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Foam Roller Soft

Die 9 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Oktober 2025
BLACKROLL
BLACKROLL
BLACKROLL® MED Faszienrolle (30 cm x 15 cm), weiche Massagerolle für schmerzempfindliche Menschen, Fitness-Rolle für schonende Massage, ideal für zu Hause, weiche Härte, Made in Germany, Weiß/Grün
23% Rabatt Kostenloser Versand
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • SCHONENDE MASSAGE: Die Rückenrolle ist für eine besonders sanfte Massage 20 % weicher als die BLACKROLL STANDARD. Ideal für Anfänger und schmerzempfindliche Menschen.
  • WEICHES MATERIAL: Dank ihres weichen Materials werden Faszien und Muskeln besonders behutsam gelockert. Die Gymnastikrolle ist auch für den therapeutischen Bereich geeignet.
  • EFFEKTIVES TRAINING: Mit der Faszien-Rolle können verschiedene Übungen mit unterschiedlicher Intensität durchgeführt werden, sodass die Durchblutung der Muskeln verbessert wird.
  • HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100 % recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL MED, weiche Sport-Rolle für die sanfte Selbstmassage, kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, 30 cm x 15 cm, Weiß/Grün
  • 24,70 € (24,70 € / stück) AUF AMAZON
BODYMATE
BODYMATE
BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Carbon-Grey 30x15cm
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
  • EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
  • VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
  • VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
  • 15,95 € AUF AMAZON
Yosana
Yosana
Faszienrolle Schaumstoff mittel-weich I 30x15cm Rückenmassage Rolle mit 25% Recyclinganteil I Rückenrolle I black foam roller
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95

TOP QUALITÄT

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#3

  • Ergonomisches Design & Abmessungen: Die Yosana Faszienrolle misst 30 x 15 cm und bietet mit ihrer kompakten Größe maximale Effizienz. Dank der weichen bis mittleren Härte eignet sie sich auch ideal für Anfänger sowie Fortgeschrittene
  • Die Faszienrolle besteht aus 25 % recyceltem Material und kann vollständig wiederverwertet werden. Sie ist langlebig, umweltfreundlich und eine nachhaltige Wahl für Ihre Fitnessroutine
  • Hochwertige Materialien: Die Faszienrolle besteht aus umweltfreundlichem und langlebigem EPP-Schaumstoff, der auch bei intensiver Nutzung formstabil bleibt. Der Foam Roller ist leicht zu reinigen, wasserabweisend und frei von schädlichen Chemikalien
  • Leicht und universell: Mit ihrem geringen Gewicht von nur ca. 0,14kg ist die Yosana Rückenrolle der perfekte Begleiter für unterwegs – egal ob im Fitnessstudio, zu Hause oder auf Reisen. Die Rücken Rolle eignet sich zur Massage aller Muskelgruppen wie Rücken, Beine, Gesäß und Arme. Regelmäßige Anwendung fördert Flexibilität, lindert Muskelverspannungen und steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • Enthaltenes gratis-E-Book: Zeigt die besten fünf Übungen für effektives Faszientraining und liefert wertvolles Hintergrundwissen
  • 10,99 € AUF AMAZON
EasY FoxY ToY
EasY FoxY ToY
EasY FoxY ToY Weiche Faszienrolle Für Ruecken Wirbelsaeule Massage; Rueckenstrecker Ø9,5cm x43cm, Yoga Pilates Faszien Foam Roller Für Nacken & Rueckenschmerzen Triggerpunkt Behandlung
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89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 🏋 RÜCKENSCHMERZEN?? Die weiche Faszienrolle ist perfekt geeignet um Ihre Rückenschmerzen zu behandeln. Untere und obere Rücken, Schultern und der Nacken kann damit behandelt werden. Verklebungen der Faszien und Muskelverspannungen können mit der Rückenrolle einfach gelösst werden. Nicht zu grossen Druck anwenden! Erlauben Sie nur leichten Schmerz bei der Behandlung. Starker Schmerz verstärkt die Verspannungen!
  • ✅ ANGENEHME MASSAGE Die Anwendung der Massage Rolle aus EVA Material ist wie eine tiefe Gewebe Massage zu Hause in Ihrer gewohnten Umgebung. Eine Triggerpunkt Selbst Massage – Die Faszien Rolle ist Ihr persönlicher Masseur. Es fühlt sich sehr gut an am Ende eines arbeitsreichen, stressigen Tages die müden Muskeln auszurollen und die Wirbelsäule zu strecken.
  • ✅ EMPFOHLEN! PhysiotherapeutInnen, OstheopatInnen empfehlen die Fitness Rolle zur Behandlung von Rückenschmerzen und anderen chronischen Muskel Verspannungen. In Fitness Centern werden diese Gymnastik Rollen ebenfalls verwendet. Yoga und Pilates SpezialistenInnen und AthletenInnen schwören auf die Muskelbehandlung mit der etwas weicheren EVA Rolle. Die Rolle ist einfach zu anzuwenden. Videos zur Anleitung des Trainings sind verlinkt.
  • ✅ DIE RICHTIGE GRÖSSE Die Gymnastikrolle hat einen Durchmesser von 9,5cm und ist 43cm lang. Dadurch können Sie Ihren Rücken recht einfach dehnen und einrenken. Sie berühren den Boden mit den Schultern und Ihrem Gesäss gleichzeitig. Die Muskeln in der Wirbelsäule können völlig entspannen.
  • ✅ HILFREICHES GESCHENK Die Faszien Rolle ist auch ideal als Geschenk geeignet für alle die chronische Probleme mit dem Rücken, Schultern, Nacken oder Beinen haben. Die Beschenkten werden Sie 💖 LIEBEN 💖für dieses Geschenk.
  • ✅ GENAU RICHTIG Die Pilates Rolle ist weder zu weich noch zu hart. Eine sanfte Berührung mit der notwendigen Festigkeit. Ideal für Ihren Rücken um verschobene Wirbel wieder sanft einzurenken. Die Rückenretter Faszien Rolle kann sofort verwendet werden.
  • 28,95 € AUF AMAZON
Amazon Basics
Amazon Basics
Amazon Basics Hochdichte Schaumstoffrolle, rund - 90 cm, Schwarz
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85

