Fitness Über 50
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
25. Dezember 2025
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Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
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50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Muskelaufbau ab 50 für Frauen: Die besten 50 Workouts für zu Hause
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50 Workouts mit Fitnessband: Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
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Mit 50 fitter als mit 30: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich (GU Ratgeber Gesundheit)
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Krafttraining für Senioren über 50: Vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Sturzprävention, zum Muskelaufbau, zur Verbesserung von Stabilität und Gleichgewicht
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50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte: Einfach – effektiv – überall durchführbar
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Das Anatomie-Buch der Fitness: 50 der besten Übungen für den gesamten Körper
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Fit nicht erst ab 50: Dein Leitfaden für ein stärkeres, fitteres und glücklicheres Ich. Mit 6-Wochen-Programm und Rezepten für Frauen in der Lebensmitte
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50 ist kein Tempolimit
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