Fit Mit 60
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
2. Januar 2026
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Für Fitness ist es nie zu spät: Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
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Für Fitness ist es nie zu spät: Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
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Mit 50 fitter als mit 30: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich (GU Ratgeber Gesundheit)
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Stuhlworkout für Senioren – Effektive Fitness-Übungen im Sitzen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht | Sanftes Training für mehr Vitalität im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 6)
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Fit werden – jung bleiben: Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
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Aktiv und beweglich mit 60+: Das umfassende Übungsprogramm (Wo Sport Spaß macht)
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
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50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Krafttraining für Senioren – Effektive Fitness-Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Alter | Mit Spaß zu neuer Stärke und Vitalität: ... Yoga, Stretching, Fitness für Senioren)
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Südwest Verlag
Fit und schlank mit dem Dance-Workout: 15-30-60-Minuten-Training
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