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Faszienrolle Weich Soft Anfänger Set

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Juni 2025
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) Faszienrollenset, Massageball & Rollen Made in Germany, Übungs-App
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Dieses Faszienset von Liebscher & Bracht ist das Original: Die Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel
  • 49,95 € AUF AMAZON
GYMERK
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Gymerk Faszienroller Set mit Großer Duoball, Faszienball und faszienrolle klein, Faszien Set für Rücken Wirbelsäule Bein Dehnungen und Faszientraining, mit Training Posters
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Größenupgrade für Faszienrolle Nacken : Unser Duoball wurde von 8*16 cm auf 12*24 cm aufgerüstet und eignet sich für parallele Muskelbereiche wie Rücken, Beine, Nacken, Arme usw. Das größere und breitere Wirbelsäulenrillen verhindert unnötigen Druck auf die Wirbelsäule und kann Spannungen und Schmerzen auf beiden Seiten der parallelen Muskeln besser lindern.
  • Faszienroller Set für den ganzen Körper: Die Faszienrolle eignet sich zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine und zur schnellen Linderung von Faszienverklebungen. Die Faszienrolle Klein und die Faszienball können zur Massage schwer erreichbarer Muskelgruppen verwendet werden. Das Duoball ist besonders geeignet zur Entspannung der Nacken- und Rückenmuskulatur. Die Verwendung unseres Foam Roller Set vor und nach dem Training hilft Verletzungen vorzubeugen.
  • Faszienrollen Set für Selbstmassage: Die regelmäßige Verwendung eines Rücken Rolle Set für Faszientraining hilft, Muskelschmerzen zu lindern und die Körperflexibilität zu verbessern. Die mittlere Härte reicht aus, um tief in das Muskelgewebe zu massieren und mögliche Blutergüsse zu verhindern. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, dieses Faszienset eignet sich für den täglichen Gebrauch und hält Sie jederzeit in gutem Zustand.
  • Robuste Faszienrolle Wirbelsäule Set - Wir verwenden hochdichtes EPP-Material, das geruchsneutral ist und sich nach dem Training nicht verformt. Aufgrund der speziellen Materialbeschaffenheit sollten Sie die Sets mit einer Yogamatte oder einer Bodenmatte verwenden, um einen besseren Halt zu gewährleisten und ein Abrutschen zu verhindern.
  • Sorgenfreies Einkaufen - Unser Rückenrolle Set enthält auch eine deutsche Anleitung und ein deutsches Poster mit Dutzenden von Massagebewegungen und After-Sales-Informationen, damit Sie effektiv und gezielt massieren können. Wenn Sie Fragen haben, können Sie sich jederzeit an uns wenden. Wir werden unser Bestes tun, um zufriedenstellende Lösungen anzubieten, wie zum Beispiel Umtausch, Rückerstattung und andere Optionen.
  • 19,97 € (19,97 € / stück) AUF AMAZON
Pinlanuo
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Fitnessrolle Faszienrolle Set 5-T Faszienball Blackroll Foam Roller Faszien Set mit Faszienball Faszienrolle Klein und Duoball Triggerpunkt für Yoga Faszien Training von Muskeln
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Faszienrollenset: Das Faszienrolle Set ist eines der besten Fitnessgeräte, das vor und nach dem Training verwendet werden kann, um zu helfen zu entspannen und zu regenerieren. Das Faszienrolle ist das perfekte Werkzeug für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr! Der Schaumstoffroller kann dabei helfen, Gewebe zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in Bereichen wie Nacken, Rücken und Beinen zu lindern. Daher ist es auch ideal zur Behandlung von Muskelkater und zur Verbesserung der Beweglichkeit, was sowohl für Anfänger als auch für Profis von entscheidender Bedeutung ist. Das Faszienrollen-Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte!