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Hochdichte Schaumstoffrolle mit geformten Rändern
  • Ideal für Gleichgewichtstraining, Krafttraining, Dehn- und Rehabilitationsübungen
  • Hergestellt aus festem, geformtem Polypropylen
  • Geringes Gewicht; einfach zu reinigen und zu transportieren
  • Maße: ca. 90 x 15 x 15 cm (L x B x H)
  • Behält ihre Form bei moderater und starker Beanspruchung bei und ist perfekt für alle Körpertypen geeignet
  • Hergestellt in den USA
  • 20,09 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All
Yes4All Hochdichter EPP Runder Rücken-Foam Roller, Trainingsrolle für Yoga, Pilates & Dehnen – 30, 45, 60, 90 cm
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • VIELSEITIGE LÄNGENOPTIONEN: Die EPP fazienrolle rücken wirbelsäulee ist in vier verschiedenen Längen erhältlich - 30, 45, 60 und 90 cm - und macht es einfach, die Größe zu wählen, die am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.
  • HOHE GEWICHTSKAPAZITÄT: Die EPP faszienrolle rücken von Yes4All können ein Gewicht von bis zu 136 kg tragen, so dass Sie sie für eine Vielzahl von Übungen verwenden können, ohne sich Gedanken über die Kompatibilität machen zu müssen - ideal für Fitness-Enthusiasten aller Stufen.
  • EINFACH ZU BENUTZEN: Der gymnastikrolle kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, darunter Core-Workouts, Gleichgewichtstraining und Stretching. Er ist ein vielseitiges Werkzeug, das Ihre allgemeine Fitness verbessern kann.
  • AUFFÄLLIGE DESIGN-OPTIONEN: Der faszienrolle nacken ist in einer Vielzahl von Farben erhältlich, darunter Schneerot, Schwarz, Blau gesprenkelt, Lila, Lila gesprenkelt und Blau. Egal, ob Sie einen auffälligen oder dezenten Look bevorzugen, es gibt eine Farboption, die zu Ihrem Stil passt
  • TRAGBAR UND EINFACH ZU BENUTZEN: Trotz seiner robusten Konstruktion erfordert der pilates rolle nur minimalen Aufbau und ist leicht und einfach zu transportieren. Wenn er nicht in Gebrauch ist, kann er auf kleinstem Raum verstaut werden und ist somit eine praktische Ergänzung für Ihr Fitnessstudio oder Ihr Trainingsprogramm zu Hause
  • 10,90 € AUF AMAZON
Sissel
Sissel
SISSEL® Pilates Roller Soft | Ideal für Anfänger & Fortgeschrittene | Maße: 15x90 cm | Komfort & Stabilität | Inkl. Übungsposter | Verbessert Flexibilität, Balance & Core-Stärkung
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80

