Fitness Training Für Senioren
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
29. Dezember 2025
RIVA
Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren: Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen (Übungen für Senioren, Band 2)
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Independently published
Gleichgewichts und Kraftübungen für Senioren: 5-Minuten-Gleichgewichtsübungen; Der illustrierte Leitfaden zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur ... Stürzen+30-Tage-Schnel (Fitness for Seniors)
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
RIVA
50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
95
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Independently published
8 MINUTEN CORE TRAINING FÜR SENIOREN: 28 Tage zu einer stärkeren Körpermitte: Gleichgewicht stärken, Haltung verbessern und Rückenschmerzen lindern | ... Sitzen, Stehen oder Liegen (Senioren Übungen)
91
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Independently published
Stuhlyoga für Männer ab 50+: Schmerzfrei, beweglich und stark in 4 Wochen – Übungen ohne Matte, ohne Fitnessstudio
86
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
Independently published
Gedächtnistraining für Senioren: Fit im Kopf durch Denksportübungen, mit 18 Themengebieten, 250 abwechslungsreiche Übungen zum Steigern der geistigen Fitness für ein aktives Gehirn.
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
Naumann & Goebel Verlagsgesellschaft mbH
Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter: Mehr Mobilität im Alltag durch Bewegungstraining und Muskelkräftigung I Mit Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
Workout Cards
Workout Cards® Silver Edition | Das Trainingssystem für Senioren | Physiotherapeutisch ausgewählte Übungen | Mehr Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft im Alter
76
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Speziell für Senior:innen: Endlich ein Trainingssystem, das auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist – sicher, effektiv und motivierend.
Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen: Trainiere Ausdauer, Balance, Kraft und Beweglichkeit, ein strukturiertes Trainingsprogramm – angepasst an deine Mobilität.
Mit Physiotherapeut:innen entwickelt: praxisgeprüfte Körpergewichtsübungen von Experti:innen zusammengestellt
Über 100 bewährte Körpergewichtsübungen: Ohne Geräte, leicht verständlich erklärt und ideal für das Training zu Hause.
Motivation und Routine: Die Karten bringen Abwechslung und helfen dir, Bewegung wieder zu einem festen Teil deines Alltags zu machen.
Ohne App, Abo oder Studio: Einfach Karten mischen und loslegen – ganz ohne technische Hürden oder Zusatzkosten.
34,95 € AUF AMAZON
SingLiesel
Stuhlyoga für Senioren – Sanftes Yoga im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensfreude | Effektives Training zur Sturzprävention im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 1)
75
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
Independently published
Gleichgewichts- und Sturzpräventions-Übungen für Senioren: Ihr 6-Wochen-Programm zur Verbesserung von Balance, Koordination und Stabilität – für mehr ... und Sicherheit im Alltag (Senioren Übungen)
65
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
fitness für senioren
fitness tracker für senioren
training für senioren
fitness für senioren dvd
fitness uhr für senioren
fitness für senioren buch
fitness training für zuhause
isometrisches training für senioren
training für hände senioren
fitness dvd für zuhause senioren
#1 GEWINNER