  • Multifunktionales Faszienball Set: Das Faszienrolle set besteht aus 5 Komponenten und eignet sich für Ganzkörperentspannungsmassagen.Der Faszienrolle Wirbelsäule dient zur Entspannung großer Muskelgruppen wie dem Rücken und den Beinen. Der Duoball Faszienroller eignet sich zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, während der Faszienball zur Fußmassage verwendet werden kann! Zusätzlich bieten wir Triggerpunkte und Multi-Akupressur-Massagezubehör. Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten.
  • Genießen Sie jederzeit Selbstmassage : 5 In 1 Faszienrolle Wirbelsäule Set sind leicht, platzsparend und einfach zu transportieren, da sie in fünf Teile zerlegt werden können. Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen. Egal, wo Sie sich befinden, dieses Schaumstoffrollen-Set bietet Ihnen ein perfektes Entspannungsgefühl, um sich wohl zu fühlen und faszienrolle rücken lockert Schmerzen zu lindern.
  • Hochwertiges Material des Faszienrollen set : Foam roller Hergestellt aus umweltfreundlichem und hochwertigem Polypropylen-Schaum (EPP). Das Faszienrolle Set zeichnet sich durch geruchlose, hohe Stabilität, Leichtigkeit und mittlere Härte aus. Durch die Verwendung von schmutz- und feuchtigkeitsabweisenden Materialien ist das Rollen-Set besonders einfach zu reinigen und zu verwenden.
  • Zufriedenstellender Service:Fazienrolle Rücken Wirbelsäule (37*15 cm), Faszienball(8 cm), Duoball (16*8 cm), Triggerpunkt (10 cm) und Fußmassage Igelball roller (10*6 cm), damit Sie effektiv und gezielt massieren können. Wenn Sie während der Nutzung des Produkts auf Probleme stoßen, kontaktieren Sie uns bitte, wir werden Ihnen innerhalb von 12 Stunden helfen, das Problem zu lösen.
  • 16,87 € (3,37 € / stück) AUF AMAZON
BODYMATE
BODYMATE
BODYMATE Faszienrolle Weich, Trainingsrolle zur Eigenmassage mit umlaufender Rille, Ganzkörper-Massagegerät für Einsteiger, mit glatter Oberfläche, inkl. eBook, 35 x 14 cm (L x Ø), in Blau/Weiß
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Multifunktionales Sportgerät: Die Massagerolle ist ein wichtiges Trainingsgerät bei der Faszientherapie – das Mittelloch ermöglicht sowohl die einhändige Positionierung bei der Selbstmassage sowie die zusätzliche Nutzung für funktionelles Training, Mobility Übungen, Crossfit, Yoga uvm.
  • Optimales Einsteiger-Modell: Die Rolle ist 17 % weicher als die BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart und dadurch ideal für Faszien-Anfänger oder schmerzempfindliche Personen geeignet, die mit einem schonenden Faszientraining beginnen wollen. Die umlaufende Rille entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens.
  • Smarte Rolle mit großer Wirkung: Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihr Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit – im beigefügten eBook (PDF) werden alle Übungen zum Thema Faszien genau erklärt.
  • Ausgezeichnete Qualität: Alle Produkte von BODYMATE werden in Deutschland entwickelt und überzeugen mit einem durchdachten Design, das unter ständiger Qualitätssicherung und der Verwendung hochwertiger Materialien umsichtig produziert wird.
  • Lieferumfang: 1 x Faszienrolle Weich 35 x 14 cm (L x Ø) in Blau/Weiß, inkl. eBook als PDF per Email von BODYMATE.
