalten und fundierte Entscheidungen über Ihre Verdauungsgesundheit zu treffen, indem Sie detaillierte Ernährungsnachverfolgung und Lebensmittelprotokoll durchführen
Kreatives Geschenk: Verbessern Sie die Wellness-Diätfahrt Ihrer Liebsten mit unserem Low-Fodmap-Mahlzeitenplan und fördern Sie einen gesünderen Lebensstil und stärkere Beziehungen
8,29 € AUF AMAZON
Ruut
Ruut Maniokmehl / 100% Natürlich/Paleo/Vegan/Glutenfreies Mehl / 1000 g/Nussfrei Backen/Gesundes Brot Backen/Getreidefrei/Autoimmun Ernährung (AIP) / low-FODMAP/Ohne Zusätze
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#9
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🌱 NATÜRLICH & NUR DAS BESTE: 100% Maniok, ohne Zusatzstoffe und Konservierungsmittel. Beste Backeigenschaften. Enthält die gesamte Maniokwurzel, dadurch alle Ballaststoffe und Nährstoffe. Direkt aus Südamerika, auf traditionelle Weise hergestellt. Jede Charge unterliegt strengen Qualitätskontrollen
🌱 FÜR DEINE GESUNDHEIT: Maniok ist glutenfrei, getreidefrei, nussfrei, lektinfrei, enthält resistente Stärke und unterstützt deinen sportlich aktiven Lebensstil.
🌱 LECKER GLUTENFREI BACKEN: Ausgewählt, weil es die beste Weizenalternative ist. Gut bindende Eigenschaften durch hohen Stärkeanteil. Quelle für natürliche Stärke ohne Gluten. Hab Spaß beim Backen: Brot, Brötchen, Pizzaböden, Kuchen, Kekse, bis hin zu Soßen und Paniermehl gelingen immer.
🌱 FÜR DEINEN LEBENSSTIL: Paleo. Vegan. Hypoallergene Kohlenhydratquelle. Autoimmun geeignet (AIP). Low-FODMAP geeignet.
🌱 VIELSEITIG: Ruut ist das glutenfreie Brötchen zum Frühstück. Das gesunde, süße Plätzchen zum Kaffee. Das duftende Brot frisch aus dem Ofen. Der glutenfreie Pizza- oder Hefeteig.
22,95 € (22,95 € / kg) AUF AMAZON
GLUTZEN
Glutenfreie Bio-Brotmischung GLUTZEN. Ohne Brotmaschine. Low Carb Brot, stärkefrei und hefefrei. Zöliakie, niedriger GI, Keto, vegan, allergenfrei. Gesundes, nahrhaftes Brot, in 3 Min fertig. (1x500g)
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#10
low fodmap brot
fodmap
#1 GEWINNER