GUTE QUALITÄT

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#7

  • OPTIMAL FÜR EINSTEIGER UND FORTGESCHRITTENE: Weicher Materialmix des SISSEL Pilates Rollers Soft gewährleistet angenehme, stabile Liegeposition für alle Übungslevel – inkl. Übungsposter
  • VERBESSERT PILATES TRAINING: Erweitert Übungsspektrum für ein effektives, vielseitiges Workout. Ideal für Gleichgewicht, Flexibilität und Stärkung des Core-Bereichs
  • KOMFORT UND STABILITÄT: Der SISSEL Pilates Roller Soft bietet durch sein weiches Material mehr Komfort und Stabilität, besonders für Pilates-Neulinge
  • PREMIUM GRÖSSE FÜR VIELSEITIGKEIT: Mit seinen Maßen von 15 x 90 cm ist diese Pilatesrolle ideal für eine Vielzahl von Übungen und Benutzer jeder Größe
  • INKLUSIVE ÜBUNGSPOSTER: Jeder SISSEL Pilates Roller Soft kommt mit einem hilfreichen Übungsposter, das Anleitungen für effektive und sichere Workouts bietet
  • 64,90 € (72,11 € / meter) AUF AMAZON
TRIGGERPOINT
TRIGGERPOINT
TriggerPoint GRID Foam Roller – Mehrdichte Schaumoberfläche, feste Kompression für Muskelregeneration, Massage vor/nach dem Training, Hohlkern, von Profis empfohlen, 33 cm, Mintgrün
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Patentiertes Design für die Muskelregeneration: Das Triggerpoint-Gitter verfügt über einen hohlen Kern mit einer patentierten Schaumstoffoberfläche mit mehreren Dichten, die eine feste Kompression bietet und die Hände eines Massagetherapeuten nachahmt, um Spannungen zu lösen.
  • Verbessern Sie die Flexibilität und Durchblutung: ideal für die Erholung vor/nach dem Training, fördert das Gitter den Blut- und Sauerstofffluss, beschleunigt die Muskelreparatur und verbessert die Flexibilität und Mobilität.
  • Langlebig und leicht zu reinigen: Hergestellt aus hochwertigem EVA-Schaum, der seine Form behält, ist diese Rolle leicht, reisefreundlich und leicht zu reinigen - perfekt für den Einsatz im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs.
  • Vertraut von Fachleuten: empfohlen von Sportärzten, Chiropraktikern und Physiotherapeuten, ist der Grid der bevorzugte Schaumstoffroller für Sportler und Anfänger, die Schmerzen und Verspannungen lindern möchten.
  • Tragbar und langlebig: Mit einem Gewicht von nur 580 g unterstützt die kompakte Rolle mit den Maßen 33 cm x 14 cm bis zu 257 kg und ist für den wiederholten Gebrauch ohne Bruch oder Formverlust ausgelegt.
  • 34,99 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All
Yes4All ZVTJ Premium Medium Density Round PE Foam Roller für körperliches Training, Blue
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73

GUTE QUALITÄT

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#9

  • GOOD QUALITY FOAM ROLLERS: Made of high quality PE, 30% heavier and stronger than standard foam rollers; Smooth, non-slip, lightweight and still and maintains shape even after frequent use
  • PORTABLE and EASY TO USE: lightweight design and minimal setup effort, you can take this with you and use it at home, in the gym or when traveling.
  • COMFORTABLE: The soft yet firm texture of the polyethylene foam provides a comfortable and effective experience that helps you stay comfortable while getting a great workout
  • VARIETY OF COLORS: The Muscle Roller is available in a variety of colors including blue, black, purple and red, allowing you to choose the color that best suits your style and preferences
  • 20,90 € AUF AMAZON
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