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M.S.Lemberg
M.S.Lemberg
M.S.Lemberg® 5in1 Faszienrolle Set inkl. Faszienball, Duoball, Triggerpunkt Drücker, Trigger Twist, A3 Poster - Faszien Foam Roller Massage Rolle für Wirbelsäule Rücken Nacken Beine Yoga Pilates
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 💆 𝗧𝗜𝗘𝗙𝗘 𝗘𝗡𝗧𝗦𝗣𝗔𝗡𝗡𝗨𝗡𝗚 – 𝗘𝗜𝗡𝗙𝗔𝗖𝗛 𝗔𝗡𝗪𝗘𝗡𝗗𝗘𝗡! – Langes Sitzen, Sport oder Stress? Sag Verspannungen Lebewohl! Das Faszien-Set passt sich deinem Alltag an und lockert müde Muskeln in Rücken, Nacken, Beinen & mehr – für sofort spürbare Erleichterung & bessere Beweglichkeit!
  • ✅ 𝗔𝗟𝗟-𝗜𝗡-𝗢𝗡𝗘 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘-𝗦𝗘𝗧 – Fünf Tools, ein Ziel: Maximale Entspannung & Erholung! Massagerolle, Massageball, Duoball, Triggerpunkt Drücker & Trigger Twist – perfekt abgestimmt für die ganzheitliche Selbstmassage von Kopf bis Fuß. Ein Must-have für mehr Wohlbefinden!
  • 🎒 𝗣𝗟𝗔𝗧𝗭𝗦𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗗 & 𝗨𝗡𝗗𝗘𝗥𝗪𝗘𝗚𝗦 𝗡𝗨𝗧𝗭𝗕𝗔𝗥 – Chaos war gestern! Alle kleinen Massage-Tools lassen sich clever in der Schaumstoffrolle verstauen – perfekt für Zuhause, Büro oder Reisen. Dein mobiles Wellness-Studio ist immer griffbereit!
  • 🌿 𝗛𝗔𝗨𝗧𝗙𝗥𝗘𝗨𝗡𝗗𝗟𝗜𝗖𝗛 & 𝗨𝗠𝗪𝗘𝗟𝗧𝗕𝗘𝗪𝗨𝗦𝗦𝗧 – Gefertigt aus langlebigem, schadstofffreiem EPP-Schaum, robust & leicht zu reinigen. Sanft zur Haut, aber stark gegen Verspannungen – für eine sichere & nachhaltige Massage-Erfahrung!
  • 🎁 𝗗𝗔𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗞𝗧𝗘 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦-𝗚𝗘𝗦𝗖𝗛𝗘𝗡𝗞 – Schenke pure Entspannung! Egal ob Sportler, Büroheld, Fitness- oder Wellness-Fan – dieses Set mit praktischem Zubehör kommt in einer stilvollen Verpackung & ist das ideale Geschenk für mehr Wohlbefinden. Jetzt bestellen & Entspannung erleben!
  • 24,87 € (4,97 € / stück) AUF AMAZON
Core Balance
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Core Balance 2 in 1 Faszienrolle mit herausnehmbarem Kern - Massiert das Tiefengewebe & lindert Rückenschmerzen - Fitness & Yoga für zu Hause - 2-teilig, 33 x 15 cm & 33 x 6 cm
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#6

  • EPP SCHAUMSTOFF- UND MASSAGEROLLE IN EINEM: Sagen Sie Adieu zu Muskelschmerzen mit der 2-in-1 Faszienrolle von Core Balance. Die 2-in-1 Faszienrolle besteht aus einer 33 x 15 cm großen Rolle um größere Muskeln zu bearbeiten und einem herausnehmbaren 33 x 6 cm großen Kern, um engere Stellen anzugehen. Die beiden Rollen wurden aus EPP Schaumstoff hergestellt, einem härteren Material, das bis in das Tiefengewebe wirkt.
  • ÄUSSERE ROLLE ZUR MASSAGE VON GROSSEN MUSKELN: Die Faszienrolle hat einen Durchmesser von 15 cm, was die am häufigsten verwendete Größe ist. Dank seiner Länge und seinem Durchmesser können größere Muskeln, wie z.B. die Gesäß-, Lenden- und Oberschenkelmuskulatur, ganz leicht abgerollt und massiert werden. Die Höhe eignet sich außerdem ideal um Ihren Körper bequem darauf abzulegen und die Muskeln mit größerer Präzision und Kontrolle abrollen zu können.
