Fit Mit 60
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
15. Dezember 2025
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Stuhlworkout für Senioren – Effektive Fitness-Übungen im Sitzen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht | Sanftes Training für mehr Vitalität im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 6)
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Fit werden – jung bleiben: Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
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Mit 50 fitter als mit 30: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich (GU Ratgeber Gesundheit)
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Fit & schlank mit Brot: 60 darmfreundliche Rezepte für mehr Energie und das persönliche Wohlfühlgewicht - glutenfrei, ballaststoffreich, histaminarm, proteinreich
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Fit und schlank mit Hula Hoop: Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen
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Aktiv und beweglich mit 60+: Das umfassende Übungsprogramm (Wo Sport Spaß macht)
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Südwest Verlag
Fit und schlank mit dem Dance-Workout: 15-30-60-Minuten-Training
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SingLiesel
Krafttraining für Senioren – Effektive Fitness-Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Alter | Mit Spaß zu neuer Stärke und Vitalität: ... Yoga, Stretching, Fitness für Senioren)
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