Flexi-bar Buch
Die 8 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
12. Dezember 2025
Copress
Flexi-Bar: Die besten Übungen mit der genialen Schwungstange
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#1 GEWINNER
Neuer Sportverlag
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 4: Übungen mit Fit-Ball, Flexi-Bar und am Dynair Ballkissen XXL
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#2
Copress
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer
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#3
Flexies
Flexies Pilates-Bar-Workout-Karten – 58 Übungskarten mit Pilates-Stick, Trainingshaltungen, Anleitung und Atemtipps, inklusive Ring und trocken abwischbarem Marker zum Erstellen Ihres individuellen
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#4
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Kein Rätselraten mehr: Beseitigen Sie den Kampf, Workouts online zu finden. Unser Fitnessdeck enthält alles, was Sie über das Pilates-Bar-Set wissen müssen. Workout-Illustration, detaillierte Anleitung, Wiederholungen, Sets und Atemanleitung machen es zu einer "One-for-All-Lösung".
Passen Sie Ihr Training an – langweilen Sie sich nie langweilig, sondern optimieren Sie Ihre Trainingsroutine mit der Leichtigkeit, Ihren eigenen Zeitplan zu gestalten, indem Sie unsere einzigartigen Trainings-Empfehlungskarten verwenden. Behalten Sie den Überblick über Ihre Fortschritte mit dem trocken abwischbaren Starter-Marker, der in der Box enthalten ist.
Groß, klar & wasserfest – Die Yoga Bar Workout Karten 12 x 8 cm sind 2x so groß wie normale Spielkarten und sind beide größer, besser aus der Entfernung sichtbar. Die Übungskarten für Pilates sind aus stabilem kunststoffähnlichem Reisematerial hergestellt, wodurch sie wasserdicht und staubdicht sind.
Kompatibilität: Unsere Fitness-Karte funktioniert mit Flexies, Gaiam, Empower, Goldflower, Bodygym Toning Bar und anderen 2-teiligen oder 3-teiligen Pilates-Bar-Sets mit Widerstandsbändern und das Deck konzentriert sich auf Oberkörper, Unterkörper, Rumpf, Rücken und Ganzkörpertraining.
Benutzerfreundlich: Das Deck enthält 5 verschiedene Farbkarten, die das Training jedes Körperteils darstellen. Jede Karte veranschaulicht die fokussierten Muskeln und zeigt auch die Intensität von leicht bis hart an, wodurch sie ideal für Anfänger und Experten ist.
48,84 € AUF AMAZON
Paperblanks
Paperblanks - Azure - Equinoxe - Flexi - Mini - Lined - 80 Gsm
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#5
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Fadenheftung, Ohne Verschluss, Tasche am Hintereinband
208 seiten; Mini; 95x140mm
Ein Lesezeichenband
FSC-zertifiziertes säurefreies Papier aus nachhaltiger Forstwirtschaft
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ORZSSJ
Multifunktionaler Swing Stick, Hochfrequenz-Vibrationstraining Flexi-Bar, Fitness-Übungsstange zur Muskelstärkung, 90 cm (Farbe: Rot)
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#6
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Armkrafttrainer-Stick + Swing-Stick für das Vibrationstraining zu Hause. Verbessern Sie das Körperbewusstsein und die Körperhaltung
Hochelastische Glasfaser, umweltfreundlich und langlebig. Die Produktlänge beträgt 90 cm.
90° hochfeste Biegung, kann als Armkraft-Trainingsstange verwendet werden, wissenschaftlich gewichtetes Pendel, starker Rückprall, schnelles Aufwecken der Muskelvitalität, doppelte Fettverbrennung.
Stärken Sie effektiv die Tiefenmuskulatur; Trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Koordination, Haltungsstabilität und Sensibilität des Bewegungsapparates; Bindegewebsverspannungen an Rücken, Nacken, Gesäß, Beinen, Armen, Schultern und Bauchmuskulatur
Perfekt für Fitness-Einsteiger und Fortgeschrittene: Ob im Wohnzimmer, nach dem Training oder im Fitnessstudio, dieser Swing Stick ist überall einsetzbar
56,44 € AUF AMAZON
ORZSSJ
Multifunktionaler Swing Stick, Hochfrequenz-Vibrationstraining Flexi-Bar, Fitness-Übungsstange zur Muskelstärkung, 90 cm (Farbe: Schwarz)
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#7
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Armkrafttrainer-Stick + Swing-Stick für das Vibrationstraining zu Hause. Verbessern Sie das Körperbewusstsein und die Körperhaltung
Hochelastische Glasfaser, umweltfreundlich und langlebig. Die Produktlänge beträgt 90 cm.
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Perfekt für Fitness-Einsteiger und Fortgeschrittene: Ob im Wohnzimmer, nach dem Training oder im Fitnessstudio, dieser Swing Stick ist überall einsetzbar
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ORZSSJ
Multifunktionaler Swing Stick, Hochfrequenz-Vibrationstraining Flexi-Bar, Fitness-Übungsstange zur Muskelstärkung, 90 cm (Farbe: Blau)
78
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#8
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Armkrafttrainer-Stick + Swing-Stick für das Vibrationstraining zu Hause. Verbessern Sie das Körperbewusstsein und die Körperhaltung
Hochelastische Glasfaser, umweltfreundlich und langlebig. Die Produktlänge beträgt 90 cm.
90° hochfeste Biegung, kann als Armkraft-Trainingsstange verwendet werden, wissenschaftlich gewichtetes Pendel, starker Rückprall, schnelles Aufwecken der Muskelvitalität, doppelte Fettverbrennung.
Stärken Sie effektiv die Tiefenmuskulatur; Trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Koordination, Haltungsstabilität und Sensibilität des Bewegungsapparates; Bindegewebsverspannungen an Rücken, Nacken, Gesäß, Beinen, Armen, Schultern und Bauchmuskulatur
Perfekt für Fitness-Einsteiger und Fortgeschrittene: Ob im Wohnzimmer, nach dem Training oder im Fitnessstudio, dieser Swing Stick ist überall einsetzbar
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