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Face Gym Buch

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 21. Dezember 2025
Silberschnur Verlag Die G
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Face Gym: Jünger aussehen durch einfache und natürliche Gesichtsgymnastik
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MAXIMALE QUALITÄT

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Komplett-Media GmbH
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Beautygym: Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik
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#2
BIROYAL
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BIROYAL Gym Buch Deutsch, Undatierte Trainingstagebuch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Trainingsbuch Krafttraining A5, Fitnessplaner, Fitness Journal für Bodybuilding, Gym & ​Heimtraining
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#3

  • Elegantes Layout - Ein hochwertiges Trainingstagebuch, das Ihnen hilft, Ihre Erfolge und Fortschritte zu dokumentieren. Das BIROYAL Trainingsbuch ermöglicht die Aufzeichnung von 186 Übungen! Jede Seite des Fitness-Tagebuchs enthält 8 Trainingsübungen, 5 Sätze mit Wiederholungszahlen, Notizen für jede Übung und 2 Aerobic-Trainingseinheiten (CARDIO, DAUER, DISTANZ, KALORIEN). Geeignet für alle Sportarten: Krafttraining, Fitness, Aerobic, Training oder Crossfit.
  • Fitness-Zubehör für anspruchsvolle Bedürfnisse - Ein elegantes, mit Reliefgrafik versehenes Kunstdruckcover aus Synthetikleder, hochwertig und wasserdicht. Ein hochwertiger, wasserdichter Schutz verhindert im Wiederverwendungsprozess Schweiß, Feuchtigkeit und Abrieb, um sowohl ein ansprechendes als auch langlebiges Erscheinungsbild zu gewährleisten. Die Innenseiten sind aus 120 g/m² dickem Papier gefertigt, das wasserdicht ist und sich hervorragend zum Schreiben eignet, ohne durchzudringen oder zu verunreinigen. Diese Details gewährleisten eine optimale Fitness-Erfahrung und alles, was Sie benötigen, um sich zu konzentrieren.
  • Umfangreiches Inhalt - Das BIROYAL Fitness-Journal enthält 212 Seiten, davon 186 Seiten zur Aufzeichnung von Trainingsdaten, 5 leere Seiten und zusätzliche Seiten für persönliche Notizen und Körpermessungen. Es kann verwendet werden, um Ihre Trainingssitzungen detailliert zu dokumentieren, was Ihre Vorstellung von Sport vertieft und anhaltenden Fortschritt fördert.
  • Einfach und effektiv – Optimieren Sie Ihren Muskelaufbau oder Fettabbau durch das Protokollieren Ihres Trainingsplans und/oder Ihrer Ernährung. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal ob im Fitnessstudio, im Freien oder zu Hause. Erreichen Sie Ihre Traumfigur!
  • Zufriedenheit garantiert – Wir sind bestrebt, Produkte anzubieten, die den Erwartungen unserer Kunden entsprechen, daher gelten während des gesamten Produktionsprozesses strenge Anforderungen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte jederzeit an uns.
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BIROYAL
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BIROYAL Gym Buch Deutsch, Spiralbindung Trainingstagebuch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Trainingsbuch Krafttraining A5, Fitnessplaner, Fitness Journal für Bodybuilding, Gym & ​Heimtraining
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Durchdachtes Layout – Hochwertiges Trainingstagebuch zur Dokumentation Ihrer Erfolge und Fortschritte. Das BIROYAL Trainingstagebuch bietet Platz für 186 Trainingseinheiten! Jede Trainingsseite enthält Platz für 8 Übungen, 5 Sätze mit Wiederholungsanzahl sowie Notizen pro Übung. Zudem können 2 Cardio-Einheiten (CARDIO, DAUER, DISTANZ, KALORIEN) erfasst werden. Ideal geeignet für alle Sportarten: Krafttraining, Fitness, Ausdauertraining, allgemeines Training oder Crossfit.
