Fitness Trampolin Dvd Für Anfänger
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
12. November 2025
RIVA
Jumping Fitness – basic & advanced: Fit mit dem Minitrampolin Mit 2 DVDs
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
Zumba
Zumba Fitness® Exhilarate Deutsche original version Premium Body Shaping System 7 DVDs Set
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BESTE QUALITÄT
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#2
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Flamenco, Belly Dance, Israeli Folk und Merengue - dieser Musik werden Sie nicht widerstehen können
Dank 7 verschiedener DVD´s wird Ihr heimisches Wohnzimmer zum personal Fitnessstudio. Lassen Sie sich mittels atemberaubenden Tanz-Rhytmus Bewegungen vom tollen Zumba Effekt begeistern!
Erhalten Sie ein 7 tlg. DVD Set für schweißtreibende Trainingseinheiten in den eigenen 4 Wänden.
Kinderleichtes abnehmen kombiniert mit maximalem Spaß!
Zumba Fitness DVD 7 teilig, das All in One Workout für zu Hause, ohne sperrige Fitnessgeräte
Mit Zumba Fitness den ultimativen Trainingseffekt erzielen, beginnend im Anfänger-Modus bis hin zur Zumba Legende!
Da die Gesundheit bereits bei der Ernährung beginnt, erhalten Sie zusätzlich eine Trainingsanleitung und den Ernährungsratgeber in Deutsch, Englisch und Spanisch
7 DVD´s mit authentischen Soundtracks und für Zumba charakteristischen heißen Rhythmen
Dieses Workout zielt mit seinen präzisen Bewegungen auf Ihre Arme, Ihren Oberkörper und Ihre Taille
Gesamtspieldauer: 5:55h
27,95 € AUF AMAZON
ANDERSON,TRACY
Die Tracy Anderson Methode - Total Body Mini-Trampolin Workout
95
TOP QUALITÄT
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#3
JOKA FIT
JOKA FIT Trampolin-Innovation vom Joka Fit Fitness-Trampolin, Sprungzähler Cacau 2.0, Widerstandsbänder, DVD (evtl. nicht in deutscher Sprache), Autohalterung. Seien Sie fit mit Joka Fit
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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Die spezielle Konstruktion des JOKA Fit Trampolins "Cacau" und das Gummiseil-Federungssystem sind perfekt für intensives, sicheres und gelenkschonendes Training. Die maximale Belastbarkeit von 120 kg und der Gesamtdurchmesser von 110 cm mit einer Sprungfläche von 80 cm bieten sowohl Einsteigern als auch Semiprofis ausreichend Stabilität und aktive Fläche auch bei anspruchsvollsten Übungen.
Die robuste Rahmenkonstruktion mit 6 Füßen und die doppelte Stützstange, ausziehbar von 92 bis 116 cm, mit zwei zusätzlichen Füßen, sorgt auch bei intensiven Workouts für festen Halt.
Trampolin-Training kann bis zu 3 mal effizienter sein als einfaches Joggen. Neben den vielen Vorteilen stimuliert das Springen perfekt die Durchblutung des Lymphsystems
Hilft beim Stoffwechsel und verbrennt Fett. Das bedeutet, dass Sie gesünder sind und gleichzeitig Spaß haben!
Alle JOKA Fit Trampoline "Cacau" werden aus einem robusten Polypropylengewebe hergestellt, das sich perfekt für das Springen eignet, das UV-beständig sowie luft- und wasserdurchlässig ist.
129,00 € AUF AMAZON
CUPCHID
Fitness Indoor Trampolin klappbar ohne Installation | Ø101cm,Mini Trampoline | Tragfähigkeit 150 KG | Stabiler und leiser für Erwachsene (Blau)
84
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Tragbares und platzsparendes Design – Dieses Trampolin verfügt über einen einzigartigen, faltbaren Rahmen, der sich auf eine kompakte Größe von 74 cm x 40 cm zusammenklappen lässt und so mühelos verstaut werden kann. Verstauen Sie es einfach unter dem Bett, hinter dem Sofa oder im Kofferraum Ihres Autos – ideal für kleine Räume.