  • KERN ZUR MASSAGE VON KLEINEREN MUSKELGRUPPEN Die innere Rolle hat einen Durchmesser von 6 cm und ist ähnlich dick wie ein Massagestab. Dadurch können Sie ihn bequem mit beiden Händen halten. So können Sie ganz einfach Muskeln, wie z. B. Ihre Arme und Ihren Nacken erreichen, für die die Faszienrolle zu groß ist. Sie eignet sich auch hervorragend zum Massieren Ihrer Waden und der Oberschenkeloberseite.
  • LEICHT & TRAGBAR: Die große Rolle ist in der Mitte hohl, sodass Sie die kleinere Rolle darin aufbewahren können. Zusammen sind sie leicht und kompakt und lassen sich perfekt in der Tasche verstauen und überall verwenden. Rollen Sie Ihre Muskeln vor dem Training, um Ihre Flexibilität zu erhöhen, oder nach dem Training, um Schmerzen und Verspannungen zu lösen. Sie sind auch ideal für Pilates und sind auch sonst vielseitig einsetzbar.
  • HÄRTER, FÜR EIN INTENSIVERES WORKOUT: Da die EPP-Rollen am oberen Ende der Härteskala liegen, kann es sein, dass Sie den Druck als zu intensiv empfinden, besonders wenn Sie Anfänger sind. Wenn Sie an das Massieren und Rollen Ihrer Muskeln gewöhnt sind, werden Sie feststellen, dass Sie sogar noch tiefer gehen können und sich Ihre Muskeln dadurch noch schneller erholen. Die Faszienrolle kommt in 3 wundervollen Farben - Schwarz, Blau oder Aquamarin.
  • 17,99 € AUF AMAZON
Yosana
Yosana
Faszienrolle Schaumstoff mittel-weich | 30x15cm Rückenmassage Rolle mit 25% Recyclinganteil | Rückenrolle | black foam roller
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Ergonomisches Design & Abmessungen: Die Yosana Faszienrolle misst 30 x 15 cm und bietet mit ihrer kompakten Größe maximale Effizienz. Dank der weichen bis mittleren Härte eignet sie sich auch ideal für Anfänger sowie Fortgeschrittene
  • Die Faszienrolle besteht aus 25 % recyceltem Material und kann vollständig wiederverwertet werden. Sie ist langlebig, umweltfreundlich und eine nachhaltige Wahl für Ihre Fitnessroutine
  • Hochwertige Materialien: Die Faszienrolle besteht aus umweltfreundlichem und langlebigem EPP-Schaumstoff, der auch bei intensiver Nutzung formstabil bleibt. Der Foam Roller ist leicht zu reinigen, wasserabweisend und frei von schädlichen Chemikalien
  • Leicht und universell: Mit ihrem geringen Gewicht von nur ca. 0,14kg ist die Yosana Rückenrolle der perfekte Begleiter für unterwegs – egal ob im Fitnessstudio, zu Hause oder auf Reisen. Die Rücken Rolle eignet sich zur Massage aller Muskelgruppen wie Rücken, Beine, Gesäß und Arme. Regelmäßige Anwendung fördert Flexibilität, lindert Muskelverspannungen und steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • Enthaltenes gratis-E-Book: Zeigt die besten fünf Übungen für effektives Faszientraining und liefert wertvolles Hintergrundwissen
  • 13,49 € AUF AMAZON
Fas Fit
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Fas Fit Faszienrolle Faszienball Selbst-Massage Set rot 4teilig – Faszien-Set für Rücken, Wirbelsäule, Pilates – inkl. Poster, Übungsheft, E-Book und Turnbeutel – inkl. Nackenrolle Massageball Duoball
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#8

  • ✔ GEZIELT FÜR ENTSPANNUNG SORGEN - Dieses einzigartige Foam Roller Set von Fas Fit ermöglicht Ihnen eine gezielte Ansprache von tiefliegenden Triggerpunkten - so können diese Punkte gezielt angegangen und beseitigt werden.
