Fitness Minimalprogramm
Die 7 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
31. Dezember 2025
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand - große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)
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Die Fitness-Docs: Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.
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Fitness
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【Hochwertige Materialien für maximale Langlebigkeit】Unsere Widerstandsbänder sind aus robustem Nylon und hochwertiger Latexseide gefertigt. Sie bieten exzellente Elastizität, starke Zugfestigkeit und ein angenehmes, rutschfestes Tragegefühl – ohne Ausfransen oder Verklumpen, perfekt für langfristigen, intensiven Gebrauch.
【Praktisches 8-Schlaufen-Design für flexible Anpassung】Dieses segmentierte Fitnessband verfügt über 8 einzelne Griffschlaufen. Dadurch lässt sich die effektive Länge und der Widerstand des elastischen Bandes frei und schnell anpassen – ideal, um die unterschiedlichen Trainingsbedürfnisse von Erwachsenen und Kindern zu erfüllen.
【Effektive Haltungskorrektur & ganzheitliches Training】Unsere Yogagurte fördern gezielt Koordination, Balance und Körperspannung. Sie helfen, die Körperhaltung (z.B. beim Tanzen) zu verbessern, den Schwerpunkt besser zu kontrollieren und die allgemeine Stabilität zu erhöhen – für mehr Leistung bei hochintensivem Training bei gleichzeitig reduziertem Verletzungsrisiko.
【Vielseitig einsetzbar für jedes Fitnessziel】Das Multi-Loop-Dehnungsband ist der perfekte Partner für Ihr tägliches Workout. Ideal für Yoga, Pilates, Muskelaufbau, Stretching, Gymnastik, Aerobic und mehr. Ein vielseitiges Geschenk für jeden Fitnessbegeisterten in Familie und Freundeskreis.
【Leicht, hygienisch & platzsparend verstaut】Das Set enthält 1 Fitnessband. Die Bänder sind leicht, lassen sich einfach in jeder Sporttasche verstauen und nach dem Training problemlos von Hand waschen und trocknen – für immer wieder frischen und hygienischen Fitnessspaß.
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figgrs
figgrs® Slingtrainer I 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für effektives Ganzkörpertraining I Sport zuhause I Training für Männer und Frauen
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EFFEKTIVES UND FUNKTIONELLES TRAINING - Das Training mit dem Slingtrainer ist modern und effektiv und sehr gut geeignet, die Leistungsfähigkeit zu fördern, Kraft und Muskulatur aufzubauen und die Beweglichkeit zu verbessern!
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für motivierendes Workout zuhause oder im Studio.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs, das Workout mit dem Schlingentrainer ist funktionell, dynamisch und effektiv!
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
13,50 € AUF AMAZON
figgrs
figgrs® Wandpilates - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für einen straffen und schönen Wohlfühl Körper
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WANDPILATES TRAINING FÜR EINE STRAFFE MUSKULATUR - Mit ganzheitlichem Training Body & Soul etwas Gutes tun! Die modernen Fitnessübungen an der Wand stärken kontrolliert die Körpermitte, verbessern die Haltung und straffen die Muskulatur.
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