Hohe Tragkraft für alle Benutzer – Das Trampolin ist für ein breites Spektrum an Benutzern konzipiert und trägt bis zu 100 kg bei intensivem Training und 150 kg bei sanftem Training. Die robuste Konstruktion mit einem verstärkten Stahlrahmen, hochfesten Gummiseilen und einer verschleißfesten Sprungmatte sorgt für langfristige Zuverlässigkeit.
Leises und sanftes Springerlebnis – Im Gegensatz zu lauten Trampolinen mit Federn reduzieren unsere hochelastischen Bänder den Lärm um 95 % und machen es perfekt für den Innenbereich. Die sechs abnehmbaren Beine mit Gummikappen minimieren die Geräuschentwicklung zusätzlich, während die 92 cm breite Sprungmatte zusätzlichen Komfort bietet.
Verstellbarer Haltegriff für individuellen Halt – Der Haltegriff ist fünffach höhenverstellbar, von 71 cm bis 91 cm über der Matte, und sorgt so für eine gute Haltung und Stabilität. Der rutschfeste Schaumstoffgriff sorgt für Komfort und Kontrolle beim Training.
Problemloser Aufbau und effektives Ganzkörpertraining – Dieses faltbare Trampolin wird zu 60 % vormontiert geliefert und lässt sich mit dem mitgelieferten Werkzeug in nur 10 Minuten komplett aufbauen – keine technischen Kenntnisse erforderlich. Trampolinspringen fördert die Muskelstraffung, regt die Durchblutung an und fördert die Kalorienverbrennung.
49,00 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR Mini-Trampolin, faltbar, Fitness, 934 mm, 100 kg Belastung, stabil und leise, für Innenbereich oder Garten
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GUTE QUALITÄT
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#6
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100 kg Tragkraft: Springen Sie mit Zuversicht! Dieses Fitnesstrampolin ist für eine Tragkraft von bis zu 220 lbs (100 kg) ausgelegt und bietet eine sichere und stabile Plattform für alle Ihre Trainingseinheiten. Es ist aus dickem Stahl gefertigt und mit einer PP-Matte und 24 hochwertigen Spannbändern ausgestattet, sodass jedes Mal ein langlebiger und zuverlässiger Sprung gewährleistet ist.
Hochfeste Bänder: Genießen Sie ein sanftes und sanftes Schwingen mit unseren hochfesten Bändern, die für anhaltende Elastizität ausgelegt sind. Sie dämpfen die meisten Vibrationen und schonen so Ihre Knie, Gelenke und Ihren Rücken.
Faltbares Design: Sparen Sie mühelos Platz mit dem faltbaren Design des Minitrampolins. Es lässt sich auf 80 % seiner ursprünglichen Größe zusammenfalten, sodass die Lagerung ein Kinderspiel ist. Ob unter dem Bett, dem Sofa, in der Ecke oder sogar im Kofferraum Ihres Autos, dieses Trampolin lässt sich bei Nichtgebrauch leicht verstauen.
Sanfter & leiser: Halten Sie Ihr Training geräuschlos mit rutschfesten Fußpolstern, die den Lärm minimieren und Ihren Boden schützen. Das Design des Trainingstrampolins sorgt für sanfte, leise Sprünge, sodass Sie trainieren können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, Ihre Familie oder Nachbarn zu stören.
Einfache Montage: Im Handumdrehen springen! Das Indoor-Trampolin wird teilweise vormontiert geliefert. In nur 10 Minuten ist es komplett aufgebaut und einsatzbereit.