  • Gym Zubehör für hohe Ansprüche – Das BIROYAL Trainingstagebuch verfügt über eine Spiralbindung, die ein 360-Grad-Umblättern ermöglicht – so können Sie mitten im Training mit nur einer Hand schnell Übungen notieren oder Gewichte eintragen, ohne Ihren Trainingsrhythmus zu stören. Der Einband besteht aus synthetischem Leder, schützt zuverlässig vor Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung und sorgt so für Langlebigkeit und edle Optik. Die Innenseiten bestehen aus 120 g/m² starkem Papier, das Tinte nicht durchdringen lässt und ein sauberes, smudgefreies Schreiben ermöglicht. All diese Details tragen dazu bei, dass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können.
  • Umfangreicher Inhalt – Das BIROYAL Fitness-Journal umfasst insgesamt 212 Seiten, davon 186 Seiten zur Dokumentation Ihrer Trainingseinheiten. Zusätzlich enthält es spezielle Übersichtsseiten wie „Meine Erfolge“, persönliche Rekorde sowie ein Gewichtstagebuch zur Erfassung von Körpermaßen. So behalten Sie alle Veränderungen klar im Blick, erkennen Trends durch Wochenvergleiche und bleiben motiviert: Ihr Trainingstagebuch macht Fortschritte objektiv, transparent und effektiv.
  • ​​Einfach und effektiv​​ – Optimieren Sie Ihre Fortschritte beim Muskelaufbau oder Fettabbau, indem Sie Ihre Trainingspläne und/oder Ihre Ernährung dokumentieren. Geeignet für ​​Anfänger und Fortgeschrittene​​. Egal ob im Fitnessstudio, draußen oder zu Hause. Erreichen Sie Ihre ​​Traumfigur​​!
  • ​​100% Zufriedenheitsgarantie​​ – Wir setzen uns dafür ein, Produkte anzubieten, die unsere Kunden zufriedenstellen. Deshalb haben wir sehr hohe Anforderungen an den Produktionsprozess. Unabhängig vom Kaufzeitpunkt und der Nutzungsdauer des Produkts bieten wir Ihnen einen ​​bedingungslosen Umtausch​​ an.
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#6

  • Hochwertig und langlebig: Kompaktes DIN A5-Format mit stabiler Decke und robustem Spiralbindung, wasserfest und strapazierfähig, schützt bei wiederholter Nutzung zuverlässig vor Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung und bietet maximale Haltbarkeit. 120-gsm-dickes, saugfestes Papier ermöglicht ein geschmeidiges Schreiben ohne Durchdringen der Tinte, wodurch dieses Fitnesstagebuch, egal ob im Fitnessstudio oder zu Hause, über längere Zeit klar und ordentlich bleibt.
  • Systematische Planung: Mit Inhaltsverzeichnis, kompakten Basisseiten, 10 Zielsetzungsseiten sowie Trainingsplanseiten für monatliche und jährliche Rückblicke hält es alles übersichtlich und geordnet. Es vereint Trainingsplanung, Trainingskalender und wöchentliche Fitnesspläne in einem, unterstützt Sie bei strukturiertem Training und hilft dabei, messbare Fortschritte zu erzielen.
  • Sichtbare Fortschritte: Mit dem Abschnitt „Mein Startpunkt und meine Erfolge“ am Anfang, speziellen Seiten für „Wichtige Meilensteine“ sowie der Dokumentation des Trainingsfortschritts verfolgen Sie jede Veränderung und jeden Durchbruch. Vergleichen Sie wöchentliche Ergebnisse, erkennen Sie Trends und bleiben Sie motiviert – Ihr Fitnesstagebuch macht Fortschritte objektiv, transparent und effektiv sichtbar.
  • Praktikabel im Alltag: Notieren Sie bei jedem Training Sätze, Wiederholungen und Gewichte sowie Ihre Geräteeinstellungen, um Trainings einfach zu wiederholen. Ein Band-Lesezeichen ermöglicht es Ihnen, innerhalb von Sekunden die gewünschte Seite zu finden, ohne blättern zu müssen.
  • Hervorragender Kundenservice: Sehr geehrter Kunde, nach Erhalt Ihrer Ware steht Ihnen unser professionelles Kundenservice-Team gerne zur Verfügung, um Ihnen bei Fragen oder Anliegen weiterzuhelfen. Wir verpflichten uns, Ihre Anliegen zeitnah, kompetent und freundlich zu bearbeiten und Ihre Zufriedenheit mit den Produkten und Dienstleistungen von BIROYAL sicherzustellen.