  • ✔ OPTIMALE REGENERATION - Mit der 30x15cm Fazienrolle, der 30x5cm Mini-Rolle, dem 16x8cm Peanut-Ball und der 10cm Faszienkugel sind Sie ab sofort bestens ausgestattet, um sofort zu entspannen. Regelmäßiges Faszien-Training hilft ihnen und steigert nachweislich Ihre Beweglichkeit!
  • ✔ PRÄVENTIVE UNTERSTÜTZUNG - Mit den richtigen Übungen & regelmäßigem Training können Sie nervige Beschwerden effektiv verhindern! Unsere innovativen Produkte ermöglicht es außerdem, endlich aktiv etwas für Ihre Regeneration nach dem Training zu tun.
  • ✔ INKL. ÜBUNGSHEFT, POSTER UND TRAGETASCHE - Zu Ihrer Bestellung unseres erstklassigen Rollen-Set erhalten Sie außerdem ein E-Book, ein Übungsheft, ein Poster mit hilfreichen Tipps und eine praktische Baumwolltasche vollkommen kostenlos dazu!
  • ✔ FOAM ROLLING - Diese Art der Rollkur wirkt durch die Kombination aus Druck und Bewegung besonders gut. Gleichzeitig kann Foam Rolling aber auch als Warm-Up vor dem Training oder Cool Down nach dem Training eingesetzt werden.
  • 29,95 € (29,95 € / stück) AUF AMAZON
Zaxiva
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Zaxiva 5-in-1 Massage Set, Hochdichte Faszienrolle Wirbelsäule, Massageroller, Massageball, Spanner, Widerstandsband für Tiefenmuskelmassage, Fitnessübungen für den Ganzen Körper Pilates Set
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#9

  • Umfassende Muskelentspannung: Dieses vielseitige 5-in-1-yoga set bietet eine gezielte Tiefenmassage und Triggerpunkt-Entspannung und lindert effektiv Muskelkater und -verspannungen bei Läufern, Sportlern und Fitnessbegeisterten.
  • Hochdichtes Material: Massage rolle werden aus strapazierfähigem hochdichtem Schaumstoff und EVA-Materialien hergestellt und behalten auch nach starker Beanspruchung ihre Form. Sie bieten hervorragende Polsterung und Druckfestigkeit und sind gleichzeitig leicht, wasserdicht und einfach zu reinigen.
  • Ergonomisches und Strukturiertes Design: Faszienrolle set enthält eine speziell entwickelte Wellenrolle, die auf tiefes Muskelgewebe in Bereichen wie Rücken und Beinen abzielt und präzise Massageeffekte liefert, um Ihr allgemeines Entspannungserlebnis zu verbessern.
  • Verbesserte Flexibilität und Erholung: Die regelmäßige Verwendung dieses foam roller kann Ihre Flexibilität und Ihren Bewegungsbereich verbessern, was es zu einer idealen Ergänzung Ihrer Physiotherapie- und Trainingsroutinen macht und dazu beiträgt, die Milchsäurebildung nach dem Training zu reduzieren.
  • Tragbar und Praktisch: Yoga rolle wird mit einer robusten, tragbaren Nylon-Netztasche für einfache Aufbewahrung und Transport geliefert, sodass es sich perfekt für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen eignet und Ihnen ermöglicht, Massagen und Dehnungen jederzeit und überall zu genießen.
  • 18,99 € (17,26 € / kg) AUF AMAZON
Sport-Tec
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softx® Faszien-Rolle 145, Massage Rolle, Reha, Selbst Massage, Sport, Therapie
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  • Farbe: blau
  • Länge: ca. 40 cm
  • Durchmesser: ca. 14,5 cm
  • Gewicht: ca. 0,18 kg
  • 25,13 € AUF AMAZON
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