Fit Und Starke Gelenke Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
Stiftung Warentest
Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität: Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
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Gräfe und Unzer
Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose: Entzündungshemmende Ernährung für gesunde Gelenke (GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit)
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SingLiesel
Krafttraining und Gymnastik für Senioren – Effektive Workouts und Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Alter | Training für fitte ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 3)
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Steffen Verlag
Bodyweight-Training: 55 Trainingskarten für starke Muskeln, Faszien und Gelenke (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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Ulrich Strunz-Set: 77 Tipps für … "mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer" + "Rücken und Gelenke: Beweglich bleiben" + "ein gesundes Gehirn: Schneller denken, weniger vergessen"
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HEYNE
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
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STUHL YOGA ZUM ABNEHMEN: 10 Minuten pro Tag, um Körperfett zu Reduzieren und Schnell Ihr Idealgewicht zu Erreichen mit ILLUSTRIERTEN Übungen mit Geringer Auswirkung. | 28-Tage-Challenge |
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RIVA
Gesund durch Astaxanthin: Wie Sie mit dem stärksten natürlichen Antioxidans Hautalterung vorbeugen, Entzündungen bekämpfen und jung und fit bleiben
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#8
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Leben ohne Fallen: So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor (Gesund im Alter)
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Stuhl Yoga zum Abnehmen: Finde deine Fitness wieder mit 100+ Video-Workouts von einer Pro-Trainerin, abrufbar per QR-Code auf deinem Handy | Für Anfänger und Senioren | 28-Tage-Challenge inklusive
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fit und starke gelenke
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