46,99 € AUF AMAZON
LIFERUN
LIFERUN Fitness Trampolin Indoor Ø101cm,Tragfähigkeit 150 kg,Workout Rebounder,mit 3 Verstellbare Handgriffstufen,mini Trampoline für Erwachsene,Rot
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78
GUTE QUALITÄT
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#7
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【Starke Tragfähigkeit und Gute Elastizität】 32 verstärkte Hochleistungsfedern + präzisionsgefertigter Stahlrahmen + hochelastische PP-Sprungmatte mit PVC-Oxford-Gewebe garantieren professionelles Sprunggefühl und herausragende Stabilität. Die hochwertigen Materialien (hochelastischer Stahl, langlebiges PVC) ermöglichen sicheres, komfortables Springen für effektives Training bei maximaler Belastbarkeit von 150 kg.
【Trampolin mit Verstellbarem】 Dieses Fitness-Trampolin verfügt über einen U-förmigen, 3-stufig höhenverstellbaren Haltegriff (103-134 cm), ideal für Anfänger. Der mit weichem Schaumstoff überzogene Griff bietet komfortablen Halt und Stabilität. Der abnehmbare Haltegriff ermöglicht flexible Trainingsintensitäten und ist platzsparend.
【Robuste und Stabile Halterung】 6 verdickte Stahlbeinrohre bieten sicheren Halt. Die rutschfesten Fußpolster an der Unterseite erhöhen die Stabilität, reduzieren Verschiebungen durch Bodenreibung beim Springen und schützen gleichzeitig Ihren Boden.
【Einfache Montage Dank Vormontage】 Da alle Federn bereits vormontiert sind, entfällt zeitaufwändiger Zusammenbau. Zwei Personen können Rahmen und Komponenten in nur 20 Minuten aufbauen - mit unserer detaillierten Montageanleitung (inkl. aller Teile und Schritt-für-Schritt-Anleitung). Sofort mit effektivem Training starten!
【Kompaktes Trampolin - Platzsparend 】 Dieses platzsparende Indoor-Trampolin (101x101x26 cm) benötigt nur 1,5 m² Stellfläche - ideal für kleine Wohnungen! Perfekt für Wohnzimmer, Schlafzimmer oder sogar neben dem Schreibtisch. Nach Demontage des Griffs nur 26 cm hoch - passt problemlos unter Bett oder Sofa. Mit nur 11,4 kg Leichtgewicht lässt es sich selbst von Frauen mühelos bewegen - für Training wann und wo Sie wollen!
【Effiziente Fitness】 Mit diesem Trampolin können Sie verschiedene Muskelgruppen trainieren. Nur 10 Minuten auf dem Indoor-Trampolin zu springen, entspricht 20 Minuten Schwimmen, 30 Minuten Laufen, 30 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Yoga und hilft Ihnen dabei, viele Kalorien zu verbrennen. Es ist eine ideale Wahl für Ihre Fitness.
Hinweis: Da es sich um ein Fitnesstrampolin mit Stahlfedern handelt, sind leichte Sprunggeräusche während der Benutzung unvermeidlich. Nutzer, die Wert auf einen leisen Betrieb legen, sollten dies beachten. Konstruktionsbedingt können sich die Griffhalterungen leicht bewegen, sind aber fest fixiert und lösen sich nicht – bitte verwenden Sie das Trampolin mit Bedacht. Tragen Sie zur Sicherheit Ihrer Füße Schuhe, wenn Sie das Trampolin zum Fitnesstraining benutzen. Fitnessgeräte sind kein Spielzeug, sondern eine primäre Fitnessausrüstung für Erwachsene. Lassen Sie Kinder nicht unbeabsichtigt damit spielen.
49,99 € AUF AMAZON
ATIVAFIT
Ativafit Fitness Trampoline 40 (Grau)
25% Rabatt
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#8
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Einstellbare Schaumgriff: Mit 3 verschiedene Stufen der Griffhöhe im Bereich von 89cm bis 109cm können diese Trampolin gut an Erwachsene angepasst werden. Der vom Schaumstoffmaterial bedeckte Lenker ist für den Benutzer sehr angenehm zu greifen.
