Fit Alter
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
17. Juni 2025
Suedwest Verlag
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
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Gräfe und Unzer
Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen (GU Ratgeber Gesundheit)
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RIVA
50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Fit im Kopf bis ins hohe Alter: Mit Spaß und Übung geistig aktiv bleiben
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RIVA
50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren: Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
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W. Kohlhammer GmbH
Alt, fit, selbstbestimmt: Warum wir Alter ganz neu denken müssen
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Mosaik Verlag
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1
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ABIS-BUCH
Gelb
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Naumann & Goebel Verlagsgesellschaft mbH
Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter: Mehr Mobilität im Alltag durch Bewegungstraining und Muskelkräftigung I Mit Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention
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Lagato Verlag
Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben: Geistig fit ein Leben lang
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CREATESPACE
Geistig fit im Alter: Ein Ideengeber fuer Senioren von A - Z
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