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Faszien Training Buch

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 2. Januar 2026
RIVA
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Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
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#1 GEWINNER
RIVA
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball: Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
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#2
Bassermann, Edition
Bassermann, Edition
Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe: Faszientraining für zu Hause. Empfohlen von Prof. Robert Schleip
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#3
RIVA
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Der Faszien-Code: Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
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#4

  • Der Faszien Code
  • Produkttyp: ABIS-BUCH
  • Sprache: Englisch
  • 24,00 € AUF AMAZON
TRIAS
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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten: Ohne Hilfsmittel: Das optimale Training für Vielsitzer (Die einfachsten aller Zeiten)
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#5
Steffen Verlag
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Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#6
Trias
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Triggerpunkte & Faszien: Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
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  • Marke: Trias
  • Triggerpunkte & Faszien: Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern
  • 34,00 € AUF AMAZON
Independently published
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Faszien im Fokus: Verbindendes Netz für Körper-Geist-Integrität (Fascia Movement, Band 2)
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#8
Mankau Verlag
Mankau Verlag
Faszien. Kompakt-Ratgeber. Warum unser Bindegewebe so wichtig für Knie, Schultern und Rücken ist / Was Sie für Ihr Faszien-Training brauchen und wie ... und drei wirkungsvollen Übungsprogrammen
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#9
Suedwest Verlag
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Das neue Psoas-Training: Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
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#10
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