Fit In 90 Tagen
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
22. Juni 2025
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Fit in 90 Tagen. Das Trainingsprogramm der Stars
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WISSENSCHAFTSBASIERTE METHODEN: Erläutert gründlich die Mechanismen hinter dauerhaftem Fettverlust durch ein klar strukturiertes, wissenschaftlich untermauertes 90-Tage-Programm.
DREIPHASIGER ANSATZ: Deckt alle Aspekte der Gewichtsabnahme ab, von der initialen Entgiftung bis zur Etablierung von dauerhaften Ernährungs- und Trainingsgewohnheiten.
UMFASSENDE TRAININGSPLÄNE: Bietet detaillierte Anleitungen zu Krafttraining, sowie Ausdauertraining und Flexibilitätstraining für jeden Fitnesslevel.
PRAKTISCHE ERNÄHRUNGSTIPPS UND REZEPTE: Enthält einfache, nahrhafte Rezepte und Ernährungsratschläge, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
MENTALE UND EMOTIONALE UNTERSTÜTZUNG: Bietet Strategien zur Überwindung mentaler Barrieren und zur Förderung einer nachhaltigen Lebensstilveränderung.
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Delius Klasing
In 90 Tagen fit für die Transalp: Kurz & effektiv trainieren – auch mit Job und Familie. Drei komplette Trainingsprogramme
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