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Little Gym Book - A6 Workout-Tagebuch – Setzen Sie Ziele, Protokolle Workouts, verfolgen Sie Körpermaße und PRs.
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  • Setzen Sie Ziele und erreichen Sie sie. Die Verwendung eines Workout-Tagebuchs ist der beste Weg, um Ziele zu setzen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Stellen Sie bis zu 8 Ziele mit einem Zieldatum und einem Abschlussdatum ein.
  • Protokollieren Sie jedes Training. Platz für bis zu 60 Workouts, perfekt für ein 10 oder 12 Wochen Programm. Für jedes Training Protokollieren Sie den Tag, Datum, Muskelgruppe, bis zu 8 Übungen, Cardio, Kalorienverbrauch sowie einen Notizbereich.
  • Verfolgen Sie Ihren Fortschritt. Zeichnen Sie Ihre Körpermaße und persönliche Aufzeichnungen im Laufe der Zeit auf, um Ihren Fortschritt zu sehen und Ihr Training bei Bedarf zu verändern.
  • Taschenformat. A6 gedruckt und mit Spiralbindung. 10,5 x 14,8 cm. Die perfekte Größe für Ihr Fitnessstudio. Mit Abschnitten für Notizen und Seiten.
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  • 【Weiches Material】：Diese Tasche ist aus hochwertiger Leinwand hergestellt leicht und robust ist,ausgezeichnete Nähte und langlebige Verschleißbeständigkeit hat.Verstärkte Schultergurte erleichtern das Tragen einer großen Anzahl von Gegenständen.
  • 【Große Kapazität】: Mit einer Größe von 40 cm x 50 cm bietet diese Tasche viel Platz um alle Notwendigkeiten zu tragen von Büchern und Zeitschriften bis hin zu Snacks und Wasserflaschen.
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The North Face NF0A52SE53Z BOREALIS Gym Bag Herren TNF Navy-TNF Black-NPF Größe OS
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  • Maximaler Komfort und ganztägige Unterstützung dank flexibler Passe, verstärktem Rücken und atmungsaktivem Lendenbereich
  • Reflektierende Details verbessern die Sichtbarkeit bei schlechten Lichtverhältnissen.
  • Seitliche elastische Kordelzüge für zusätzlichen Komfort
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LFDSYEOQ Year of The Tiger Tiger Face Tote Bag for Women,Shoulder Bag with Inner Pocket,Large Capacity Oxford Cloth Bags for Shopping Travel Beach Gym, Gelb, Blumen, Einheitsgröße
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  • Wiederverwendbare Materialien: Die Strandtaschen sind aus Oxford-Tuch, langlebig, verblassen nicht leicht, wiederverwendbar, faltbar, leicht zu reinigen, geringes Gewicht, einfach zu tragen und nicht leicht zu knacken.
  • Große Kapazität: 28,5 cm (L) x 18 cm (B) x 32,5 cm (H), geräumig genug, um den ganzen Tag für die ganze Familie gerecht zu werden. Der Tragegriff ist lang genug, um über die Schulter zu gehen, faltbar und leicht zu tragen.
  • 【Leicht zu tragen】 Die niedlichen Tragetaschen für Frauen sind mit feinen Kanten verstärkt, sodass sie schwere Gegenstände sicher tragen kann, und der lange Griff ermöglicht es, sie in der Hand oder auf der Schulter zu tragen für einfaches Tragen. Es lässt sich auch zusammenfalten und verstauen, so dass Sie es in Ihrer Tasche oder im Auto tragen können, ohne zu viel Platz zu beanspruchen.
  • Vielseitigkeit: Waschbare, faltbare Tragetaschen für Damen. Ihr idealer Partner für Lebensmittel, Einkaufen, Büro, Fitnessstudio, Strand, Picknick, Reisen usw.
  • 【Perfektes Geschenk】Verschiedene grafische Design-Stoffbeutel sind ein tolles Geschenk für Valentinstag, Muttertag, Lehrertag, Abschlussfeier, Ruhestand, Erntedankfest, Weihnachten, Neujahr, Geburtstag, Hochzeit, Brautjungfern und Freunde.
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