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LEWGEE
Fitness Trampolin Indoor für Zuhause,106cm Mini Trampolin mit Höhenverstellbaren Haltestangen, Belastbarkeit 200kg, für Fitness und Aerobic Training Geeignet, Faltbar und Tragbar
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#9
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【90% vormontiert】:Unser trampolin indoor für ist zu 90% werkseitig montiert, es dauert nur 3-5 Sekunden, um die Griffe zu installieren. Einmal installiert, entfalten Sie es und beginnen Sie Ihr Training!
【Einfache Installation, bequeme Lagerung】:Unser Mini Trampolin verfügt über ein innovatives Faltdesign, das den Falt-/Entfaltprozess in nur 5-10 Sekunden einfach macht. Es kann in jeder Ecke nach dem Gebrauch gespeichert werden, perfekt für kleine Räume oder Transport, auch auf Reisen oder im Urlaub, können Sie den Spaß der Trampolin Outdoor Übung jederzeit und überall genießen.
【3 Level Adjustable T-Handle】:ergonomischer Schaumstoffgriff bietet Komfort und Kontrolle. Mit 3 Höheneinstellungen können Sie Ihre Schultern, Hüften und Beine trainieren, während Sie Ihre gesamte Körpermuskulatur mobilisieren.
【Stabile Struktur】:Unser Trampolin hat eine stabile dreieckige Struktur am Boden, die die Bewegungsenergie gleichmäßig verteilt und ein Wackeln verhindert. Extra breite Gummibänder und verstärkte Vierkant-Stahlrohre sorgen für mehr Stabilität und Haltbarkeit für ein sicheres Sprungerlebnis und gewährleisten maximale Sicherheit und Stabilität.
【Quiet and Quality Materials】:Hochwertige elastische Bänder reduzieren den Lärm um bis zu 90%, wodurch dieses fitness trampolin ideal für ruhige Indoor Workouts ist. Die gepolsterte Sprungmatte dämpft den Aufprall und schützt Ihre Knie bei längerem Gebrauch.
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MOMODA
MOMODA Klappbar Fitness Trampolin Indoor mit Griff, Keine Installation Rebounder für Kinder und Erwachsene,Durchmesser 106 cm (grün)
30% Rabatt
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Sicher und robust: Das Mini-Trampolin verfügt über ein verdicktes Stahlrohrgerüst und eine dreieckige Stabilitätsstütze, die effektiv ein Verrutschen verhindern. Die stabile, hochelastische PP-Matte schafft eine spannende, bildschirmfreie Aktivität für Kinder.
1-Schritt-Faltung: Das Trampolin ist mit einem einzigartigen klappbaren Gestell ausgestattet – mit einem sanften Heben lässt es sich einfach falten und lagern. Mit Faltmaßen von 30.5CM*74.5CM passt es problemlos in Ecken oder Schränke – sogar kleine Wohnungen können es problemlos aufnehmen.
4-stufig verstellbarer Lenker: Die höhenverstellbaren Armlehnen eignen sich-75CM,104CM,109CM,114CM für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, was es zu einem idealen Begleiter für gemeinsame Fitness-Momente macht.
Multifunktionales Trampolin: Ausgestattet mit 24 verbreiterten Gummibändern und einer maximalen Belastung von 90KG gewährleistet es Sicherheit für Kinder und Erwachsene bei Indoor-Spielen und trägt gleichzeitig dazu bei, Gewichtssinn und Koordination zu entwickeln.
95 % vorinstalliert: Das Kindertrampolin ist außer dem Lenker vor montiert, einfach zu installieren und hat nach der Montage Entfaltungsmaße von 106*106CM – ideal für einen komfortablen und spaßigen Sprungbereich für Kinder.
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fitness dvd für anfänger
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